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冬吃石斛正当时盘点龙陵“斛”滋味
...别致的造型,在养眼的同时还俘获了食客的心。除了上述美食,还有黄金斛花牛肉卷、石斛养心羹、石斛水晶虾、石斛汁溜乌鱼片、斛香棒骨鱼卷、琥珀石斛糕等菜品,本文不再一一罗列。佐以一杯原汁原味的鲜榨石斛汁或石斛...……更多
夏日养胃新秘籍:姜配它,脾胃虚寒人的福音
...了。用生姜的温热驱散寒气,红枣补益中气,有助于调和夏日里外热内寒的不平衡,保护我们的脾胃健康。当然,吃姜也有讲究。内热较重的人不吃生姜:表现口舌经常生疮,口臭重、便秘、还经常有黄痰,说明他可能肝火过旺...……更多
“头伏不补,伏天受苦”,5种“扶阳”食物多吃,为伏天打好基础
随着夏日的脚步悄然临近,#图文夏日征集令#我们将迎来一年中的“入伏”时节,这标志着气温将达到一年中的顶峰,人体也面临着前所未有的挑战。古语有云:“头伏不补,伏天受苦。”在这个阳气最盛的时节,通过合理的饮...……更多
二十四节气话养生:谷雨时节,健脾胃 防湿邪
...需要注意哪些方面?记者来到乌鲁木齐市中医医院采访了脾胃科主任刘少康。刘少康主任告诉记者:“每当季节交替,往往一些疾病容易高发。谷雨处于春季末尾,我们即将迎来夏季,要做好身体机能调节,更好地适应季节变化...……更多
冬季养胃需“防养结合”,这6款养胃汤必不可少!
...一九吃一只老母鸡,不管适合不适合一起吃膏方。特别是脾胃不好的人,一定要顾护脾胃,注意健脾助运,防止过于进补,滋腻碍胃,适得其反。另一类人群,本身有代谢综合征,也不能盲目进补。建议脾胃虚弱的人,多吃山药...……更多
百搭陈皮功效多
...15分钟,即可饮用。功效:健脾养胃、行气化湿。适合于脾胃虚弱,湿气重,疲倦乏力,平时容易肚子胀,舌头有齿痕的人群。陈皮加山楂材料:陈皮5g、山楂10g。做法:将陈皮、山楂放入茶壶中,加入适量水,浸泡15分钟,大火...……更多
...举行。活动中,海青茶饮快闪店带来了3款人气产品,为夏日激情的啤酒节抹上了一笔浓浓的“绿色”。“海青绿茶冰淇淋是我们带来的新产品,我们将茶粉按照比例添加在奶浆里,让冰淇淋充满了绿茶的味道。”海青茶饮快闪...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...而食,多喝八道可以清热祛湿的营养祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫过夏天。所以,接下来,我分享一下这八道祛湿汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、绿豆百合鸽子汤食材准备:鸽子、绿豆、百合、莲子、...……更多
...大学东方医院亚健康科副主任医师刘洋对记者表示,炎炎夏日,天气闷热,气候潮湿,稍不注意,就会给体内带来过多的湿气,而体内湿气如不及时去除,就会给身体带来一系列不舒服的症状。刘洋提示,这5个信号如果出现2-3...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...律,工作压力大,很容易导致身体机能出现问题。特别是脾胃虚弱,容易腹胀不舒服,影响生活质量。今天,我们为大家推荐一款健脾养胃的食疗方,帮助大家调理身体,改善脾胃功能。一、五指毛桃的功效五指毛桃,顾名思义...……更多
不论怎么补,补脾胃是根本,这个健脾方,补而不滞,不温不燥
大家好,我是中医柯医生。今天我想和大家聊一聊脾胃的重要性以及如何健脾。在中医理论中,脾胃是后天之本,气血生化之源。脾胃功能的强弱直接影响着人体的健康状况。如果脾胃虚弱,就会出现各种不适症状,如食欲不...……更多
三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡,实则功效非凡的食材——苦瓜。苦瓜,这个在夏季菜市场上屡见不鲜的绿色精...……更多
冬日养肝秘诀:这“天然养肝菜”不容错过
亲爱的读者朋友们,随着冬季的来临,我们不仅需要温暖的身体,更需要健康的肝脏和脾胃。为了满足大家的需求,今天给大家带来一种“天然养肝菜”,不仅美味可口,更能在寒冷的冬季为我们的身体提供充足的营养。这种...……更多
春季记得吃蒲公英,比香椿还鲜嫩,“头茬赛人参”,别错过
...叶片都蕴含着大自然的恩赐,在其脆嫩的质地中,尽藏着夏日的阳光和春风的呵护。细细品味,你会发现蒲公英的清甜中带着一丝微苦,仿佛在述说着它顽强生长的故事。而蒲公英的根部,则扎根于泥土深处,吸取着大地的养分...……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...将它们组合搭配在一起,具有“祛湿排寒,温补行气、健脾胃”的功效,所以民间认为“四神汤”是湿气的死对头。而煮的四神汤,很多人只喝汤,不吃煮好的茯苓、淮山、莲子、芡实,如果把这种药材吃掉,祛湿的效果会大打...……更多
消化道病怕冷? 医生教你打寒冬“保胃战”
...膳煲全家人享用。消化道疾病患者还能不能好好享受这些美食了?刘凤斌提醒,冬季美食多有温补功效,对于体质本身就偏热性的人群就可能积热在里,进而导致血热,血热之邪妄行,容易损伤胃络。这也就意味着会增加消化道...……更多
春天湿气重,常喝这3道汤,祛湿、养脾胃、养心安神,全家都受益
春天气温逐渐升高,降雨量增多,空气潮湿,导致体内湿气重,湿气排不出去就会瘀堵在体内,对身体健康有影响,晚上睡不好白天又犯困。建议常喝这七道祛湿汤,把体内的湿气排出去,身体轻松了,一起来看看吧!一、山...……更多
边吃饭边看剧是不是很快乐?但是这样会加重脾胃负担哦
...边吃饭边看剧还可能影响我们的进食速度和食量。为了不错过剧情的高潮部分,我们往往会加快进食速度,甚至在不知不觉中摄入过多的食物。这种快速进食和过量摄入不仅会导致胃肠负担加重,还可能引发消化不良、胃胀等问...……更多
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
...孩子的身高发育造成不利影响。鉴于此,在三伏天的炎炎夏日里,我们应当引导孩子适量减少冷饮的摄入,转而多食用那些有助于健脾暖胃的天然食材,以促进其脾胃功能的强健与身体的全面发展。在追求健康饮食的当下,山药...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任:什么时候调脾胃好
...事皮肤科的临床研究和教学工作40余年。擅长治疗:常见脾胃病、失眠治疗。以独特的技术方法处理多种皮肤病,尤其擅长治疗过敏性皮肤病,顽固性湿疹、慢性荨麻疹、老年皮肤瘙痒、脂溢性皮炎、体癣、玫瑰糠疹、过敏性皮...……更多
雨水节气注意养护脾胃
本文转自:解放军报雨水节气注意养护脾胃■李 敏姜 晨绘雨水是春季的第二个节气,此时雨水增多、气温起伏不定。中原及北方大部分地区气温略有回升,但寒意未尽,寒潮较多。寒湿之邪易影响脾胃运化。因此,雨水前后...……更多
6月,有钱没钱,常给家人喝这汤,营养美味,祛湿健脾,早食早好
进入6月份以后,已经明显感受到很强的夏日气息,短裤和短袖都穿起来了,晚上都要开空调睡觉,外面非常闷热,房间里非常干湿,让全身都不舒服,身体免疫力低下。到了夏天,湿气也非常重,这个时候需要多喝汤,加强锻...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...衡以及整体健康状况的改善。中医认为,肥胖主要是由于脾胃功能失调所致。脾胃是人体的消化中心,如果脾胃功能出现问题,就会导致各种消化不良,从而引起体内湿气和痰浊的滞积。湿气和痰浊是中医理论中的病邪,它们阻...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
中医认为,“内伤脾胃,百病由生”,而滋养自身脾胃实际上就是滋养元气,同时也能在一定程度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一,一旦脾胃健康出现了问题,那么就很容易...……更多
广州日报讯 (全媒体记者翁淑贤 通讯员杨佳琦、王慧)夏日炎炎,暑热正盛,不少人感到口干口渴之余还可能出现困倦、疲乏等症状。广州医科大学附属第三医院中医科主任、广东省名中医冯崇廉教授建议可适当煲一些清暑化湿...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
本文转自:劳动午报一到春天,很多人的脾胃就开始出问题,特别是春天肝火旺盛,人往往易怒,因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足,会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康...……更多
三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
在炎炎夏日的三伏天,人体容易因高温环境而积聚热气,易导致上火症状加剧。选择适合的汤品,不仅可以清热解暑,还能滋补身体,是保持健康的良方。山药排骨汤以其清淡的口感和益气养阴的功效,适合用来调节体内的阴...……更多
辽宁营口十大小吃大公开:口味惊艳,你吃过这些美食吗?
...海蜇以其爽口鲜美、口感丰富而备受喜爱,清脆爽口,是夏日消暑的美味佳肴。3.糯米烧卖 ★★★★☆营口糯米烧卖外香内软,口感独特,糯米的香甜与肉馅的鲜美完美融合,令人回味无穷。 4.人参鸡 ★★★★☆营口人参鸡是...……更多
日子匆忙,用京尚纯陶瓷养生锅不错过每天的朝阳与夕阳
...日子匆忙,不要错过落日与夕阳,还有美食的治愈。炎炎夏日,吃不下米饭的时候,配上一口砂锅粥,简直绝了,而这样鲜到没有朋友的海鲜粥,必须要有京尚纯陶瓷养生锅才是鲜美无比,营养美味的!生命只有一次 你要活得...……更多
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
...生之道的智慧体现。首先,让我们细品这“为何”之问。夏日炎炎,如同自然界中火势旺盛,中医理论精妙地将此季与五行之火相对应,进而映射至人体核心——心脏。心火若失于平衡,便如烈焰焚心,引发一系列燥热症状:心...……更多
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近日,贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课,本次培训为期四周,每周2节课时,共有13名退休干部参加学习培训
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经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-12-31 21:44:00
汤团皇后:传统小吃品牌的匠心之作
汤团,这道承载着深厚历史和文化底蕴的传统美食,见证了无数家庭的团圆时刻。每一颗汤团背后,都蕴含着匠人对美食的热爱和对传统的尊重
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)卵巢是女性“青春之源”,其健康直接影响衰老进程。然而,不少女性压力大、熬夜、久坐和不健康饮食
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窝沟封闭四问四答河北医科大学口腔医院儿童口腔科主管护师 韩凯旋什么是窝沟封闭?窝沟:牙在生长发育过程中,会在牙齿的咀嚼面留下纵横交错的凹陷和沟槽
2024-12-31 21:36:00
正颌外科小知识河北医科大学口腔医院口腔颌面外科副主任医师、副教授 黄威随着人们生活水平的不断提高,越来越多人开始关注容貌及美观问题
2024-12-31 21:37:00
湄潭县复兴镇湄江湖村: 聚焦“福 兴 美” 推动“十 百 千”
湄江湖村位于遵义市湄潭县城北部,距湄潭县城35公里,地处湄江湖国家湿地公园腹地,属饮用水源保护区。今年以来,湄江湖村深入学习贯彻习近平总书记关于乡村振兴的重要论述
2024-12-31 22:08:00
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近日,贵阳市息烽县委组织部副部长、老干部局局长马鹏上门对3名关工委“五老”进行了走访看望和慰问。在石硐镇猫场村,马鹏与镇关工委“五老”李克诚亲切交谈
2024-12-31 22:38:00
【2024年终盘点·度量贵州】100度的回味无穷
【编者按】万事万物皆有温度。盘点2024,贵州,这片位于中国西南的神奇土地,无论是从经济发展的热度、产业升级的速度、社会民生的温度
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近日,贵阳市委组织部副部长、老干部局局长姚红艳,副局长杨熙岫到市老干部活动服务中心调研指导工作。姚红艳一行对老同志排练室
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直播预告:血友病关节保护的重要性
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很多女性从备孕开始,就想着能够快速怀上,可是在备孕过程中,往往是越急越怀不上,比如父母抱孙心切,给儿女施压,而夫妻俩为了尽快能达到生育的目的
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