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秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...较多鞣酸,也叫单宁,主要集中在果皮上。它具有的涩涩味道,其实是植物不被吃的“自保”的一种方式;无奈咱们人类接受了这种涩味,像葡萄酒独特风味、喝茶的厚重感,主要是鞣酸这种多酚类物质带来的。假设吃了大量鞣...……更多
酷暑来袭,食欲大减?饮食全攻略助你清凉度炎夏
...汤品,以免对胃肠造成刺激。不要过度追求汤品的口感和味道,而忽略其营养价值和健康功效。文/莫鹏(应急总医院) ……更多
哪种蛋更有营养?医生:3种蛋尽量少吃
...双倍养分的意图。3.不能只吃蛋黄或蛋清许多人认为蛋黄味道欠好,每次吃鸡蛋时只吃蛋白质是欠好的,事实上,蛋黄是鸡蛋中最有养分的部分,它含有很多的维生素、卵磷脂和脂肪酸。这些东西关于软化血管和清除血液中的垃...……更多
牛奶什么时候喝比较好
...,早餐后、下午四点前、睡觉前。牛奶中含有非常丰富的营养物质,像各种的蛋白质、钙等。在早餐之后喝一杯牛奶不仅能滋润肠胃,而且还能及时为人体提供能量,下午四点前喝牛奶可以为身体补充营养物质,而晚上喝牛奶有...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...山楂在日常生活中,山楂是一种老少皆宜的水果,它不仅味道可口,而且具有一定的营养价值。但对于经常胃胀不消化或胃反酸的朋友来说,同样不适宜大量食用。这主要是因为山楂中的一些成分会促进胃液的分泌,如果本身就...……更多
吃柿子的“正确姿势”你掌握了吗?
...家人团聚还是招待客人都很适合。但专家提醒:柿子虽然味道好,却不能“贪吃”,每年这个时节急诊都能遇到一些肠梗阻患者,他们都有共同的病史就是柿子“吃多了”,所以吃柿子要掌握“正确姿势”。吃太多柿子体内取出...……更多
想要“养肝”吃这3种食物,可能会对你的肝有很大的好处!
...葡萄在晒制过程中,最大限度的保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉),也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留,如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。2、大枣红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓...……更多
喝白粥养胃?姜茶和胃?容易陷入误区的5个养胃观点,哪些是对的
...溃疡患者。薄荷茶:清新的胃部舒缓剂薄荷茶以其清新的味道和舒缓效果而闻名。研究表明,薄荷能够放松胃部肌肉,缓解胃痉挛。但需要注意的是,对于胃食管反流患者,薄荷可能导致症状加剧。善用纤维:自然界的胃部清道...……更多
医生建议:这5类人,平时尽量少吃香蕉,千万莫大意
...标志—“梅花点”。闻:催熟的香蕉闻起来有化学药品的味道。尝:自然熟的香蕉熟得均匀,催熟的香蕉芯则是硬的。 ……更多
营养护理,了解重症患者的食物指南
...的能量与滋养。对于重症患者而言,营养不仅仅是食物的味道与色彩,更是他们战胜病魔、重返健康的关键力量。在这份食物指南中,我们将一同探索重症患者的营养世界,了解他们独特的营养需求,学习如何通过科学的饮食调...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...责将我们摄入的食物进行消化和吸收,为身体提供所需的营养,因此,肠胃的健康对于每个人来说都是至关重要的。随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始重视肠胃的养护,然而,养护肠胃并非易事,单纯依靠食物来养胃...……更多
注意!四个早餐误区要改变
...家能够养成健康的早餐习惯,每天都能享受到营养均衡、味道美好的早餐,为一天的工作和学习提供充足的能量和动力。记住,健康的生活从每一天的早餐开始,让我们一起努力,改善早餐习惯,迎接更加健康的自己! ……更多
小心!出现以下5个症状,警惕胃癌在“敲门”
...要注意的是,白萝卜不可以一次性过多,以免排出过多带味道气体。其次,白萝卜可解药性,因此在用药期间应尽可能少食或不食白萝卜。4、卷心菜 卷心菜具有健脾养胃、缓解急性疼痛,解毒消肿,清热利水的功能,所以卷心...……更多
老胃病患者4类水果能不吃就不吃,以免加重病情
...担,是“养胃”佳品。但情况恰恰相反,上海市同仁医院营养科主任张静表示,一些罹患胃肠道疾病的人,喝粥后会导致胃酸分泌过多,继而容易引起反酸症状出现,反而对健康不利。建议这两种人日常最好不要喝粥:1.肠胃不...……更多
胃不好的人,身体会有2种表现,仔细留意!
...酵,就会出现口臭的现象,特别是早上起床的那个时候,味道尤其浓郁,即便刷了牙,味道还是很大,如果你也存在这种情况,就可能是积食或者感染幽门螺杆菌了。关于养胃有2个雷区,很多人都中过招1、用生姜养胃有人说生...……更多
消化不良适合吃什么
...化不良吃哪些食物好1、酸奶酸奶中含有丰富的维生素c,营养价值极高。如果患者经常出现消化不良症状就可以通过喝酸奶来缓解。酸奶能够刺激胃酸的分泌,促进人体新陈代谢,加速胃肠道蠕动,对于预防腹胀和消化不良有一...……更多
如何通过饮食调整改善糜烂性胃炎?
...水果,如苹果、白菜、冬瓜、银耳、梨等。此类食物富含营养,且容易消化,能够补充营养,对身体恢复有一定好处。少食多餐。患者在日常生活中应坚持健康饮食习惯。除少吃多餐、多摄入软烂易消化的食物外,还需注意避免...……更多
柚子大量上市,注意别和这些食物混着吃,不然没病找病
柚子是一种美味且富含营养的水果,在柚子大量上市的季节,我们可以尽情享受它的酸甜口感和丰富的维生素C。然而,柚子与某些食物搭配时需要谨慎,否则可能会引发健康问题。在本文中,我们将介绍柚子与一些食物的相互...……更多
山楂的功效与营养价值,禁忌,食用方式
...医食疗中占据重要地位。它不仅味美可口,更具有丰富的营养价值和诸多功效。然而,山楂并非人人皆宜,其食用方式和禁忌也需我们了解。下面,就让我们一同来探讨山楂的奥秘。首先,山楂的功效十分显著。它含有丰富的有...……更多
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
...状况并没有丝毫好转,反而连进食都成了奢望,只能依靠营养液维持生命。胃部的剧烈疼痛不断折磨着她,最终她决定转至一家三甲医院求医。通过胃镜检查,医生迅速发现了胃内的枣核,并在检查过程中巧妙地将其取出,整个...……更多
水果烂了一点还能吃吗?提醒:2种情况能吃,但坏成这样要果断扔
水果是生活中建议大家要“每日都吃”的一种食物,味道酸甜可口、长相玲珑诱人、营养充足多样,是一种食用价值较高的食物。现代社会物资比较丰富,很多人买回家水果后还没来得及吃就会出现“变坏发烂”的情况,那问...……更多
...厚,口感细腻,营养丰富,除了可以炒着吃,还能做汤,味道十分鲜美。材料:口蘑、蒜末、葱花、香菜、盐、生抽。步骤:口蘑切片,起锅烧油,放蒜末炒香,随后放口蘑片,小火慢煎5分钟。加入适量水,水开再煮5分钟左右...……更多
胃部用手摸到小肿块,可能是胃囊肿!养胃做好这3点
...对患者食欲也会有很大的影响,导致患者日渐消瘦,造成营养不良。如果胃囊肿发现的早可以通过手术切除或者膳食调理的方式改善恢复,如果发生在中晚期,医生一般会建议患者保守治疗通过“食药同源”的方式来调养脾胃,...……更多
胃不好的人,最好不要碰这些食物,以免引发胃疼不适
...玩尽量少吃油炸的食物。4.豆制品虽然豆制品含有丰富的营养物质,蛋白质含量也比较高,但是肠胃不好的人,不建议多吃豆制品,因为容易引起胀气,进而引发胃部的不适。尽量也少吃其他容易产气的食物,对于肠胃不好的人...……更多
喝柠檬水,6大好处找上你,早了解早受益
...到柠檬,可能很多人都会不自觉的分泌唾液,因为柠檬的味道相对非常酸涩,所以有的人看到这两个字就会不自觉的流口水。作为一种水果,柠檬当中所含有的营养物质是相对非常丰富的,所以日常生活中适量吃点柠檬,也可以...……更多
蔬菜里的“明天见”,吃了等于白吃?原来一直都误会它了
...以及小肠运动的机械性消化后,基本上完成了消化过程,营养物质也被小肠黏膜吸收。结肠对食物残渣中的水分进行吸收,对食物残渣自身形成粪便。第四站:肛门这一站要再次相遇,离开身体的最后一道门。再次见到“老熟人...……更多
...口腔卫生,每天按时刷牙2次,适当地闻一闻稍有刺激的味道,比如柠檬、玫瑰等。选择新鲜的自带酸甜口味的水果来制作食物,比如柠檬、柑橘类水果、菠萝、番茄。尝试用新的味道或调味料来给食物调味,如番茄酱、大蒜、...……更多
姜汤能暖胃?少吃多餐能养胃?盘点那些被夸大的养胃方法
...科学的选择。如果确有需要采用少吃多餐的方法,应选择营养丰富、易消化的食物,避免冷热刺激性食物,同时注意饮食的总量和质量,避免摄入过多的高糖、高脂肪食品。揭秘其他流行的养胃方法温牛奶:安神还是增负?长期...……更多
...转自:文汇报 答 汪正园上海市疾控中心危害监控所营养科医师烤红薯,气味香甜,口感软糯,热气腾腾,是老少皆宜的美食,也是入冬后的“仪式感食物”。红薯不仅好吃,而且营养丰富。100克红薯中包含1.8克蛋白质、29....……更多
中药可以隔夜喝吗
...中药的同时大量饮酒,肝脏就无法集中全力吸收药材中的营养成分,导致药效大幅度下降。并且,酒精不一定会与哪种中药发生作用,有可能引起人们的中毒反应,带来生命危险。2.忌生冷生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类...……更多
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汤比肉有营养,喝汤更养人?丨中新真探
中新网1月7日电 人们吃肉获取的主要营养成分是优质蛋白质,还有脂肪、维生素等。研究发现,在炖肉汤的时候,肉中的蛋白质只有小部分会溶入到汤中
2025-01-07 17:24:00
“暖心之旅”启动 慰问困难网约车司机家庭
近日,西安市出租汽车行业雁南滴哥志愿服务队联合雁塔区总工会,发起2025因病致贫·暖心之旅系列慰问活动,从公司网约车司机中摸底出8户因病致贫的困难家庭
2025-01-07 17:25:00
汇川林达大院集市热闹开市
多彩贵州网讯 1月4日,农历腊月初五,正是汇川林达大院集市正式开市的日子,一大早,人头攒动,热闹非凡,从空中俯瞰,临街的集市如同一条长龙
2025-01-07 17:25:00
共谋新年发展 安徽新华发行集团2025新春发布会在北京召开
本文转自:人民网-安徽频道人民网北京1月7日电(吕欢欢)1月7日,正值北京图书订货会前夕,安徽新华发行集团在北京召开2025年新春发布会
2025-01-07 17:26:00
本文转自:人民网人民网北京1月7日电 (记者王子锋、梁秋坪)北京时间1月7日9时5分,西藏日喀则市定日县发生6.8级地震
2025-01-07 17:35:00
浙江在线1月7日讯(通讯员 王力中)少见,孩子给父母亲发特别奖!近日,在浙江省湖州市德清县舞阳学校教育集团506班 “感恩”课上
2025-01-07 17:37:00
“粥”到,福至!2万碗腊八粥温暖萧山义桥腊月寒
浙江在线1月7日讯(通讯员 彭觉浅 陈丽亚)寒冬腊八,情暖意长。腊八节喝腊八粥是我国的传统习俗,腊八熬的不仅是人间烟火
2025-01-07 17:39:00
【宅男财经|专家面对面】1月7日,国家发展改革委印发的《全国统一大市场建设指引(试行)》对外公布。其中提出,健全全国统一的社保公共服务平台
2025-01-07 17:40:00
本周五吉网小记者将走进吉林省自然博物馆,快来报名吧!吉网小记者明星导师团首次亮相!
1月10日,吉网小记者第三站社会实践活动即将开启!本期我们将带着小记者们前往国家一级博物馆——吉林省自然博物馆,一同揭开自然奥秘与科技魅力的神秘面纱
2025-01-07 17:42:00
本文转自:人民网人民网北京1月7日电 (记者梁秋坪、郝萍)1月7日,西藏定日地震发生后,西藏出入境边防检查总站第一时间启动应急预案
2025-01-07 17:46:00
寒风中的这些藏蓝身影,真温暖!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓鹏 通讯员 马君伟走失的耄耋老人,紧急救援的民辅警,热心帮助的群众,激动不已的家属,在冬季的寒风中
2025-01-07 17:50:00
记者7日从中国地震局获悉,针对西藏日喀则市定日县发生6.8级地震,中国地震局迅速启动二级应急服务响应。据中国地震台网正式测定
2025-01-07 17:52:00
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鲁网1月7日讯(记者 赵洪斌 通讯员郭瑞)“哇!这幅画太好看啦,这些字也非常漂亮,您太厉害啦!”德州市陵城区糜镇祥龙中学教室里
2025-01-07 17:53:00
临近春节送你一份待办清单这些事关乎你的钱袋子再不抓紧处理,可能错过哦~快来查收吧政府发“红包”,速速领取!换车换家电!多地宣布补贴延续截至1月6日
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中国华电新一代大规模制氢装备下线 填补多项国内空白
1月3日,中国华电所属中国华电科工集团有限公司(以下简称“华电科工”)500Nm3/h PEM电解槽、3300Nm3/h碱性电解槽产品下线暨2
2025-01-07 17:54:00