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气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
...面色苍白、乏力、头晕、心悸等症状,严重影响着人们的健康和生活质量。在这样的季节里,通过合理的饮食调养,特别是食用具有补气养血功效的食物,对于改善气血不足状况尤为重要。今天,我们就来探讨一道传统药膳——...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...良好的饮食和作息习惯。在中医中自古以来有一个防感的名方,叫作--玉屏风散,听他的名字就知道像一座屏风一样为我们挡住外邪的进攻。所以它的主要作用就是补益肺脾之气,以达到扶正祛邪的作用。不过引起生病的原因有...……更多
肾“衰”手先知,手上一旦出现这五种丑象,肾脏可能已被“掏空”
...导致手掌发黄。此外,手掌发黄还可能是由于肝脏疾病、贫血、营养不良等原因引起的。2.手掌纹路增多手掌纹路增多也是一种常见的手部症状,它可能是由于多种原因引起的,其中包括肾脏疾病。中医认为,手掌纹路增多可能...……更多
荨麻疹、皮肌炎、皮肤瘙痒,一剂名方,清热解毒、疏风散邪
现在不少人都有各种各样的皮肤病,像荨麻疹、红斑狼疮、皮肌炎等,这种病啊,说大不大,说小也不小,但得了之后特别难治疗,发作的时候也是瘙痒难忍,恨不得把皮肤都给抓破,在身体各个部位都可能会出现形态大小不...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...宝”随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,人们的身体健康面临着越来越多的挑战。健康是最大的财富,而补气则是保持健康的关键所在。值得庆幸的是,中医药给我们提供了一条简单而有效的保健之路。以黄芪搭配一物泡水...……更多
张幼玲:珍草名方,不如对症下药
张幼玲是一位经验丰富的男科医生,他擅长运用中药治疗各种男科疾病,深受患者信赖。中药治疗男科疾病的优势中药治疗男科疾病具有多方面的优势。首先,中药治疗具有整体调节的作用,能够调节人体的气血、脏腑功能,...……更多
阿胶究竟是补血神器,还是智商税?转给家人看看
贫血,这个在现代社会中屡见不鲜的病症,特别是对于消化功能日渐衰退的中老年人来说,更是如影随形。当贫血的阴霾笼罩身体时,它不仅会悄然夺走你的活力,还可能让你的头发过早地染上霜白,皱纹早早地爬上额头,甚...……更多
秋天养气血,女性可以多吃什么?来看看这几种食物
...富含铁质和维生素C,能有效促进血红蛋白的合成,改善贫血状况,让女性面色红润有光泽。每日几颗红枣,或是与枸杞、桂圆一同泡茶饮用,都是极佳的养生方式。再者,核桃也是秋季不可多得的好物。核桃不仅富含优质脂肪...……更多
中科御方带您探索中医理论的生命起源
中医不仅关注疾病的治疗,更重视生命整体的和谐与健康,其核心理念与《黄帝内经》所阐述的生命哲学不谋而合。今天,让我们一同探索中医中论述的生命起源问题,为人类的健康事业贡献力量。阴阳平衡:生命之舞的和谐...……更多
腿疼、腿麻、腿抽筋,补钙没用?中医:再厉害的抽筋也怕这两味药
...。芍药和甘草的搭配被称为“芍药甘草汤”,是中医经典名方之一,出自《伤寒论》。 芍药甘草汤的组方为:芍药12克,甘草12克。方中芍药酸寒,养血敛阴,柔肝止痛;甘草甘温,健脾益气,缓急止痛。二药相伍,酸甘化阴,...……更多
高血脂多半是“气滞血瘀”,一张名方活血化瘀,通经活络,降血脂
说到高血脂,您的脑海中可能会想到“脾虚湿盛”,其实还有一个诱因,就是“气滞血瘀”。今年中秋的时候,遇到了一个“老熟人”,记得2年前跟他见面的时候,还是因为“高血脂症”。记得当初他反复的心前区疼痛,气短...……更多
每周拔罐放血200毫升 “盲目”养生导致重度贫血
...阿姨每周在养生馆拔罐放血200毫升,因慢性失血导致重度贫血,养生不成反而伤了身。记者采访江苏省中西医结合医院针灸科副主任中医师钟莉得知,拔罐放血的医学名为刺络放血,属于拔罐治疗方式的一种,对个体而言,皮面...……更多
补血益寿,女人过了30多吃多喝这4种汤,睡得更好气血足
...够提供丰富的营养物质,有助于调理女性生理周期,改善贫血情况,增强体质。材料:红枣:适量;鸡蛋:1-2个;清水:适量步骤:1.准备红枣,根据个人口味适量取用。2.将红枣洗净,去除杂质,备用。3.将鸡蛋打入碗中,打散...……更多
...补虚扶正的要求,使机体的气血阴阳达到新的平衡,恢复健康,故有“药补不如食补”之说。从另一方面讲食补口感较好,更容易为群众接受。专家还介绍了一些体虚的食补食品:1、气虚:表现为少气懒言、全身疲倦乏力、声...……更多
4大“造血猛将”被发现!每天换着吃,补气养血,脸色红润显年轻
...节奏中,许多人可能会忽视一个非常关键的健康问题——贫血。贫血不仅仅意味着感到疲倦或面色苍白;它的影响更为深远,可能导致免疫力下降,恢复力减弱,甚至影响心脏和脑部功能。长期贫血的人可能会发现自己容易感到...……更多
比阿胶养人,比红枣补血,冬天隔三岔五吃一次,气血充足,睡眠好
...特别是在寒冷的冬季,隔三岔五吃一次桂圆,不仅能告别贫血,还能抗衰老,让人倍感温暖和活力。桂圆具有丰富的营养成分,包括葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C等多种元素。这些成分为人体提供了充足的能量,...……更多
贫血不是小事,身体发出的5个贫血信号要警惕
...无血色也不会认为自己得了某些疾病,因为在他们看来,贫血不是什么严重的病,不用刻意对待。实际上,如果贫血了还不抓紧补血,那很可能给全身脏器都带来影响,免疫力也会下降。那么,当身体贫血时,到底会有哪些症状...……更多
妇科中医:子宫光滑人年轻,多吃2种菜,多喝2碗汤,子宫更好
...官,子宫内膜线居中于子宫,在一定程度上,决定子宫的健康,子宫对于女性有着重要的意义,有调节内分泌、月经产生、排毒代谢等作用。妇科中医认为,子宫光滑的人气血充足,更显年轻,子宫光滑的人,通常会有皮肤光滑...……更多
常喝1碗汤,敲打1“肉团”,脾胃虚弱、贫血,非常好,越敲越好
脾胃虚弱是越来越常见了,如果体质虚弱,就容易贫血,特别是缺铁性贫血也很常见。常见的对贫血的调理方法非常多,这些方法往往都是通过调理脾胃来改善贫血的状况。改善贫血的的方法非常多,2个简单又实用的方法最有...……更多
月经血瘀是指月经排出不畅,血液在体内滞留
...维生素B12等,会导致气血不足。4.其他疾病:慢性疾病、贫血、内分泌紊乱等也可能导致气血不足和月经血瘀。二、气血不足和月经血瘀的症状:1.气血不足:面色苍白、乏力无力、头晕目眩、心悸气短、月经量少等。2.月经血瘀...……更多
贫血吃什么补血效果最好呢?
贫血是一种常见的身体状况,很多人都会经历。为了缓解贫血症状,补血成为了许多人的首要任务。那么,贫血吃什么补血效果最好呢?首先,我们要明确贫血的原因。贫血通常是由于体内缺乏铁、叶酸、维生素B12等营养物质...……更多
男人出现3大表现,需警惕,这或是气血不足的表现,6种中药可补补
...度时,就可能出现气血不足的症状。而气血充盈是一个人健康的标志,气血两虚易导致人体脏腑功能减弱,引起一些早衰疾病,所以很有必要及时调理。那么男人气血不足会有哪些表现呢?1、呼噜声异常,入睡困难打呼噜是很...……更多
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
...你也有这些情况这4个日常行为,能戒了最好。无论你的健康还是美貌,都少不了肝血的支撑,养足肝血皮肤、头发、睡眠、心情都会很好!过度思虑和委屈:容易血虚和肝郁!现在这个环境,大多数人都思虑过重。《黄帝内经...……更多
一半老人都在经历的痛,也有年轻人中招!严重的还会致残!
...特定的穴位,可以调节气血运行,缓解疼痛。著名的针灸名方包括:\"天柱穴\"、\"足三里\"等。同时,中医草药煎煮也是治疗痛症的一种方法。例如:川芎、红花、独活等草药都有活血化瘀、舒筋活络的功效。此外,中医还强调...……更多
膝盖咔咔响,一个中成药,改善关节不适
...都动弹不得。那这是怎么回事呢?在中医看来,其实就是气血这个润滑油不足所导致的。中医上讲“膝为筋之府”,也就是说,膝关节里面有很多的韧带和筋膜,而这些组织都是靠血液滋养的,它才能够灵活耐用。但随着年龄的...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|肩周炎:中医解读与日常调养
...中医会采用活血化瘀、行气止痛的药物进行治疗,如桃红四物汤加减。除了药物治疗,中医还强调日常生活中的调养。李飞医师提醒,肩周炎患者平时要进行局部关节功能训练,这是非常重要的。如果长期不进行功能锻炼,往往...……更多
羊肉被世卫列为致癌物,它到底是致癌还是营养佳品?不妨看一下
...较高,食用之后能够起到补益气血的作用。对于气血不足贫血的人,生活当中适当的多吃一点,也有助于增强抵抗力和免疫力,提高自身素质。3.促消化利减肥羊肉中含有左旋肉碱,能够促进细胞新陈代谢,减肥人士可适当的多...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...汤具有滋补身体、补益气血的功效,适宜于体虚、疲劳、贫血等人群食用。希望大家能够按照上述的做法制作,为自己和家人带来美味和健康。结语:气血是人的“命根子”,平和的气血状态是保持身体健康的关键。气血不足往...……更多
养护肾脏,最关键需要做到这几点
...室壁的增厚,可以引起肺水肿,可以导致肾性骨病,导致贫血等等。肾功能受损的身体症状1.腰背酸痛。肾脏位于腰部,因此与腰部关系密切。很多人受到肾脏炎症或者结石疾病的影响,会导致局部总是产生痛感,有腰背酸痛的...……更多
月经堵塞下不来吃什么
...只要是女性月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血等症都可以用当归来调理。4.喝益母草茶益母草20克,红枣和赤砂糖适量。将益母草、红枣分放于两碗中,各加水浸泡半小时,将泡过的益母草倒入沙锅中,大火煮沸...……更多
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11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
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为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
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江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
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又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
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“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
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11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
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11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
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浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
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