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咖啡热量大揭秘!你还在盲目喝咖啡吗?
咖啡热量知多少咖啡本身热量其实并不高,纯黑咖啡几乎零热量。但大家常喝的拿铁、摩卡等,加入了奶和糖,热量就直线上升了。一杯标准拿铁,热量轻松破百,想减肥的小伙伴可得悠着点儿。加料让热量飙升没错!那些看...……更多
揭秘拿铁热量:一杯下肚,你究竟摄入了多少大卡?
拿铁热量初探:不止于奶与咖啡的交融很多人钟爱拿铁那香醇的口感,但你知道吗?一杯拿铁的热量并非只是咖啡与牛奶的简单相加。一般来说,中杯拿铁的热量大约在200大卡左右,这还没算上额外的糖浆或奶油。想象一下,...……更多
黑咖啡减肥,要掌握正确喝法,什么时间喝?能不能加奶?
...时,她已经开始了她的日常仪式——冲泡一杯热腾腾的黑咖啡。与往常不同的是,今天她面前放着一张医生推荐的减肥计划表。表中有一项特别提到了黑咖啡,引起了她的好奇。作为一个长期与体重作斗争的中年妇女,李阿姨一...……更多
37岁小伙每天一杯咖啡,坚持一年后去体检,医生惊讶:这喝的是啥
在这个快节奏的现代社会,咖啡已经成为了许多人日常生活中不可或缺的伴侣。每天一杯咖啡已经成为大多数年轻打工人的每日必备。但是,咖啡的饮用对身体健康的影响一直是人们关注的焦点。一位37岁的小伙子,就因为每天...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...,许多人开始熬夜,失眠。为了抵御第二天的疲劳,焦味咖啡已成为女性的首选。咖啡有什么营养价值?咖啡豆含有大约100种不同的物质,包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克...……更多
女性每天坚持喝杯咖啡,是延缓衰老还是促进衰老?早知早好
一杯温热的咖啡散发着浓郁的咖啡因香气,真的让所有人都难以拒绝这样的美味饮品。在最近几年来,咖啡逐渐成为了上班族和学生党的必备饮品,通过喝咖啡能够提神醒脑,缓解疲劳,可以帮助提高自己的工作学习效率。有...……更多
黑咖是减肥神器吗?专家提醒:不能替代运动和饮食管理
在追求健康和瘦身的过程中,黑咖啡似乎成为了不少人的首选。顺义妇儿医院临床营养科李永进介绍,黑咖啡含有咖啡因,能提升新陈代谢,并有效抑制糖分吸收,防止脂肪堆积;但长期大量饮用可能导致心率加快,引发饥饿...……更多
瑞幸“复刻”霸王茶姬的第一天,我们去蹲了几家门店
文丨杨亚飞 代紫庭编辑丨乔芊咖啡卷王卷到了奶茶界。昨日,瑞幸推出七夕新品「轻轻茉莉」,该款产品定位于“年度重磅”,联合“女明星”IP LOOPY(赞萌露比),推出了联名专属加大杯、联名杯套/杯袋、主题店及贴纸等周边...……更多
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!第一:咖啡咖啡是继茶叶之后全世界第二大流行的饮料了,是一种含有热量的饮品,每天一杯咖啡已经成了很多人每天的标配,对于糖尿病人来说是可以适量喝...……更多
喝咖啡会不会发胖
喝咖啡是不会胖的。因为咖啡本身的热量是很低的,一小杯黑咖啡的热量只有2卡,所以喝纯咖啡是不会胖的。而且咖啡里中的成分,还有增加人的新陈代谢,达到减脂的作用。咖啡还可以提高人体消耗热量的速率,在运动前喝...……更多
喜欢喝咖啡又嫌店里卖的太贵?几招教你在办公室里做美味咖啡
在快节奏的现代生活中,咖啡已经成为很多人不可或缺的日常饮品。它不仅能够提神醒脑,还可以带来片刻的愉悦。然而,很多人抱怨咖啡店的价格太贵,长时间下来,花费也不是一笔小数目。其实,只要掌握几个简单的技巧...……更多
喝咖啡的误区是什么 喝这种饮品不会变胖
咖啡是非常受欢迎的饮品,特别是很多的年轻人,都很爱喝。但是咖啡却总是会被打上不健康的标签,导致有一些人想喝又不敢喝。喝咖啡的误区是什么?现在很多人都对咖啡存在着误解。喝咖啡的好处有哪些?爱喝咖啡的人,今...……更多
我的体重持续下降秘籍:小技巧大公开
...免摄入过多的糖分和热量。🌟秘籍三:烧烤后喝一杯黑咖啡烧烤的美味让人难以抗拒,但它也属于高热量、高脂肪的食物。吃完烧烤后,来一杯黑咖啡,不仅可以帮助我们提神醒脑,还能加速新陈代谢,促进脂肪的燃烧。黑咖...……更多
为什么喝咖啡,会让跑步更轻松?
...在晨光初破的清晨,或是午后慵懒的时光里,一杯香浓的咖啡总能唤醒我们沉睡的神经,带来一丝丝清醒与振奋。咖啡的魔力远不止于此,它似乎还与我们身体的运动能力,尤其是跑步,有着千丝万缕的联系。很多跑者发现喝完...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...入的人来说,频繁饮用奶茶可能不是一个明智的选择。3. 咖啡因依赖:茶虽然含咖啡因较低,但长期大量饮用可能导致对咖啡因产生依赖,从而影响睡眠质量和心率。4. 添加剂问题:市面上的奶茶里可能加入了各种色素、香精、...……更多
【大学生网评大赛】东湖评论:奶茶虽好喝,切不可贪杯
...网上掀起了一阵浪潮。但是,你知道奶茶当中含有不少的咖啡因吗?科信食品与健康信息交流中心近日公布的《中国消费者咖啡因认知及态度调查(2023)》显示,52.15%的人不知道茶中含有咖啡因。其实,咖啡因也是奶茶中含量...……更多
健康喝咖啡,你最应该知道的3件事
...,并且不影响第2天的状态,一般很多人都会选择喝一些咖啡来提神。咖啡确实可以带来非常好提升效果,并且咖啡也特别好喝,就算没那么累,现在也有一些人会通过喝一些咖啡来解渴,满足自己口腹之欲。由此我们能够看出...……更多
早上经常喝一杯咖啡有这3大好处,但奉劝大家:1种咖啡最好不碰
说到咖啡,几乎所有的人都对它很熟悉了。它不仅在我国非常盛行,在外国是非常受欢迎的饮品。且人们不仅是喜欢它的味道,还喜欢它能够提神的作用。对于一些经常做办公室的人群来说,咖啡更是不能缺少的一位好朋友,...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...“热量计算器”。(图/霸王茶姬)热量计算器还显示了咖啡因含量。据霸王茶姬的小程序显示,一杯伯牙绝弦(中杯)的咖啡因含量约为103.9毫克,与星巴克美式(小杯)的咖啡因含量不相伯仲。那些喝了奶茶后失眠的“大冤种...……更多
每天喝一杯咖啡,对健康有益还是有害?望你早点搞清楚
对于很多打工人来说,咖啡简直是离不了的续命水。据调查统计发现,在一二线城市喝咖啡的人群中,有的人一年消费的咖啡量就达到了300多杯。工作疲惫时喝上一杯咖啡用来提神,在年轻人眼中早已经是件很正常的事情了。...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...大的区别,有一些人通过喝奶茶提神,主要是对奶茶中的咖啡因产生依赖,但这更多的也只是一种依赖行为,谈不上上瘾。广东药科大学附属第一医院心理科主任皇甫丽同样告诉南都湾财社记者,一般而言,有害物质才谈得上会...……更多
管不住嘴怎么办?食欲控制大法来了!
...使你的食欲得到缓解,是因为体内的化学环境改变。喝点咖啡渴望享受美食的时候,与其拿起糖果棒,不如喝点加脱脂牛奶的拿铁咖啡。虽然咖啡里面的咖啡因并不能帮助你产生饱腹感,但它能帮助你控制食欲,从而避免摄入过...……更多
黑曼巴-做咖啡我们是专业的!
...奏快,工作压力大,很多都市人日常生活中都离不开一杯咖啡“续命”。以前喝咖啡的都是小资青年,现在咖啡已经不专属于一二线大城市的小众文化了,即使在三四线小城市的街头便利店,也能随时买到速冲的便捷咖啡。毫无...……更多
披着保健品的外衣,这个速溶咖啡杀疯了
文 | 沥金如果你做咖啡生意,却还没有留意到POSITIVE HOTEL这个品牌,那你可能不太适合这个行业。作为一款现象级的爆品,POSITIVE HOTEL在社交平台已经火出天际,号称“明星人手一杯的咖啡”,社交平台上的分享也铺天盖地。看...……更多
如何防止卵巢过快衰老?看这五个关键点
...食,让餐桌上的食品丰富多样很重要。 适度饮茶、酒和咖啡茶是一种富含抗氧化剂的健康饮料,长期饮茶对预防衰老和多种慢性疾病具有益处,例如心脑血管疾病、2型糖尿病、肥胖及代谢综合征、骨质疏松和神经退行性疾病等...……更多
沈城餐饮业开始“卷”健康
...生成指数、热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪、茶多酚、咖啡因,并且标注了是否含有反式脂肪酸。以一个中杯、不额外加糖、标准水的“伯牙绝弦”茶饮为例,血糖生成指数约为14,含有103.9毫克的咖啡因、594.6毫克的茶多酚等...……更多
女性常喝咖啡,是“加速衰老”还是“推迟衰老”?看完涨知识了
咖啡作为一种西方饮品,随着国与国之间的交流日益密切,也让我国人民爱上了喝咖啡。适当的喝一点咖啡,能提高机体新陈代谢的能力,加速脂肪的燃烧和消耗,对减肥瘦身有帮助,提高人们工作和学习的效率。近年来,咖...……更多
魏牌摩卡系列的价格如何?一起来看看吧
...场分得一杯羹?本文来分析分析。命名依旧是争议焦点以咖啡系列来命名虽然吸引了流量和眼球,却也让魏牌一直遭遇不小的争议。通过产品和技术的更新换代,魏牌用玛奇朵、拿铁、摩卡取代了之前的VV5、VV6和VV7。蓝山的到来...……更多
咖啡喝多了会损伤肝脏健康?过量饮用咖啡会给身体带来哪些危害?
随着人们生活水平的不断提高,咖啡这种饮品几乎已经成为了当代年轻人“续命”的标配,尤其是对于一些经常熬夜加班的“社畜”来说,每天早上一杯咖啡几乎已经成为了一种生理习惯。众所周知,咖啡具有提神醒脑的功效...……更多
三步挑选咖啡,遇见一场醇香之旅
现阶段有很多人都爱上了咖啡,不仅是那香醇浓郁的气味,更是入口时的醇厚,都令人回味无穷。但面对市面上各种各样的咖啡,我们该如何去选择呢?咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界...……更多
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廊坊现代男科医院:患者健康的专业守护者
廊坊市现代男科医院作为一家专注于男性健康的专科医院,拥有一支由中医专家、西医专家等组成的多元化医疗团队。团队成员均具备深厚的医学背景和专业知识
2024-12-18 16:45:00
青岛市公共卫生临床中心开展温阳扶正三九贴 数九严寒“一把火”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道青岛市公共卫生临床中心中医理疗科自2012年开展三九贴治疗以来,引起广大市民的高度关注
2024-12-18 16:57:00
贵州省人民医院成功完成一例左胸内巨大肿瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道12月18日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院胸外科团队联合麻醉科、心外科等科室在副主任许川主任医师的带领下成功完成一例左胸内巨大肿瘤切除手术
2024-12-18 16:58:00
逆龄20岁?哈佛教授抗老秘诀:PSSOPP类NMN营养素
哈佛大学遗传学终身教授大卫·辛克莱(DavidSincler)建立的系列抗衰老方法,让他看似年轻了20岁。除了运动和饮食以外
2024-12-18 17:00:00
中国一冶广西苍梧县乡村振兴标准厂房项目钢梁吊装完成
本文转自:人民网-广西频道项目全景图。中国一冶供图12月16日,在中国一冶承建的广西苍梧县乡村振兴产业标准厂房项目现场
2024-12-18 17:09:00
烟台疾控科普:冬季预防接种小贴士
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道随着冬季的到来,气温骤降,带宝宝接种疫苗成了很多家长的忧心事。担心孩子外出受凉
2024-12-18 17:12:00
李鑫:追求圆机活法的中医疑难病专家
李鑫:追求圆机活法的中医疑难病专家继承与创新是中医发展的必由之路,没有继承,创新就失去根基;没有创新,继承就失去未来。南京太乙堂中医院特邀专家
2024-12-18 17:21:00
以演练促实战 常德市全面提升传染病应急处置能力
本文转自:人民网-湖南频道桌面推演紧张进行中。李根摄传染病卫生应急演练是传染病疫情应对准备工作的重要内容。12月11日至12日
2024-12-18 17:22:00
2024年“桂字号”农产品西林县产销对接及文旅推介活动在哈尔滨举行
本文转自:人民网-广西频道签约现场。12月15日,2024年“桂字号”农产品百色市西林县产销对接及文旅推介活动在黑龙江省哈尔滨国际会议中心“黑土优品”展示馆举行
2024-12-18 17:39:00
浙江省绍兴市市场监管局警示:慎选过白的食品包装纸 2024-12-18
中国消费者报杭州讯(记者施本允)随着国家限塑令的深入实施,食品接触用纸包装由于环保且易降解,需求量逐年增加,被广泛用于连锁餐厅
2024-12-18 17:47:00
食品安全消费提示|奶酪,牛奶精华帮你涨“芝士” 2024-12-18
中国消费者报报道(记者李建)奶酪,味道或酸或咸,闻起来有或浓或淡的奶香,是西式餐点的常见食材,也是更适宜秋冬季节的美食之一
2024-12-18 17:47:00
答疑解惑|食用油过度燃烧会变“沥青”? 2024-12-18
中国消费者报报道(记者李建)前不久,有网友爆料称,在炒锅里放了食用油后忘记关火,结果加热几分钟后,里面的油被烧成了类似沥青的东西
2024-12-18 17:47:00
辽宁省市场监管局发布消费提示:不买来源不明的散装白酒 2024-12-18
中国消费者报沈阳讯(记者王文郁)冬季进入白酒消费旺季。散装白酒在贮存和饮用过程中极易与贮存的工业酒精、甲醇等醇基燃料发生混淆
2024-12-18 17:47:00
医院3D彩绘墙走红网络 温馨氛围获患者点赞‌
‌华商网讯(记者 袁毛毛)近日,一组来自网友“快乐姐姐”的就医照片在朋友圈迅速走红,引发了大家的广泛关注和点赞。这组照片中的亮点
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大众网记者 王文文 菏泽报道在山东省肿瘤医院菏泽分院第二门诊部(菏泽市中医医院中华东路分院)的中医经典内科,副主任医师孙丽娜正以她精湛的医术
2024-12-18 18:01:00