- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...人的痛”。随着一阵轻柔的音乐响起，打“功”人练起了八段锦。八段锦简单易学，可疏通经络、缓解疲劳，吸引了大批年轻人参与。参与者们在打“功”暴出一身“汗”后，东阿阿胶酸奶杯、阿胶奶茶、蜂蜜柠檬饮、复方阿胶...……更多
2024-09-14 19:28:00东阿,满人,阿胶,人心,养生,阿胶
...，但是适量的运动也是必不可少的。可以选择如太极拳、八段锦等较为和缓的运动方式，以促进身体的新陈代谢和血液循环。此外，锻炼可以提高身体的免疫力，减少疾病的发生。总之，冬季进补需要注意辨体质进补、饮食温热...……更多
2024-01-16 09:32:00滋补,中医,科学,健康,中医,养生
...好地惠及广大人民群众。同时，县卫健委在全县广泛推广八段锦健身养生操活动，使中医药健康养生理念潜移默化地内化于心、外化于行，让人民群众在运动健身的同时，感受中医在治未病与慢病康复中的优势和作用，从而了解...……更多
2024-05-08 16:36:00中医药,中医,活动,文化,中医,中医药
...泉市中医医临床党支部脑病科、老年病科开展“护患同练八段锦，身心同治促健康”“一科一品”优质护理服务活动。福泉市中医医院临床党支部脑病科、老年病科护理人员立足自身岗位，不断夯实基础护理，深化护理专业内涵...……更多
2024-04-19 15:40:00护理,技能,质量,服务,福泉,护理
“虽然自己也能上网学习八段锦，但总觉得不得法，还得跟着正规中医学一学。”日前，浙江省立同德医院第三期养生夜校开班，上班族汪小姐换下工作装束，换上舒适服装，跟着消化内科护士长王双珠练起了八段锦。自今年7...……更多
2024-11-22 07:42:00养生,八段锦,夜校,八段,年轻人,八段锦
...现小佳没什么问题，叮嘱她平时多运动运动，可以学学打八段锦。结果，小佳回去后，竟然真的学起了八段锦，每天，她都会和妈妈一起打。“其实，像小佳这样能讲出中医词汇的学生并不少。他们通常会主动通过网络平台关注...……更多
2024-03-18 15:51:00焦虑,养生,年轻人,养生,小佳,年轻人
...’科普行动各项工作，引导居民了解掌握慢病知识、践行健康生活方式，立足医药健康行业，加快市场拓展的脚步，提升服务人员的专业素养，以‘让国人的身心更加健康’为使命，成为值得百姓信赖和托付的药房。”益丰新兴...……更多
2024-06-27 13:14:00石家,之星,石家庄,河北,第四届,科普
...穴位可以帮助改善面部血液循环；适量运动：如太极拳、八段锦等传统的中医养生操，能够帮助调理气血，增强体质；中药调理：根据个人体质，可以在中医师的指导下，使用一些中药进行调理，如四物汤、当归等，都是女性调...……更多
2024-05-11 06:12:00少女,建议,女人,中医,女性,肌肤
...重要手段。中医骨伤预防术推荐的运动方式包括太极拳、八段锦、气功等。这些运动能够增强身体的柔韧性和协调性，提高骨骼的抗压能力。同时，它们还能促进血液循环，增强肌肉力量，为骨骼提供更好的保护。在运动过程中...……更多
2024-05-13 01:20:00骨伤,骨骼,中医,疾病,骨骼,骨伤
...流通，增强体质；中医推荐的适合女性的运动有太极拳、八段锦等；中药调理：根据个人体质和病情，中医会开具个性化的中药方剂，帮助调理身体，改善症状；结语女性健康检查是保障女性健康的重要手段，而中医的全面调理...……更多
2024-05-10 14:56:00盘点,裤子,尴尬,检查,医院,女性
...们要正确对待自己的情绪。第四，适当地运动。中医认为八段锦就是一种非常好的运动。但是如果没有时间练八段锦，还可以试试下面这个锻炼方法：觉得疲惫、缺氧的时候，出门慢跑一分钟，一天分两三组。“脆皮”程度比较...……更多
2023-12-28 17:01:00赵洋,脆皮,搜狐,名医,养生,大学生
...肌肉力量、预防骨科疾病的有效方法。中医推荐太极拳、八段锦等传统养生功法，这些运动不仅动作柔和、适合各年龄段人群，还能调和气血、疏通经络。此外，散步、慢跑、游泳等有氧运动也有助于提高心肺功能和骨骼密度。...……更多
2024-08-30 15:05:00中医医院,骨科疾病,中医,骨科,生活方式,北京
...康状况。可以选择的运动方式多样，既可以包括太极拳、八段锦等具有中国传统特色的有氧运动，也可以涵盖散步、游泳等适合各年龄层的有氧运动。
5.按摩养生按摩是中医养生中的一种重要方法，它通过刺激经络、穴位来调...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...》等歌舞表演节目，养老院内的老人现场展示中华养生操八段锦，将活动不断推向高潮，受到大家的阵阵喝彩。爱心慰问活动，不仅丰富了老人的精神生活，为老人们送去爱心和温暖，也进一步增强了志愿者们奉献社会、关爱社...……更多
2023-10-25 01:54:00北京中医医院,延庆,医院,北京,爱心,中医
...增强全民身体素质，引导全民重视身体健康、科学健身的健康生活方式，平度市第三人民医院开展了“共学八段锦，健康伴我行”活动，康复科全体医护人员热情高涨，积极参与。作为中医传统养生功法之一，八段锦为传统医学...……更多
2023-12-08 10:00:00八段锦,八段,平度市,平度,第三人,我行
...体育锻炼也是增强体质、调和气血的重要手段。太极拳、八段锦等传统养生功法，通过缓慢柔和的动作，不仅能够锻炼肌肉骨骼，还能促进气血流通，提高身体的适应能力和自我修复能力。在饮食上，中医强调均衡摄入各类营养...……更多
2024-11-12 14:18:00外感,气候,中医,理论,健康,寒暑
...阳中医药传承力量，促进南阳中医药守正创新发展。②6八段锦表演、专家义诊、艾产品展示、中医特色疗法……夏秋之夜，南阳市的大街小巷，中药香代替了烤串香，带给市民丰富的中医药健康盛宴。
这是南阳市中医药发展局...……更多
2024-02-27 04:43:00仲景,文化,中医,中医药,南阳,仲景
...法以中医理论为指导，运用运动锻炼、五禽戏、太极拳、八段锦等，调整人体阴阳、脏腑、气血、经络功能，达到强身健体、预防疾病的目的。无论是五禽戏、八段锦还是太极拳，锻炼时都要注意动作的舒展、自然、协调，保持...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...持。我们期待，在未来，看到更多传统体育项目成为全民健康生活的一部分，成为中华文化走向世界的重要载体。 ……更多
2024-03-28 04:23:00传统体育,瑰宝,中国,传统,体育,传统体育
...工站在南贯集二村村委会开展了“快乐无忧 健康相守”八段锦长者小组活动，旨在通过传统中医健身功法——八段锦，增强老年人的体质，提高他们的生活质量。活动内容设计了手指操、八段锦等内容丰富的健身活动，由社工...……更多
2023-11-16 11:59:00社工,济宁,八段锦,八段,高新,无忧
...它们对肝肾有很好的滋养作用； 适量运动：如太极拳、八段锦等，可以提高身体的新陈代谢，促进肝肾功能的恢复； 情志调养：保持心情舒畅，避免过度的情绪波动；六、中医养生的误区在追求健康的过程中，我们也需要注意...……更多
2024-05-02 08:29:00美容养颜,一味,中药,怎么办,美容,枸杞子
...文化讲究天人合一、以和为贵，这对于防控高血压、建立健康生活方式，都能发挥积极作用。“很多人以为高血压是老年病，其实年轻人也不可轻敌。”广东省中医院大学城医院护士长李杰告诉记者：“前两天刚送来急救的一位...……更多
2024-05-21 07:21:00妙招,高血压,防治,中医,智慧,羊城
...秘诀。这种“养生社交化”的现象，不仅体现了年轻人对健康生活的追求，也反映了其社交方式的转变。小红书数据分析工具千瓜2023年8月数据显示，“养生”话题的参与者中18岁至24岁的人群占比高达43.96%。年轻人不仅一起讨论...……更多
2024-03-14 09:22:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,消费
...上海10月22日电 (记者 陈静)多个社区卫生服务中心表演的八段锦、太极拳、健身气功等气定神闲，中学生们打出的五禽戏保健体操形神兼备，留学生们的太极二十四式刚柔并济……相关社区卫生团队表演中医功法。上海中医药大...……更多
2023-10-22 18:09:00豫园,功法,爱好者,中医,传统,太极
...仅为社区居民带来了丰富的文化享受，更重要的是传播了健康生活的理念，增强了居民的自我保健能力。现场参与者纷纷点赞，希望这样的活动以后多开展。仁怀市老年大学相关负责人表示，将继续与相关部门合作，定期举办类...……更多
2024-03-22 18:32:00仁怀,仁怀市,组织部,大讲堂,市委,中医
...治本的调理治疗。除了药物，还建议老年人通过太极拳、八段锦等简单易学且温和的锻炼作为延年益寿的手段。陈旭娇说，许多人觉得老年人一旦长期住院就没了盼头。其实，在中医院老年医学科，百岁老人越来越多。他们在医...……更多
2024-07-16 08:53:00浙江省中医院,陈旭,医学科,长寿,生活方式,浙江
...未病先防和既病防变的思想对老年人尤为重要，太极拳、八段锦、五禽戏等中医传统运动项目，对于体质调节能够起到积极作用，既强身健体，又陶冶情操，对提高老年人健康水平和生活质量大有裨益。我国中医老年病学科建设...……更多
2024-02-09 06:06:00无影,无影灯,老年病,学科建设,学科,中医
...分保障夜晚的休息时间。同时，推荐各年龄段的人群练习八段锦、太极拳等传统健身功法，这些温和且全面的运动形式既能锻炼身体，又能调和气血，提升机体抵抗力。3. 情志调适与心理平衡中医理论认为，七情（喜、怒、忧、...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...敷等，同时进行中医香囊现场制作、中药特色茶饮品尝、八段锦现场教学。活动现场，医生为企业员工进行中医治疗。人民网记者 周坤摄合肥市第一人民医院副院长黄肖依表示，此次活动是合肥市第一人民医院与合肥市经开区...……更多
2024-10-11 16:19:00惠民,合肥,安徽,零距离,中医,中医
...谢，控制糖的分解，进而降低血糖。中医传统的太极拳与八段锦等是流传多年的养生运动方法，能够调和气血、强身健体。运动还可改善体质指数，平衡血脂、血压与血糖，改善胰岛素抵抗现象，降低血糖，有效治疗糖尿病，预...……更多
2023-12-02 09:03:00糖尿,管理模式,糖尿病,中医,模式,健康
更多关于健康的资讯：
为积极响应国家政策的要求，推动基层医疗卫生机构提升医疗服务综合能力，提高基层卫生人员理论水平和实操技能，提升基层医务人员对常见病
2024-12-17 14:03:00
宫颈炎，作为女性常见的妇科疾病之一，不仅影响着女性的生活质量，还可能引发更严重的健康问题。1、忽视个人卫生，炎症找上门个人卫生是预防宫颈炎的一道防线
2024-12-17 14:03:00
近年来，细胞外囊泡由于免疫原性低、生物相容性高、便于储存和运输等优势，在疾病诊疗方面展示出巨大优势。提高细胞外囊泡的靶向性
2024-12-17 14:04:00
冬季出门北风呼呼贴脸开大，吹得人迎风流泪。回屋里宅着！全天候暖气、空调暖风开足白天上班盯着电脑一整天，晚上熬夜玩手机，周末宅在家里刷剧……时间一长
2024-12-17 14:05:00
本文转自：人民网-四川频道王凡“原以为要遭两回罪，没想到现在一次性就解决了。”完成心脑血管联合造影术后，李大爷说。外地来蓉就医的李大爷
2024-12-17 14:10:00
腹胀、肚子鼓胀的感觉让很多人倍感困扰。这种肠胃不适不仅影响身体的舒适度，还可能引发情绪波动，甚至干扰日常生活和工作。随着时间推移
2024-12-17 14:11:00
2024年8月1日，国家重点研发计划(医养结合)专项暨郑州大学医康养行业学院医养结合健康管理师培训于新郑千稼集会议中心成功举办
2024-12-17 14:13:00
儿童的脾胃健康是其成长过程中不容忽视的重要一环。脾胃虚弱的问题在儿童中并不少见，表现为面色不佳和不思饮食，这不仅影响孩子的身体发育
2024-12-17 14:18:00
早泄问题困扰许多男性，影响自信心和生活质量，早泄现象与中枢神经系统的过度敏感密切相关。中枢神经系统通过神经递质与荷尔蒙调控射精过程
2024-12-17 14:24:00
东城中医医院蔡学萌毕业于天津中医药大学，有近十年的针灸门诊经验。擅长石学敏院士创立的“醒脑开窍〞疗法，针灸治疗中风偏瘫
2024-12-17 14:29:00
本文转自：人民网-四川频道娃娃鱼对生长环境要求严苛，人工养殖较为困难，而泸州市泸县一小伙通过不断摸索，成功掌握娃娃鱼的养殖技术
2024-12-17 14:49:00
本文转自：人民网-山东频道寓教于乐的农旅研学带火乡村经济，娇艳欲滴的催花牡丹热销全国市场，香甜可口的穆李草莓迎来采摘旺季……农业高质高效
2024-12-17 14:55:00
本文转自：人民网-广西频道12月12日，广西抗肿瘤壮药专业委员会2024年学术研讨会暨年终总结会在广西天缘绿科技集团召开
2024-12-17 15:30:00