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夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...心脑血管及过敏性疾病具有丰富的临床经验。夏季养肺:呵护生命的“气之根本”当夏日的阳光热烈地洒向大地,气温逐渐攀升,我们在享受夏季带来的活力与欢乐的同时,也不能忘记关注我们身体中一个至关重要的器官——肺...……更多
守护生命的“呼吸卫士”,四招助你呵护肺部健康
...而,肺部也是容易受到伤害的器官,因此,我们需要用心呵护它,让它保持健康。那么,如何才能让肺部保持健康呢?以下四件事或许能给你一些启示。首先,保持良好的生活习惯是肺部健康的基础。我们应该养成规律的作息时...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...括使用支气管舒张剂和抗炎药物。中医智慧:辨证施治,呵护肺脏在中医的世界观中,肺被视为“娇脏”,易受外界不良因素影响。咳嗽和气喘,作为肺脏常见的症状,其治疗不仅仅在于缓解症状,更在于从根本上调和身体的阴...……更多
年轻的时候养好肺部,老年身体绝对不会吃亏的,主要是这6点
...功能。以下是关于补肺养生的六个方面,帮助您了解如何呵护呼吸系统,守护健康。健康的生活方式对肺脏健康至关重要。避免吸烟和二手烟暴露,这是导致肺癌和呼吸道疾病的主要原因之一。避免长时间暴露在污染严重的环境...……更多
嘴唇总干燥起皮,并不是缺水!中医:可能是一器官发出的求救信号
...某个器官可能出现了功能失调,需要你给予更多的关注与呵护。因此,当我们发现嘴唇干燥起皮时,或许应该更加深入地探寻,是不是身体内部某个器官在向我们发出求救的信号。那么,究竟是什么器官在向我们发出求救信号呢...……更多
​夏日空调房里瑟瑟发抖,是时候关爱你的肺了
...是身体在向你发出信号:你的肺部需要得到更多的关注和呵护。空调房中的空气往往比较干燥,长时间处于这样的环境中,容易导致肺部水分流失,使肺部功能受到影响。而肺部作为我们呼吸系统的核心器官,其健康状况直接关...……更多
肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有4个异常,建议早做肺CT筛查
...的重要性,有必要时间坚持警惕,采取切实有用的措施,呵护咱们的肺部,使其远离疾病的侵袭。养肺等于养命!肺不只管呼吸,还管排泄,肺的4大功用要知道肺主气气是生命之源,是维持人体生命活动的基本物质。肺经过呼...……更多
健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事情?不妨了解下
...物质有所流失,所以及时为身体补充所需要的营养,对于呵护,身体健康维持身体功能等都是至关重要的,因此如果想要养成健康长寿的体质,希望你能够积极调整和改善饮食,确保更全面的营养物质摄入体内。保持好心情:如...……更多
肺部病变,痰液先“告知”,若有6种痰液,建议就医筛查
...脏的正常功能,长此以往也会加重肺脏的负担,所以想要呵护肺脏,希望你能够主动做好防寒保暖的工作。多喝水:肺脏是一个喜润恶燥的器官,如果平时不能够及时为身体补水的话,那么很有可能会导致肺脏处于超负荷工作的...……更多
烟瘾大的人平时应该如何养护肺脏?建议参考下
...人的身体健康,甚至是生命健康。日常生活中如果不注重呵护心血管健康的话,很容易给身体造成极大的伤害,经常吸烟就可能会导致一些烟毒堆积在血管当中,不利于心血管健康,因此希望你能够特别注意。伤害呼吸道 经常...……更多
确诊肺炎后,有没有必要入住ICU?
开 栏 语守护生命绿洲,用心呵护健康。《重症之窗》专栏是广东省中医院重症医学科开办的科普栏目,定期为您推送急危重症知识,揭开重症医学的神秘面纱。寒冬已至,呼吸道疾病的患者越来越多,急诊和门诊挤满了咳嗽、...……更多
...中医药优势作用,帮助新冠病毒感染患者顺利康复,有力呵护了人民群众身体健康。(郭小芳) ……更多
每天一包烟 一个月后肺会变成什么样
...:最重要的一点,当然还是戒烟;只有彻底戒烟,才能从根本上减少对肺部的损害;实用建议和方法对于想要戒烟的朋友,我这里有一些实用的建议:制定戒烟计划:给自己设定一个戒烟的时间表,从减少每天吸烟的数量开始,...……更多
清明时节有三“清”:清肝气、清肺气、清血管,错过需再等一年!
...我们不妨多吃一些这样的食物,让肝脏得到充分的滋养与呵护。 二、清肺气接下来,在明媚的春季,随着气温的逐渐攀升,空气中的微生物如细菌、病毒等也开始变得活跃。它们如同无形的敌人,时刻准备对我们发动攻击,尤...……更多
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...座华丽的宫殿,保护着我们的身体,同时也需要我们精心呵护。然而,肺也是一个非常娇嫩的器官,它对于环境的变化和各种因素的侵袭都十分敏感,当肺部出现问题时,最常见的症状就是咳嗽、气喘。这些症状不仅是身体在自...……更多
成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?3个正确戒烟的方法快收藏起来
...的危害,但总是难以摆脱这个习惯;直到去年,我遇到了生命中的转折点;我的妻子怀孕了,这个消息让我既兴奋又害怕;兴奋的是我们即将迎接新生命的到来,害怕的是,我担心自己的烟瘾会影响到未出生的孩子;我开始意识...……更多
中医经验总结!上火5种常见类型,一眼看懂各自表现和调理方法
...愈能力,达到防病养生的目的。让我们从此刻开始,用心呵护自己的身体,享受健康和谐的生活! ……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,分别代表着什么?
...部功用杰出时应该注意多运动。 2.每天多喝水在秋天是呵护肺脏健康最佳的时间段,主要是从内部进行保养,重点便是润肺去燥,因而,在日常日子中多喝水对错常有作用的摄生方法。在日常日子中养成爱喝水的好习惯,关于...……更多
忧思伤脾胃,拥有这8种性格的人更容易长寿
...会影响人体的气血运行。中医认为,气是人体生命活动的根本,而情绪的变化会影响气的正常运行。例如,长期的忧虑、抑郁等负面情绪会导致气滞血瘀,进而引发各种疾病。因此,保持情绪的稳定和愉悦对身体健康非常重要。...……更多
肺不好,3个地方就可以透露!瞒不了
...差大,人体的呼吸道黏膜易受损,而肺为娇脏,特别需要呵护。因此,秋季成为了养肺的好时机,从气象学角度来看,秋季气温适宜,空气湿度较低,这种干燥的气候条件有利于呼吸道黏膜的防御功能。在湿度较低的环境下,细...……更多
咳嗽成了你的专业技能?中医大咖告诉你,如何摆脱久咳困扰!
...医通过草药治疗、食疗调理以及生活方式的改善,旨在从根本上调整身体的内在平衡,恢复肺部和整个呼吸系统的正常功能。 通过这种综合的治疗方法,不仅可以缓解咳嗽,还可以提高整体健康水平,实现真正的身心健康。中...……更多
肺部有结节,睡觉时伴随3个迹象,望自查
...为身体不适更能够避免肺脏处于超负荷工作的状态,对于呵护肺脏健康位置肺脏功能都是很关键的,所以以前喝过肥皂一定要多喝水。适当进行有氧运动:在参加有氧运动的过程中,需要调整规律的呼吸,相当于让肺脏进行扩张...……更多
鸡蛋是肺病的“催化剂”吗?医生:若想养肺,3白不妨常端上饭桌
...内不可或缺的器官,始终默默地承担着呼吸的重任。作为生命的“呼吸机”,它的重要性不言而喻。其主要功能是进行气体交换,犹如一个高效的转换器,日夜不停地将清新的氧气吸入体内,同时将体内的二氧化碳排出,确保我...……更多
为了更好地呵护肺部健康,为您精心挑选了以下五种养肺食材
...气候逐渐变得干燥,此时正是养肺的好时节。为了更好地呵护肺部健康,为您精心挑选了以下五种养肺食材。百合图片1.百合:具有养阴润肺、清心安神的功效,对于秋季干咳、失眠多梦等症状有很好的缓解作用。推荐您将百合...……更多
夏天不仅要养肺,更要注意肺气的固护,才有用
...不仅要养,更要注重肺气的固护。要从生活的方方面面去呵护我们的肺,让肺气充盈,身体才能健康。但需注意,以上提到的中医方法和调理建议,应在专业中医师的指导下进行,切不可盲目自行操作。 ……更多
以下这三种食物对肺部不太友好,建议大家尽量少吃
...工作,看似兢兢业业,其实肺部是很娇嫩的,需要细心的呵护。当肺部出现问题之后,呼吸也会受到阻碍,容易出现呼吸困难,甚至是不能呼吸的现象,甚至有的人需要靠呼吸机来强撑着。近几年来,肺部疾病的发生率在不断上...……更多
【健康科普】泰安市中医医院:治病好法宝——脐疗
...十六难》曰:“脐下肾间动气者,人之生命也,十二经之根本……故所止辄为原。《难经·十六难》中明确指出根据肚脐周围相应部位的压痛,可以判断五脏疾患。现代研究证明脐部相对于全身皮肤结构比较,渗透性最强,最有...……更多
一味止咳的“灵丹妙药”,无论风寒风热,无论新咳久咳,都可运用
...灵丹妙药”,它不仅能够快速缓解咳嗽的症状,还能够从根本上调理肺部的功能,防止咳嗽的复发。那么,紫菀为什么有这样神奇的功效呢?我们可以从它的药理作用来分析一下。紫菀中含有多种有效成分,如皂甙、黄酮、甾醇...……更多
呵护肺部,这3类水果是首选,随处都能买得到
肺部作为人体的呼吸器官,在大家平常生活中,呼吸新鲜的空气排出体内的二氧化碳等废弃物,是人们生命活动中必不可少的一个重要器官,而在平常时可以选择吃一些食物来有效的滋养肺部。1、苹果。大家可以选择吃一些水...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...的隐藏关键在中医的博大精深中,肾气被视为人体重要的生命能量之一。它不仅在维持生殖系统和泌尿系统的健康中扮演着关键角色,还在维护呼吸系统健康方面发挥着至关重要的作用。老年人常见的痰多、咳嗽、气喘等呼吸系...……更多
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馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00