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...富含多种营养物质。黄桃里含有维生素C、维生素B族，β胡萝卜素、番茄红素等，对于促进新陈代谢，提高免疫力有一定的好处，但水果经过加工，其所含的维生素会损失。因此，胡萍不建议市民在生病时把罐头当做主要食物，...……更多
2022-12-15 09:57安慰剂,黄桃,罐头,甜蜜,神奇,只是
...的帮助我们减少生病的情况。除此之外百香果中所含有的胡萝卜素也能有效的帮助，我们维持视力对于提升免疫力也是有着一定的帮助的，而且百香果中所含有的超氧化物歧化酶也能够有效的增强我们身体的新陈代谢情况，能够...……更多
2024-02-09 22:26:00百香,一口,营养,身体,价值,百香
...质，健脾祛湿有一定的效果。患者体内有湿气时，会出现恶心、呕吐等症状，这时候吃苹果可以改善体内的环境，同时苹果具有养心健脾的功效，患者食用后可以缓解症状。2、菠萝菠萝含有丰富的维生素、纤维素等营养物质，...……更多
2023-11-24 15:07:00湿气,水果,湿气,水果,症状,柚子
...的维生素C需求。而且，柑橘类水果还含有丰富的钾、类胡萝卜素，以及橙皮素、柚皮素等，它们都是对健康有益的成分。可是，再有营养的食物，吃起来也要有个量。说法二：橘子吃多会变成“小黄人”。【解答】爱吃橘子的...……更多
2023-02-15 02:47:00蜚语,流言,橘子,橘子,果汁,胡萝卜
...大的营养优势，还真不是咱们以为的柿子颜色金黄会更补胡萝卜素，而是维生素C。大点个头的脆柿子，一个大约200克，就可满足一天维生素C的60%需求量（健康成人每日维生素C推荐摄入量100毫克），是苹果维生素C含量的10倍。跟...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
...苹果汁，含有维他命丰富多彩，强有力于抵御发烧感冒和喉咙肿痛。合适发烧感冒的人吃的食谱，起先补充比较多的水份；次之要较为非常容易消化吸收。因此最先可以开展挑选的便是白米粥，白米粥可以用稻米做，还可以用小...……更多
2023-02-11 16:54:00菜谱,喉咙,扁桃,炎症,急性,咽炎
...送去医院。所幸孩子并无异常，只是胡萝卜吃太多引发了胡萝卜素血症。很多家长又有疑问了：○不是说胡萝卜营养成分很足吗？为啥还会出现这种症状呢？○那是不是就不能给娃吃胡萝卜了？除了胡萝卜还有别的让孩子变黄的...……更多
2023-03-08 20:25:00小黄,一文,学习,胡萝卜,胡萝卜素,血症
...、潜在性中毒反应的病症，同时山楂所富含的维生素C、胡萝卜素、天然抗氧化剂、维生素E对养生保健起着营养作用。山楂性胃酸、微甘适当食用可改善机体的食欲不振、食欲下降、营养不良等病症，临床高血糖以及波动性糖尿...……更多
2023-01-05 22:55:00一文,降血糖,血糖,水果,答案,血糖
...；也有过敏性鼻炎，患者常表现为喷嚏不断、流涕鼻塞、喉咙发痒等；还有过敏性结膜炎，患者可表现为双眼奇痒，眼皮肿胀，结膜充血并流泪畏光等，严重者甚至可能引发哮喘及过敏性休克。谨防水果过敏除了花粉、尘螨之外...……更多
2024-04-18 02:17:00春意,皮肤,过敏原,花粉,患者,水果
...苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含β-胡萝卜素较多，进入体内后会转化成维生素A。动物性食物中，动物肝脏、鱼肝油、牛奶及蛋类中含量较高，是维生素A的良好来源。成人维生素A的需要量为男性800微克RAE/...……更多
2023-01-06 00:33:00免疫力,维生素,免疫,维生素,猕猴,胡萝卜
...感觉精神不大好，于是就去一般的诊所看，医生说是因为喉咙痛才引起的发炎，开了一些药回去吃了。本以为过几天就会好了，但是反而更加严重了，于是就到大医院去检查，拍片了之后，医生说是甲状腺结节，要立即手术，不...……更多
2023-03-01 21:38:00甲状,结节,甲状腺,水果,甲状,结节
...营养价值却比其它水果高很多。橄榄中含有丰富的糖类、胡萝卜素、钙等多种人体所需要的营养成分，适当地吃一些橄榄可以利咽消肿、生津止咳、化痰清肺，被人们称为“化痰王”。新鲜橄榄难以入口，可以用橄榄煮排骨汤，...……更多
2023-12-23 19:26:00解毒,橄榄,排骨汤,排骨,雪梨,口感
...免食用偏寒性水果或冰镇过的水果。选择富含维生素C和胡萝卜素的水果食用，有利于胃黏膜的自我修复，保证身体营养的供应。而有些水果，即便胃病患者恢复了正常，最好也能管住嘴，尽量别吃。二、这三种水果，对于胃病...……更多
2023-02-20 18:34:00一文,胃病,患者,水果,分析,胃病
...，以及丰富的锌元素。2、西红柿:西红柿中富含维生素C、胡萝卜素、番茄素，其中维生素C具有修复创面，促进伤口愈合的作用，对保持细胞和血管基质的完整性及增强人体的抵抗力具有极其重要的作用;胡萝卜素在体内可以转化...……更多
2024-02-14 00:01:00伤口,维生素,发物,细胞,西红,苦瓜
...绿叶蔬菜以及新鲜的水果里面，会含有大量的维生素c，胡萝卜素进入身体之后就会转化成维生素a所以对于肝癌患者晚期应该多吃一些胡萝卜、大枣、菜花、动物的肝脏等。富含维生素的食物，另外也可以多吃一些芦笋、猕猴桃...……更多
2024-02-10 18:46:00饮食,肝癌,患者,原则,肝癌,患者
...强人体免疫力的作用。此外，荔枝还富含钾、膳食纤维、胡萝卜素等多种营养物质，适量吃可为机体补充所需营养，对改善体内营养状况，防治营养不良有一定的作用。荔枝也含有亚硝胺，而这种化学物质是荔枝的主要毒性成分...……更多
2024-04-28 12:50:00荔枝,儿童,荔枝,食用,儿童,营养
...坐月子期间吃香蕉很容易会引发腹泻，非常容易出现腹痛恶心的现象，在坐月子期间一定不能多吃。
4、芒果经常吃芒果容易导致产妇的身体过寒，能够轻易的损伤脾胃，不利于身体的消化，而且有可能会影响到宝宝。5、柚子...……更多
2023-10-27 16:56:00月子,水果,身体,产妇,西瓜,脾胃
...膳食纤维、矿物质等营养素，还含有花青素、叶绿素、β胡萝卜素等植物活性物质，这些物质对防癌、保护视力等方面有诸多益处，所以要尽量多选择深色蔬菜。“我们应该选择新鲜应季的蔬菜，不宜大量采购。”阎香娟说，在...……更多
2024-02-08 16:05:00货单,健康,营养健康,年货,大年,营养
...>含维A多的有动物肝脏、乳制品、鸡蛋、鱼油。含β-胡萝卜素多的有胡萝卜、红薯、深色蔬菜，如南瓜、玉米、芒果、柑橘等。含硒多的有动物内脏、鱼虾等海鲜。此外，我们还应注意少吃油炸、腌制、烧烤、罐...……更多
...时，保持足够的水分摄入，有助于稀释粘液，缓解咳嗽和喉咙痛。3.保持室内通风：新鲜空气有助于减轻感冒症状，因此应确保居住环境的通风良好。4.注意个人卫生：经常洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒传...……更多
2024-04-12 15:31:00西瓜,感冒,感冒,西瓜,症状,水果
...，深绿色和橙黄色的蔬果也要吃足了，因为它们富含的β-胡萝卜素可以在体内转化成维生素A。▲原创图片：15克熟猪肝(做熟前是25克)
西兰花、芥蓝、菠菜、豌豆苗、苋菜、胡萝卜、甜椒、南瓜、芒果、木瓜等深绿、橙黄蔬果，...……更多
2023-11-07 17:51:00秋燥,大法,食谱,干燥,鼻子,皮肤
...状，血糖高的朋友也不建议一次性过多食用；还含有大量胡萝卜素，吃太多，来不及代谢，还易变成“小黄人”。因此，按照《中国居民膳食指南2022版》每日摄入200~350克新鲜水果的建议，中等大小的桔子一天吃2~3个就可以了。...……更多
2023-11-30 10:56:00尿毒症,肾病,桔子,食用,食物,男子
...萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效。大枣每天吃几颗红枣，补气养血，它的好处不用我多说了，很多女...……更多
2023-12-26 15:50:00瓷娃娃,肌肤,牛奶,皮肤,皮肤,西红
...♥黑豆黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之效用。因而食用黑豆有助于改良黄体功能和促排卵。...……更多
2024-02-05 08:55:00时机,黑豆,维生素,检查,叶酸,卵泡
...进皮肤枯燥，具有美容养颜的成效，并且百香果中含有的胡萝卜素能够能够削减体内自由基的发生，让肌肤变得年轻。2.安神助眠百香果还能够安神助眠，因为它之中含有菠萝、苹果、芒果等上百种水果的香味，因此非常吸引女...……更多
2023-04-19 20:29:00百香,水果,优势,百香,肠道,维生素
...及含量大体上差不多，营养主要体现在6点。1、维生素C和胡萝卜素含量高柑橘类水果是含维生素C和胡萝卜素丰富的代表性食物，平均每100克柑橘中含有胡萝卜素890微克，维生素C 28毫克。胡萝卜素能够保护视力、保护皮肤组织的...……更多
2023-12-26 10:25:00大营,柑橘,浑身,优势,柑橘,水果
...甲状腺结节。弥猴桃和红萝卜：减少营养成分。弥猴桃与胡萝卜相克。弥猴桃带有丰富多彩的维生素C，红萝卜带有一种能够毁坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者另外服用，会减少分别原来的营养成分。 ……更多
2023-02-01 19:21:00黄瓜汁,猕猴,猕猴桃,黄瓜,减肥,丝瓜
...果，其间含有粗纤维、蛋白质以及糖分，特别是含有的前胡萝卜素成分高，能起到清肠胃和美化肌肤效果。但芒果中含有太多糖类物质，进入体内没有被消耗的一部分可转化成脂肪，从而影响血脂程度。修改4.瑶柱瑶柱含有较多...……更多
2024-02-21 10:53:00橙子,催化剂,高血脂,催化,血脂,血脂
...常见的问题，尤其是在寒冷的冬季。当我们嗓子疼痛或者喉咙发炎时，我们往往会感到不舒服，而这时候吃一些水果可以缓解这种不适感。那么，嗓子不好的时候，一般吃什么水果好呢？1.梨子：梨子是一种含有丰富营养的水果...……更多
2023-03-17 19:11:00嗓子,水果,不好,喉咙,水果,维生素
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