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餐桌上的“红黄紫”,糖友的健康密码!
...番茄番茄是餐桌上的常见食材,它富含番茄红素,能预防心血管疾病的发生。2型糖友较常人更容易出现动脉硬化和其他心血管疾病,如心脏病和脑卒中等。所以,不妨尝试做番茄炒蛋、番茄炖牛腩等菜肴,合理搭配,就能享受...……更多
气喘 浮肿  小心“心衰”来袭
...观察是否出现脚肿症状;适当运动;注意防寒保暖,避免呼吸道感染等。绝大多数心衰患者都需要终身服药。目前药物治疗已相对成熟,既有针对急性心衰发作的强心利尿扩血管药物,还有一些新药,总之都必须通过综合评价选...……更多
抽烟要多吃这七种水果,清肺润燥,祛痰化湿,缓解便秘!
...毒。另外,葡萄还具有祛痰作用,并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。2、柿子柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠...……更多
亚麻籽炒菜的油烟也会危害健康,那怎么吃才能恰到好处?
...,而且长期吸入这些油烟可能对呼吸系统造成刺激,增加呼吸道疾病的风险。 因此,虽然亚麻籽油因其健康益处而被推崇,但在高温烹饪过程中,其益处可能会减少,甚至转化为潜在的健康风险。这并不意味着完全避免使用亚...……更多
聊城三院:创新引领高质量发展之路
...名,成为聊城首家中国心衰中心再认证单位。心衰被称为心血管病的“最后战场”。为规范心衰诊治,提高心衰综合防控水平,2019年,聊城三院由党委书记孔祥之牵头成立心衰中心,设立心衰病房和心衰专科门诊,推行分级诊...……更多
长期抽烟者,睡觉时出现3种情况,说明肺部严重受损,需尽快戒烟
...显标志。吸烟招致的炎症反响和肺部清洁才能降落,使得呼吸道积聚大量分泌物。这不只影响夜间休息质量,还可能是慢性阻塞性肺疾病早期的迹象。睡眠打鼾加剧及呼吸暂停:吸烟者睡眠打鼾加剧及呈现呼吸暂停的现象比非吸...……更多
...医生称,当气温骤降的时候,人的血压会波动,脑血管和心血管的承受力是最大的。天气寒冷使人血管收缩,血流速度减慢,加之中老年人在机能、代谢和结构上均发生变化。大、中血管壁中膜的胶原纤维和黏多糖增多,弹性纤...……更多
血压多高,会发生脑出血?医生坦言:最好不要超出这个数值
...60至80毫米汞柱之间,当血压超过正常范围时,就会增加心血管疾病的风险,其中一个严重的后果就是脑出血。脑出血是指颅内出血,即血液在脑组织中的非预期流动,脑出血可由血管破裂、动脉瘤破裂、血管畸形等引起,高血...……更多
儿童乙型流感病毒感染与川崎病的区别及预防
...至更高。伴有头痛,全身酸痛,乏力,食欲减退等症状。呼吸道症状较轻,咽干喉痛,干咳,可有腹泻。颜面潮红,眼结膜外眦充血,咽部充血,软腭上有滤泡。乙型流感主要通过空气飞沫传播,其他人吸入这些飞沫后就有可能...……更多
大寒预警 | 新冠或在本月回升,慢阻肺病患者如何畅然过冬?
...爆发流感样病例疫情。卫健委提醒,我国将继续呈现多种呼吸道病原交替或共同流行态势,新冠疫情可能在本月出现回升,JN.1变异株大概率将发展成为我国优势流行株。专家研判,JN.1变异株的传播力变强,需加强对“脆弱人群...……更多
无论烟瘾多大,这“3个时段”千万别吸烟,要牢记在心
...后,室内空气往往较为浑浊,吸烟会使大量有害物质进入呼吸道,加重呼吸系统的负担,容易引发咳嗽、痰多等症状。2、影响血液循环:烟草中的尼古丁等有害物质会收缩血管,导致血液循环不畅,增加心脑血管疾病的发病风...……更多
坚持每天喝蜂蜜水,身体会悄悄发生惊喜变化,后悔看晚了!
...润干燥的咽喉同时可以抵抗病毒感染引起的其它的一系列呼吸道疾病。4、消炎抗菌蜂蜜中含有的成分,还有抗菌的功效。这也是蜂蜜在常温中存放很久都不会变质的原因。蜂蜜中的这些成分可以让微生物很难寄生其中。而且经...……更多
进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人
...。同时,保持室内空气流通,定期开窗通风,有助于预防呼吸道感染等疾病。3、冬季锻炼也是老人需要注意的方面适当的锻炼可以增强老人的体质,提高抵抗力。但老人要注意避免在恶劣天气下外出锻炼,以免发生意外。在饮...……更多
无痛胃肠镜检查的科普知识
...痛、重度心力衰竭(2)哮喘发作期、呼吸衰竭、急性上呼吸道感染(3)近期脑梗塞、近期脑出血、脑供血动脉严重狭窄(4)重度肥胖、严重睡眠呼吸暂停综合征、饱胃胃储留、急性上消化道出血、极度衰弱的老人等(5)麻醉...……更多
百合炒鸡蛋能够促进肺部健康,清热化痰,润肺止咳
...富的营养,还能够增强肺部的免疫力,帮助身体抵抗各种呼吸道感染。 清蒸鲑鱼——促进痰液排除清蒸鲑鱼是一道健康美味的菜肴,其制作过程包括将新鲜的鲑鱼腌制并放入蒸锅中蒸熟,再加入葱、姜等调料进行提味。鲑鱼是...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
...冒、流感等常见的传染病,还可以帮助我们预防肠胃炎、呼吸道感染等疾病。尤其是在季节交替和气候变化大的时候,多吃些醋泡姜可以起到增强自身免疫力的作用。对心血管有益醋中的醋酸可以降低血液黏稠度,改善血液循环...……更多
减盐=健康?从0-70岁,不同年龄段该吃多少盐
...该吃多少盐的问题进行探讨。一、减盐对健康的影响1、心血管健康过量摄入盐会增加血压,进而增加脑卒中和心脏病的风险。减少盐的摄入则能够有效地控制血压,有助于维持心血管健康。2、骨质健康高盐饮食可能导致钙流失...……更多
谷维素到底是什么?这3个功效,你要知道
...。事实上,一些研究显示,含有谷维素的饮食能显著减少呼吸道感染的发生。还有一个不容忽视的优点是抗氧化和延缓衰老。谷维素能捕获自由基,这些不稳定的分子是加速衰老和多种疾病的罪魁祸首。在一项针对动物的研究中...……更多
经常说高血压,标准到底是多少?
高血压,又称为高血压症,是一种常见的心血管疾病,它的特点是动脉血压持续升高。高血压是一种慢性疾病,长期不控制会导致心血管系统、肾脏、大脑等多个系统出现严重并发症,如心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等。因此...……更多
专家在“全国心衰日”提醒:尽早干预全程管理,守护生命之“泵”
...员张健教授解释说:“心衰引起的肺部淤血可能引起患者呼吸道感染,长期卧床的心衰患者面临下肢静脉血栓形成的危险;肾血管灌注不足可致肾功能异常;心衰可能导致肝脏长期处于淤血缺氧状态,引发心源性肝硬化。可以说...……更多
“大雪”节气到!这三件事千万别做,这三种蔬菜特别适合吃
...疾病。南京市中西医结合医院急诊科主任杨润华提醒,在呼吸道感染性疾病高发季里,市民更应该开窗通风。长期不开窗,室内空气不能保持新鲜、流通,容易造成各种病原微生物滋生,包括病毒、细菌、霉菌等,一旦发生感染...……更多
临沂疾控发文:近期感染风险增大
日前,临沂疾控发布最新春节健康提示:当前我国呼吸道疾病中乙流占比明显升高。其中急性呼吸道疾病以流感为主,其他呼吸道疾病处于较低水平。近期乙型流感占比明显升高,导致流感疫情出现小幅波动。春运期间人群流...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...,这些疾病会导致脑部的血液供应中断或受限。心脏病或心血管疾病心脏病或心血管疾病,如心脏衰竭、心律失常、高血压等,会影响心脏的泵血功能,减少全身的血液供应,包括脑部。缺乏运动长期缺乏运动会导致身体血管不...……更多
中新健康丨国内外心脑血管领域权威专家共绘疾病联合防控新路径
...自:中国新闻网中新网上海4月21日电 (记者 陈静)《中国心血管健康与疾病报告2022》显示,中国心血管病死亡率仍在攀升。心血管病防治任务紧迫而艰巨。中国工程院院士韩雅玲21日对记者表示,药物创新是进一步提升心脑血管...……更多
夜间的\\\
...小习惯,实则可能隐藏着健康隐患。想象一下,睡眠中的呼吸道像一条狭窄的隧道,空气流动受阻,发出的声音便是打呼噜。这种现象,特别在中老年群体中普遍,但其原因和影响各不相同。首先,打呼噜并不仅仅是声音问题。...……更多
这5类人最容易得高血压,快看你中招没
...闻每年的10月8日是全国高血压日。高血压作为一种常见的心血管疾病,严重影响人们的健康和生活质量。我国高血压患病率目前逐年升高,呈现出北方高于南方、大城市高于小城市的特点。高血压的发生和发展受到多种因素的影...……更多
...危重症医学科主任李燕明表示,新冠病毒感染和流感都是呼吸道传染性疾病,二者主要的症状是非常相似的,如发热、全身酸痛和呼吸道症状。作为呼吸道的传染疾病,二者的传播途径是类似的,主要通过呼吸道飞沫传播,因此...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?看完涨知识了
...可以让菜肴愈加美观诱人。一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?看完涨学问了一勺猪油等于五副药?这个说法并非空穴来风,而是有着深沉的文化背景和民间传统。在中国古代,猪油被视为一种宝贵的食材,具...……更多
寒潮来袭多地迎强降温,医生:心血管疾病患者出现3种不适情况需及时就医
...随之而来的是高发的心脑血管疾病。剧烈降温之际,原有心血管基础疾病患者应如何做好预防?2月21日,九派新闻采访了武汉大学中南医院心血管内科副主任、主任医师、副教授王海蓉。王海蓉介绍,气温骤降时,心脑血管疾病...……更多
天气变冷易“冻心”
...血脂血液粘稠度增加,容易诱发心脑血管疾病。4.冬季是呼吸道疾病高发期,一旦受凉感染,如果原来就有心血管疾病,更容易导致病情恶化。冬季预防心梗做到这5点1.做好保暖工作,预防呼吸道感染,适度锻炼,避免剧烈运动...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
NMN(烟酰胺单核苷酸)的真相与功效深度解析
在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
金秋水稻收割忙!四川武引灌区“丰”景如画
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月16日电 (记者朱虹)9月中旬,位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
2024-09-16 14:47:00
流感高发,小孩子如何避免中招?做好5大预防措施很关键
随着季节的转变,细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现,其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同,一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00
儿童出现4个“苗头”,家长要早发现,可能是孤独症的预兆
孩子是家庭的核心成员之一,每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快,一部分家长没有时间陪伴孩子,容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
糖尿病人服药应注意,这4个错误还不改,病情或会恶化
随着人们的生活越过越好,很多的现代疾病也悄然而至,像是高血压疾病,糖尿病,心脑血管疾病等等,都被称为是现代疾病,这些现代疾病虽然不会危及生命
2024-09-16 14:51:00
不论男女,心脏突然‘刺痛’一下,多半是这3个原因,千万别大意
很多人都有这样的经历,就是心脏可能会突然“刺痛”一下,过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一,一般没有特殊性出现明显问题或不适时
2024-09-16 14:52:00
患了中风该做哪些检查?快转给身边的中风患者
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的,用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
2024-09-16 14:52:00
如何预防哮喘?认清4个危害,做好3件事,让哮喘不“找”你
你需要预防哮喘温度降低,这个时候预防哮喘是一件重要事情,看似不起眼的哮喘,危害是极大的。作为气管的慢性炎症,需要大家提高警惕
2024-09-16 14:53:00
紫外线忘关众多小朋友被照伤,关于紫外线致癌,这篇文章都讲了
老师粗心忘记关紫外线消毒灯,全班同学被紫外线灯照射九个小时后。眼睛剧烈疼痛,双眼出血,流泪不能睁眼,面部颈部皮肤灼痛……原本被用来作为空气
2024-09-16 14:55:00
看起来比同龄人显老?原来离不开这些日常坏习惯
在40岁~60岁期间,男性的衰老速度通常比较缓慢;但是一旦超过60岁,男性身体的内部器官,包括免疫系统都会比女性更快地衰老
2024-09-16 14:55:00
50岁是寿命“决定期”,身体发出的5个信号决定你的寿命长短
各位亲爱的朋友们,特别是年纪在五十岁到七十岁之间的“年轻”人士,今天我要和大家分享一个触目惊心的真相——50岁是人类寿命的一个“决定期”
2024-09-16 14:58:00