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初秋,嗓子易干痒,“5种利咽”食物要多吃,润嗓子眼,呼吸顺畅
大家好,初秋的天气,如同一个调皮的孩子,时而阳光明媚,时而阴雨连绵。这样的天气,很容易让我们的咽喉感到不适,出现干痒、干咳、口感舌燥等症状。别担心,今天就为大家推荐五种利咽清喉的食物,它们不仅美味可...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...给我们的身体带来了很多不适,如肝火旺盛、感冒干咳、嗓子眼发痒、便秘、失眠和脸色蜡黄等问题。为了御寒保暖和预防上述问题,我们需要注意补充水分、多喝开水,并多食用一些适合冬季的美食,如百合、莲藕、萝卜、芋...……更多
感恩节话感恩,细数那些对嗓子有益的冬季美食
...定会想到火鸡这道感恩节美食,然而天寒地冻空气干燥,嗓子容易上火不适,且不提又干又柴又没味道的火鸡,一起来扒一扒那些对嗓子有益的冬季美食吧!图片来源:123RF/神笔PRO一、雪梨银耳汤到了十一月气温开始骤降,昼夜...……更多
少吃2瓜,多食3白,立秋之后,你要学会这么吃
...的含水量高达80%,算是秋季最适合吃的水果之一了。对于嗓子不太好,容易出现咽喉肿痛情况的人,可以多吃些秋梨,对嗓子大有益处。“立秋不补阴,秋冬要受苦”!立秋后,少吃二瓜,多吃三白,滋阴排毒,不被秋季燥热所...……更多
...橄榄,清肺生津橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。 ……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
在繁忙的生活中,我们的嗓子常常因为长时间讲话、吸入干燥空气或是食用刺激性食物而受到损伤。为了保持嗓子的健康,除了注意发声技巧和适当休息外,合理的饮食也是关键。那么,润喉护嗓应该吃什么呢?有哪些食材可...……更多
咽喉有肿瘤,会带来哪些症状?一文科普下
...,不过,因为症状很像,很多人无法分清,尤其是平时用嗓子比较多的人,他们更想知道自己的症状是炎症还是肿瘤,到底应该怎么区分呢?炎症和肿瘤要如何区分?咽炎蔡先生患有慢性咽炎,因为自己平时很注意护理,所以病...……更多
咽喉炎的食疗方法:通过饮食调节缓解咽喉炎的症状
...的工作都需要他不断地与客户沟通,长时间的说话让他的嗓子经常感到疲惫;最近,他发现自己的喉咙痛得厉害,有时候连水都难以下咽;他的妻子小李,是一位细心的中学教师,也注意到了张先生的不适,两人的生活质量因此...……更多
肺部有病,喉咙先知?如果喉咙出现这3个症状,要及时去医院检查
...氧化碳排出,肺部能够保持正常人体的酸碱平衡。肺病,嗓子先知?若嗓子呈现这三种症状,要及时到医院查看。 咽喉肿大,肿大虽然一般感冒会呈现嗓子痛的症状,但一般不会呈现肿胀和痛苦。假如你的嗓子痛、肿胀和痛苦...……更多
肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有4个异常,建议早做肺CT筛查
...,坚持活跃达观的心境,以维护肺部健康。肺部病变,“嗓子”先知? 肺部病变,“嗓子”先知,这并非空穴来风。嗓子作为呼吸系统的进口,其健康状况往往能反映出肺部的状况。因而,当咱们感到嗓子不当令,除了考虑常...……更多
痰多粘嗓子眼,心烦?医生:这3个办法,除湿燥痰,还你一身轻松
“每天早晨醒来,那种粘稠的痰让我感觉像是有什么东西卡在嗓子里。” 这是我在诊室里经常听到的抱怨。很多中老年患者都面临着这样的困扰:痰多粘嗓,让他们感到不适,甚至心烦。但是,您知道吗?这不仅仅是一个小问...……更多
壮水之主以制阳光,经常上火有内热,来碗滋阴清热汤吧!
明明没有吃辛辣的,却总是爱上火,动不动就嗓子干嗓子疼,嘴巴里也容易起口腔溃疡该怎么办呢?门诊中我经常遇到这样的病人,隔三差五的就会嗓子干痛,喝再多的水都感觉是干渴的,即使是不吃辛辣的,已经很注重饮食...……更多
饮食护肺不可少,这五种食物益肺又养生,常食多益处
...习惯,合理的饮食也是至关重要的一环。以下介绍的五种食物不仅对肺部有益,还能增强整体健康,常吃对身体有诸多好处。银耳,又称白木耳,被誉为“平民燕窝”,其富含植物胶质,具有极佳的润肺作用。中医认为,银耳能...……更多
夏季嗓子痛的饮食注意
在炎炎夏日,当咽喉肿痛的困扰悄然而至,我们的饮食习惯便显得尤为重要。正确的饮食不仅能够有效缓解咽喉的不适,还能帮助我们迅速恢复健康。那么,在夏季咽喉肿痛时,我们应该选择什么样的食物呢?首先,我们要明...……更多
它是“百果之宗”,3种搭配,营养加倍!这几种人最好少食
一到秋天就感到口干舌燥,嗓子不舒服,明明喝了不少水,就是觉得口干。作为“白果之宗”的它,恰恰可以缓解这一情况。梨被称为“天然矿泉水”,是秋冬季节少不了的“宝贝”!一、秋季食梨,好处多多梨性凉爽,可以...……更多
睡一觉起来嗓子疼怎么回事
...就不疼了,令人一整天都没有了好心态!那麼睡一觉起來嗓子干疼是什么原因呢?1、干燥除开气侯造成的干燥外,在中央空调、暖气片的屋子中因为水份挥发多,也会造成干燥,干燥会让人体缺水,导致早上起来喉咙干痛,这...……更多
知名歌星一夜失声!每年冬季这类患者明显增多,养护嗓子可以试试这样做
...或者损伤造成失声的新闻大家都看过不少,女演员秦岚因嗓子发不出声音,被网友们称为“电音朵拉”,刘德华也曾在香港演唱会上因喉咙发炎不得不终止演唱。12月16日,演员邓家佳领衔主演话剧《被嫌弃的松子的一生》亮相...……更多
胃食管反流怎么办?东城中医医院特聘专家张玉禄:和胃降逆,治养结合科学应对
...,打个饱嗝,突然间一股酸浪逆流而上,仿佛从胃涌到了嗓子眼。反酸、烧心、咳嗽,更有甚者背痛,长期出现这些症状,要警惕胃食管反流病。据张玉禄介绍,反酸、烧心、胃脘胀满、打嗝、嗳气、胃脘嘈杂不适是胃食管反流...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...,这不仅对我们的皮肤造成负担,还会使嘴唇干燥掉皮,嗓子不舒服等症状加剧。为了缓解这种干燥,我们可以选择一些食材来增加水分,润燥生津。在本文中,我们将为大家介绍三种白色食物,它们分别是百合、银耳和莲藕。...……更多
今日末伏 | 养生过好这“三关”,下半年少生病!
...般感冒的症状,即头疼、咽喉肿、鼻塞外,还有咽喉干、嗓子紧等表现。(2)呼吸道疾病呼吸道系统是一个开放的器官,从鼻腔到气管,再到肺部,秋季干冷的空气一旦侵害,就容易损伤黏膜,引发呼吸道病变。(3)过敏症刚...……更多
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康
...在呼吸道疾病高发期,家长们可以多给孩子食用以下六种食物来煮汤喝,以增强孩子的免疫力:1.百合:百合具有养阴润肺、清心安神的功效,对于治疗肺燥咳嗽、阴虚久嗽等呼吸道疾病有很好的效果。家长可以将百合与瘦肉一...……更多
常吃4种水果,可以止咳润肺、远离咽炎
...,而且还可以为身体补充营养以及水分,滋养喉咙,改善嗓子疼痛、慢性咽炎的问题。2.柚子柚子味道酸甜,属于寒性水果,其中含有丰富的维生素以及充足的水分,果汁能够生津止渴、助消化、解酒毒,常吃一些柚子不仅能减...……更多
冬吃梨好处多,健脾止咳,润肺生津,老少皆宜
...清热解渴梨子煮水有清热解渴的作用,适用于口干舌燥、嗓子发痒等不适症状。这一特性使得梨子成为秋冬季理想的天然饮品,不仅可以解渴,还能够降火清热。三、健脾润肺在熬煮银耳汤的时候,加入梨块,冰糖,经常服用,...……更多
别把喉癌当成咽炎,身体有4种异常建议引起重视,别后知后觉
...,咱们就会比较害怕,比如喉癌,刚开始的时分或许呈现嗓子不适。咱们会认为是上火或许发烧所引起,认为多喝水,吃些消炎药就可以缓解,最终确诊为喉癌,整个人遭到了很大的打击。有一种致命的大意叫做:误把喉癌当咽...……更多
为何一到秋季,咽喉就跟含着刀片一样疼?做好6件事,减少疼痛感
...天气一天比一天更凉,周围的人也开始陆续发现---自己的嗓子怎么开始疼痛起来?尤其是早晨起床后,自己的嗓子就跟咽下刀片嗓那样痛。那很有可能,咽喉炎已经开始“盯上”你! 为何一到秋季,咽喉炎却如此“高发”?1、...……更多
一咳就停不下来,嗓子眼永远是痒痒的,医生,我到底是怎么了?
大家好,我是你们的医生朋友,今天咱们聊聊一个让人头疼的话题——咳嗽;你知道吗?咳嗽虽然常见,但背后的原因可不少,而且它对我们的生活影响还真不小;先给大家讲个故事;小张,一位30岁的办公室白领,平时工作压...……更多
预防肺部疾病,从生活中这4件小事做起,或能使你的肺部更健康
...,在一段时间内也会出现胸闷气短心悸心慌的情况,而且嗓子部位也会出现呼吸不畅以及咽喉发痒的问题产生。而且随着病症的加重,患者声带也会受到影响,也希望你能够尽早去医院做一下肺CT检查,别忽视了这种症状,从而...……更多
“秋润肺,就吃白”,10种白色食物别错过,去秋燥,清肺热
...燥起来。这种时候,不少人都会出现肺热上火的症状,如嗓子不适、干咳、口腔溃疡、鼻子出血、口感舌燥等。面对这些问题,我们就要多吃白色食物润肺。从中医上讲,白色食物入肺经,有滋补肺部,去肺火的功效。今天就给...……更多
27岁姑娘嗓子疼到半夜醒来,最近高发,出现这些情况要立即就医
...快报讯 27岁的小孙是在杭州工作的湖南人,这几天,她的嗓子莫名其妙地红肿起来,甚至好两天半夜痛醒。别说吃辣,小孙告诉医生,现在她的嗓子喝水都疼,变成了“刀片嗓”,无法正常吞咽。公司里不仅是她,好几个同事也...……更多
秋季养肺关键期,建议常吃这几种食物,润肺清心,消炎降火
...适,帮助我们保持身体的健康。通过选择一些适合秋季的食物,可以有效增强肺部的功能,维护呼吸系统的健康。1.梨梨是秋季的应季水果,含有丰富的水分和纤维素,能够有效帮助润肺止咳。梨中含有的维生素C和抗氧化物质,...……更多
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多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00
吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力
导读:吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力在饮食文化中,我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
2024-11-27 17:40:00
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导语:自带“青霉素”的5种蔬菜,建议天冷经常吃,提高免疫力少生病!寒冬时节,感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药
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