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肾结石不痛比痛更可怕!你不得不注意了
...充蛋白质,适量摄入瘦肉等动物蛋白,避免动物内脏等高嘌呤食物。3、减少草酸食物的摄取:复发性草酸钙肾结石的患者,应严格控盐,除了食盐外,还应控制腌制食品、酱油、加工食品中看不见的盐。4、不要盲目补充维生素C...……更多
脾胃养好,胜过敷面膜,这些菜一周吃两次,皮肤真的变好了
...馨提示: (1)煮玉米时水量要足够,以确保玉米能够充分浸泡在水中煮熟。(2)可以根据个人口味在煮玉米时加入一些其他调料,如胡椒粉、香草等,增加风味。(3)捞出后可以用牙签插在玉米段上,方便食用。五、红豆薏米粥食材...……更多
螃蟹怎么清洗干净
...把螃蟹表面的脏东西冲洗干净,然后再把螃蟹放入盐水中浸泡一段时间,给螃蟹消消毒,用盐水浸泡能让螃蟹把胃里的脏东西吐出来,等螃蟹吐出的水不再混浊时就可以了。2、准备一把新牙刷,再给螃蟹搓个澡,把蟹脚和肚子...……更多
学厨后才发现,这3个“烹饪坏习惯”,做菜越来越难吃
...两项任务的交汇:清洁食材和提前准备。如果只是用常温浸泡,想要处理肉类食材中的内部血水,效果是相当不尽如人意的。将水温逐渐升高,在这个过程中,随着温度的提高,食材内部的血水会更快地被释放出来,使其更容易...……更多
冬季  给老年人多一点健康呵护
...及新鲜蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品、瘦肉、鱼类、豆类和坚果等食物。老年人的代谢率较低,应注意控制食物摄入量,避免摄入过多的热量,尽量避免高糖、高脂肪和高盐食物,选择低脂、低糖和低钠食品。老年人需要充...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...预防脑血管疾病。患者应多食用富含膳食纤维的食品,如豆类、粗粮、蔬菜、水果等。这些食品有助于改善肠道功能,促进身体代谢。4、适量摄入蛋白质。蛋白质是身体重要的营养素,对于脑血管疾病患者来说尤为重要。患者...……更多
凤凰街道文苑社区卫生服务站针灸康复服务“入驻”社区
...病、肩周炎、网球肘、腕管综合征、膝关节骨性关节病、痛风性关节炎、面瘫、三叉神经痛、枕神经痛、中风后遗症等疾病的治疗。治疗手段有针灸、电针、推拿、手指点穴、穴位注射、耳针、刮痧、拨罐、隔物灸、中药熏药、...……更多
...品种的公示》,品种审定会议将初审通过的转基因玉米、大豆品种及相关信息予以公示。37个转基因玉米品种、14个转基因大豆品种通过初审。中信证券研报指出,当前种业板块估值低位,叠加转基因品种审定落地的强劲催化,...……更多
...蔬菜水果摄入量的方式来保证能量摄入。也可以用杂粮、豆类等煮粥来作为早餐或者主食摄入,粥类易消化、热量低,不会给肠胃增加负担,也不会让人摄入过多的热量,还能够适当增加粗粮、豆类等的摄入,做到营养平衡。王...……更多
...。问:痊愈后镜片是否需要消毒?答:镜片可以用护理液浸泡清洗,然后冲洗干净并放入新鲜的护理液当中浸泡后再戴。当然如果不考虑费用问题,建议更换新的镜片,会更安全。镜盒、吸棒等建议使用酒精进行消毒或直接更换...……更多
春季养胃黄金期,多喝养胃粥,养胃助消化,好喝又营养
...的作用,有助于保持身体健康。1、准备适量的猴头菇,浸泡一个小时,然后剪成小块。燕麦清洗干净,然后加入适量的清水,倒入砂锅中。2、大火烧开,然后转小火煮20分钟之后,加入少许的牛奶和冰糖,再焖5分钟即可。三、...……更多
牢牢守护好人民群众“舌尖上的安全” 山东省认真开展粮食质量安全风险监测工作
...)以上样品占比96.2%。2023年10月采集秋季收获粮(玉米、大豆、花生)质量调查样品3356份,共获得检测数据57856个,其中玉米质量调查样品2943份,二等以上样品占比99%,三等以上样品占比99.9%。严格开展品质测报。品质测报是指...……更多
如何用冰箱正确储存食物
...海鲜干品放入冷冻室后可明显延长保存时间。③粮食和干豆类气温高时为避免粮食和豆类生虫,可将其密封包装后冷冻个把月,此后即使放在室温下也能避免生虫发霉。④坚果类可按照每日食用量,预先分装密封后放入冰箱冷冻,可...……更多
分享5款家常美食,香浓美味,解馋又下饭,快学起来试试吧
...备上蒜瓣、姜片、花椒和八角。步骤如下:1.提前清洗并浸泡香菇干,以确保其充分软化。2.将鸡翅根切块后,用冷水浸泡半小时以去除血水。2、锅中热油,迅速倒入鸡肉,大火疾炒,待鸡肉色泽转变,再淋上料酒,持续翻炒。...……更多
酸甜交织!蔓越莓牛奶糕的做法:清新美味的家庭甜品!
...直到完全凝固即可脱模食用。方法二:发酵型材料大米:浸泡一夜牛奶:适量细砂糖:适量酵母粉:适量低筋面粉:适量蔓越莓干:适量制作步骤1.将浸泡过夜的大米和牛奶用料理机打成细腻的米浆后过筛。2.在米浆中加入细砂...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...果以及葡萄干、枸杞等干果富含营养,有益于滋补肺部。豆类食品。豆类食品如豆腐、红豆、绿豆等富含蛋白质和维生素,有助于增强免疫力。柑橘类水果。柑橘类水果如柠檬、橙子等富含维生素C,有助于增强免疫力。(二)忌食...……更多
...农特产品杭州展示中心,只见大米、玉米、木耳、人参、大豆等数十款长春农特产品被整齐摆放着,吸引了不少市民前来参观、选购。“这一款玉米已经种草很久了,这两天正准备补货,看到这里有,一次就买了三包。”家住富...……更多
以下十种食物中含有优质的蛋白质,建议大家参考多吃吃
...被称之为优质蛋白。以下十种食物中含有优质的蛋白质。大豆大豆是榜上唯一的植物蛋白质。大豆中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,另外还有大量的钙、钾、维生素等微量元素。在大豆中,蛋白质的含量约占30%~40%,并且其...……更多
...晚睡前将60度左右的热水2500毫升倒入盆中,加食醋150毫升浸泡双脚。水的温度一般以脚能承受的热度为准,水应淹没踝关节,每次浸泡10分钟即可,泡好脚出盆后,用干毛巾轻快地搓擦并按摩脚趾和脚掌心。 ……更多
这碗“谷雨祛湿汤”要多喝,祛湿健脾胃又能抑肝火,增强免疫力!
...克,生姜1小块,盐少许。做法与步骤:1.眉豆提前用清水浸泡半小时。 2.这个是野生的鸡骨草,先用清水浸泡半小时,再反复洗干净表面的泥巴。Ps:野生鸡骨草会多些泥土。3.胡萝卜洗净,去皮,切滚刀块;陈皮冲洗干净后,...……更多
金龙鱼让15万股东伤心了
...内经济逐步恢复,产品销量有所增长,但主要产品价格随大豆、大豆油及棕榈油等原材料价格的下跌有所回落,在销量增速无法追上价格下落的速度后,营收便出现下滑。作为中国食用油领域市占率的“王者”,以及包装米面等...……更多
泡脚的坏处-泡脚可能会造成人的营养不良
...心血管超负荷。而且冬季气候本来就干燥,皮肤在热水中浸泡时间过长,还会导致皮肤过于干燥,容易得皮肤瘙痒症,因此不论是哪个年龄段的人士泡脚,结束以后最好使用一定的润肤产品,让皮肤保持一定的水分。点击输入图...……更多
问止“酒局”来了,龚廷贤3款药酒,养生尽现
...包,配无纺布袋。根据个人浓淡偏好不同,一份药材包可浸泡5-10斤酒,一份药材包只泡酒一次,宜采用高品质的高度白酒。浸泡7天后方可饮用。男女活力延寿瓮头春瓮头春是古代的一种美酒之名,有诗云:“瓮头春酒黄花脂,...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...好豆瓣菜、陈肾、蜜枣、猪骨和其他食材。将陈皮用温水浸泡,去除表面的污垢,并切成小块备用。 第二步,将豆瓣菜的黄叶剔除,把根部切掉,反复清洗干净,也可以用盐水浸泡一段时间后再清洗,然后切成小段,使其表面...……更多
老年人容易缺乏什么营养?合理补充:营养4+3吃得健康,更长寿
...益。蛋白质的摄入可以通过多种方式实现。鱼类、肉类、豆类和坚果都是优质蛋白质的来源。考虑到老年人的咀嚼和吞咽能力,可以选择易于消化的蛋白质食物,如煮熟的豆类和低脂肉类。至于Omega-3脂肪酸,深海鱼类如鲑鱼、...……更多
用玫瑰花泡水喝,会给女人带来什么惊喜?男性也可以喝吗?
...无农药残留的干燥玫瑰花瓣。泡制时,用热水(非沸水)浸泡5-10分钟即可。每天一杯,持续饮用,效果更佳。玫瑰花水不仅是一种愉悦身心的饮品,更是女性健康的小秘密。它以自然的力量,帮助女性在忙碌的生活中保持健康...……更多
三伏天,建议:多吃这个“纯阳之草”
...、米醋、盐、砂糖 。做法 :1、桃子洗净去核切片,紫苏浸泡后洗净滤干,嫩姜去皮切片。2、一半紫苏和仔姜加盐腌制10分钟,饮用水洗净沥干。3、锅中放适量水,加入黄冰糖和一半紫苏,煮至糖融化,将糖水沥出。4、待水变...……更多
菊花茶泡了为什么会变绿
...的原因1、菊花茶白色变绿色,属于正常现象。白色菊花浸泡久了,有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来,从而导致变色。2、菊花中含有花色素,它可以与水中的酸性或碱性物质发生成色作用,当遇到水质PH值呈碱性时,花色素...……更多
老祖宗忠告:“人洗三澡,命比纸薄”,说的是哪3种澡不能洗?
...与冷水澡相反,过热的水澡也会对身体形成伤害。长时间浸泡在过热的水中会招致皮肤变得十分脆弱,增加感染的风险。过热的水会刺激皮肤上的神经末梢,使心跳加速、血压升高,对心脏和血压产生不良影响。洗热水澡时要留...……更多
以新质生产力引领种业振兴发展
...)我省采用分子设计育种,聚合5个高产基因培育的高产大豆品系东生140。(资料图片)种子是农业的“芯片”。发展农业新质生产力,种业振兴是关键之举,内蕴着新质生产力的特征。落实习近平总书记对抓住种子这个“要害...……更多
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一上班就会痛 当心这个病找上你
开工两周了,你的状态如何?很多朋友表示,还没有从“休假模式”中恢复过来,一到工位上就感觉腰酸背痛。白领小张(化名)最近就深受“折磨”
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输卵管不完全梗阻好怀孕吗?输卵管不完全梗阻如何备孕?
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93岁老人肺部感染引起严重心衰,专家提醒:肺部感染可诱发或加重心衰,不可大意
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道93岁的李奶奶(化名)因突发憋闷、呼吸困难被紧急送到青岛市公共卫生临床中心内科(干部保健科)就诊
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