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夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...行调理,很容易导致身体状态逐步下滑,对我们的身体我健康产生不良影响。两种中成药协助解决肝经失眠的问题龙胆泻肝丸,归芍地黄丸龙胆泻肝丸主要成分为龙胆草,泽泻,木通等中药组成,主要功效有清肝胆实火,泄肝经...……更多
红豆、红薯靠边站,它才是“补血猛将”,一周一次,气血双补
引言:血气双补,身体健康。在现代社会,贫血已经成为影响很多人健康的隐患,特别是中老年人群更是常见。气血不足不仅会影响容颜,还会影响整个身体的状态。虽然红豆、红薯等食物都有一定的补血作用,但要说到真正...……更多
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
...的消耗太过。还有脾胃虚弱,中医认为脾胃是后天之本,气血生化之源。如果脾胃虚弱,不能将吃进去的饮食化生成水谷精微,也会造成气虚;再者肺虚也会导致气虚,肺功能下降的人不能吸入自然界的清气,从而导致气虚。对...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,哪种人更容易衰老?你可能想错了
...而且在桑葚中含有丰厚的铁元素,能够有用的防备缺铁性贫血的现象产生。2.玫瑰花茶在女人经期时饮用,能够缓解经痛所带来的身体不适,促进血液活动,散化瘀血,健脾养肝,增强气血。而且长时间饮用能强身健体,为人体...……更多
又到冬令进补时!2023年浙派膏方节开幕
...遗精等肾阳虚损、精血不足证。养血调经美容膏,由桃红四物汤合阿胶鳖甲汤加减而成,适用于月经不调、经血量少、面色萎黄、面发色斑等血虚血瘀证,专门为女士研制。许多人关心膏方该怎么吃,饭前吃还是饭后吃?高祥福...……更多
血虚睡不着,气虚睡不够,火旺做梦多,3个中成药,安神助眠
...种情况多见与脾虚、气虚有关。中医认为,脾主运化,是气血生化之源,人的生命力与活力都需要靠气血来濡养,才能精力旺盛。一旦脾虚了,气血生化不足,身体缺乏动力,那么就会出现神疲乏力、少色懒言、肢体倦怠等症状...……更多
一个增强记忆力的千古名方,四味药搞定健忘、失眠、盗汗!
...和灵活。今天,我就想给大家介绍一个增强记忆力的千古名方,它只有四味药,却可以搞定健忘、失眠、盗汗等问题。这个千古名方就是“归脾汤”,它出自宋代医家严用和的《济生方》。归脾汤的组成是:白术、当归、白茯苓...……更多
精从血来,血从气生!中医:要想补足肾精,还需补气血!
为什么说:补气血才是补肾精最好的方法?因为中医有句话讲到:精从血来,血从气生。换句话来说,也就是精,气,血是一家的,三者相辅相成,而肾精就是气血转化而来的,像有的人补肾没有效果其实就是忽略的气血,但...……更多
话说补土 | 不是所有“血虚”都能用!阿胶适合的其实是……
...打粉后每日服用;有些人用它“治病”,把它推荐给患有贫血的亲朋好友,但效果有好有坏。 到底是不是所有的“血虚”、贫血都适合吃阿胶呢?我们还得从这味药本身说起。 东阿阿胶阿胶其实是用驴皮熬制出的胶做成,而“...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...”的状态。身体发虚,不仅影响日常生活,还不利于自身健康。常说的“虚”到底是什么?又如何增强体质,告别恼人的虚证?浙江省中医院肾病科主治中医师范桢亮为您答疑解惑。五脏虚证表现各异,影响身体健康今年40岁的...……更多
中医教你调理痛风
...阻证型,治疗以化痰散结、活血化瘀为主,推荐采用桃红四物汤合当归拈痛汤加减治疗,方药组成:全当归15g、桃仁12g、川芎15g、威灵仙8g、赤芍12g、海风藤6g、茯苓8g、茵陈8g、猪苓6g、金钱草6g、萆薢6g,入清水800ml,大火烧开...……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
...关症状的治疗。如果经常喝红枣水对于经血过多从而引起贫血的女性就可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。食用红枣的禁忌:但是作为方药还是有一定禁忌症的,如果是在月经期间,一些女性经常会出现眼肿或者是脚...……更多
...、磷等多种营养物质,是肺结核、咳嗽、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、肾亏阳痿患者及体质虚弱者和老年人的滋补佳品。食羊肉的方法有多种,炒、蒸、煮、涮均可。现推荐几款羊肉烹调制作方法。①羊肉200克,生姜30...……更多
肺不好,就会出现这3种现象,看看你有没有中招
...身体在向我们发出求助信号。本文将结合中医理论和古今名方,为大家揭秘肺不好会出现的3种现象。第一种现象:频繁咳嗽,难以缓解经验告诉我们,频繁咳嗽往往是肺不好的一个重要表现。在中医理论中,咳嗽被称为“咳嗽...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...当归、熟地黄、桂圆等,以补充血液中的营养物质,缓解贫血等不适感。同时避免过度思虑,以免耗伤心血。5.阴虚体质阴虚体质的女性在月经期间可能会出现潮热、盗汗等症状。建议选择滋阴类的食物,如银耳、百合、蜂蜜等...……更多
出现这七大症状,你脾虚了!四大名方专治各种脾虚
...常态化。睡觉才是修身养息,调理脾胃的最好方式。四大名方调理脾胃参苓白术散:主要针对脾胃虚弱的人,用于脾虚湿重,比如说不想吃饭,四肢乏力,面色萎黄等。附子理中丸:主要针对脾胃虚寒,表现为肚子容易怕冷,一...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|守护肾脏健康的生活指南
...斑、关节疼痛等。治疗需行气活血、化瘀通络,常用桃红四物汤或血府逐瘀汤加减,以桃仁、红花、赤芍等药物活血化瘀。湿热内蕴型:急性发作期患者多见湿热内蕴,表现为尿频尿急、尿痛等。治疗需清热利湿、解毒消肿,常...……更多
干眼症干痒,1个方子2个动作,滋补肝肾
...附子:温补元阳。熟地、当归、白芍、川芎是大名鼎鼎的四物汤。四物汤是补阴血的经典方子,搭配补阴津的枸杞子、黄精、女贞子,以及温补元阳的黑附子,一药两用。既可以用来熏眼,也可以内服,使用时间因人而异。二、...……更多
月经推迟是怎么回事?主要是因为这五点原因,快看看你有没有
...病伤阳,阳气内寒不足,脏腑温补失养,生化阶段丧失,气血不足,冲任不足,血海不能按时溢出,导致月经不调。寒是指月经期间对寒邪的感受,或过度摄寒受寒,寒邪袭冲任时,血液冻结,细胞脉搏不畅,血液循环不畅,血...……更多
...修园医书五十种·经验百病内外方》中记载了一首“固齿名方”。原文载:“德州卢南石相国之弟传此方,牙缝里出疙瘩,用此末多擦一二次,旋即消减,真第一效验方也。若于三四十岁即用之,无间断,可保至老不脱,永免牙...……更多
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
...那现在怎么办?还能怎么办?别断食了,小米粥喝起来,四物汤喝起来。把气血养足了,大姨妈自然就来了。 5她所谓的排毒就是疯狂喝生榨果蔬汁有一位朋友,是西方文化的追随者,听说喝生榨果蔬汁可以排毒养颜,她想也不...……更多
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
...、痛经等问题。那体寒要怎么调理呢?先给大家介绍一个名方,叫理中汤,里面有干姜、白术、人参和炙甘草等4味药组成,虽然组成简单,但却能够帮助我们散掉五脏之寒。首先,干姜,大辛大热,具有温中健脾的功效,进入...……更多
10种补气血食物,让你气色红润、健康又美丽!
...耳含有丰富的铁元素,可以补充人体所需的铁元素,防止贫血。猪肝:猪肝含有丰富的铁元素和蛋白质,可以预防贫血,同时还能补充身体所需的营养。鸡肉:鸡肉含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,可以增强体力,提高免疫力。...……更多
健脾不理想,可能是少了疏肝的步骤,教你搭配2个“四”字头名方
...会更加明显。 今天李医生就给大家推荐两个“4”开头的名方中成药,来疏肝和健脾同步进行,改善肝郁脾虚的症状,这个搭配就是四逆散加上四君子颗粒。四逆散出自医圣张仲景的《伤寒论》,由柴胡4、麸炒枳壳、白芍和炙...……更多
这3种食物,被称作“补血佳品”,女性朋友最好不要错过
...女性朋友由于每个月都要来例假,所以她们更容易出现如贫血等一系列气血不足的症状。而在这种情况下,女性朋友不仅会出现皮肤暗淡无光、脸色差的现象,更重要的是,身体的抵抗力和免疫力也会下降,更容易受到疾病的侵...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...上。手汗多,需要明确去医院检查是否得了手汗症。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的,有的人越到冬天手越出汗。易汗体质怎么调理? 每...……更多
肝郁气滞,血液不通、淤堵,分享一个中成药,活血化瘀、行气止痛
...、柴胡、枳壳、生地黄和甘草等组成。其实,就是以桃红四物汤合四逆散加桔梗、牛膝而组成的。其中,桃仁活血祛瘀的功效较强,为方中的君药,和当归、牛膝、赤芍、川芎、红花这五味药相合,加强了这个方子养血活血、活...……更多
提醒女性:若经常痛经,不妨多吃这6种食物,或能帮你暖宫祛寒!
...非常好的滋补作用,还有着滋阴养血的功效。尤其是对于贫血或气血不足的女性来说,每天适当的用桑葚干煮粥或泡水喝,既可以提高造血功能,还能够改善子宫血液不畅现象,起到暖宫驱寒的效果。 二、桂圆在桂圆当中含有...……更多
吃哪些食物有助于益气补血?告别贫血!这些补血食物让您元气满满
...素和矿物质,特别是铁元素的含量非常丰富,对于缺铁性贫血有很好的改善作用。莲藕的口感清甜,无论是炖汤还是炒菜,都能让人食欲大增!2、桂圆:甜蜜小能手桂圆,这个甜蜜的小果子,可是个补血养气的好帮手。它不仅...……更多
手掌偏黄、偏红、偏白分别代表着什么?
...”人手上共有300多个穴位,集中着大量人体信息,是人体健康的“显示器”,从手的细节、颜色便可以了解身体的健康状况。今天,浙江省中医院中医内科医生万锡钢就教您解读那些藏在手中的健康秘密。原想喝酒助睡眠,结果...……更多
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
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贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00