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...运转，一旦出现损伤，身体就会患病。那么关于人体十个器官的养生知识你知道吗？胃靠“养”：要想把五脏养好，首先要把脾胃养好。脾胃为“气血生化之源”，养好脾胃，人体气血才充足。粥类质地软，易消化，可以减轻胃...……更多
2024-04-27 00:32:00器官,人体,食物,肝气,动脉,脾胃
肝脏是人体最大的实体器官，也是一个非常重要的脏器，是人体的化工厂，承担着代谢、解毒、转化、合成及免疫等重要功能。肝脏一旦“罢工”，后果非常严重，所以保护肝脏非常重要。春季是肝病高发，也是慢性肝病病情...……更多
2023-04-25 15:39:00肝脏,器官,实体,季节,人体,肝脏
...是人体生命活动的原动力，人体的生长和发育，各个脏腑器官的生理活动，都要靠真气来推动、激发和温煦。说话过多，人处于亢奋状态，气血上冲，代谢加速，消耗肺气，影响呼吸器官的正常功能，容易疲乏无力，气短没精神...……更多
2024-06-26 11:53:00养生,中医,语言,专家,李晓,君主
...脾，强调脾是人体消化、吸收食物并输布食物精微的重要器官，比如肌肉所需要的营养也需要靠脾脏运化水谷精微来进行供养，所以脾被视为“后天之本”、“气血生化之源”。此外，脾还能够参与人体的水液代谢，起到运化水...……更多
2023-02-02 13:19:00脾胃,脾虚,养护,主任,医生,脾虚
...中医理论中，脾胃是人体最重要的消化吸收和转化功能的器官，是构成人体后天之本的基础。脾主“运化”，负责运输水谷精微，转化为气血和津液；胃则负责“受纳”，是水谷的容器，负责接收和初步消化食物。脾胃功能正常...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...子、绿豆等；综合调理中医强调整体观念，认为人体各个器官是相互联系、相互影响的；因此，当嘴里出现异常的味觉时，我们应该从整体出发，综合调理身体；建议：首先，可以找一位有经验的中医师进行面诊，了解自己的体...……更多
2024-04-25 15:49:00味觉,信号,变化,身体,健康,苦味
肝脏是人体非常重要的器官，同时也是人体一个脆弱的、容易受伤的器官，抽烟、喝酒、熬夜、情绪不稳都有可能会对肝的健康造成影响。养肝是一件终身的事业。肝不好，四个部位会发黑1、脸色发黑人体对于铁元素的代谢是...……更多
2024-09-21 20:38:00食物,机会,荠菜,人体,肝脏,南瓜
...外，前额白发还可能与肝脏有关，因为肝脏是脾胃的疏泄器官，肝气郁结也可能导致前额白发。对策：脾胃虚弱的患者可以通过饮食调理，多吃易消化、具有补益作用的食品，如小米、南瓜、红薯等。同时，保持良好的情绪，避...……更多
2024-04-29 10:47:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...分类介绍了果实、蔬菜、谷米、鸟兽及虫鱼的性能以及对人体的作用。如何补？中医讲究因时养生，顺四时而进补，每个季节都有不同的特点，春季食补具体原则不外乎以下八个大字：春季食补，不怕“辛”“苦”；健脾疏肝，...……更多
2024-06-24 19:43:00阳气,脾胃,养生,阳气,肝气,养生
...将其转化为人体所需的营养物质。而肝则是一个多功能的器官，它不仅负责新陈代谢和排毒，还与情绪、情志等心理因素密切相关。其次，肝和脾在病理上也是相互影响的。如果肝的功能失调，就会影响到脾的消化和吸收功能。...……更多
2023-10-18 11:45:00脾胃,医生,脾胃,功能,情志,中医
...建华主任表示：中医认为，人体是一个有机的整体，各个器官之间相互联系、相互影响。在治疗乙肝时，中医不仅关注肝脏本身，还会考虑到其他器官的状况，以及患者的饮食、睡眠、情绪等因素，从而制定出更加全面、系统的...……更多
2024-01-15 11:02:00乙肝,流言,防治,办法,专家,乙肝
人体变老的正常生理现象，跟着年纪的增加，人体各器官都会呈现阑珊现象，头发变白是变老最显着的表现。头发变白在中老年人群中很常见，不知道咱们有没有发现一个奇怪的现象，每个人长青丝的部位都不相同。有些人会...……更多
2024-02-29 10:34:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,青丝
肝，是一个异常强大的器官，在人体负责储存能力、毒素分解、代谢废物、制血造血等多种功能，但如此饱满的工作量，也只不过是动用了25%的肝功能。同时，肝也是一个“哑巴器官”，由于肝脏上没有痛觉神经分布，即便重...……更多
2024-06-26 16:58:00肝火,警报,人体,身体,肝火,症状
我国古代医学认为不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益，食材的青、赤、黄、白、黑五种颜色对应到人体的肝、心、脾、肺、肾，进而影响五脏的运作。中医养生食物也有五行，青色养肝，中医认为“青”对应到人...……更多
2024-01-09 11:05:00五行,中医,红色,中医养生,养生,食物
...肝癌。肝脏的生理作用有1500多种，作为体内非常重要的器官，它却没有痛感神经，就算受到损伤也不会感到疼痛，但是肝脏包膜中的神经丰富，只有肝脏因为疾病肿大到影响肝包膜时才会引起疼痛。如果肝脏疾病还处于早期阶...……更多
2023-01-06 19:49:00肝功,肝功能,大意,身体,肝脏,肝功
...疏肝健脾方面拥有独特的功效。肝，作为我们体内的重要器官，主管藏血与疏泄，其正常功能对全身气机的调畅至关重要。然而，生活中的种种压力，如情志抑郁、饮食不洁、过度操劳等，都可能导致肝气郁结，进而引发一系列...……更多
2024-05-08 12:07:00肝火,山楂,山楂,决明,决明子,肝火
...胃一天比一天好。笑是给脾胃最好的礼物胃是第一大情绪器官，不良情绪容易造成胃酸分泌过多，导致胃溃疡甚至出血。因此，中医认为，不良情绪会导致肝气郁结或肝火内生，进而会影响脾胃。而笑可消除不良情绪，达到疏肝...……更多
2024-05-10 06:52:00越好,越来,脾胃,栗子,食物,山药
肝是人体的“将军”之官，主疏泄，能调畅人体的气机，如果肝气郁滞不行了，人体的整个气血运行不顺畅，就会出现各种各样的疾病了，所以说肝气的通畅啊，非常重要。今天就给大家分享五种食物，疏肝健脾，就选择它们...……更多
2024-01-11 11:59:00食物,选择,肝郁,解毒,脾胃,纤维
鲁网4月2日讯清明节气刚好处在仲春与暮春之交，人体的新陈代谢也随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺，因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为，春与肝...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...也可能导致失眠。中医认为，脾胃是消化吸收营养的重要器官，其功能失调会导致气血虚弱，进而影响睡眠质量。例如，饮食不规律、过量进食、消化不良等都可能引发失眠。特别是晚餐过饱或进食不易消化的食物，会导致胃肠...……更多
2025-01-06 00:38:00中医,主任,原因,中医,气血,北京中医药大学
...，因此在生气时容易引发腹泻。2.气机失调：生气会导致人体的气机失调，气血运行不畅。对于脾气虚的人来说，气机失调会使得脾气更弱，导致消化系统功能紊乱，从而引发腹泻。3.辛辣食物刺激：脾气虚的人在生气时，往往...……更多
2023-11-07 14:15:00肝气,调节,中医,情绪,功能,脾气
...建议在晚上10点前入睡，早上6点左右起床，这样能够顺应人体的生理节律，还能让柴胡舒肝丸的效果得到最大化发挥。在情志调节方面，中医强调\"怒伤肝\"。在日常生活中要学会调节情绪，保持心态平和。可以尝试一些放松技...……更多
2024-10-08 18:03:00肝气,柴胡,脾胃,安稳,舒畅,睡眠
...月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春季万物复苏，人体容易因阳气升发而上火。如何清火养生、安然度春？一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...根，春天泡脚、按摩足部，可畅通全身气血，调节各脏腑器官功能。雨水时节，容易发生皮肤病、过敏性鼻炎等过敏性疾病。过敏性鼻炎患者可每天早晚以温水洗鼻、毛巾热敷面部特别是鼻翼两旁的迎香穴；每天按摩鼻翼及鼻根...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...成肝功能下降，造成体内有毒素的残余，也会影响到其他器官的健康，人们在平时的生活中，要注意对肝脏的养护。最“伤肝”的几种行为，尤其第2个，很多人明明知道却还不改1、爱发脾气中医认为，“怒伤肝”，当人们在发...……更多
2024-11-06 08:45:00肝脏,解毒,部位,人体,蒲公,蒲公英
...运化，要是脾的功能下降了、变弱了，食物就不能完全被人体吸收，多余的就会变成湿气，这类人通常会表现出经常腹胀腹泻，消化不良，食欲不振，大便不成型，舌两边有齿痕等情况，所以要想切断湿气的来源，就需要我们去...……更多
2024-06-26 15:56:00脾虚,湿气,身体,脾胃,湿气,肝气
...播种。芒种时节，天气炎热、雨量充沛、空气湿度增大，人体较易受湿邪、热邪侵扰。湿邪易影响脾胃运化，热邪易导致肝气郁滞。因此，芒种时节宜疏肝健脾、清热利湿。保持肝气舒畅。夏季高温炎热，容易使人心情烦躁、肝...……更多
2024-06-02 05:56:00时节,健康,艾灸,时节,肝气,穴位
...等，最宜雨水时节食用。此外，应多吃蔬菜、水果以补充人体水分，适当吃香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、藕、芋头、萝卜、荸荠、甘蔗等，忌吃羊肉等食物。适当运动有助于增强体质、减少疾病。但老年人晨...……更多
2023-02-24 04:25:00中医养生,养生,中医,脾胃,肝气,食物
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