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孕期这些误区,你还在信吗?准妈妈必看
...考虑。咖啡与茶:误解:孕妇应完全避免咖啡和茶,因为咖啡因会导致流产。科学解答:适量摄取咖啡因(每天不超过200毫克)对大多数孕妇来说是安全的。这相当于大约一杯咖啡。通过这些详实的信息,我们不仅纠正了误解,...……更多
美国研究表明:咖啡因或会导致高血糖,不建议多喝!是真的吗?
...啡,竟然可能影响我们的血糖水平。科学研究不断揭示出咖啡因对健康的潜在影响。最近有一项美国的研究表明,咖啡因可能导致高血糖。这一发现让许多咖啡爱好者开始重新审视他们的饮品选择。为了方便大家理解,我们可以...……更多
医生提醒:喝咖啡的5大注意事项,不可不知!
...分人认为,咖啡之所以能够提神醒脑,是因为其中含有的咖啡因等物质,这些物质对人体并无害处,反而能帮助人们集中精力,提高工作效率,在他们看来,咖啡不只是一款饮品,更是一种生活态度,一种精神寄托。然而,另一...……更多
坚持长期喝咖啡,对“肝脏”是好还是坏?近15万人的研究给出答
...有可能会带给身体这几种危害可能会导致失眠咖啡中含有咖啡因,是一种中枢神经兴奋剂,过量摄入会导致神经系统过于兴奋,从而引发失眠。对于那些对咖啡因敏感的人来说,即使是少量饮用也可能会影响睡眠。引发心悸和心...……更多
老妈提问:喝咖啡真会骨质疏松吗,对身体有益处吗?医生给您答案
...如阿尔茨海默氏症和帕金森氏症)的风险有关。咖啡中的咖啡因被认为可以通过阻断腺苷来增强大脑功能,腺苷是一种导致困倦和抑制神经活动的神经递质。●心理健康:喝咖啡可能对心理健康有积极影响,一些研究表明它可以...……更多
宝妈们需要进来看一下哺乳期忌口并不复杂的
...,保障母乳质量与安全。需远离酒精、谨慎选鱼类、控制咖啡因,合理用药并破除迷信。均衡饮食,摄入多样营养,保持健康。摘要由作者通过智能技术生成有用在成为母亲的那一刻起,每一位宝妈都踏上了一段充满挑战与喜悦...……更多
合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康
...激性食物,以免导致子宫收缩异常,加重痛经症状。4.高咖啡因食物:生理期避免摄入高咖啡因食物,如咖啡、可乐、茶等,以免影响睡眠质量。女性在生理期应注重饮食调理,多吃有益的食物,如红枣、红糖、黑木耳等,保持...……更多
高血压真正“凶手”不是盐 而是这4“毒”,能不碰就别碰了!
...了维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸,有的还有咖啡因、牛磺酸等成分的饮料。目前市场主流的是能量饮料,其成分有一定的抗疲劳和适量补充钙、钾、矿物质、电解质等作用。通人长期饮用功能饮料对健康不利,因为...……更多
59款咖啡全部检查出致癌物!涉及瑞幸、星巴克等
...能量、碳水化合物、蛋白质、脂肪、反式脂肪酸、总糖、咖啡因、丙烯酰胺等8个项目进行测试。从本次测试结果情况看:1、59款样品均未检出含有反式脂肪酸(低于0.0013g/100g的检出限)。2、在蛋白质、脂肪等项目检测中,大部...……更多
人气商气从何来
...纸,上面简单罗列了创意特调、限定新品、经典咖啡、无咖啡因4个类目,以及4款蛋糕甜点,上面也没有“招牌”类的特别标注。用华子的话说:“我们没有招牌,因为每一款都是招牌”。翻看顾客对“麻雀”的点评,留下“出...……更多
对话港科大教授刘元帅:能量饮料摄入过多或致焦虑和抑郁,代谢慢的人不宜饮用
...适不适合饮用能量饮料主要看个人的代谢能力,如果糖和咖啡因这类添加物质不能及时代谢出去,会对身体形成负担。2.人类正常生活饮食情况下,其实需要补充的只有水,个人而言能量饮料和咖啡是什么都不推荐的。3.比起能...……更多
一瓶开挂体考?注意!氮泵可能对青少年大脑发育产生不良影响
...肌肉的血流量,提高肌肉做功能力。此外,氮泵中常见的咖啡因和可可碱等成分还能刺激神经兴奋,增强运动员的专注度,提振精神状态。“跑得更快”“拥有良好状态、保持耐力”等宣传效果,让氮泵使用的“风”吹向了学生...……更多
人到中年,喝茶要注意,掌握三喝三不喝,喝茶才能喝出健康来
...5杯(约合500-750毫升)是推荐的量。过量饮茶,尤其是高咖啡因的茶叶,可能导致失眠、心慌等不适。因此,适量喝茶能够享受到茶叶中的抗氧化剂、儿茶素等有益成分,同时避免可能的副作用。适时喝:找到一天中的黄金饮茶...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?一文讲给你听
...康?白开水在人们日常中是饮用最多的一种水,其中没有咖啡因、糖分及任何添加剂,无色无味、清淡解渴。经常喝白开水的人,相对身体状态和新陈代谢更好,心脏更健康,不容易便秘,痛风风险低,感冒了也好得快。茶叶有...……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...惯,对于高血压的管理至关重要。饮品成分对血压的影响咖啡因的作用:常见于咖啡、茶叶和一些软饮料中的咖啡因,可以短暂提高血压。这是因为咖啡因刺激肾上腺素的释放,从而导致血管收缩。对于那些对咖啡因敏感的高血...……更多
乳腺结节,不能吃“橘子”?医生:建议5物请管住嘴
...。除了橘子,医生还建议以下五种食物需要谨慎食用:1.咖啡因:咖啡因是一种兴奋剂,过量摄入会影响体内的雌激素水平,加重乳腺结节的症状。因此,乳腺结节患者应尽量减少或避免饮用含咖啡因的饮料,如咖啡、茶、巧克...……更多
迷恋咖啡,30岁女子一天5杯喝成“脆骨人”
...咖啡,将其当作“续命神器”,多的时候一天喝五杯,而咖啡因导致脱钙。10月26日,湖南省职业病防治院骨科主任杨洪波提醒,如今越来越多年轻人迷恋咖啡,需要引起警惕。早起从床上摔下地,30岁女子骨折了几天前,罗斯迷...……更多
邵占强医生:体内有结节的人,不能吃哪5类食物?
...,因为雌激素可能会刺激乳腺结节的生长。5、酒精和含咖啡因的饮料。酒精和咖啡因可能会刺激结节的生长,因此应避免饮用含酒精和咖啡因的饮料。相反,体内有结节的人应该选择清淡、易消化、营养均衡的食物,如新鲜蔬...……更多
茶饮咖啡的“大混战”,开始了!
...在门店中提供一些纯茶饮,但更多是为了给消费者提供无咖啡因的选项,暂时没有计划增加这方面的产品份额,也没有跨界茶饮的打算。”而在此背景下,库迪更进一步地推出了茶猫品牌。今年11月,库迪咖啡首席策略官李颖波...……更多
如果长期过量摄入,可能在肾脏中积聚,对肾脏功能产生影响
...性身心健康需要特别关注的时期。然而,铁观音中所含的咖啡因会通过血液传到母体和胎儿身上,对胎儿的中枢神经系统产生一定的刺激作用,甚至可能影响胎儿的生长和发育。此外,大量喝铁观音可能会影响母乳中所含的咖啡...……更多
44岁和60岁时 衰老最快
...到峰值,但情况略有不同。前一次峰值显示出了与脂质、咖啡因、酒精代谢相关的分子变化,以及心血管疾病的分子变化,还有皮肤和肌肉功能障碍的分子变化。后一次峰值显示出了与碳水化合物和咖啡因代谢、心血管疾病、皮...……更多
...高敏状态下的甲状腺会导致患者病情加重;咖啡中含有的咖啡因会对大脑造成刺激,而大脑的过度兴奋不利于甲亢患者的病情恢复。(六)部分蔬菜对于甲亢患者来说,不是所有的蔬菜都适合食用,卷心菜中有机氰化物较多,这种...……更多
身上长这种“痣”,当心是肝癌!洗澡时,千万留个心眼
...减少肝纤维化的发生率,降低33%。这可能是因为咖啡中的咖啡因、绿原酸、胡芦碱等活性成分,有助于调节脂肪代谢,预防脂肪肝和肝纤维化。这里指的是无糖无奶的纯黑咖啡。成年人每天摄入的咖啡因量应控制在400毫克以内,...……更多
浓茶淡茶影响寿命?究竟是防癌还是致癌?这4大误区,一定要警惕!
...研究人员认为与茶叶内有多酚类、嘌呤生物碱、茶氨酸、咖啡因等生物活性化合物相关,这些物质均能对抗衰老起到积极作用。 尤其是茶多酚,其具有抗氧化、防辐射、抗衰老等生理活性,可清除体内多余的自由基,发挥很强...……更多
备孕期间别瞎吃!最该吃的是这些!
...怀孕的可能性是不喝咖啡女性的一半。这是因为咖啡中的咖啡因会影响卵子的质量,从而降低怀孕的几率。所以,正在备孕的妈妈们,请尽量戒掉喝咖啡的习惯,减少咖啡因的摄入,这样才能迎来好孕。02.酒精过量饮酒伤身,这...……更多
每天泡点它,不仅可以美容养颜,还能延缓衰老
...内的自由基,减缓衰老过程。此外,茶叶中还含有一定的咖啡因,能够提神醒脑,缓解压力,有助于保持身心健康。二、泡茶的方法泡茶的方法很简单,只需要将适量茶叶放入茶杯中,用热水冲泡即可。如果想要更好地发挥茶叶...……更多
这3个习惯,或是增加痛经概率的“凶手”,建议女性朋友了解
...多少少有喝咖啡的习惯,这固然能够帮助提神,但大量的咖啡因摄入,也会起到增加前列腺素分泌的作用。喝咖啡固然没有错,但平时要尽量把控摄入量,尤其是在月经期间,可以暂时停止喝咖啡的习惯,从而降低痛经风险。综...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...生活习惯,比如喜欢在睡前喝浓茶、咖啡等,因为其中的咖啡因等物质会刺激神经中枢,影响睡眠质量。还有饮酒也是如此,睡前饮用富含水分的食物,起夜次数增多,也有可能造成早醒的情况。还有睡前摄入过多食物,或进行...……更多
老年人想健康长寿,管住嘴是关键
...家的健康着想,这类食物最好要控制。第四种:经常饮用咖啡因类的饮品其实很多深受老年人喜欢的茶或者是巧克力、咖啡等,这些食品组中含有大量的咖啡因,这类食物对健康也会造成很大的隐患。虽然这类饮品能够刺激中枢...……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...果出现手抖和心慌,可能需要检查甲状腺功能是否正常。咖啡因过量的影响过量摄入咖啡因会刺激神经系统,导致身体出现类似于焦虑的反应。在饥饿时摄入大量咖啡因,尤其会加剧手抖和心慌的症状。例如,经常喝咖啡或含咖...……更多
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济南市五院科普时间丨揭开“神经修复师”——甲钴胺的真面目
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹“你是否曾感觉手脚像过电一样发麻?或者像有无数小针在扎?”甲钴胺是一种经常被医生处方
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荣登榜首!无限极质量管理案例获国家权威认可
在9月16日举办的第六届中国质量(南京)大会上公布了“质量赋能新质生产力典型案例”评选结果——无限极以“东方质量智慧融合国际先进质量管理方法”案例
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皮肤是人体最大的器官,也是健康的第一道防线。当皮肤出现破溃、溃疡时,不仅影响外观,更可能是内在疾病的信号。北京市石景山八大处中西医结合医院皮肤科郭健博士指出
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