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年纪大了要懂得吃,常吃这3种“黄金菜”,懂得吃身体更安康
...、香辣芹菜炒肉材料:芹菜300克;猪肉(瘦肉)150克;干辣椒适量(根据口味);大葱1根;生姜3片;蒜瓣2瓣;酱油1汤匙;盐适量;食用油适量;料酒1汤匙;鸡精(可选)适量步骤:1.准备材料:将猪肉切成薄片,用料酒、酱...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...过的春季美食。采买清单:大白菜500克、葱姜蒜适量、红辣椒2根、青椒1个、胡萝卜1根、香菜适量、食醋50毫升、生抽30毫升、白糖20克、盐适量步骤: 1.准备食材:将大白菜洗净切成小块,葱姜蒜切末,红辣椒、青椒、胡萝卜...……更多
头条大赛(第19季)丨杨智华:木姜子的情愫
...年我发现网购很方便,自前年起,我开始琢磨自做木姜子辣椒酱。今年我估算好时间,又上网买了两斤。货按预期周末送达,周日中午饭时,我按照当年父母最简易的方法,就加了点盐,拌后腌制了十余分钟。开饭时,我迫不及...……更多
小白菜的好处与功效,小白菜汤怎么做好吃?
...些葱花或香菜增加香味。6,如果喜欢辣味,可加入一些辣椒段或辣椒油提升口感。7,小白菜汤可搭配米饭或馒头食用,也可作为单独的一道菜品享用。小白菜作为一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和多种好处。通过以上介...……更多
好品中国 | 虾稻共作,绘就好“丰”景
...亿元南至海南、北至黑龙江全国有小龙虾养殖产量报告的省份达20多个2022年全国小龙虾养殖产量289.07万吨其中湖北、安徽、湖南、江苏、江西5个传统小龙虾养殖大省占到90%以上单湖北一省就达到113.84万吨潜江龙虾则是湖北省重...……更多
“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
...条食材:青萝卜 500克、盐适量、白糖适量、生抽适量、辣椒粉适量、花椒、八角、香叶、桂皮适量、食用油适量制作方法:1. 将青萝卜洗净,不去皮切成粗条,将萝卜条放入碗中,加适量盐搅拌均匀,放置30分钟杀出水分,放在...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
...了,自然而然就会造成损伤。4、重病者慎食食用大蒜、辣椒等辛辣食品,对患有重病或者正在服药的人而言,非常可能出现明显的付作用,不但可能引发旧病,还可能令药物失效,或与药物产生连锁反应,影响身体健康。适量...……更多
家常制作包菜泡菜,简单好吃又下饭!教你一招成为泡菜大厨
...,切成细丝备用。3.大葱切段备用,增加泡菜的香味。4.辣椒如果喜欢辣味,可以根据个人口味选择适量的辣椒切段。5.盐用于腌制泡菜,保持其口感和保存时间。6.姜蒜提升泡菜的香味,切碎备用。7.糖用于调节泡菜的味道,使...……更多
萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化痰的功效
...品,下面将详细介绍制作步骤。材料:萝卜缨、蒜、姜、辣椒制作步骤:1、将萝卜缨洗净,去除泥沙,切碎备用。2.大蒜切成薄片,再剁成蒜末;生姜切成姜丝;干辣椒剪成小段,放入蒜末中备用。 3.锅中加入食用油,烧热后...……更多
分享5种做出美味炒饭的食谱,做法简单,一周不同口味,学到赚到
...菜倒入,炒1-2分钟即可出锅。如果喜欢辣味,可额外添加辣椒粉或小米辣。这碗牛肉末炒饭散发着诱人的香气,香浓的肉馅与我钟爱的蔬菜混合,一口下去令人心满意足。4.酸菜肉沫炒饭 做酸菜肉沫炒饭的步骤:将猪肉清洗干...……更多
青蒜是什么
...干:香干切片,青蒜叶切段,大蒜切片备用。热油炒香剁辣椒和蒜片,加入香干翻炒,淋入生抽和清水焖煮。最后加入青蒜叶翻炒至熟,撒入鸡粉炒匀出锅。除了以上三种吃法,青蒜还可以用来做蒜苗炒蛋、青蒜炒腊肉、蒜苗回...……更多
豆角和它绝配,伏天吃没错!大火炒才够味,惊艳味蕾、下饭力十足
...炒的不要太多,避免受热不均匀成熟度不一致。菜谱中的辣椒我用的是红小米椒,切碎后用清水淘洗了几次,如此辣度更适合更多人。你也可以更换为没有辣味普通红椒。 ……更多
辣味,成长的记忆
...着难以抑制的吸引力。进入大学后,发现这里汇聚了来自全国各地的学子们,由于中国幅员辽阔,各地气候物产风俗习惯存在差异,在饮食上也就形成了不同风味。 当时靠近学校西门处,有一片低矮的小平房,虽然它们缩在绿...……更多
竹笋腌制大揭秘:五种美味腌制法,营养不流失的秘诀!
...可食用。醋渍的竹笋酸甜可口,是夏季开胃的好选择。3.辣椒酱腌制法步骤:将竹笋切片,用盐稍微腌制出水分,然后用辣椒粉、蒜末、姜末、糖、酱油等调成酱料,将竹笋与酱料充分混合,密封发酵,一周后就可以品尝到辣味...……更多
富含黄体酮的食物,建议女性要常吃,激发雌激素
...味可口,而且做法简单。准备食材:豆腐、鸡蛋、葱花、辣椒。首先,将豆腐放入大碗中,加入适量的食盐和开水,浸泡15分钟去除豆腥味。然后,将大蒜、小米辣、小香葱切碎,装入碗中备用。接下来,将香菇切片,青红辣椒...……更多
5道香辣家常菜,让你欲罢不能,小嫂子强烈推荐,味道绝了
...,再加入生抽老抽,翻炒至香味四溢且颜色鲜亮。将青红辣椒、洋葱与青蒜加入锅中翻炒,炒至辣椒微熟便可出锅,如此,一盘香气四溢的川味回锅肉便大功告成。【香辣猪蹄】猪蹄麻辣诱人,口感软糯且弹性十足,味道深入骨...……更多
鱼香肉丝这样做才正宗,酸甜鱼香,肉丝嫩滑入味,让人赞不绝口
...萝卜:50g(增加色彩)青椒:50g(增加口感和色彩)干红辣椒:10g(提供辣味)葱姜蒜:适量(提香)料酒:10ml(去腥)生抽:10ml(提鲜)白糖:10g(提甜)醋:10ml(提酸)豆瓣酱:20g(鱼香味道的关键)淀粉:适量(勾芡)...……更多
生蚝的美食搭子有哪些?生蚝搭配揭秘!这些组合让您秒变海鲜达人
...汁,再撒上一点芥末粉,每一口都是全新的体验。 三、辣椒和香菜绝对是你的首选。辣椒的辣味能够刺激味蕾,香菜的清新则能增添一丝凉意。将生蚝和辣椒、香菜一起炒制,不仅能提升生蚝的鲜美,还能让你吃出不一样的辣...……更多
绝对下饭!红烧罗非鱼的做法:家常美味的秘制做法!味道鲜美
...罗非鱼:1条(约500克)姜:适量大蒜:适量葱:适量干辣椒:适量(可根据口味调整)枸杞:适量(可选)蚝油:适量生抽:适量老抽:适量料酒:适量盐:适量胡椒粉:适量花椒粉:适量味精:适量(可选)白糖:适量食用...……更多
中国烹饪协会发布的“四川十大经典名菜”,看看你吃过的有几种?
...味风情。介绍的是中国烹饪协会出版的书籍《中国菜——全国省籍地域经典名菜、主题名宴名录》,其中评选出了四川十大经典名菜。一、大千干烧鱼四川传统美食之一,大千干烧鱼以其鱼肉鲜嫩、味道醇厚而著称。相传国画大...……更多
...西哥城记者 孙华据吉尼斯世界纪录网站近日披露,美国辣椒培育专家柯里所培育的一种名为“辣椒X”的辣椒,成为吉尼斯世界纪录认证的全球最辣辣椒。目前全世界仅有5个人吃过一整个“辣椒X”。柯里团队出于安全考虑,决...……更多
...销售、科研为一体的全产业链,生产规模、加工规模均列全国第一。日前,我省明确将围绕“生态贵椒”持续打响省级公用品牌,大力支持地方区域品牌、企业品牌创建和国家地理标志保护产品申报。生态贵椒,所贵何处?生态...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...佳肴。食材:包菜:1颗;大蒜:3瓣;生姜:适量;干红辣椒:适量(可选);盐:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:将包菜洗净,控水后切成小块。大蒜和生姜切成末备用。如喜欢辣味,可以备一些干红辣...……更多
从魔芋爽到“小魔女” 魔芋休闲零食赛道首创者卫龙将再创新篇
...推至今已近十年。十年间,卫龙魔芋爽产品销售区域遍布全国各地,在京东、天猫等多家主流电商平台均是畅销产品。此外还跨过重洋,远销全球40个国家和地区,成为卫龙第二个年销售额超10亿元的大单品。据统计,自2014年至2...……更多
「辣味探秘」在北京,这家小酒馆让你的味蕾跳起江湖舞!
...点的!想象一下,一盘堆得像小山一样的辣子鸡端上桌,辣椒、花椒、鸡丁、花生,应有尽有。鸡肉外酥里嫩,花生香脆,辣椒酥辣,简直是下酒的绝配!️如果你是个爱吃蛙的朋友,那一定不能错过这里的小米椒爱上蛙。这道...……更多
大葱炒羊肉,一道美味营养的家常菜肴,独特的口感深受人们喜爱
...适量。8.盐:适量。9.白糖:适量。10.鸡精:适量。11.干辣椒:适量,剪成小段备用。三、制作步骤1.准备工作:将羊肉片用料酒、生抽、老抽、盐、白糖和鸡精腌制10分钟,使其入味。同时,将大葱、生姜、大蒜等食材准备好。2...……更多
这几道家常菜做起来超级简单,学会小白也能变大厨
...醋:2汤匙;白糖:1汤匙;鸡精:1/2茶匙;食盐:适量;辣椒油:适量;花椒粉:适量;芝麻:适量制作步骤:1.将鸡腿肉或鸡胸肉切块或切丝,放入沸水中焯水,捞出备用。2.锅中加热适量食用油,放入切丝的姜煸炒出香味。3....……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
...根据个人口味适量调整,喜欢酸辣口味的可以多加点醋和辣椒。三、香菇香菇是一种常见的食用菌类,不仅味道鲜美,而且营养丰富。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B族、维生素D以及矿物质如钙、铁、锌等。其中,维...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...享用的美味佳肴。食材:土豆:2个;青红椒:适量;干辣椒:适量;大蒜:适量;姜:适量;葱段:适量;鸡精:适量;生抽:适量;料酒:适量;白胡椒粉:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.土豆去皮,切成薄片,用清...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...;香醋:适量;糖:适量;食用油:适量;食盐:适量;辣椒油(可选):适量做法:1.处理枸杞叶:将枸杞叶洗净,放入沸水中焯烫一分钟,捞出后放入冷水中过凉,沥干备用。2.准备调味料:蒜头切成蒜末,放入碗中。根据...……更多
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腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
2025-01-07 09:08:00
不吃晚饭,肯定能瘦下来?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃晚饭,肯定能瘦下来?陈子源
2025-01-07 09:31:00
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
2025-01-07 09:53:00
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自:人民网-黑龙江频道记者:张齐手绘:刘明 周磊后期:徐成龙相关链接都是香肠,咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢?如果城市有味道,那齐齐哈尔一定是“烤肉味”!
2025-01-07 10:40:00