• 我的订阅
  • 头条热搜
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...心脑血管及过敏性疾病具有丰富的临床经验。夏季养肺:呵护生命的“气之根本”当夏日的阳光热烈地洒向大地,气温逐渐攀升,我们在享受夏季带来的活力与欢乐的同时,也不能忘记关注我们身体中一个至关重要的器官——肺...……更多
守护生命的“呼吸卫士”,四招助你呵护肺部健康
...而,肺部也是容易受到伤害的器官,因此,我们需要用心呵护它,让它保持健康。那么,如何才能让肺部保持健康呢?以下四件事或许能给你一些启示。首先,保持良好的生活习惯是肺部健康的基础。我们应该养成规律的作息时...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...括使用支气管舒张剂和抗炎药物。中医智慧:辨证施治,呵护肺脏在中医的世界观中,肺被视为“娇脏”,易受外界不良因素影响。咳嗽和气喘,作为肺脏常见的症状,其治疗不仅仅在于缓解症状,更在于从根本上调和身体的阴...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
...功能。以下是关于补肺养生的六个方面,帮助您了解如何呵护呼吸系统,守护健康。健康的生活方式对肺脏健康至关重要。避免吸烟和二手烟暴露,这是导致肺癌和呼吸道疾病的主要原因之一。避免长时间暴露在污染严重的环境...……更多
嘴唇总干燥起皮,并不是缺水!中医:可能是一器官发出的求救信号
...某个器官可能出现了功能失调,需要你给予更多的关注与呵护。因此,当我们发现嘴唇干燥起皮时,或许应该更加深入地探寻,是不是身体内部某个器官在向我们发出求救的信号。那么,究竟是什么器官在向我们发出求救信号呢...……更多
​夏日空调房里瑟瑟发抖,是时候关爱你的肺了
...是身体在向你发出信号:你的肺部需要得到更多的关注和呵护。空调房中的空气往往比较干燥,长时间处于这样的环境中,容易导致肺部水分流失,使肺部功能受到影响。而肺部作为我们呼吸系统的核心器官,其健康状况直接关...……更多
肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有4个异常,建议早做肺CT筛查
...的重要性,有必要时间坚持警惕,采取切实有用的措施,呵护咱们的肺部,使其远离疾病的侵袭。养肺等于养命!肺不只管呼吸,还管排泄,肺的4大功用要知道肺主气气是生命之源,是维持人体生命活动的基本物质。肺经过呼...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...物质有所流失,所以及时为身体补充所需要的营养,对于呵护,身体健康维持身体功能等都是至关重要的,因此如果想要养成健康长寿的体质,希望你能够积极调整和改善饮食,确保更全面的营养物质摄入体内。保持好心情:如...……更多
肺部病变,痰液先“告知”,若有6种痰液,建议就医筛查
...脏的正常功能,长此以往也会加重肺脏的负担,所以想要呵护肺脏,希望你能够主动做好防寒保暖的工作。多喝水:肺脏是一个喜润恶燥的器官,如果平时不能够及时为身体补水的话,那么很有可能会导致肺脏处于超负荷工作的...……更多
烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?建议参考下
...人的身体健康,甚至是生命健康。日常生活中如果不注重呵护心血管健康的话,很容易给身体造成极大的伤害,经常吸烟就可能会导致一些烟毒堆积在血管当中,不利于心血管健康,因此希望你能够特别注意。伤害呼吸道 经常...……更多
确诊肺炎后,有没有必要入住ICU?
开 栏 语守护生命绿洲,用心呵护健康。《重症之窗》专栏是广东省中医院重症医学科开办的科普栏目,定期为您推送急危重症知识,揭开重症医学的神秘面纱。寒冬已至,呼吸道疾病的患者越来越多,急诊和门诊挤满了咳嗽、...……更多
...中医药优势作用,帮助新冠病毒感染患者顺利康复,有力呵护了人民群众身体健康。(郭小芳) ……更多
每天一包烟 一个月后肺会变成什么样
...:最重要的一点,当然还是戒烟;只有彻底戒烟,才能从根本上减少对肺部的损害;实用建议和方法对于想要戒烟的朋友,我这里有一些实用的建议:制定戒烟计划:给自己设定一个戒烟的时间表,从减少每天吸烟的数量开始,...……更多
清明时节有三“清”:清肝气、清肺气、清血管,错过需再等一年!
...我们不妨多吃一些这样的食物,让肝脏得到充分的滋养与呵护。 二、清肺气接下来,在明媚的春季,随着气温的逐渐攀升,空气中的微生物如细菌、病毒等也开始变得活跃。它们如同无形的敌人,时刻准备对我们发动攻击,尤...……更多
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...座华丽的宫殿,保护着我们的身体,同时也需要我们精心呵护。然而,肺也是一个非常娇嫩的器官,它对于环境的变化和各种因素的侵袭都十分敏感,当肺部出现问题时,最常见的症状就是咳嗽、气喘。这些症状不仅是身体在自...……更多
成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?3个正确戒烟的方法快收藏起来
...的危害,但总是难以摆脱这个习惯;直到去年,我遇到了生命中的转折点;我的妻子怀孕了,这个消息让我既兴奋又害怕;兴奋的是我们即将迎接新生命的到来,害怕的是,我担心自己的烟瘾会影响到未出生的孩子;我开始意识...……更多
中医经验总结!上火5种常见类型,一眼看懂各自表现和调理方法
...愈能力,达到防病养生的目的。让我们从此刻开始,用心呵护自己的身体,享受健康和谐的生活! ……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,分别代表着什么?
...部功用杰出时应该注意多运动。 2.每天多喝水在秋天是呵护肺脏健康最佳的时间段,主要是从内部进行保养,重点便是润肺去燥,因而,在日常日子中多喝水对错常有作用的摄生方法。在日常日子中养成爱喝水的好习惯,关于...……更多
忧思伤脾胃,拥有这8种性格的人更容易长寿
...会影响人体的气血运行。中医认为,气是人体生命活动的根本,而情绪的变化会影响气的正常运行。例如,长期的忧虑、抑郁等负面情绪会导致气滞血瘀,进而引发各种疾病。因此,保持情绪的稳定和愉悦对身体健康非常重要。...……更多
肺不好,3个地方就可以透露!瞒不了
...差大,人体的呼吸道黏膜易受损,而肺为娇脏,特别需要呵护。因此,秋季成为了养肺的好时机,从气象学角度来看,秋季气温适宜,空气湿度较低,这种干燥的气候条件有利于呼吸道黏膜的防御功能。在湿度较低的环境下,细...……更多
咳嗽成了你的专业技能?中医大咖告诉你,如何摆脱久咳困扰!
...医通过草药治疗、食疗调理以及生活方式的改善,旨在从根本上调整身体的内在平衡,恢复肺部和整个呼吸系统的正常功能。 通过这种综合的治疗方法,不仅可以缓解咳嗽,还可以提高整体健康水平,实现真正的身心健康。中...……更多
肺部有结节,睡觉时伴随3个迹象,望自查
...为身体不适更能够避免肺脏处于超负荷工作的状态,对于呵护肺脏健康位置肺脏功能都是很关键的,所以以前喝过肥皂一定要多喝水。适当进行有氧运动:在参加有氧运动的过程中,需要调整规律的呼吸,相当于让肺脏进行扩张...……更多
鸡蛋是肺病的“催化剂”吗?医生:若想养肺,3白不妨常端上饭桌
...内不可或缺的器官,始终默默地承担着呼吸的重任。作为生命的“呼吸机”,它的重要性不言而喻。其主要功能是进行气体交换,犹如一个高效的转换器,日夜不停地将清新的氧气吸入体内,同时将体内的二氧化碳排出,确保我...……更多
为了更好地呵护肺部健康,为您精心挑选了以下五种养肺食材
...气候逐渐变得干燥,此时正是养肺的好时节。为了更好地呵护肺部健康,为您精心挑选了以下五种养肺食材。百合图片1.百合:具有养阴润肺、清心安神的功效,对于秋季干咳、失眠多梦等症状有很好的缓解作用。推荐您将百合...……更多
夏天不仅要养肺,更要注意肺气的固护,才有用
...不仅要养,更要注重肺气的固护。要从生活的方方面面去呵护我们的肺,让肺气充盈,身体才能健康。但需注意,以上提到的中医方法和调理建议,应在专业中医师的指导下进行,切不可盲目自行操作。 ……更多
以下这三种食物对肺部不太友好,建议大家尽量少吃
...工作,看似兢兢业业,其实肺部是很娇嫩的,需要细心的呵护。当肺部出现问题之后,呼吸也会受到阻碍,容易出现呼吸困难,甚至是不能呼吸的现象,甚至有的人需要靠呼吸机来强撑着。近几年来,肺部疾病的发生率在不断上...……更多
【健康科普】泰安市中医医院:治病好法宝——脐疗
...十六难》曰:“脐下肾间动气者,人之生命也,十二经之根本……故所止辄为原。《难经·十六难》中明确指出根据肚脐周围相应部位的压痛,可以判断五脏疾患。现代研究证明脐部相对于全身皮肤结构比较,渗透性最强,最有...……更多
一味止咳的“灵丹妙药”,无论风寒风热,无论新咳久咳,都可运用
...灵丹妙药”,它不仅能够快速缓解咳嗽的症状,还能够从根本上调理肺部的功能,防止咳嗽的复发。那么,紫菀为什么有这样神奇的功效呢?我们可以从它的药理作用来分析一下。紫菀中含有多种有效成分,如皂甙、黄酮、甾醇...……更多
呵护肺部,这3类水果是首选,随处都能买得到
肺部作为人体的呼吸器官,在大家平常生活中,呼吸新鲜的空气排出体内的二氧化碳等废弃物,是人们生命活动中必不可少的一个重要器官,而在平常时可以选择吃一些食物来有效的滋养肺部。1、苹果。大家可以选择吃一些水...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...的隐藏关键在中医的博大精深中,肾气被视为人体重要的生命能量之一。它不仅在维持生殖系统和泌尿系统的健康中扮演着关键角色,还在维护呼吸系统健康方面发挥着至关重要的作用。老年人常见的痰多、咳嗽、气喘等呼吸系...……更多
更多关于健康的资讯:
立秋养生,忽视这些细节你就错了!
立秋,这个标志着秋季开始的节气,已经悄悄到来。天气逐渐由炎热转向凉爽,我们的养生方式也需要随之调整。在这个过渡期,有很多细节容易被忽视
2024-08-08 09:53:00
立秋养生,是时候调整你的作息了,这样做才能健康!
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气。每年的8月7日或8日,太阳到达黄经135度,即为立秋。立秋意味着降水
2024-08-08 09:53:00
立秋“贴秋膘”别盲目进补,西瓜、甜瓜成“啃秋”首选
今日立秋,意味着秋天的开始,暑去凉来,此时全国大部分地区气温逐渐转凉。民间喜欢用各种饮食庆祝这一节日,比如吃肉“贴秋膘”
2024-08-08 09:53:00
半年不吃油,身体会发生怎样变化?女白领半年没吃油,瘦了30斤
油是我们一日三餐中必不可少的用料,油脂同样也是我们身体中必需的成分。但是我们现在的饮食中,普遍都存在着油脂摄入过多的情况
2024-08-08 09:54:00
立秋过后,建议大家:少吃茄子和羊肉,多吃3样,滋阴补阳不上火!
立秋过后,建议大家:少吃茄子和羊肉,多吃3样,滋阴补阳不上火!立秋过后,阳气渐收,阴气渐长,气温将逐渐降低,人们的胃口也会出现好转
2024-08-08 09:54:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,4个现象很明显
中国的酒文化源远流长,尤其是逢年过节,亲朋好友聚会的时候,都会端上一杯酒来表达自己的感情。但是,白酒作为我国的传统饮品
2024-08-08 09:55:00
6条减肥心得,每一条都很实用!
6条减肥心得,每一条都很实用!1. 不要只盯着体重在减肥过程中,体重并不是衡量减肥效果的唯一标准,体重的组成包括肌肉、水分
2024-08-08 09:55:00
男人“糟蹋”肝的4行为,烟酒排后面,榜首很多人不知道,应远离
我们体内最大的消化器官不是胃部而是肝脏,它受损后人体会出现食欲下降,突然暴瘦的情况,所以它的健康关系着我们人体的健康。这些年来肝病人群一直在增加
2024-08-08 09:56:00
长期吃面条,对身体有益还是有害?不妨听听医生咋说的
面条,作为中国传统的主食之一,深受广大人民群众的喜爱。无论是北方的拉面、刀削面,还是南方的阳春面、担担面,都以其独特的口感和丰富的变化赢得了食客们的青睐
2024-08-08 09:56:00
痛风病人如何注意饮食?少碰3种食物,降低尿酸,或许能减小发作
什么是痛风,痛风是身体内血液中的尿酸偏高,大量尿酸聚集发生结晶作用,然后沉积在我们各个关节的部位,引起关节不适,局部关节出现红肿
2024-08-08 09:57:00
中老年人缺乏5种维生素老得快,常因6种食物吃不够!
中老年人身体各项机能退化,也进入多种疾病的高发期,而足量的营养支持是防病养生的基础,研究显示:中老年人群中有5种营养素容易缺乏
2024-08-08 09:58:00
高血压人群能不能吃绿豆?注意这几类人可不能随便吃
虽然立秋已至,但天气依旧处于酷暑之中,让人难以忍受。在这样的高温天气里,很多人都喜欢喝绿豆汤消暑,李阿姨便是其中一位重度爱好者
2024-08-08 09:58:00
痛风“冤家”被发现了,多吃2种食物,轻松降尿酸,躲开肾病
痛风是一种病,在现在这个社会患痛风并不是一件稀奇的事情。身边也有朋友患上痛风,患痛风不分年龄和性别,无论是什么年龄段或者是男是女都有可能患痛风
2024-08-08 09:58:00
糖尿病晚餐吃这4盘菜,既有营养又降糖,血糖不会高
糖尿病,这个看似与我们生活息息相关的疾病,实际上却隐藏着许多我们不为人知的秘密。如何让糖尿病患者吃得健康、营养,又能有效控制血糖
2024-08-08 09:59:00
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
“云天收夏色,木叶动秋声。”8月7日是立秋节气。8月6日,国家卫生健康委召开新闻发布会,就立秋后户外运动、心血管疾病的风险控制
2024-08-08 07:50:00