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春鲜至 唇齿香
...艾草的嫩芽被师傅们用来制作艾草甜点。当季海鲜少不了凤尾鱼。 放了凤尾鱼子干的煲仔饭格外受食客喜爱。黄皮头一年四季都有,但因清明前这段时间处于“怀春”期而格外肥美。 曹虾也是清明节前后最当造。春季万物复...……更多
舌尖上的海洋馈赠:凤尾鱼干的美味探索
谁说小鱼无法成就大味道?让我们一起来探寻凤尾鱼干这道美食的奥秘吧!这种来自大海的馈赠,虽然个头不大,却蕴含着丰富的营养和独特的风味,绝对能让你的味蕾大呼过瘾。想象一下,当你咬下一口香脆可口的凤尾鱼干...……更多
广州南沙万顷沙疍家美食上线
香煎凤尾鱼、清蒸黄眉头、大蕉焖鸡……疍家风味时令美食上线啦!疍家菜以丰富的时令海鲜和蔬果为主要食材,讲究“不时不食,不鲜不食”。记者了解到,广州南沙区万顷沙镇地处珠江出海口,独特的咸淡水交汇环境培育...……更多
健康度假 专家支招
...高嘌呤食物的摄入:节日期间,各类动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、浓肉汤等摄入较多,易导致嘌呤摄入过多,从而造成高尿酸血症和痛风的发病风险增高。如出现痛风急性发作,只能吃鸡蛋、精制面粉及含嘌呤少的蔬菜,...……更多
杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
...和200克的水果。7.少吃高嘌呤食物肉汤、鱼子、沙丁鱼、凤尾鱼和动物内脏等富含嘌呤的食物,一定要少吃。8.避免高糖食物高糖食物会增加体内尿酸的生成,痛风患者应避免摄入过多的糖分,尤其是含糖饮料和甜食。总结通过...……更多
这5种菜吃多了,当心肾结石找上门!
...。常见的高嘌呤食物*浓肉汤和海产品(带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、蛤蜊、鲢鱼、凤尾鱼等);*动物肝脏,如鸡肝、鸭肝等;*猪肉(后臀尖)、羊肉、肥瘦相间的牛肉。 05 蛋白质摄入过量长期过量食用蛋白质,尿液中的尿酸、钙...……更多
钟南山院士回应“腿脚不便”是患有痛风!防痛风远离8类食物
...高嘌呤食物。另外动物肝脏、肾脏、胰脏、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、虾类、蟹黄、酵母、火锅汤、鸡汤、肉汤、肉馅等也是高嘌呤食物。建议大家在日常生活中注意——· 少吃高脂肪、高嘌呤的食物;· 适当进行健身锻炼,...……更多
夜问|最佳的“补脑”食材是什么?吃脑花真能“补脑”吗?
...吃,但会摄入较高的油,要少吃,推荐清蒸黄花鱼。6.小凤尾鱼:DHA含量为690mg/100g。小凤尾鱼是小型鱼类,重金属含量低。7.鲐鱼:DHA含量为660mg/100g。鲐鱼和青花鱼都是鲭科鲭属的鱼类,但鲐鱼脂肪含量较低,价格也相对便宜 8...……更多
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
...肉片放在煎锅里翻炒,直到肉颜色变熟,捞出备用。5)煎凤尾鱼:取一只平底锅,放少许油,将凤尾鱼片煎至软且呈透明状。6)拌匀:把炒过的猪肉片放入煎锅,加入凤尾鱼翻炒至均匀。加入辣椒粉(可选择的),继续翻炒。7)调...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
...海鲜河鲜。包括贝类、牡蛎、鱼子、螃蟹、虾、沙丁鱼、凤尾鱼等等。6.爱吃高嘌呤含量的动物内脏。7.吃很多烤肉、烧烤肉类。8.日常吃过多的牛肉、羊肉、猪肉等。9.吃过多的加工肉制品,如火腿、培根、咸肉、香肠等。10.吃...……更多
可口的披萨多少天进入第三章
...露)、橄榄、洋葱、青椒、全麦面团、培根、凤梨(菠萝)、凤尾鱼、火腿(方块肉)、罗勒叶。2、玩家需要完成披萨神教的考验。3、游戏内的天数至少要80天。第三章的攻略小技巧1、在第三章里面,玩家遇到外卖披萨的话,不需要...……更多
繁衍5代230个子孙后代,33岁高龄非洲企鹅“贪婪先生”被安乐死
...里,全球非洲企鹅数量减少了75% ,部分原因是沙丁鱼和凤尾鱼等食物稀缺。虽然近些年避免了灭绝命运,但该物种仍然面临着在未来十年内灭绝的风险。 ……更多
没暖气的南方人,取暖全靠它
...烧、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、卤肉、烧鸭、白切鸡、凤尾鱼、蚬肉、鳗鱼、黄鳝……,有多少滋味能纳入煲仔饭?一碗诱人的煲仔饭。(‍‍图/unsplash)‍‍‍米和配菜,煲仔饭看似简单,实则也有很多门道。煲仔饭能让人...……更多
尿酸高不用怕,牢记“多吃3果,多喝3水”,尿酸不升只降!
...入的嘌呤高10倍,甚至数十倍。海鲜:嘌呤高的海鲜包括凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蝲、干贝等。 ……更多
得了痛风不能吃肉吗?注意这4点,放心吃肉
...还有一些水产品。比如说小鱼干,基围虾,牡蛎,扇贝,凤尾鱼,还有沙丁鱼这一类的都要少吃,一些火锅汤,浓汤,鸡汤,肉汤鱼汤都要少吃。3 中嘌呤肉类可以选择着吃一些中嘌呤的肉类可以适量的使用,比如说一些我们常...……更多
什么是痛风?痛风患者应该怎么办?
...动物内脏包括:肝、肾、脑、脾等。海鲜包括:沙丁鱼、凤尾鱼、小虾及甲壳类(牡蛎、贝壳等)。尤其是动物内脏,往往高脂、高胆固醇,对合并糖尿病、高脂血症的患者往往伤害最大,必须严格禁食。但需要注意到的是,海...……更多
降尿酸困难重重?快来领取这份秘籍!
...如肝、小肠、脑等)、海产品(如带鱼、鲶鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鲭鱼、小鱼干等)、浓汤、火锅汤等。窍门五:建议多喝水增加尿酸排泄建议每天摄入2000ml以上的水。有传言说,高尿酸人群应多喝苏打水,但其实...……更多
它真的可以帮助改善血脂!但是吃错可能会伤身
...和EPA含量会更丰富一些,比如金枪鱼、三文鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等。建议:每周吃鱼2~3次,每次不少于50克,或者是每周摄入300~500克的鱼类。03小贴士:鱼油中有哪些营养成分?鱼油是从鱼的脂肪当中提取的多不饱和脂肪酸,...……更多
孩子淘气可能并非其本意,CNS情绪鱼油,开启科学育儿新篇章
...年儿童情绪健康而精心研发。原料精选秘鲁渔场的深海小凤尾鱼,并通过国际鱼油标准(IFOS)五星级认证,确保了从捕捞到成品的每一步都遵循最高品质标准。在生产工艺上,采用了先进的七级真空分子蒸馏技术,有效去除了...……更多
准妈妈在孕期能吃海鲜吗?看这一篇就够了
...(FDA)的建议,可以选择的低汞海鲜包括虾类、沙丁鱼、凤尾鱼、鲳鱼、鲶鱼、蛤蜊、比目鱼、黄花鱼、三文鱼、扇贝、牡蛎、鳎目鱼、鱿鱼、罗非鱼等。深海鱼(如三文鱼、鲭鱼):富含Omega-3脂肪酸,对胎儿大脑和视网膜的...……更多
厄尔尼诺现象给拉美地区造成严重损失 多国政府加强应对
...也破坏基础设施并造成传染病传播。△秘鲁渔民出海捕捞凤尾鱼,厄尔尼诺现象持续,威胁该国凤尾鱼产业。 秘鲁是全球受到厄尔尼诺现象影响最严重的国家之一。厄尔尼诺造成了秘鲁北部的强降雨与洪水、南部的干旱以及愈...……更多
妇科专家提醒:这几种食物,女人别再吃,会加速度变老!
...找来其他的油性鱼类供大家选择,比如沙丁鱼、金枪鱼、凤尾鱼等。油性鱼里含有欧米伽-3脂肪酸,可以有效抑制细胞内的炎症,延缓皮肤衰老。4、蜂蜜对于女人来说,早餐选择面包加蜂蜜,无疑是明智的。不过,你是用深颜色...……更多
发展中国家渔业贸易保持快速增长
...龙虾、阿根廷的冷冻鳕鱼、摩洛哥的加工沙丁鱼、秘鲁的凤尾鱼等水产品正形成竞争优势,推动相关国家经济增长并实现出口多样化。报告认为,水产品出口正成为许多小岛屿发展中国家以及最不发达国家的关键经济来源。捕捞...……更多
...制药的鱼油原料选用全球四大渔场之一的秘鲁渔场的单一凤尾鱼,原料入厂前均由国际权威检测机构对有机污染物、农药残留、重金属、核辐射等消费者普遍关注的项目进行全面检测,保证了源头的品质纯净。在“高纯度EPA鱼油...……更多
...一边出船撒网,到村口瓯江里“将子鲚”(温州话,即捕凤尾鱼)、“将潮虾”抓副业,并曾以其渔船多、产量大而闻名遐迩,声播温州。印象中我还只有七八岁时,父亲就带我上船帮忙捕鱼。其中有件事至今铭心难忘,就是“...……更多
突出源头治理!豆芽、梭子蟹等食用农产品抽检合格率上升至97.38%
...青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、鳊鱼、刀鲚(刀鱼)、凤鲚(凤尾鱼)、长吻(鮰鱼)、鲫鱼、中华绒螯蟹(大闸蟹)等10种餐桌常见的淡水鱼纳入追溯管理目录。对散装豆芽实行“合格证+追溯码+送货单”制度,确保追溯管理落实...……更多
泌尿系结石,防胜于治
...呤饮食,如:动物内脏、家禽皮、带皮的鲱鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等。(三)良好的生活习惯生活习惯与泌尿系结石的发生率、复发率密切相关,吸烟、过量饮用烈性酒以及肥胖是泌尿系结石形成的危险因素。香烟中镉有肾毒性,...……更多
想要好好控制尿酸,一定要注意减肥,保持正常体重
...动物内脏:如肝、肺、肾、肚、大肠等;少吃海鲜类:如凤尾鱼、沙丁鱼、扇贝、螃蟹等。研究显示,过度肥胖会抑制胰岛素的分泌,限制嘌呤的排出,不利于尿酸代谢。所以,想要好好控制尿酸,一定要注意减肥,保持正常体...……更多
老年痴呆30-40岁就有苗头了?医生:做好几点可以预防!
...肪酸的日常饮食来源主要是油性鱼,比如沙丁鱼、鲱鱼和凤尾鱼等小型鱼类,以及鲑鱼、鳟鱼、金枪鱼、剑鱼和鲭鱼等较大的鱼类。油性鱼常被称为“大脑食物”。精选文章本文来自:2023-12-19邵逸夫医院《老年痴呆三四十岁就...……更多
吃了一只死螃蟹差点“丢了双腿”!吃海鲜一定要注意这几点!
...以被称为“痛风套餐”,是因为某些鱼类(比如沙丁鱼、凤尾鱼、三文鱼等)、贝类以及虾蟹有较多嘌呤,如果大量饮酒会使得嘌呤分解加速,生成尿酸,同时酒中的乙醇不利于尿酸的排泄,就有可能诱发痛风。可以说,酒精与...……更多
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把研究做到农民心坎里(青春日记)
本文转自:人民日报张金传《 人民日报 》( 2024年11月17日 第 06 版)今年是我在山东济阳小麦玉米科技小院参与秋收的第四个年头
2024-11-17 05:38:00
牛奶中全是防腐剂,有毒且致癌?真正要少喝的是这2种“假牛奶”
牛奶营养丰富,常被人称为“白色血液”。它蕴含丰富的矿物质,尤其是钙质与蛋白质,含量远超多数食物。即便如此,关于饮用牛奶也有存在着不同的声音
2024-11-16 20:41:00
科研人员为培育宜机收玉米品种找到新“钥匙”
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月17日 第 06 版)据新华社武汉电 (记者侯文坤
2024-11-17 03:16:00
第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
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2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
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为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
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江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
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财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
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人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
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