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...家人团聚，为什么要逃避社交恐惧的背后是不为人知的“围城”本报资料照片年末聚会、家人团聚，为什么要逃避社交恐惧的背后是不为人知的“围城”本报记者 杨茜 通讯员 李彬“太冷了，感觉要感冒了。下班我就直接回家了...……更多
2024-01-29 06:05:00围城,社交,恐惧,背后,社交,焦虑
...种恶性循环中，逐渐失去社交能力，建立起了一座情绪“围城”，在身心上双双滑向“深渊”。这些人被关在社交的囚笼里无法挣脱，原因出在何处？难道是“社交”这事，本身就有问题？他们这些人，可能确实不需要“社交”...……更多
2024-01-29 06:05:00开一,围城,社交,需求,焦虑,还是
...备心很重，会避免和人群接触。此前，陈奕迅在新歌MV《社交恐惧癌》出演社恐人士，梁朝伟加盟，也引爆相关话题，许多网友表示感同身受。采访中，心理专家对记者表示，试着让自己的认知行为进行重构，它可以帮助我们识...……更多
2023-12-05 02:45:00恐惧,恐惧症,人群,社交,恐惧,恐惧症
...成长过程中，曾有过使用电话时被伤害过的情境，要么是社交恐惧的延伸与泛化，这种情况需要引起我们的重视，必要时要进行心理干预和治疗。听到电话铃响不敢接听的，可能有恐惧，但如果恐惧的是电话那头的人与事（电话...……更多
2024-02-01 05:22:00恐惧症,恐惧,电话,电话,恐惧,恐惧症
...自己无法独立应对生活中的挑战，从而产生焦虑情绪。4.社交恐惧：对于一些社交恐惧的患者，分离可能意味着要面对更多的社交场合，从而加剧其焦虑情绪。二、缓解分离焦虑的方法1.增强自信：培养自己的独立能力和自信心...……更多
2023-11-07 06:11:00焦虑,原因,焦虑,孩子,恐惧,家长
...唐光政副主任医师。症状、病程和社会功能三方面诊断“社交恐惧症”唐光政主任介绍，人群恐惧症一般分为两种情况。一种是患者在社交场合不愿意讲话，一讲话就开始紧张，可表现为脸红心跳、手抖，同时又怕别人看到他的...……更多
2023-11-30 10:24:00人群,周渝民,恐惧症,社交,恐惧,接触
...都该被接纳，比起干着急、强行改变，允许他们有自己的社交节奏，才是最好的家教。被社交困扰的孩子易陷入焦虑之前看过一部名为《看上去很美》的电影，很是心疼那个被人“遗忘”的孩子。小男孩方枪枪被父母送进学校，...……更多
2023-10-15 14:12:00信任感,缺失,孩子,家庭,孩子,社交
...、15日，山西晚报记者调查后发现，“防晒焦虑”背后是社交媒体和品牌联合种草轰炸的结果。美肤达人的防晒攻略今年32岁的太原市民侯女士，是一名美肤达人。七八年前，她接触的第一个护肤概念是防晒。在一名美妆博主的...……更多
2024-04-17 08:05:00卷上,产品,紫外线,女士,焦虑,社交
...90后”女孩创办线下社群 每期一个主题激发心灵碰撞走出社交“舒适圈” “社恐”也能变“社牛”本报记者 黄萱在路上遇到不太熟的人，纠结要不要打招呼；朋友聚会、公司团建，要么推辞，要么躲在角落；独处时很自在，却...……更多
2023-10-30 05:08:00社交,社交,交流,朋友,人们,焦虑
...行他者想象时获得减压的空间。Just So Soul研究院将年轻人社交生活展现的新趋势概括成十个关键词：自恋浪漫主义、他者想象、“零糖”社交、人机互动、性价比生活、懒系健康、释压崇拜、对抗失重不安、线下社交体力流失和...……更多
2024-01-10 00:29:00社交,年轻人,趋势,朋友,社交,年轻人
...切。曾在知乎上看到一位网友自述：他性格活泼，但不爱社交，认识新朋友，不敢深入接触，怕别人不喜欢自己。虽然有几个发小，但自己不联系对方，对方也不会联系自己，可以说几乎没有朋友。他也发现，自己的性格是有问...……更多
2024-01-15 13:07:00缺陷,特征,三个,孩子,影响,家庭
...电话恐惧症并没有被正式归入心理疾病的范畴，只是作为社交恐惧和社交焦虑的一种形式，具体表现为：① 能文字交流就绝不语音通话；② 每次拨打电话都要纠结一番；③ 看到来电都想无声呐喊救命；④ 电话接通时会产生生...……更多
2024-01-29 01:25:00恐惧症,恐惧,电话,电话,恐惧,语音
...大学社会学院讲师、南京大学社会学博士 胡鹏辉2023年，社交降级、搭子社交成为网络热词，年轻人一方面乐于给自己贴上“社恐”的标签，极力避免他们所认为的“无效社交”，一方面又积极主动地寻找各种搭子，和搭子们一...……更多
2023-11-22 18:09:00九派,社交,访谈,年轻人,社交,鹏辉
...受到更多的情感支持，从而增强她们的抵抗压力的能力。社交恐惧女人在社交场合可能会感到不安和恐惧，这可能是由于她们担心自己的表现、形象或交流能力受到他人的评价或批评。男人可以通过鼓励、支持和引导来帮助女人...……更多
2023-10-14 15:24:00焦虑,压力,女人,女人,男人,情感
...着相亲、逼婚以及亲戚朋友间的攀比等。或者对于一些有社交恐惧症的人来说，春节的亲戚来往，邻里关系也是他们难以应对的。那么有什么方法可以缓解这种年底焦虑呢？首先，最重要的是找出引起焦虑的原因，才能对症下药...……更多
2024-02-07 02:23:00心路,焦虑,父母,问题,情绪,阖家
...影响她们的职业发展、人际关系以及生活质量。2、回避社交：为了避免在社交场合受到伤害，长期缺爱的女性可能会选择回避社交活动。她们可能宁愿独自待在家里，也不愿意参加聚会或与其他人交流。这种逃避行为可能源于...……更多
2023-12-25 08:14:00变化,女人,女性,社交,关爱,情感
...写不完的作业，她不免有些焦虑。小万的现象不是个例，社交平台上也有不少学生表示自己有了开学焦虑症。“还有一个星期要开学了，开学焦虑症要犯了。”“开学焦虑症犯了，已经在车上了，感觉心脏怦怦跳，手脚发麻。”...……更多
2024-02-20 10:47:00恐惧,恐惧症,药方,焦虑,医生,焦虑
...间的居家隔离实际上塑造了一个极度典型的场景：在一个社交媒体、互联网高度发达的时代，只依赖在线技术进行交流的人类社会，人际之间的亲密关系会走向何方呢？ 《Her》
书中不断提到一个个当下生活中典型的“孤独场景...……更多
2023-12-08 20:39:00爱情观,爱情,爱情,情感,焦虑,新技
...没有朋友，也不合群，这意味着什么？这个问题引发了对社交关系和心理健康的深入思考。在当今社会，人们的社交圈和人际关系对心理健康有着重要的影响。尤其是对于女性来说，社交关系的缺失可能会带来一系列问题。首先...……更多
2023-12-03 21:05:00意味,朋友,女人,社交,社交圈,女性
...的自我赋能。日常生活中，家长应有意识地增进孩子间的社交。社会交际可以促进孩子的情感交流与社会适应力的提升，作为家长要鼓励孩子多参加社会实践与团体活动，提升共情与情感调控能力。良好的社会交际也会成为支持...……更多
2024-02-27 00:41:00恐惧,男孩,孩子,家长,焦虑,情绪
...和成就。让孩子知道，一个人的价值不在于他的成绩。2.社交压力孩子的社交能力和交友圈也是他们焦虑的原因之一。某些孩子可能会被排挤在社交圈之外，对此孩子们可能会感到焦虑和消沉。家长要耐心倾听孩子的感受，让孩...……更多
2024-02-22 11:47:00焦虑,家长,孩子,专家,孩子,焦虑
...池，感情随之迅速升温。恋爱半年之后，我俩牵手走进了围城。在和前夫恋爱期间，我就知道他家境一般，所以结婚之后，我自然做好了和他共苦的心理准备。只是，我接受不了前夫的好吃懒做，也接受不了他父母的无下限护短...……更多
2024-01-24 11:42:00前夫,哥们,幸福,前夫,强子,对方
...虑、抵触情绪，不愿上学。同伴关系：同伴是孩子的重要社交对象，也是他们的重要支持系统。当孩子感觉到同伴不友好、排斥、欺负、嘲笑甚至霸凌时，他们可能会产生孤独、自卑、恐惧、愤怒的情绪，从而不愿意上学。自尊...……更多
2024-04-11 10:57:00孩子,孩子,学习,情绪,老师,心理
...刻在你的心里，让你无法摆脱想见他的束缚。在朋友圈和社交媒体上，你默默关注他的动态，尝试寻找有关他的信息。虽然你没有勇气直接去接触他，但你还是渴望了解他的生活，哪怕只是一点小小的安慰。想念某人是一种情感...……更多
2024-02-01 15:46:00过来人,极致,感觉,个人,这是,情绪
...你也不是一个心胸狭隘的人。想要珍惜他。我想。此时，社交媒体就像一个放大镜，无情地放大着我们面前的每一个细节。你开始怀疑自己是否被足够爱，是否值得幸福。但大家，不要让负面情绪困扰你。因为在看似痛苦的局面...……更多
2024-01-31 16:39:00恋人,痛苦,朋友,伴侣,社交,情绪
...感到极度的紧张和恐惧，伴随着心悸、呼吸急促等症状。社交障碍：对社交场合的强烈害怕是焦虑症的常见表现，这可能使得患者主动回避与他人的交往，进一步影响他们的社交生活。失眠：焦虑症常导致患者难以入睡或保持睡...……更多
2024-03-16 05:50:00精神疾病,征兆,症状,疾病,精神,患者
...影响。焦虑症可以分为多种类型，包括广泛性焦虑障碍、社交焦虑障碍、恐慌障碍等。应对焦虑症需要综合的治疗方法，包括心理治疗、药物治疗和自我管理技巧。下面将介绍一些常用的应对焦虑症的方法：1.寻求专业帮助：首...……更多
2023-10-26 16:28:00焦虑症,焦虑,常用,方法,焦虑,焦虑症
...主的诊断方式的不足。亮点 1戴VR眼镜“通关”训练克服社交恐惧戴着VR眼镜，盯着电脑屏幕，随着镜头变换进入不同的虚拟社交场景，像玩游戏似的一步步“通关”。借助这种特殊的心理治疗，阿玲（化名）终于克服了社交恐惧...……更多
2024-01-31 07:48:00佳绩,质量,医疗,护理,医院,叙事
...，适当的锻炼可以提高学习效率。 此外，运动可以促进社交。书中详细描述了运动如何促进社交交流，以及如何通过团队运动来建立和增强团队合作精神。对于有些社交恐惧症的我来说，这无疑是一个新办法。通过阅读《运动...……更多
2024-02-01 01:01:00运动,读后,读后感,社交,大脑,改造
...种社会活动。鼓励孩子和同伴交往、做游戏，多参加一些社交活动，对已经出现退缩行为的儿童，父母和老师要帮助他们和小伙伴建立一种和睦的人际关系。二是培养儿童独立自主的能力。让孩子学会自己管理自己，自己的事情...……更多
2023-11-08 17:20:00科普,行为,儿童,孩子,儿童,能力
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在爱情与婚姻的世界里，每个人的经历和观念都是独一无二的。随着社会的开放和观念的演变，离婚已不再是禁忌话题，但关于男人是否会接受离过婚的女人
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在爱情的迷雾中，我们常常试图寻找那个能与我们心灵相通、携手共度余生的伴侣。然而，爱情的世界里充满了变数，有时我们难以分辨对方的心意是真情流露
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文丨桃小菁春风十里不如你，小菁在这里，等着你！女人在婆家的好日子，是靠自己努力打拼出来的，女人得学会靠自己，才能越过越好
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