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此蒸菜,味道鲜美又营养,四月宴请待客,吃它正合适
...虽然制作简单,但丝毫不影响它的美味与营养。其主要的味道更不是调味来的,完全是食材本质的鲜美。所以该菜不仅好吃、健康、味美,还容易上手。食材的主要组成部分是“带子”与“粉丝”,这两种食材在教程中会详细介...……更多
菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美
...价值 菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美。制作过程中即保留了菠菜中丰富的叶酸,又添加了猪肝等优质蛋白质食材,整体营养价值非常高。制作菠菜猪肝汤的步骤如下:首先处理好猪肝,将其切片后浸...……更多
灌阳红薯粉:一粉多吃的乡土佳肴
...的山区气候和富硒的土壤条件,让这里的红薯营养丰富、味道鲜美。今年,胡玉英像往年一样,专门种了2亩多的红薯。刚收获的红薯就成了制作红薯粉的最佳材料。灌阳红薯粉好吃,制作工艺却很复杂。第一个步骤就是制作红...……更多
这些食材,它们既提供了丰富的营养,又让包子味道鲜美
...丝和鸡蛋这些食材,它们既提供了丰富的营养,又让包子味道鲜美。这样的馅料组合荤素搭配得当,制作起来也十分便捷,我通常只需10分钟就能调好馅。与外面售卖的包子相比,自家制作的包子更加实在,让人吃得放心。【馄...……更多
超级下饭的家常粉丝包菜做法,简单快手,味道鲜美,百吃不腻
...菜堪称一道经典美味。它不仅简单易做,而且口感清爽,味道鲜美,让人回味无穷。包菜所含的丰富营养和粉丝的口感搭配,既解馋又营养,是一道深受家庭喜爱的下饭佳肴。在繁忙的生活中,一顿美味的家常菜不仅填饱肚子,...……更多
定期补充叶酸可以帮助保证腿脚麻利、护心护脑、提神醒脑的效果
...与猪肝的鲜嫩完美结合,营养更加丰富。菠菜猪肝汤不仅味道美味,而且提供了丰富的营养价值。猪肝富含的蛋白质有助于修复和建设身体细胞,维生素A对于维持免疫系统的健康至关重要,铁能够帮助合成血红蛋白,维持正常...……更多
夏天了,想吃凉拌粉丝,夏日必吃!教您制作清凉美食,清香世界!
...粉丝,配上清新的蔬菜和香辣的调料,每一口都是夏天的味道,简直让人欲罢不能啊!说到凉拌粉丝,选材可是关键。粉丝要选择那种细软有弹性的,这样煮出来才不会黏糊糊的。我一般会选绿豆粉丝或者红薯粉丝,它们不仅口...……更多
琼味新花样
...溢,令人食指大动。厨师们制作琼菜,经常要用蘸料丰富味道、增加层次感,比如黄灯笼辣椒、蒜头、姜等。海南土福湾嘉佩乐度假酒店兰亭中餐厅行政主厨何励华是广东人,擅长烹饪粤菜。到海南工作后,他多次去当地市场上...……更多
酸菜鱼,深受人们喜爱的川菜,酸辣可口的味道总能让人食欲大增
酸菜鱼是一道深受人们喜爱的川菜,其酸辣可口的味道总能让人食欲大增。今天,我将为大家分享家常酸菜鱼的做法,让大家在家也能品尝到地道的酸菜鱼。首先,我们需要准备好食材。酸菜鱼的主要食材有草鱼、酸菜、泡椒...……更多
这些菜肴不仅美味,而且能健脾养胃,帮助我们舒适地过冬天
...加入一些调味料,如生抽、料酒和姜蒜等,以增加菜肴的味道。此外,炒制的火候也要掌握好,让蒜苔和肉丝都能均匀受热,达到口感上的完美搭配。包菜炒牛肉包菜炒牛肉,这道菜以其简单的做法和丰富的营养而受到人们的喜...……更多
我国“争议”很大的5种食物,喜欢的人吃不腻,讨厌的人直拒绝
...地区的美食有着不同的风味。例如,川菜以辣椒为代表,味道辣而不燥,讲究用料多而烹制精细;而粤菜则以清爽、鲜美、嫩滑为特点,讲究原汁原味,注重食材的选用和烹制的技巧。中国美食文化的历史可以追溯到数千年前,...……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...二、黄花鱼:黄花鱼是一种常见的海水鱼类,肉质鲜嫩、味道鲜美。三月份是黄花鱼最为肥美的季节,此时的黄花鱼肉质肥厚,脂肪含量较高,口感更加鲜美。黄花鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,对于促进...……更多
春季尝鲜,内行人最爱喝“该汤”,营养又美味,顺利度过春天
...感冒的人群尤为适宜。融入韭菜的蛤蜊鸡蛋粉丝汤,不仅味道鲜美,更能为身体补充养分,带来健康与滋补。汤品制作全攻略1、选购食材 选择肥美的蛤蜊,肉质厚实,经过泡泥后更加干净。此外,龙口粉丝、韭菜、小米辣、鸡...……更多
牛肉与韭菜搭配不仅能保持原汁原味,还能增加菜品的营养价值
...不加调料也能保持原汁原味。因此,加入葱会掩盖住鱼的味道,影响食物的口感。然而,现代社会的环境污染问题十分严重,鱼类食品质量可能不如古代那样可靠。因此,在现代烹饪中,加入葱能够为鱼肉增添香味,提升食物的...……更多
河南人到底有多爱吃面?盘点河南10大名面,看看你都吃过哪几种
...,已成为河南饮食文化中的一颗璀璨明珠。烩面的外形和味道都非常卓越。面条是由高品质的小麦粉制作而成,经过搓揉、发酵、拉伸和摔打等多道复杂工序制成,面条口感筋道滑顺,富有韧性。汤底所用的是优质牛骨或羊骨,...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...的做法,并鼓励读者们在晚餐时也尝试一碗暖胃汤,不仅味道鲜美,而且配上米饭真的很绝!1.醪糟汤醪糟汤是我家常喝的一道暖胃汤,它可以与各种菜肴搭配。先将醪糟炒至出香味,然后加入清水,一起煮沸。最后加入鸡肉、...……更多
端午节,这一道菜少不了,没有油腻的肉也没有腥味的鱼,但特好吃
...滚油2匙烹饪步骤:1、娃娃菜相较于白菜来说它的口感和味道会更好一些,当然了价格自然也会高一点。所以市场有很多摊贩会把白菜剥得剩下一个“芯”充当娃娃菜卖,外形虽然差不多但口感和味道还是不一样的。为此买的时...……更多
中老年人准备一顿合理均衡、清淡易消化的晚餐至关重要
...足,既美味又营养。砂锅炖菜砂锅炖菜是一道营养丰富、味道鲜美的晚餐。下面是制作步骤:1.准备一把粉丝,放入清水中泡发。将适量的白菜叶掰散,清洗干净后控干水分,切成段备用。将一块老豆腐切成厚片放在盆中。将适...……更多
伏天食欲差,试试六道清爽家常菜
...速。把带子泡软后,把带子剁碎,这样可以在油炸的时候味道更好。(2)荷兰豆的加工:将荷兰豆去掉筋线,然后将其煮熟,以除去其涩味,保留其口感。在煎煮过程中要注意温度,否则会使荷兰豆酥烂。(3)煎红萝卜:红萝卜最好...……更多
韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美
...胡椒粉,加盐调味。烧猪血简介:经典家常菜,老少皆宜味道浓郁,口感嫩滑所需食材:猪血葱姜蒜调料(如酱油、料酒、糖等)制作步骤:猪血切块,葱姜蒜切末。 ……更多
荠菜作为春天的特产,不仅味道鲜美,而且营养价值高
...子下锅,煮至饺子浮起即可捞出。这道荠菜猪肉饺子不仅味道鲜美,还能提供春季所需的营养,滋养身体。推荐食谱二:荠菜豆腐汤荠菜豆腐汤是一道简单的家常汤品,以荠菜的清新搭配豆腐的嫩滑,低脂而营养,特别适合春季...……更多
鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力
...造营养早餐的首选鸡蛋是早餐中最常见的食物之一,不仅味道鲜美,而且营养丰富。富含优质蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素,鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力。 不过,单一的煮鸡蛋可...……更多
夏天是减脂的黄金期,分享五款低脂低卡的减脂汤,好喝又营养!
...是干辣椒,可以在这个时候加进去,然后翻炒一下,这样味道就更好了。3)把腌好的猪肉片放在平底锅里,中火煎至颜色变黄,熟了。4)加酸菜:放入切好的酸菜,拌匀,让酸菜与肉融为一体。炒出酸菜的香气。5)小火煮:加入适...……更多
立秋后吃海鲜,螃蟹大虾悠着点,这4样更划算,营养又实惠
...丁、杭椒和小米椒一股脑儿加进去炒。这样炒出来的菜,味道真是香得不得了! 炒到差不多熟的时候,把之前焯过水的鱿鱼倒进去,接着炒啊炒。然后放上一勺生抽、一勺老抽,再来一勺蚝油,炒得均匀点。加点白糖和盐,开...……更多
减肥就吃这几种碱性食物,养成易瘦体质,吃瘦不饿瘦
...桌上的健康小助手嘛!推荐个做法:豆芽和粉条一起炒,味道真不错!材料备齐了啊:粉条来点儿,豆芽抓点儿,胡萝卜咱切点丝儿,青菜切切段儿,大葱也切点段儿。油、盐、生抽、酱油、料酒这些调料都不能少,再来点姜蒜...……更多
它不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用
...。富含雌激素的西蓝花西蓝花是一种蔬菜中的瑰宝,不仅味道鲜美,而且富含雌激素。它含有丰富的植物雌激素异黄酮,可以缓解更年期的不适症状,同时还具有抗氧化、预防癌症、促进消化等多种益处。此外,西蓝花还富含维...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...营养价值的章节荠菜的营养成分荠菜作为一种野菜,不仅味道鲜美,而且营养价值也非常高。荠菜富含蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁以及多种维生素和矿物质。特别是维生素C和维生素K的含量比一般蔬菜要高出许多。维生素C对...……更多
这些都是补钙的食物,越吃越补,孕妇小孩都可以吃
...色泽黄白,口感细腻,具有浓郁的芝麻香味。芝麻酱不仅味道美味,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,尤其是钙的含量较高,是补钙的极佳选择。孕妇、小孩以及贫血者经常食用芝麻酱可以有效补充钙...……更多
建议女人:不管有钱没钱,多吃这4类食物,补铁能力强,又营养
...补铁食材,富含优质蛋白质、铁、维生素等营养成分。其味道鲜美,质地细腻,受到人们的喜爱。鸭血不仅含有丰富的血红蛋白和铁元素,有助于预防和缓解贫血症状,还含有丰富的钙、锌等矿物质,对骨骼健康和免疫系统的正...……更多
制作韭菜鸡蛋馅饼:食材用量、韭菜鸡蛋处理流程与营养价值
...生抽1勺:增加馅饼的鲜味和色泽。蚝油1勺:提升馅料的味道层次。食用油适量:用于炒鸡蛋和烙馅饼,提供脂肪,为身体提供能量,并使馅饼口感更加酥脆。鸡精少许:进一步提升馅料的鲜味。二、制作步骤制作面团:将面粉...……更多
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咽炎是困扰咽喉的 “不速之客”
咽炎是困扰咽喉的“不速之客”在我们的日常生活中,咽炎就像一首反复奏响的“烦恼之歌”,给许多人的生活带来了不适和困扰。咽炎
2024-11-25 13:49:00
长轻营养食疗建议老人孩子要多吃这4种健骨食物
长轻发现:“人老腿先衰”。尤其到了冬季,这种感觉尤为明显。摔伤、拉伤、扭伤、骨折,越来越多。每当这个时候,长轻营养食疗培训班里总能听到一些令人揪心的消息
2024-11-25 13:52:00
东城中医医院特聘专家李晓君:按摩膀胱经,排毒一身轻
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗:月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2024-11-25 14:04:00
少强制标准且缺知名品牌 假睫毛消费 美丽之下藏隐患 2024-11-25
中国消费者报报道(记者李燕京)假睫毛是一种用来美化眼部的人工睫毛,通过把原有睫毛加长、加厚,使眼睛看起来更大、更亮、更丰满
2024-11-25 14:12:00
贵州交通职业大学:探索“1234”工作法 赋能乡村振兴谱新篇
本文转自:人民网-贵州频道“今年上半年我家养了2板蚕,一共产378斤,一斤卖25元,上半年光是种桑养蚕我就有了9450元的收入
2024-11-25 14:22:00
贵阳爱尔为贵阳市福利院老人成功实施白内障手术
近日,贵阳爱尔眼科医院与贵阳市社会福利院携手合作,共同为福利院内的五位白内障患者老人带来了生命的曙光,成功为他们实施了手术治疗
2024-11-25 14:32:00
东城中医医院特聘专家张延淑老师介绍美白食方
张廷淑,主任医师,临床工作四十余年,九代中医传人,幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗:女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
2024-11-25 14:34:00
孩子吃很多却还很瘦,日常护理看这里
李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年。临床善于治疗小儿脾胃失和
2024-11-25 14:35:00
乐东:邮政农资推广会开进合作社
本文转自:人民网-海南频道人民网乐东11月25日电 (记者李学山、符武平)“这肥料去年我用过,对促进蜜瓜生长效果很不错
2024-11-25 14:37:00
鸡吃什么不容易得大肝大脾病   夏天如何让鸡不得大肝大脾病
鸡大肝大脾病作为一种影响蛋鸡健康与生产性能的疾病,给养殖业带来了不小的挑战。为了有效预防该病,养殖者需要深入了解鸡的饮食习惯与营养需求
2024-11-25 14:54:00
鸡大肝大脾的防治措施        鸡得大肝大脾有什么解决办
土鸡大肝大脾,也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎,是养鸡业中一种常见的疾病,对鸡群的健康和生产性能构成严重威胁。其特征是成年鸡特别是蛋鸡产蛋下降
2024-11-25 14:54:00
如何让鸡不得大肝大脾病      治疗鸡大肝大脾的秘诀
鸡大肝大脾,也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎,是近年来养鸡业中常见且严重影响鸡群健康和生产效益的疾病。该病主要特点是病鸡的肝脏和脾脏发生肿大
2024-11-25 14:54:00
什么饲料能让鸡不得大肝大脾病   什么品种的鸡不容易得大肝大
在养鸡业中,鸡大肝大脾病是一种常见且对经济效益影响较大的疾病。该病不仅影响鸡的健康状况,还可能导致产蛋率下降,严重时甚至导致鸡的死亡
2024-11-25 14:54:00
土鸡为什么会得大肝大脾病      鸡得大肝大脾病的因素
鸡大肝大脾病,也被称为鸡肿脾症或鸡病毒性肝炎,是养鸡业中一种常见的疾病。这种病症表现为鸡的肝脏和脾脏异常增大,严重影响了鸡的健康和养殖效益
2024-11-25 14:55:00
11月28日—29日,来渝北空港广场畅游中医药夜市,让夜生活健康起来!
这里有名医妙手现场坐诊、药膳茶饮免费品尝、中医适宜技术亲身体验,还有各类中医传统游戏,这样一场“吃喝玩乐”的中医药夜间集市
2024-11-25 14:56:00