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五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...从旅行中饮食如何选择、旅行中如何注意餐饮卫生、出现胃肠道疾病如何调整饮食三个方面,为大家提供实用的保胃建议,帮助大家度过一个健康愉快的假期。旅行中饮食如何选择?记住四要点1.尊重地域特色,并借此完成合理...……更多
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?本文讲清楚
...,过量的脂肪摄入会加重病情,增加心血管疾病的风险。胃肠道疾病患者花生中的蛋白质和脂肪含量较高,对于胃肠道疾病患者来说,消化这些食物可能会加重胃肠道的负担,甚至可能引起消化不良、腹泻等症状。糖尿病患者花...……更多
板栗吃多了会怎样
...?一起来看看吧。板栗吃多了会怎样1.便秘正常成人每天胃肠道滞留少量的气体,而过量食用板栗会使肠道内被细菌酵解产生的气体量增多,从而形成胃肠道胀气,严重的有可能会导致便秘。2.上火板栗是一种温性食物,适量食...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...出锅。二、忌“3样”1.少食辛辣食物:辛辣食物容易刺激胃肠道,秋季本身就容易伤害脾胃,因此要少食辛辣食物,以免加重胃部负担。2.少食油腻食物:油腻食物容易引起消化不良,秋季本身就是肠胃不稳定的季节,所以要尽...……更多
长期食用面条,对健康有何影响?医生给出专业解答,快来看看吧!
...收: 面条属于低脂肪、低热量、低刺激性的食品,对于胃肠道功能较弱的人群来说,易于消化吸收,有助于减轻胃肠负担。提供能量: 面条富含碳水化合物,能为人体提供充足的能量,满足日常活动所需。促进肠道健康: 面条...……更多
胃肠道息肉的成因及处理办法
...自:玉林日报□玉林市第一人民医院内镜诊疗部 李岚梅胃肠道息肉可能听起来像医学术语,但实际上,这是一个很常见的问题。你或许曾经在一次胃或肠镜检查后被告知你有这个问题。那么,什么是胃肠道息肉?它们是如何形...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...身体的免疫力产生影响,增加感染的风险,也可能会影响胃肠道的健康。具体来说,负面情绪降低机体免疫力会减少胃肠黏膜对病原体的屏障作用,而且机体炎症的增加还会破坏胃肠黏膜细胞,进一步影响对食物的吸收和营养摄...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
...含糖饮料或糖果,会迅速提高血糖水平。这是因为空腹时胃肠道对糖的吸收更为迅速和直接。一项研究显示,长期这样做可能导致胰岛素抵抗,进而增加患2型糖尿病的风险。此外,血糖水平的快速上升还可能导致能量峰值后的...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...糖、高脂肪、高碳水的食物,一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重,从而引发消化不良,另外青团外皮的主料是糯米,糯米具有较强的黏性,不易被消化,过量食用也会导致胃肠道功能紊乱,我们在节日享受美食的同时也...……更多
医生:苹果的3个食用禁忌,还需了解
...铁元素不能被人体充分吸收利用,此外,果酸还可能引起胃肠道不适。 ……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...的摄入。2.避免食用油腻、辛辣食物油腻食物容易滞留在胃肠道,影响消化功能,而辛辣食物会刺激胃肠道,增加湿气。因此,湿气重的人应避免食用油腻、辛辣食物,如炸鸡、烧烤、辣椒等。3.保持饮食清淡保持饮食清淡有助...……更多
羊肉是一种常见的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉
...次,羊肉容易引起消化不良。乙肝患者的肝脏功能受损,胃肠道的消化和吸收能力也会受到影响。羊肉属于红肉,含有较多的蛋白质和肌肉纤维,容易引起胃肠道不适和消化不良。乙肝患者本身就容易出现食欲不振、恶心、呕吐...……更多
松花粉的十大禁忌食物有哪些呢?
...品同吃 辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒等,可能会刺激胃肠道,所以建议不要同时吃。生冷食物:如冷饮、生鱼片等,可能导致胃肠道不适,所以建议不要同时吃。酒精:饮酒可能影响松花粉的代谢和吸收。咖啡、浓茶等刺激...……更多
频繁“排气”要关注肠胃健康
...后,如果出现一直排气,有可能是病毒因素、饮食原因、胃肠道功能紊乱引起的消化不良、腹胀、腹泻,食物不能被完全消化吸收,在肠道内长时间积滞,过度发酵后在肠道内产生大量气体,或者病毒感染导致肠道菌群紊乱,使...……更多
羊肉中的脂肪含量适中,含有一定量的不饱和脂肪酸
...阴壮阳、增强免疫力等多种功效。适量食用羊肉可以促进胃肠道蠕动,帮助消化食物,缓解胃肠不适。同时,羊肉中的营养成分有助于提高人体免疫力,增强抵抗力,预防疾病。羊肉虽然好吃,但是这4类人还是建议减少食用羊...……更多
吃得多拉得少,究竟正不正常?或许可能存在这3种原因,保持警惕
...却很少,有时甚至连续几天都没有排便。很多人可能觉得这是因为便秘,但事实上却不会出现排便困难、便少干结等便秘的症状,这种情况为什么会发生呢?是否正常?如何进行调整呢?为何吃得多而拉得却很少,这是不健康的...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...良、腹泻或便秘。消化道黏膜刺激:辛辣食物还可能刺激胃肠道黏膜,引发炎症反应,长期过量摄入甚至可能增加患消化性溃疡的风险。实用调理建议饮食调整:节后应逐渐减少辛辣、油腻食物的摄入,增加富含纤维的蔬菜和水...……更多
肚子时不时就胀气,是肠胃有毛病吗?其实有可能是这些
...洋葱、大蒜等,或者吃得过快、咀嚼不充分,都可能导致胃肠道内气体的积聚,引起胀气。此外,饮用含有气泡的饮料和嚼口香糖也会导致肚子胀气。消化不良是胀气的常见原因之一。消化不良可能是由于胃酸分泌不足、胃肠蠕...……更多
...病菌的生长提供了合适的自然条件。2、致病菌侵入人体胃肠道,引起菌群失衡易造成腹泻。3、夏季气温高,人体出汗也较多,大量饮水造成胃液稀释,也降低了消化道的抵抗力,为致病菌的侵入创造了条件。4、夏季有各种瓜果...……更多
冬季胃肠也会感冒?你需要注意这些
...最常见的致病原因是与被感染者密切接触或摄入被污染的食物或水。高发人群主要为儿童和老人。什么是胃肠型感冒?“胃肠型感冒”不是一种单一的疾病,相反,它是病毒性肠胃炎的俗称。由中华医学会发布的《胃肠型感冒诊...……更多
吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
...的水溶性果胶,提高皮肤表面的自愈能力,间接促进自身胃肠道的蠕动活力。长期受便秘困扰的人可以适当服用西梅,将残留在肛门直肠部位的食物残渣、毒素、垃圾成分和时间排出体外,保护肠胃健康。3.核桃营养学中认为,...……更多
“屁”事非小事
...的豆类、薯类与蛋白质类食物就会大量产气。其次可能是胃肠道有炎症等疾患,引起胃肠道菌群异常,从而导致有害细菌增加,产生过多的气体。再次是消化不良,人体对食物的消化吸收功能有障碍,也有可能导致排气增加,同...……更多
红薯能消灭98%癌细胞,这是真的还是假的?医生告诉你真相
...后带来辅助降血糖效果。修改03红薯能消除98%的癌细胞,这是真是假?医生告诉你真相日本国家癌症研究所的研究人员跟踪了26万人的饮食习惯,终究发现蔬菜确实能带来必定的癌症防备效果。研究人员分析了不同蔬菜的抗癌效...……更多
秋天吃柚,赛过吃肉?但是有些人真的不适合吃柚子
...者应该在食用柚子前完善过敏测试,或者避免食用。3、胃肠道疾病患者柚子中的纤维素和其他成分可能会对胃肠道造成刺激,导致病情加重。因此,胃肠道疾病患者在食用柚子时应该注意适量,严重时,最好避免食用。最后,...……更多
长期吃“鸭脖”,身体会怎样?医生忠告:3个坏处或会不请自来
...痛等问题。此外,鸭脖中的油脂和辣椒等成分也可能刺激胃肠道黏膜,引发胃炎、胃溃疡等疾病。因此,医生建议,在享受鸭脖的美味时,一定要控制食用量,避免过量食用给身体带来负担。针对以上问题,医生给出了以下忠告...……更多
杨梅核是否能吃
...血的情况出现。杨梅核不小心吞下去可以多吃一些润肠的食物,像蜂蜜、香蕉等,还应该吃一些纤维素含量丰富的食物,像芹菜也就是不错的选择,可以让胃肠蠕动的速度变得更快,能够让异物更好的排出到身体之外。如果出现...……更多
你吃过“黄皮”?营养师:它虽对身体有3大好处,但不适合这4类人
...机酸成分比较多,可以以促使胃液和肠液分泌,能够帮助胃肠道中的食物快速消化,达到提升胃肠功能的作用,对于因为饮食不当而造成的积食现象,有着比较好的改善效果。三、清热消暑进入夏季的时候,适当的吃一些黄皮,...……更多
如何挑选丝瓜?学会这几招挑选技巧,保准能挑到新鲜的丝瓜!
...效。如果同时食用芦荟和丝瓜,可能会导致腹泻或腹痛等胃肠道不适。3.蛋黄丝瓜富含维生素C,而蛋黄中含有较多的维生素D。当丝瓜与蛋黄一起食用时,丝瓜中的维生素C可能会与蛋黄中的维生素D发生化学反应,使两者的营养价...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...一定的负担,韭菜中含有硫化物等成分,这些成分会刺激胃肠道黏膜,引起胃肠道炎症,从而影响肝脏的正常代谢。韭菜中还含有丰富的纤维素,这种纤维素在肠道内会促进肠道蠕动,但同时也可能引起肠道过敏或感染。加重肝...……更多
深圳永福肛肠医院:大便出血患者吃什么比较好?
...如玉米、燕麦、红薯等,清淡易消化。它们一般不会增加胃肠道的负担,还可以帮助缓解大便出血的症状。4、其他食物:大便出血也可能是胃肠道溃疡或直肠息肉引起的。患者应适当吃粥、面条等食物,既不会刺激胃肠黏膜,...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00