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酸菜鱼怎么做的?秘制家常做法大公开,鲜嫩滑爽,一次就爱上!
...作酸菜鱼的方法多种多样,每一种都蕴含着厨师对食材与味道的独特理解。今天,就让我们一起探索这道菜的两种不同做法,感受其中的魅力与差异。做法一:传统家常版材料准备:干红辣椒5g适量花椒鲩鱼1条约650g酸菜300g香菜2...……更多
我妈的厨艺!绝了!真的是好费米饭呢!
...妈妈的饭菜真的是比外面很多饭店做得都好吃,材料丰富味道足,食材新鲜!好了一起来看看妈妈版【水煮海鲜】的详细教程吧。 准备的材料:草虾、黑鱼片、鱿鱼、香肠、鸭血、油麦菜等等,总之你喜欢的海鲜都可以根据自...……更多
缙云丨陈孝辉:川渝菜肴的灵魂伴侣——辣椒
...都不用放,舀适量的辣椒酱把黄瓜拌匀,就可以开吃了,味道巴适得很。黄瓜拌辣椒酱的这种吃法是很文明很淑女的。小时候的我们吃黄瓜拌酱就有点儿“豪放”了——几个小伙伴去地里或是田坎坡上摘了嫩黄瓜回来,在水龙头...……更多
鱼的百变做法,带你领略美味的海洋之旅
...在我们的餐桌上,鱼类总是占据着重要的位置。它们不仅味道鲜美,还富含营养,给人带来健康的享受。今天,就让我们一起探索鱼的百种做法,让每一口都充满惊喜。鱼的烹饪方式可谓是丰富多彩,各种技艺的结合,使得鱼的...……更多
多吃5样肉,减少燥热顺利出伏
...而且适合多种烹饪方式,与猪肉相比不仅价格低廉,而且味道和营养一点也不差,可以多吃一些补充营养,给大家分享一道可乐鸡翅的做法。推荐做法:可乐鸡翅准备食材:鸡翅、青柠、可乐。1、翅中洗净后再两面改刀,盆中...……更多
“秋天喝鱼汤,赛过开药方”!哪种鱼适合炖鱼汤?怎样炖才好喝?
...些鱼适合炖汤喝呢?1、鲫鱼:鲫鱼的肉质极为细嫩,其味道鲜美宜人。它富含优质蛋白质以及多种维生素,如维生素 A、维生素 B1、维生素 B2 等,还含有丰富的矿物质,如钙、磷、铁等。鲫鱼特别适合用来炖汤,对于产后妇女...……更多
最补的鱼,不是草鱼和鲤鱼,而是这4种,健脾益气,祛湿强体质
...活中,鱼类作为优质蛋白质的重要来源,不仅肉质细嫩、味道鲜美,还富含多种对人体有益的微量元素。许多鱼类在理论中,被认为健脾开胃、祛湿补虚。尽管鲤鱼和草鱼是人们常吃的鱼类,但还有四种鱼在滋补方面更胜一筹,...……更多
初秋多吃鱼,补钙补蛋白,教你10种做法,营养不上火美味又下饭
...常菜,以其鲜嫩的口感和独特的蒜香风味而著称。它不仅味道鲜美,还具有补钙、补蛋白、强身健体的功效。同时,蒜香还能够杀菌消炎,提高身体抵抗力。具体做法步骤:1.准备食材:鱼片、蒜末、葱姜等。2.将鱼片用料酒、...……更多
椒盐是啥盐,芥末和辣根又是啥,今天全读懂,来涨知识了
...。它融合了花椒的辣味和盐的咸味,为菜肴带来了独特的味道层次。1.原材料选择:首先选择优质的花椒,一般选用青花椒和红花椒,确保椒盐香味浓郁。选择纯净的食用盐作为调味品。2.煸炒:在锅中放入花椒粒,用微小的火...……更多
最补的鱼,不是鲈鱼和草鱼,而是这4种,开胃好吃,祛湿补虚强身
...营养,滋补佳品东星斑是一种热带海水鱼类,肉质细嫩、味道鲜美,且富含优质蛋白质和多种对人体有益的微量元素。它不仅能够提供丰富的营养,还健脾开胃、祛除体内湿气。下面介绍一道经典的家常菜——清蒸东星斑。 清...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...天我要给大家分享一道家常菜——清蒸鲈鱼。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是夏季餐桌上的一道必备佳肴。首先,我们来了解一下清蒸鲈鱼的选材。选购鲈鱼时,要选择体型肥大、鱼肉鲜嫩、鱼鳞光滑的鲈鱼。将鱼去鳞...……更多
当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
...——金桔。金桔,这个小巧可爱、酸甜可口的水果,不仅味道独特,更藏着不为人知的健康秘密。它富含丰富的维生素C和果胶,不仅能清肺止咳,还能润燥化痰,是春季养生的佳品。尤其在春天,当换季让人易感、喉咙痒、咳...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...好没过鱼块,加盖焖煮一段时间,让鱼肉充分吸收调料的味道。在焖煮的过程中,需要注意火候的掌握。先用大火烧开,然后转小火慢炖,这样可以使鱼肉更加入味。等到汤汁收浓时,撒上一些葱花和香菜,即可出锅装盘。一道...……更多
水煮牛肉的做法,是一道经典的川菜,以其麻辣鲜香著称
...嫩滑的牛肉片与各种蔬菜搭配,再加上特制的麻辣调料,味道非常独特。下面是水煮牛肉的详细做法:材料:牛肉300克(选择较为鲜嫩的部位,如牛柳或里脊)豆芽适量油麦菜或其他蔬菜适量干辣椒10-15个(根据个人口味调整)...……更多
春季进补,多吃这3种肉,比牛羊肉便宜,比鸡肉滋补,营养又解馋
...肉清爽可口的水煮鱼片是许多人的挚爱,肉质鲜嫩,麻辣味道开胃暖胃。巴沙鱼柳富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。郫县豆瓣酱和各式调料的融合,让这道菜色香味俱佳,既解馋又有营养,是春季进补的好选...……更多
家庭版炒鱼的简单秘籍
...透时,即可出锅装盘。这样制作出来的炒鱼,色泽诱人,味道鲜美,令人垂涎欲滴。如果你想尝试一些特色做法,可以考虑生炒鱼片,这道菜源自广东,使用的材料有生鱼片、葱姜、红椒、蒸鱼豉油和白糖。鱼片先用盐搓洗,再...……更多
冬天体虚的人多吃这5道菜,健脾润肺补气血,浑身都有劲
...脂肪酸,有助于增强体力和免力。搭配豆腐,这道汤不仅味道鲜美,而且具有健脾补气的功效,有助于滋润肺部,适合冬天补充能量。做法:食材:1个新鲜的鱼头;300克软豆腐;适量的姜片和葱段;2片干香菇(可选);适量盐...……更多
川菜24种味型那是相当讲究,今天教大家用怪味做道虾,好吃到嘬
...味便是其中的一种。怪味,顾名思义,是一种集合了多种味道于一体的独特风味,让人在品尝时既感到惊喜又感到满足。今天,我们就来探讨一下如何用怪味做一道美味的虾。怪味虾不仅色泽红亮,而且口感鲜嫩,味道独特,让...……更多
建议中老年人:若不差钱,少吃鸡肉多吃这4样,高蛋白低脂又美味
...次解冻过程,不仅更容易滋生细菌,而且其营养,口感,味道也会大打折扣。下面和大家分享4种非常适合中老年人食用的肉类,不仅营养美味,而且脂肪含量比较低,高血脂人群也可以放心食用。1.瘦牛肉:富含高质量蛋白质和...……更多
省钱又好吃的5道家常菜,解馋又下饭,家人吃不够,快做起来
...别忘了加点清水。然后,盖上锅盖,小火焖个2分钟,让味道充分渗透进去。最后撒上一把切碎的小葱,翻炒两下,搞定!出锅喽,香喷喷的!【浓郁的酸菜鱼一出锅就炫到我了,巨好吃!】这鱼肉啊,真是又嫩又弹,每一片都...……更多
立秋,多给孩子做点它,蒸蒸不上火,高蛋白益智又营养,促进成长
...容易蒸熟,时间不用太久。最好淋点烧热的油可以让蒸菜味道更好更有食欲。我是舞之灵小食堂,一位热爱做饭土生土长的福州人,也是美食领域原创作者,每天为家人准备一日三餐就是我最开心的事情,也愿意分享出来和大家...……更多
十秒的爆炒猪肝,只有川菜老师傅能炒出来,粉丝敢不敢挑战一下
...,他们会在爆炒时加入适量的花椒和辣椒,让猪肝的麻辣味道更加浓郁。同时,他们还会加入一些葱姜蒜等调味料,提升猪肝的鲜香口感。这些元素的加入,使得爆炒猪肝在味道上更加丰富多样,令人回味无穷。当然,要想在十...……更多
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
...是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。秋冬是吃鲈鱼最好的时节,鲈鱼高蛋白低脂肪,鲜美无刺,价格实惠,适用...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...重的食物,多吃一些鲈鱼,滋养身体好处多。推荐做法:金汤鲈鱼准备食材:鲈鱼、南瓜、小米椒、小葱、生姜、淀粉、淀粉、泡椒、黄灯笼辣椒酱。1、处理干净的鲈鱼去掉鱼头,将两侧的鱼肉片掉并片成片,剩余的鱼骨剁块...……更多
10分钟做了这道菜,简单又好吃,营养又美味,孩子天天点名都要
...没有,下饭又解馋,老人和孩子都可以放心食用。菠菜的味道也特别脆嫩多汁,微辣中还带点甜味,非常好吃! 不过,这道菜要做得好吃还得掌握一个要领,就是鱼片一定要提前处理好,直接焯水容易有腥味。所以,我会在以...……更多
好吃的川菜,很多都不辣
...在脑海中挥之不去,甚至都舍不得吃别的菜,生怕把这个味道“赶”走了。吃完鸡豆花,我又吃了一盘“花椒牛肉”,倒是不辣,但让人麻到颅内高潮。/李直人摄 鸡豆花可以说是力证“不辣的川菜也好吃”的一个典型案例,但...……更多
水煮羊肉的怎么做,教你正宗做法,在家也能做出香辣可口的羊肉
...和盐,然后转小火,慢炖10分钟,使羊肉充分吸收调料的味道。5.加入青蒜:最后,撒入切好的青蒜段,稍微翻炒几下,使青蒜的香味与羊肉完美融合。6.出锅装盘:将炖煮好的水煮羊肉盛入大盘中,即可上桌享用。小贴士:1. 为...……更多
麻辣烫的做法有哪些,推荐以下几种,在家也能做出多样化的麻辣烫
...尝试一下重庆麻辣烫的做法。重庆麻辣烫以其独特的麻辣味道和丰富的配料而闻名。在准备食材时,除了常见的蔬菜、肉类和海鲜外,还可以加入一些重庆特色的食材,如毛肚、黄喉等。在调味方面,重庆麻辣烫会用到大量的辣...……更多
大年初一要吃蒸菜!寓意新的一年蒸蒸日上!教你5道蒸菜味道鲜美
...用生抽、花椒油、盐、白糖、香油调一个酱汁淋上上面,味道好极了。做法:1、用武昌鱼,把鱼处理干净,用一把大剪刀把鱼剪成厚度一直的鱼片,但鱼身的一边是连着的,不要剪断。2、鱼头单独切下,放在首尾连接处。3、鱼...……更多
品正宗川味儿,话海外中餐发展
...亮剔透,香味也被瞬间激发。在日前举办的“亲情中华·味道四川”海外中餐业社团负责人研修班上,研修班成员一边观看川菜宫保大虾烹饪技巧展示,一边发出阵阵赞叹。研修班期间,21个国家和地区的50多名海外中餐协会负责...……更多
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3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
2025-01-12 20:46:00
32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
2025-01-12 06:49:00
子宫是受精卵着床的地方,子宫异常有哪些情况吗?
子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00