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感冒反复?这就来教你如何打破恶性循环!
...可自愈。然而,有些人却似乎总是在感冒,这到底是怎么回事呢?下面就来看看感冒会由什么原因引起吧!免疫系统功能低下免疫力是保护我们免受疾病侵害的重要防线。当免疫力下降时,身体抵抗病毒的能力就会减弱,从而容...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
夜晚,家中的一位长辈睡眠时发出连续而响亮的打鼾声。这种场景在许多家庭中并不罕见。常被视为不过是睡眠小困扰的打鼾,实际上可能是健康问题的预警信号。在这个故事中,长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着...……更多
《冬日幸存者》游民评测7.0分 严酷冬日中的生存战略
...来自外部的威胁,而源于是角色内心的“理智”。当角色睡眠不足、饥渴或体温过低时,影响最大的也并非是“健康(血量)”,而是理智值。当压力积攒到100%后,角色便会不可避免地陷入一种“精神病”。游戏中的精神病会...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...还会容易增加健康风险出现。什么是失眠?失眠主要是指睡眠质量差,患者往往存在有入睡困难和易惊醒、早醒等情况,严重情况下可能会彻夜难眠,根本无法有充足的睡眠时间。而一旦继续发展下去,还会诱发一系列身心性症...……更多
在澳大利亚,吃个菠菜都会有幻觉
...,理由只有一个,吃这些小菠菜会产生一系列症状,包括幻觉、精神错乱、发烧、心跳加速等。超过100个人在吃完小菠菜后,向卫生部门报告出现了上述症状,其中至少有54个人因为症状过于严重去医院治疗。当地四家大型连锁...……更多
爱情的幻觉?女人情人的真面目!
你是否曾好奇过,为何有些女性似乎总是偏爱成为情人?她们究竟有何共性和动机?在爱情世界中,有些现象常令人思索,想要揭开背后的原因。今天,我们就一同来探讨这个话题,揭秘喜欢成为情人的女性可能具备的特点,...……更多
大脑不清醒昏昏沉沉是怎么回事
年轻人大脑不清醒昏昏沉沉,多数是由于没有休息好,可以适当补充睡眠,不要熬夜,避免劳累。还有植物神经功能紊乱,也会造成这种症状,与精神因素有关系,会伴有心烦、焦虑等症状。如果频繁出现,不排除慢性的脑供...……更多
晚上几点睡才算“熬夜”?可能很多人忽视了,早知早受益
...多人忽视了,早知早受益都知道晚上11点之前就应该进入睡眠状态,因为这个时候身体内胆最为旺盛的时候,尤其是在晚上11点至凌晨一点左右,只有进入深度睡眠状态,肝脏才会发挥最大的功能进行自我修复,但如果晚上11点之...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
在一个寂静的深夜,张阿姨突然从睡梦中惊醒。她环顾四周,只见月光透过窗帘,洒在安静的卧室。这已经是她这个月第三次半夜醒来,而且每次都是在几乎相同的时间。起初,张阿姨以为这只是偶尔的失眠,或许是因为白天...……更多
睡觉流口水,可能是这些疾病发出的“报警信号”,建议了解
...,您进入了那个用以恢复精力和整合记忆的神秘空间——睡眠,却在无声无息中,遭遇了这个令人尴尬的小插曲。是的,您没有听错,那些看似无害的滴滴答答,可能正是您健康状况的“报警器”,提醒您注意潜在的健康隐患。...……更多
晚上睡不着如何处理
...多穴位,有治疗失眠睡不着觉的功效。哪些食物可以助于睡眠1、大枣大枣是治疗神经衰弱、失眠症状的良药。大枣味酸,归心经,可以补心安神,对促进睡眠成效明显。2、莲子莲子有安神养心的作用,还有清心火的作用,很多...……更多
想长寿的话,这些错误的睡眠习惯,一定要及时改正
...总觉得自己年轻,还有资本去透支,所以从来不把睡眠当回事。可事实上,寿命的长短,和睡眠质量有直接关系。研究发现:睡眠时间和质量越好的人,他们往往越长寿。所以说,年轻人的身体更容易出现问题,因为他们实在太...……更多
春困:适量运动疏肝气
...黑素分泌减少。褪黑素是由脑松果体分泌的一种激素,在睡眠周期中起重要作用,能帮助人们更好地睡眠。褪黑素一般只在夜晚分泌,春天黑夜变短,褪黑素分泌相应变少,睡眠质量自然有所下降。可根据自身情况,将睡眠时间...……更多
...生常常被问及的问题。人的一生中,大约有1/3的时间是在睡眠中度过。睡眠往往是一种无意识的愉快状态,可以使大脑和身体得到休息、休整和恢复。对儿童来说,儿童睡眠问题,不仅会导致儿童情绪、行为和认知功能的不足,...……更多
关于老年痴呆,你知多少?
...行有氧运动,如快走、慢跑,还有游泳等。6.保证充足的睡眠。每晚保持6—8小时左右睡眠时长,大脑内淀粉样蛋白沉积的风险最低,有助于防治痴呆。 ……更多
【小帕讲故事】吃饭时筷子打碗、手抖得厉害,怎么回事?
吃饭时筷子打碗、手抖得厉害,怎么回事?病房里住了一位阿姨,吃饭时手抖个不停,筷子敲得碗叮叮响。阿姨问:“吴医生,你说这是怎么回事?平时还好,就怕吃饭,一拿筷子,抖得就厉害,敲得碗直响。”阿姨很健谈,...……更多
男性“裸睡”居然对身体有3个好处,但要注意2个细节,否则伤身!
...现穿一些外裤睡觉的行为。如果睡觉时穿上衣裤,会导致睡眠质量受到一定程度的影响,体内的一些器官也会受到压迫。所以近些年来,有不少男性开始喜欢不穿裤子睡觉,这种睡觉方式也被称为裸睡。那么,男性裸睡对身体到...……更多
头皮里,老是长疙瘩和脓包,是怎么回事?提醒:或与4种问题有关
...洗发和护发产品。 头皮里,老是长疙瘩和脓包,是怎样回事?提示:或与4种问题有关毛囊炎头皮中频繁呈现的小疙瘩和脓包,实践上可能是毛囊炎的病症,毛囊炎,这一常见的皮肤病,常常会在头皮上引发红色、带有疼痛感的...……更多
每次到晚上,不到那个点就睡不着是怎么回事?
如果发现每到晚上,不到那个点就睡不着,这可能是一种生物钟的调整问题。人类的睡眠和醒来的模式通常受到生物钟的影响。生物钟是一种内在的24小时计时器,它会根据我们的日常生活习惯和环境因素(如日夜循环)来调节...……更多
老人半夜总惊醒且无法再入睡?这多半与4个因素有关,需对症调理
...时候就容易醒过来,然后再也睡不回去了。这到底是怎么回事?不妨看看!1、内分泌影响随着年龄的增加,大脑松果体分泌的褪黑素会逐渐减少,这是一种非常关键的调节睡眠的激素,如果减少必然会影响人体调节睡眠的能力...……更多
问止中医 | 陈帅医师:睡眠呼吸暂停,中医也能治?
...边人比较烦恼以外并没有其他方面的不适,很多人并不当回事,但其实打呼噜并没有它表面那么善良。睡眠呼吸暂停综合征是一种病因不明的睡眠呼吸疾病,临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反...……更多
一日之计在于晨!不吃早餐竟会增加患这5种病的风险,别不当回事
常言道“一日之计在于晨”,经过一整晚的睡眠后,身体需要摄取充足丰富的营养来弥补夜间的能量消耗,吃早餐,就是适时地给身体补充营养,恢复元气,如果长期不吃早餐,会给身体造成危害。据研究,相对每天都吃早餐...……更多
老是怕冷是怎么回事
老是怕冷可能是因为气虚、血虚,因为气血不足,血液流动速度没有那么快,身体的热量就跟不上。其次可能是因为新陈代谢慢,新陈代谢比较慢的时候,身体里的毒素就得不到排放,体内的血液流动速度也会跟着变慢,人体...……更多
为何大家通常在凌晨3点、4点自然醒呢?早了解早受益
...至更早在凌晨3点4点的时候就醒来。那么这究竟是怎么一回事呢?我们来看一看究竟吧。1、精神紧张凌晨三四点醒来的人,可能是由于精神压力过大导致的,每个人每个时间段都可能会遇到一些问题,如果问题不及时处理就会积...……更多
老花眼突然不“花”了,高血压突然正常了,这是怎么回事?
在医学领域,个体健康状态的突然改变常常引起专业人士的高度关注。特别是对于中老年人群,身体的每一次微妙变化都可能预示着深层次的健康信息。当中老年朋友们分享他们的老花眼“不再花”或是长期维持的血压水平“...……更多
提醒:总喜欢在睡前玩手机的人,就可能会“落下”3个毛病
...户。然而,这种习惯并非无害。睡前长时间使用手机会对睡眠质量产生负面影响。手机屏幕发出的蓝光会干扰身体的生物钟,导致入睡困难和睡眠周期紊乱。例如,一项研究中,一位长期每晚在睡前使用手机的中老年人,发现自...……更多
美国楼市怪现象:利率高得吓人,房价却创历史新高,怎么回事?
...相反走势,让许多人直呼“看不懂”。美国楼市究竟怎么回事?美国房价创历史新高近日发布的标普凯斯-席勒全美房价指数显示,2023年7月,美国全国房价综合指数创下历史新高,当月该指数环比上涨0.6%,与去年同期相比增长1%...……更多
骨科主任杨屾医生:颈部关节响是怎么回事?
颈部关节响的原因有很多,有可能是由于生理现象、颈椎疲劳、颈椎疾病等原因造成,需要根据具体的情况,进行具体分析。1、生理现象:如果颈部长期维持一个姿势,会导致局部肌肉充血、水肿、痉挛。此时突然变化姿势就...……更多
想要高质量睡眠 建议这样做
...人却出现了失眠、惊醒等睡眠不好的症状。这究竟是怎么回事?浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇来为您答疑解惑。在沁人心脾的春天,让老年朋友也能睡得香甜。季节交替,老年人易失眠一大早,65岁的蒋大姐(化名)忧...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:治萎缩性胃炎,饭前胃痛、饭后胃胀
...中药以外,其余保健产品都先停。服药后胃痛加重,怎么回事?一周后回访服药情况,曼姐说服药期间胃痛反而有点加重的感觉。这是怎么回事?在问止中医排病反应链接里详细的介绍了诸多服药后可能出现的现象,部分痛症因...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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