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“运动处方”呵护群众健康
...州日报我市探索打造健身与健康融合新模式“运动处方”呵护群众健康本报讯(记者韩学敏 通讯员绳静 梁昕昕 武霖)近日,河北省健身与健康融合沧州示范中心落户沧州中西医结合医院。示范中心作为我市一家专业的康复机构...……更多
冬季  给老年人多一点健康呵护
本文转自:陕西日报张雪原作本报记者 张家祯随着年龄的增加,老年人的平衡能力,步态的稳定性,身体的反应能力,以及骨骼的强韧度和肌肉的力量都会下降。尤其在冬季,气温低会影响老年人身体的活动机能,雨雪天地面...……更多
守住健康 四季皆所愿
...运动中乐享“年轻态”。冬日里,给亲友送上健康礼包,呵护好免疫力;雪地滑行,领略冰雪运动的魅力;春节过后,告诉您如何迅速调整心态,回归元气满满的生活。健康科普,助力健康生活每一天;辟谣不断,为你填平健康...……更多
安徽丰富科学健身指导形式
...周期的运动健康服务,既需要推动体卫融合不断深入,为群众提供专业科学的健康建议,又要紧紧依靠基层抓手,和社区、学校、医院、科学健身站点等开展广泛合作,将运动健康服务送到群众身边。安徽省近年来积极构建科学...……更多
传递健康理念 展现兰州活力
...蹈等新兴项目。共有165个代表队,2万余人参与到了这场群众体育盛会当中,其中,启动仪式、登高等配套活动参与人群广泛,每项活动都有一千余人参与。参与者年龄下至几岁小孩,上至六七十岁老人,运动会掀起了全民运动...……更多
济宁市微山县留庄镇开展检查维修健身器材志愿服务活动
...醒留庄镇居民,对于这些器材,在使用的同时还应该细心呵护,让更多人能更长久地享受健身的乐趣。健身器材的维护,不仅满足了留庄镇居民的健身需要,通过此次活动,营造了安全和谐的健身环境,同时提升了全民健身运动...……更多
江苏多措并举推动体卫融合,每年服务基层群众50多万人次让更多人通过运动促进健康(关注基层体育)核心阅读江苏现有12个省级运动促进健康中心试点单位、100个基层慢性病运动健康干预单位、134个省级以上体质测定与运动健...……更多
运动不打烊  健康伴我行
...竞赛,涵盖速度马、搏克等传统体育项目和门球、象棋等群众体育项目。一场场活动搭建起推广全民健身的舞台,映照出火红的生活。 运动福利为幸福加码在银装素裹中,“十四冬”群众项目比赛场地呼和浩特东河冰雪场见证...……更多
全民健身“永不落幕” 健康楼区奋勇向前
...全国各路大神的神通,选手们的精彩表现吸引了众多围观群众,现场呐喊声、欢呼声此起彼伏,一场高竞技的体能赛事现场让秋日变得燥热。喧嚣过去,复归平常。10月16日,巴陵广场周边跑步、跳舞、健步的人群似乎比往日又...……更多
积极建设重点专科 呵护群众骨骼健康
...:长江日报湖北省中西医结合重点专科积极建设重点专科呵护群众骨骼健康医护康一体化治疗模式,帮患者快速康复。■ 骨伤科亚专科骨伤专科创立于20世纪80年代,集骨科医疗、教学和科研为一体,是湖北省重点专科。目前已...……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
...升体质,预防慢病,享受健康的生活。”把精准服务送到群众身边为乡村振兴注入体育动力,体育科研大有可为。为此,南京市体科所打造了一支讲政治、高水平的全民健身志愿服务队,出台《南京市国民体质监测工作队伍考核...……更多
...造了喜庆祥和的节日氛围和浓厚的全民健身氛围,让广大群众过上了一个健康、欢乐的春节。民族运动聚人气网红景点荔波瑶山古寨景区备受关注。这个春节,瑶山古寨为游客带来了精彩的民族体育运动——陀螺。2月11日,瑶山...……更多
济宁市开展健康迎新春全民健身志愿服务活动
为吸引广大群众积极参与健身活动,推动全市全民健身运动发展,1月26日,“奋进新征程 运动促健康 红红火火过大年”全民健身志愿服务活动启动仪式暨济宁市健身操舞运动协会新春联欢表彰大会举行。活动现场,伴随着阵阵...……更多
让全民健身释放更大活力
...少人望而却步。全民健身大拜年活动的举办,恰好满足了群众在春节期间的运动健身需求,让更多人能够享受到运动的快乐,也促使运动和健康的理念逐渐深入人心,吸引越来越多的人从体育运动的“旁观者”转变为“参与者”...……更多
2022年河北省群众体育工作取得显著成效
...进入、十结合、四会议”工作机制,大力推广普及后奥运群众性冰雪运动,着力构建更高水平的全民健身公共服务体系,推动河北省群众体育工作取得了显著成效。2022年12月25日,参加2022京津冀运动休闲体验季(石家庄·鹿泉站...……更多
...会历时4个多月,10场分站赛共有3000余人参赛,辐射带动群众超过3万人,成为参与人数多、覆盖范围广、社会影响大、受关注度高的全民体育赛事。社区运动会圈出了百姓幸福健康半径。以爱好汇聚“小微光”,扩大健身运动“...……更多
健康迎新春  2024年全国全民健身大拜年活动启动
...动,营造“红红火火过大年”的热闹氛围。为了丰富人民群众在2024年春节期间的体育文化生活,挖掘体育多元价值功能,传播积极健康的生活方式,营造新春佳节喜庆祥和的节日氛围和浓厚的全民健身氛围,体育总局今年首次...……更多
凝聚奋进之力——两会代表委员畅谈全民健身的国家战略价值
...取得切实成效。今年两会上,代表委员们围绕全民健身和群众体育工作的战略价值各抒己见,为建设体育强国、健康中国建言献策。以民为本 为健康中国筑基治国有常,而利民为本。不少代表委员表示,在群众体育工作中要全...……更多
...拳、健身气功、健步走等项目,加大培训力度,根据区域群众需求采用上门服务的形式,开展健身知识讲座、培训、展演等。同时,拓展科学健身知识传播渠道,坚持线上线下相结合的形式,普及健身知识和健身文化,推动全民...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
本文转自:南宁日报逐步破解群众“如何健好身”难题2023年南宁市抽样测试人群体质合格率超92%本报讯(记者韦峭)2023年,南宁市体育部门积极开展国民体质测试、科学健身指导志愿服务、体态筛查、健身科普宣传和公益课堂...……更多
运动健身迎新春 健康快乐过大年
...题,以武术太极拳、篮球、门球等为特色项目,组织广大群众开展了丰富多彩的健身展示、交流、比赛活动,全面展示了焦作全民健身的风采,给传统佳节增添了欢乐,在全市营造了广泛开展全民健身活动的良好氛围。2月18日、...……更多
...动,坚持冬练,增强身体抵抗力,养成科学的运动习惯,呵护自己和家人的健康。”厉彦虎建议,冬季运动要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。这是因为冬季气候寒冷,爆发性的无氧运动容易引起身体不适。年轻人...……更多
...示,此次线上徒步赛,通过网络参与方式扩大参与面,让群众走出家门参加健身活动,传递了积极健康的生活理念,让群众度过一个充满活力的新春佳节。在呼和浩特市,东河冰场成了当地居民必去的“打卡地”。一个月前,“...……更多
视频 | 如何让公租房居民幸福又健康?重庆这样做
...球”等趣味运动项目,不断丰富体育健身内容,培养居民群众体育健身兴趣,筑牢和乐共融、和谐共居的邻里关系。胜利之鼓比赛。华龙网 首席记者 李文科 摄 为让全民健身理念“飞入寻常百姓家”,本届运动会积极探索线上...……更多
体育过大年 健康迎新春
...迎新春”为主题,开展精彩纷呈的黄石分会场活动,满足群众多元化的健身需求。春节期间,各县(市、区)将围绕主题,开展群众喜闻乐见的赛事活动。如2月13日至15日,2024湖北省“体育过大年”大冶分会场活动将在大冶体育...……更多
...市(区)中,日照赫然入列,成为全省唯一入选城市。在群众体育的国家级赛道上参与竞跑,跻身全国“第一梯队”,小城日照的底气从何而来?近年来,日照坚持“以人民为中心”的发展思想,以“全地域、全年龄、全时段、...……更多
...省各地的科学健身指导中心等相关单位。”安徽省体育局群众体育处负责人表示,安徽建设科学健身指导中心已实现100%地市级覆盖、50%县级覆盖,计划在2025年底前建成121个,实现省、市、县全覆盖。据介绍,科学健身指导中心...……更多
铺设“心”网,呵护“心”健康
记者 丁安顺今年以来,构建“1+10+N”社会心理服务体系列入2023年市政府“重点民生实事”项目,太白湖新区党工委、管委会打造心理健康服务品牌,聚焦群众心理健康,组建社会心理服务体系建设专班开展心理健康工作,在社...……更多
2023年南湖区国民体质监测圆满完成
...,同时测试后给出个人体质报告和科学健身指导建议,让群众获得科学健身指导服务,这也是全民健身和全民健康深度融合的具体表现。近年来,广场舞、“村超”等群众健身活动蓬勃开展,南湖区的体育公园、运动场馆、健身...……更多
宁夏全民健身大拜年银川主会场活动收官
...多的运动健身项目,传播积极健康的生活方式,吸引更多群众加入到全民健身的人群中,推动全民健身和全民健康深度融合,高质量发展。银川市作为全区全民健身大拜年活动的主会场,在全市范围内开展“体育大拜年 健康迎...……更多
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减肥,坚持做到这 9 件事
减肥需要远离发胖恶习,养成自律的生活习惯,这样就能不知不觉瘦下来。减肥的人做到这9件事,可以让身体保持热量赤字,让你速度掉秤
2024-07-14 23:08:00
管住嘴不是让你不吃东西,而是让你不吃这3种,减肥就有希望!
有一句话叫做“今天肥,明天悲”。减肥已经成了当今社会,绝大多数人所面临的大问题了。而减肥很多人都只知道要锻炼,一句话概括他们的想法就是“只要我跑的够快
2024-07-14 23:08:00
健身记得补充这6种维生素,让增肌减脂更简单
健身是现代人塑造身体和追求健康的一种主要方式。然而,仅仅依靠锻炼并不足以实现最佳的健身效果。在健身过程中,营养的摄入同样关键
2024-07-14 23:09:00
为什么吃燕麦减肥却越来越胖?你可能犯了这3个错
俗话说“好女不过百。”不管是哪个年龄段的女人,都希望自己拥有“魔鬼身材”,所以,减肥永远是女性热衷的话题。可想要瘦下来真的很难
2024-07-14 23:09:00
靠“禁食”,减了80斤的他,后来怎么样了?禁食减肥真的有用吗?
减肥是现在很热的话题。现在生活条件了,人们的饮食水平有了极大地提高,胖的人也变多了。胖,不仅会让人变得难看,还会带来很多健康问题
2024-07-14 23:10:00
晒背养生爆火!10天瘦4斤,眼神都清澈了?医生提醒→
7月以来,多地气温居高不下,很多人选择躲在室内吹空调,也有人跑去太阳底下接受“烤”验。一把遮阳伞,一块垫子,一片平地……近日
2024-07-14 23:10:00
为什么有的人容易长结节、息肉或囊肿?医生指出:主要有3个因素
在我们的日常生活中,偶尔会听到一些医学术语,如“结节”、“息肉”或“囊肿”。这些听起来有些专业的词汇,其实都是身体某些部位出现的异常生长
2024-07-14 23:13:00
肠息肉会恶化为肠癌吗?到底该如何预防肠息肉?你该知道真相了
指导专家:康宜兵主任医师广州市中医医院消化脾胃科前两天,一条“超9成大肠癌源于息肉癌变”的消息登上微博热搜,据专家介绍
2024-07-14 23:13:00
老年人膝关节疼痛,是坚持运动好,还是彻底静养好?医生:都不对
71岁刘大爷之前一直从事装修工作,自从退休下来后,他的养老生活却没想象中的安生。前几个月修葺围墙的时候,刘大爷不小心从梯子上摔了下来
2024-07-14 23:13:00
测血压时,测左臂还是右臂?医生表示:不懂这些问题,或等于白测
据《全球高血压流行趋势综合分析报告》显示,近30年来,年龄30岁至79岁的成年高血压患者从6.5亿增加到了12.8亿。而且在这些人群当中
2024-07-14 23:14:00
痛不欲生!肝癌晚期患者怎样缓解癌痛?做好这几点很重要
由于肝癌在发病初期不会出现明显的症状,因此当出现明显症状的时候多为肝癌晚期。而肝癌一旦发展到了晚期,则说明病情发展较为严重
2024-07-14 23:15:00
男性如果长期有这4个喝水习惯,可能加重肾脏负担,需要尽早改正
男人喝水习惯不好,会损伤自己的肾脏吗?大家都知道,人体中水占了很大的一部分,人们每天都需要喝大量的水,这样才能维持日常所需 才能让身体更健康
2024-07-14 23:16:00
致男性:容易“伤精”的事别再做,身体耗不起,建议早点改掉
现在的生活条件虽然大大提高了,但是现在人的压力也增加了,尤其是对于很多男性来说,未婚的要努力赚钱买房买车存老婆本,已婚的在生育这件事上可能会更加重视
2024-07-14 23:16:00
男人过了50岁,如果还能做这3个“动作”,那恭喜你,身体很健康
随着生活节奏的慢慢加快,很多人需要面对生活和工作的双重压力。尤其是对于男人而言,这是年龄的增加,过了50岁以后,平时可能会疏忽于对身体的保养
2024-07-14 23:17:00
量血压,左右胳膊血压不一样是怎么回事?应该以哪侧为标准?
在已患上高血压的人群中,仅有40%的知晓率,也就是说10个高血压患者中,只有4人知道自己是高血压,其他人群还以为身体没有问题
2024-07-14 23:18:00