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南瓜可以做成什么美食?南瓜狂欢!创意舌尖乐章,南瓜美食世界!
...,放进油锅里一煎,金黄酥脆的外皮,软糯香甜的馅,吃一口就让人忍不住想再来一个! 三、南瓜汤也是不能错过的美味。洋葱、大蒜炒香后,加入南瓜块一起煮,再搅打成细腻的糊状,加点盐和胡椒粉调味,一碗热腾腾的南...……更多
小小南瓜粥 浓浓公益情
...粥。在制作的时候,需要将南瓜去皮切成小块,在炖煮小圆子的时候,一定要不断用勺子搅拌,然后盖上锅盖,大火煮开后,转中小火,将小圆子煮到漂浮起来,小圆子漂浮起来后,就将准备好的南瓜倒进锅里,一边倒,一边用...……更多
“少吃二瓜,多食三白三粥”,做好这四件事,秋冬少生病
...、大米、青菜、山药做法:1、将猪肉切小片放入料酒、姜汁(姜片)、盐(不放酱油是因为最近脸上有痘疤)和淀粉腌制5分钟左右洗净就好了。2、将所有食材切好,青菜可以后下,我比较懒一起炖了不用另外放姜了,夏天放太...……更多
这些汤一周喝三次,面若桃花,越来越年轻
...喝三次的美味汤品,让年龄轻盈如桃花般灿烂。银耳酒酿圆子材料准备:银耳,适量、酒酿,适量、圆子,适量、冰糖,适量、清水,适量步骤:1.泡发银耳:将银耳用清水冲洗干净,然后放入温水中浸泡至发涨,去掉硬梗,撕...……更多
吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人
...南瓜小丸子1、食材:南瓜、糯米粉、酒酿、红枣枸杞、红糖。2、南瓜去皮洗净蒸熟,红枣枸杞洗净。3、南瓜蒸熟压成南瓜泥,加入适量的糯米粉混合揉成团,然后揉成一个个小丸子。 4、把红枣、枸杞、红糖一起放入锅里,加...……更多
冬天使劲吃它,叶酸是苹果的42倍,化痰排脓、降血糖,千万别错
...你们,这样做出来的南瓜真的太好吃了!浓浓的奶香,吃一口就感觉细腻绵软,简直就是入口即化。而且,少油少糖,甜度恰到好处,完全不会腻人。做早餐、宵夜都是绝佳选择,真心推荐你们一定要试一试,保证让你们吃得停...……更多
晚餐记住“六吃六不吃”,有助脾胃健康,身体素质好
... 8.蘸食:可以用混合好的蘸料搭配着食用,也可配合生姜汁、蒜泥等根据个人口味选择。温馨提示:(1)煮鸡时可以加入一些料酒,有助于去腥提鲜。(2)煮鸡的时间要掌握好,过长容易导致鸡肉过于干燥。(3)在冷却水中过一下有...……更多
三伏前,坚持一周吃3次它,湿气哗哗排出,还能一觉睡到大天亮
...姜丢进破壁机,再加点水,大约1000毫升吧,给它搅打成姜汁。然后,把姜汁倒进纱布里,过滤一下,这样喝起来的口感就更顺滑细腻了。剩下的那些残渣,直接丢掉就行了。咱们来换个方式说说这个做法啊。首先,得找个锅,...……更多
冬天使劲吃它,健脾,降压,防痛风,买15斤晒干,随吃随取
...烤箱,连水都不用加,更别提放油和各种添加剂了。吃上一口,香甜可口,嚼劲十足。如果做多了,放进保鲜袋里,下次还能接着吃,做一次就能享受好久。做这款零食,最好选那种老南瓜,它的肉质细腻,营养价值还特别高。...……更多
自制美味的姜撞奶:甜而不腻,辣而不冲,令人欲罢不能!
...皮,用擦丝器擦成姜蓉。把姜蓉放入纱布中,用力挤压出姜汁,大约需要20克左右的姜汁,放入碗中备用。2.接着,准备200毫升纯牛奶,倒入锅中,加入适量的白砂糖,根据个人口味调整甜度。开小火慢慢加热纯牛奶,边加热边...……更多
岭南春季药膳养生
...子、盐、生抽拌匀,最后加入芝麻面、葱花即可食用。2.姜汁菠菜功效:生津血、通肠利胃材料:菠菜250克,生姜25克,生抽5毫升制作:菠菜洗净,入沸水中焯水2分钟,沥干水分,加入姜汁、生抽凉拌即可。禁忌:结石症及小孩...……更多
爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
...热腾腾的粥里,加入了各种海洋的美味和陆地的鲜美,让每一口都充满惊喜。让我们来看看需要准备些什么食材:胡萝卜粒:就像小红萝卜宝宝切成了小丁,给粥带来一丝丝的甜味和鲜艳的颜色。玉米粒:新鲜的玉米棒子磨成的颗粒,带...……更多
“秋吃白冬吃黑”,白色经典食物银耳的5种做法,清甜滋润防秋燥
...煮10分钟。5.最后放入煮好的芋圆,搅拌均匀即可。5.桂花圆子银耳羹这道羹不仅有银耳的软糯,还有糯米圆子的Q弹,以及桂花的淡雅香气,层次丰富,适合秋季品尝。做法:材料:银耳20克,糯米粉100克,桂花,冰糖,清水。步...……更多
“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...脾胃虚寒,阳虚失血,腹痛吐泻,痛经。推荐食谱:红糖姜汁鸡蛋羹主要食材:生姜、鸡蛋、红糖、红枣具体做法:准备5个鸡蛋(份量按个人喜好,可多放可少放),锅中加入适量清水,再放入鸡蛋,水要没过鸡蛋。2、红枣去...……更多
十个女人九个寒,一到冬天手脚冰凉,女人不懂吃这膏才叫亏~
...水,放入切好的生姜,大火煮沸后转小火煮15分钟,直到姜汁味道浓郁。姜汁煮好后,捞出生姜备用,将处理好的红枣块和桂圆放入姜汁中,继续用小火熬煮20分钟,使红枣和桂圆的营养成分充分溶解在水中。3.加入红糖:在锅中...……更多
舌尖上的汕椰:美食盛宴等你来尝
...的避风塘玉米。原本以为只是普通的玉米,但当我咬下第一口时,就被它的美味所征服。玉米煮熟后的酥脆口感,与避风塘炒料的香气完美结合,让人忍不住一口接一口地吃下去。而让我更加惊喜的是,这家店竟然还有火锅煮板...……更多
...老人面前。老人歪着头、眯着眼睛,很快就认出来,“藕圆子、芝麻圆子,还有猪儿粑!好多年没吃过了。”1月12日,江津区龙华镇新店村,刘章敏把藕圆子、芝麻圆子、猪儿粑等传统小吃和春联、福字,挨家挨户给村里的困难...……更多
盘活山村资源 实现村强民富
...备起来。交流会引进了70余户流动商贩,以菊花酥、菊花圆子、凉拌菊花米线、菊花冻、菊花茶为主菜的菊花宴无比畅销,手工红糖、蜜本南瓜、何元辣椒等何元本土农特产品也销售一空。此次交流会共接待游客5000余人,村集体...……更多
一周不重样的早餐暖胃粥,早上喝一碗,一整天元气满满
...更加丰富多样,也为每一天的生活增添了不少乐趣。愿每一口温暖的粥汤都能够给我们带来满满的幸福与满足,让我们的一天从早餐开始就充满了活力与动力,迎接生活的每一个美好时刻。 ……更多
从现在到出伏,建议女人每天早上吃一点它,散寒去燥,长夏不受苦
...冷藏,吃的时候拿出来就可以了。2、姜撞奶【材料】:姜汁20克,牛奶200克,白砂糖30克【做法】:1、准备好材料,老姜洗净切小块,放入原汁机榨出姜汁,倒入碗备用,姜汁和牛奶的比例为1:10。3、牛奶倒入锅中,加入白砂...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...彩。整道菜的色香味俱佳,非常开胃。红枣——红枣酒酿圆子红枣酒酿圆子是一道传统的冬季甜品,富含红枣和酒酿等红色食物,具有温养身体的功效。红枣作为温补食物,它含有丰富的维生素C和纤维素,能够帮助提高人体的...……更多
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
...小块的南瓜放入锅中先煮开2、然后再把提前搓好的糯米圆子加入再次煮开后捞出过凉水。(糯米粉100克+70克温水揉好分成小圆子)3、接着锅中再次加入水,倒入紫糯米饭烧开,然后把煮过的南瓜和糯米圆子再次加入煮开。4、煮...……更多
冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...搅拌成面絮,揉成略硬的面团,然后把面团全部揉搓成小圆子。4、团好的小圆子放入开水锅中,用大火煮,将其煮熟,为了防止粘连,把煮熟的小圆子捞入冷水中过凉一下。 5、提前把花生、红豆、红枣段放入电饭煲内,倒入...……更多
霜降过后,女人每天喝一碗,预防手脚冰凉,补气养血,气色更红润
...以滋养皮肤,使皮肤更加红润有光泽。推荐菜谱:【酒酿圆子】食材:1.酒酿200克2.糯米粉200克3.温水适量4.红糖适量步骤:1.将糯米粉倒入一个大碗中,慢慢加入温水,边加边搅拌,直到糯米粉和水完全融合,揉成一个光滑的面团...……更多
甜蜜三角客 - 一场舌尖上的美味冒险
...不仅仅在于它的美味,更在于它承载的那份温暖回忆。每一口都仿佛能让我们回到童年,感受到家的味道。无论是和家人分享,还是自己独享,它都能带给我们满满的幸福感。要知道,制作糖三角可不是一蹴而就的事情。它需要...……更多
在寒冷的冬天喝一杯红糖姜茶,不仅能够暖身还能够滋补身体
...食谱,不仅美味可口,还能帮助你度过寒冷的冬天。一、姜汁炖鸡材料:鸡肉500克,生姜1块,红枣适量,盐适量,清水适量。做法:将鸡肉洗净切块,生姜去皮切片,红枣去核备用。将所有材料放入砂锅中,加入适量清水,大...……更多
舌尖上的海南年
...,但不管怎么过,终究是离不开“美食”与“活动”的。一口滋味,能够治愈一身疲惫;一种民俗,足以承载一年期待。明正德《琼台志》有云:“除夕,午后祀先,谓之分岁。乡落又谓辞岁。子妇儿女辈盛陈酒馔,为父母围炉...……更多
最当造的养生菜,鲜嫩爽口营养好,还能治胃痛、去结石和助戒烟!
...了,一股淡雅自然的清香扑鼻而来,令人食欲大增。15.尝一口,瓜苗清脆香嫩,配上皮蛋、咸鸭蛋煮出来的汤,更是鲜味十足,特别好吃!--目目小叮咛--南瓜苗一定要撕干净外皮上的粗纤维,嫩芽上的小绒毛也要揉搓掉,否则...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...步骤如下:准备材料:新鲜南瓜、糯米粉、红枣、燕麦、红糖。详细做法: 1.将南瓜清洗干净,切开,去掉瓜瓤和瓜籽,上锅蒸熟,然后将南瓜皮去掉,将南瓜肉取出,捣成泥,加入适量的糯米粉,搅拌均匀,形成面团,然后...……更多
春天很治愈的有机蔬菜,成本3元!这菜搁餐厅得卖38,可别错过
...的清炒南瓜藤上桌了,脆嫩欲滴的感觉,喜欢吗? 10.尝一口,脆嫩爽滑,配上蒜头炒出来的香味十足,感觉整个春天就这样被吃进肚子里啦!--目目有话说--南瓜藤最外面有一层绒毛,想要入口嫩脆爽滑,需要先把那一层纤维化...……更多
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吴斌:科学防治口腔溃疡 轻松应对节后综合征
本文转自:人民网随着春节假期的结束,大家纷纷复工复学,而不少人常出现“节后综合征”,常见有口腔溃疡、食欲缺乏、失眠等一系列生理与心理不适症状
2025-02-24 11:00:00
山东莱西:小小羊肚菌撑起农民致富伞
本文转自:人民网-山东频道2月23日,在山东省青岛莱西市夏格庄镇西夏格庄村,农民在搬运刚刚采收的羊肚菌。(张进刚 摄)电话13854260100眼下
2025-02-24 11:31:00
曾经的“老年病”已不是老年人专属,它们盯上了“10”后
江南时报讯 随着生活节奏的加快,外卖成为了许多人不可或缺的一部分,在这快节奏的生活中,不用出门只需动动手指,美食就能送上门
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跟着魔童学中药丨消失的肺结节
江南时报讯 随着《哪吒之魔童闹海》票房不断上涨,小小哪吒也在不断刷新中国影史记录,大家在观看电影优质剧情时,也越来越关注和感叹中医药的博大精深和文化底蕴
2025-02-24 12:11:00
输卵管粘连:女性不孕的\
门诊中,每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题,而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道",为何会悄然闭合
2025-02-24 10:23:00
抽一支烟 减寿20分钟
来自英国公共卫生和健康行为研究领域的三位学者进行的一项研究表明,仅吸一根烟,就会缩减约20分钟的寿命。研究发现,在长期吸烟者中
2025-02-24 10:25:00
中医如何看待和应对视力下降?
中医认为视力下降不仅是眼睛局部的问题,更是人体整体机能失衡的表现。传统理论强调“肝开窍于目”,眼睛的健康与肝脏气血滋养密切相关
2025-02-24 10:45:00
拔罐疗法是否有助于改善血液循环?
拔罐原理是通过负压吸附皮肤,形成局部充血,从而刺激经络和穴位。现代研究表明,这种物理刺激能有效促进血液循环,帮助改善新陈代谢
2025-02-24 10:45:00
针灸治疗能否改善呼吸系统功能?
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关,而针灸作为传统疗法,正通过调节气血循环和脏腑平衡,展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中药是否有助于调节血脂?
中医认为,血脂异常与人体代谢失衡密切相关,尤其是肝、肾、脾功能的失调。例如,肝主疏泄,若肝气郁结或肝肾阴虚,可能导致脂质代谢紊乱
2025-02-24 10:47:00
中医如何看待和应对亚健康状态的头晕?
中医理论认为,亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血,导致大脑供氧不足;饮食不节
2025-02-24 10:48:00
“救”在身边:中小学急救素养教育团队“小救星”返母校开展急救科普活动
为深入推进中小学急救素养教育普及,帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识,近日,江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
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中国智慧引领房颤管理新纪元——陈明龙教授团队《自然·医学》首发远程医疗创新性成果
在医疗资源普惠的全球攻坚战中,中国智慧再立潮头!2025年2月21日,国际顶级医学期刊《自然·医学》(Nature Medicine)以重磅长文形式
2025-02-24 10:49:00
近日,全国人大代表、北京市首都公路发展集团有限公司京开高速公路管理分公司榆垡收费管理所收费班长王争接受本报专访,分享履职感悟
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乳腺癌术后7年 医生用她的腹部赘肉再造乳房
爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而,遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场,比如,乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
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