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“冬吃五根,站稳脚跟”,建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿
...是宝,营养极其丰富,莲藕含有大量粗纤维,有助于促进肠胃蠕动加快消化;常吃莲藕不仅能为身体提供多种营养,有助于增强身体抵抗力,且冬季天气干燥,吃莲藕能滋阴润燥养肺。推荐菜谱【木耳莲藕炒西蓝花】原料: 莲...……更多
这3类食物,是莲藕的“死对头”,千万不要一起吃
...,如果吃完莲藕后,我们还吃大量的粗纤维食物,对增加肠胃的负担,比如吃莲藕时,尽量少吃芋头、红薯等粗纤维食物,否则容易引起胀气呢,特别是消化能力差的人,一定要注意。 莲藕最好不要和上述3类食物一起吃,其他...……更多
这3种水果买回来不要急着吃,放冰箱里冻一冻,比新鲜的更美味
...时候拿出来化冻,口感比原先的梨子更加甜。第二种,冻柿子。冻柿子也是北方的一种代表性水果,主要是哈尔滨人的冬季最爱。柿子一般在秋天成熟,它成熟之后容易变软最后腐烂。于是,哈尔冰人将柿子放入冰箱冻硬,冬天...……更多
这样做出来的菠菜鸡蛋汤清淡可口,营养丰富
...外,它还含有各种维生素、矿物质和膳食纤维等,对促进肠胃蠕动和保护视力都有很好的效果。我们最喜欢的生菜菜肴是蚝油生菜。将生菜焯水后,再配上蚝油、大蒜等调料一起炒制,这样做出来的生菜既鲜嫩可口,又具有丰富...……更多
先打软柿子!乔书亚4月对手浮出水面!赫恩:若再输,直接退役
...心,弗兰克林相对于维尔德这样的重炮手来说,当然是软柿子,乔书亚先捏一下软柿子,然后再打高手。让我们期待乔书亚和弗兰克林的比赛早日敲定,如果打起来,也很好看,看看乔书亚能不能击败弗兰克林,如果获胜,他将...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...维生素C、维生素B和微量元素,有利于增强免疫力,调节肠胃功能。豆腐是一种优质的植物蛋白来源,易于消化吸收,有助于健脾胃。而鲜虾则含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于提高身体的抵抗力。材料:丝瓜:1条,去皮切...……更多
吃蟹好时节 这些谣言你别信
...风急性发作期,确实是不能吃的。谣言三:螃蟹能不能和柿子同食?能吃。网上随便搜一搜就会跳出螃蟹不能和梨、柚子、柿子等各种水果一起吃的词条,而如果要说流传最广的还是螃蟹不能和柿子一起吃,可能会引起腹痛。其...……更多
安徽歙县:万亩菊花采收忙
...丰收。11月3日,在安徽省黄山市歙县溪头镇桃源村航拍的金灿灿的菊花田。施亚磊 摄11月3日,安徽省黄山市歙县溪头镇桃源村,菊农在采收菊花。施亚磊 摄 11月3日,安徽省黄山市歙县溪头镇桃源村,菊农在采收菊花。施亚磊 ...……更多
...入驻、挂牌运营。借助贵阳及其周边市县布局的无水港和四通八达的铁路网络,贵阳、遵义等地先后开通“广西钦州港—贵阳改貌—客户商家”“遵义阁老坝—广西钦州港”“湛江港—都拉物流港”等班列,形成了黔桂铁路通道...……更多
这三道食谱中的食材,均含有丰富的营养物质,且具有独特的口感
...生素E、纤维素等营养物质。它不仅可以帮助消化,促进肠胃蠕动,还可以清除体内废物,防治便秘。此外,红心萝卜还具有降血脂、降血糖、美容养颜等多种功效。多吃红心萝卜不仅可以减肥,还对身体健康非常有益。洋葱—...……更多
...邀请著名国际问题学者、中国人民大学国际关系学院教授金灿荣为你解局。金某为刺杀李在明加入其党派,日常几乎不评论政治当地时间1月2日上午10时30分左右,李在明视察完釜山加德岛机场选址,发表了讲话后,在警卫、支持...……更多
陕西地标产品:有“颜”又有“值”
...早上,富平县曹村镇大渠村的田间地头很是热闹。火红的柿子挂满枝头,村民趁着晴好天气,在柿子园里采摘、装车。村民李变娥蹲在地上,麻利地摘掉多余的枝叶,将柿子挨个儿放到篮子里。“今年的柿子价好,我几天前就把...……更多
它是“化痰专家”,却没人懂这样吃,一周吃2次,或许能摆脱困扰
...款美食不仅美味可口,更是一道养生佳品,值得一试。 柿子-核桃香煎柿子能够润肺化痰,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血有良好的缓解效果。通过加入细碎的核桃碎,使得口感更为丰富。制作过程简单,将柿子搅碎后搭配...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...主食来说,它能够更好地满足人体对纤维素的需求,促进肠胃蠕动,预防便秘。其次,小米还具有降压降糖的作用,可以帮助中老年人稳定血压和血糖水平。此外,小米的营养成分易于消化吸收,有助于补充能量,增加体力。因...……更多
月经不调怎么能快速怀孕?急不来,两个调理月经的食谱请收好
...用,和正常食物一起吃,对于身体的副作用会小上很多。肠胃消化不好的女性,可以多喝粥,但别只喝白米粥,对身体可没什么营养。对于月经失调的女性来说,可以常吃。准备,。另外,再准备,。把大米放在锅里煮,等到煮...……更多
喝啤酒过敏怎么办
...解皮肤过敏的问题。也可以适当的饮用一些牛奶,能够对肠胃黏膜起到一定的保护作用,从而来减少对酒精的吸收。啤酒的益处有哪些1、维护心脏健康:大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险。在2006年...……更多
肌肤最不喜爱的水果,有哪些
...和细纹丛生,使皮肤衰老加剧,影响人体的外在形象。2.柿子无论在我国南方还是北方,柿子都是普遍比较受欢迎的一种水果。虽然柿子多半是在秋天成熟,但是随着我国种植技术的发展,现在一年四季几乎都能看到柿子的踪影...……更多
秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭
...宜无好货,芥菜的营养价值很高,它特有的辛辣味有益于肠胃健康,能够改善便秘,还能提神醒脑、利肺化痰,特别是还有消肿散结的效果,对于牙龈肿痛等疾病有明显治疗作用。秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽...……更多
尼克-杨谈西部:太阳唯一问题是没防守 国王&雷霆现在不是软柿子
直播吧10月12日讯 近日,前NBA球员尼克-杨在《On The Corner》节目中谈到了新赛季的西部球队。尼克-杨表示:“你看到太阳的阵容了吧,你很难阻挡他们,唯一的问题在于他们没有防守。以前击败有些球队是易如反掌的,比如国王...……更多
本文转自:泰安日报泰安英雄山双语学校开展“校园摘柿子”活动培养学生劳动实践能力本报11月8日讯(通讯员 关祥勇)近日,泰安英雄山双语学校组织开展了一场别开生面的“校园摘柿子”活动,旨在让学生亲身感受劳动的...……更多
柿子红了 村民笑了
本文转自:宁夏日报宁夏日报报业集团全媒体记者 邱曦 吴彩华11月9日,银川市金凤区良田镇和顺新村村民郭海霞忙着给温棚草莓苗掰叶。靠着温棚种植,郭海霞顺利脱贫,独自撑起一个家,如今女儿在吉林大学读研究生,儿子...……更多
怀孕了不能吃什么水果
怀孕了不能吃凉性水果,荔枝、榴莲、柿子等。凉性水果容易导致胃肠不适,引起腹泻,有时会刺激宫缩,增加流产、早产的发生几率。不要吃桂圆,桂圆对于孕妇来说是禁果,很容易导致流产。还有山楂,山楂会引起子宫收...……更多
...双向奔赴”。一张桌子、一个支架、一部手机、一箱碱地柿子,就是王海涛和张爽搭建的田间直播间。创业初期,夫妻俩只是通过“原始”的线下销售孙家村特产。2018年开始尝试拥抱互联网,当起了“农田主播”,将自家和周...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,一周喝2次,安稳度冬身体好
...寒凉性,生吃苹果仅可以补充人体所需的部分营养,对于肠胃不佳的朋友,并不适合大量食用。而熟吃苹果,不仅适合任何人,对健康的益处也更大!例如,直接用苹果煮水喝,可以起到解暑、生津的作用;而今天老于要给大家...……更多
柿子山楂吃多易“堵”胃 喝可乐有助缓解 但不能乱喝
...处理,帮助患者顺利排出。该院副主任医师王子薇提醒,柿子、山楂、黑枣等水果近期大量上市,接诊的胃石症患者也有增多趋势。这类水果含有丰富果胶质和鞣酸等物质,在胃酸作用下会和蛋白质结合,形成不溶于水的鞣酸蛋...……更多
明日大雪,天寒别忘了吃3样、做2事、忌1事,做好准备迎寒冬
...以也被大家称为“黄金瓜”,南瓜富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,帮助食物消化,寒冬时节吃些南瓜也是非常不错的!美食推荐:【南瓜汤】准备材料:老南瓜、西红柿、香葱、香菜、面粉、粉条、食盐、生抽、香油第一步:...……更多
吃山珍海味不如炒一碗它,抗疲劳、助消化、还降脂,错过等明年!
...,黑木耳有素中之荤的美誉,食用后具有补气养血、清理肠胃、美容养颜等功效。是我们女性要多吃的好食材。而腐竹是豆制品中的一种,富含植物蛋白,也是营养丰富的食材之一,一起炒制后会吸取猪肉的鲜美,吃起来特别滋...……更多
女人50岁别太节俭,记得吃3种零食,营养又解馋,常吃显年轻
...质。此外,黑豆还能滋养阴液、促进美容养颜,同时增加肠胃蠕动。其中,黑豆富含花青素,而花青素是一种优秀的抗氧化剂。推荐食谱:【醋泡黑豆】1、准备400克黑豆清洗干净。搓洗好后再次加入清水浸泡30分钟。2、泡好后...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...要少吃,春季要多多选择口味清淡、脂肪含量少的食物,肠胃和身体才能感到“轻松舒服”。 ……更多
禁赛姆巴佩!巴黎急眼!恩里克无奈,欧冠或成软柿子,皇马看笑话
...。 而姆巴佩不上场,那大巴黎在欧冠上大概率是要成软柿子了。球队指望登贝莱,穆阿尼进球带队难度实在是有点大。而皇马也是看笑话了,大巴黎确实没有办法处理姆巴佩了,也只能够通过禁赛对他进行处罚了。 ……更多
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今天(8月3日)一早,看看头顶的太阳就觉得焦心,翻翻天气预报,杭州又将迎来新一轮的晴热高温。“大火爆炒”怎能不配点饮料
2024-08-03 14:53:00
从肝胆到胃的跨越:医者匠心敏锐洞察,一次手术双重守护
本文转自:人民网-贵州频道中山一院贵州医院从肝胆到胃的跨越:医者匠心敏锐洞察,一次手术双重守护寒山钟声杳,枫桥千年渡。近日
2024-08-03 14:26:00
小叶医探|多汗与少汗到底哪个更健康?内分泌科专家专业解答
大皖新闻讯 出汗,是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后,我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而,有些人似乎总是比别人更容易出汗
2024-08-03 10:25:00
瘦不下来?越减越胖?看看这六大减肥误区,你中了几个
误区一:极端节食有些人在追求快速减肥的心态下,选择极端节食方法,如完全不吃主食、只吃水果蔬菜、长时间禁食等。然而,极端节食会导致身体营养摄入不足
2024-08-03 10:40:00
一文讲清:糖尿病脚变黑究竟是怎么回事?
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中,糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况,它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
2024-08-03 10:43:00
经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
2024-08-03 10:49:00
糖尿病食谱--扇贝肉炒蒜薹
材料:扇贝肉、蒜薹、生姜、大葱、植物油、盐、蚝油、鸡精、酱油或生抽做法:1.扇贝肉去内脏洗净;蒜薹切段;姜切片;葱切葱花备用
2024-08-03 11:37:00
癌症能否会传染,与癌症患者一起生活需谨记的事情
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确,但它的诱发原因还是有很多,比如环境
2024-08-03 11:49:00
宁津县人民医院:炎热夏季,小心心脏“闹脾气”
一提到心梗的高发季节,多数人首先想到的是冬季。然而,事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续,宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
2024-08-03 12:23:00
想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
鸟语花香,清新自然,很多人选择在这种时候出门游玩。但是,大家在享受生活的时候,还应该多注意保重自己的身体,尤其越来越热的天气
2024-08-03 10:50:00
经常出汗是肾虚?提醒:4种盗汗的疾病,男人不妨对照自查
对于男性来说经常大量出汗并非好事,因为人体保持健康,一般在闷热的环境下才会出汗,如果男性莫名大量出汗,没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
2024-08-03 10:51:00
注意!四个早餐误区要改变
早餐是一天中最重要的一餐,它不仅提供了身体所需的能量,还为一天的工作和学习打下基础。然而,很多人对早餐的认识存在误区,这些误区可能会影响我们的健康
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做深蹲有什么好处 每天坚持100个深蹲身体会有什么变化
深蹲是一项非常有效的全身运动,不仅能锻炼腿部肌肉,还能提升核心力量,促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲,对于身体会有哪些具体的变化呢
2024-08-03 11:02:00
海鲜虽好,但不能与这4类食物搭配吃
海鲜美味可口,营养丰富,是很多人餐桌上的美食。然而,在享受海鲜美食的同时,了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响
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夏季保健误区揭秘,健康度过炎炎夏日
夏季是一个充满活力和阳光的季节,但高温和湿气也给我们的健康带来了不少挑战。很多人为了避暑和保持健康,会采用一些常见的保健方法
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