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“冬季吃三宝,百病跑”,冬季多吃这“3宝”,滋阴御寒少生病
...冬天吃三宝,百病跑”。所谓的“三宝”指的就是牛肉、猪蹄和鸡肉。这三种食材因其独特的营养价值和滋补功效,备受推崇,被视为冬季御寒养生的必备佳品。无论价格多高,人们都纷纷品尝,希望在寒冷的季节里通过这些食...……更多
冬天要多吃红薯,教你3个神仙吃法,孩子顿顿都要吃,营养又解馋
...红薯,又或是那酥软浓郁的芝士红薯,都是冬日里美好的味蕾记忆。每一口红薯的香甜都是一份对心灵的温暖,每一道烹饪的烟火都是一种对生活的热爱。在这个寒冷的季节里,让红薯成为你的食物暖炉,燃起幸福的火焰。而更...……更多
生煎包,外脆内软,鲜肉汁润,口感丰富,一口难忘,美味撩拨味蕾
...脆内软,鲜肉汁润,口感丰富的味道让我一口难忘,仿佛味蕾被彻底撩拨了。回到家中,我便下定决心,要亲自动手尝试制作这道美食。经过多次的尝试,我终于掌握了生煎包的制作技巧,现在就和大家分享一下。首先,我们需...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...长,等待着熟悉它、爱它的人们去采摘。它不仅是春季的味蕾享受,更蕴含着丰富的营养价值。在南方,人们用它来炒、来拌、来做汤,甚至是直接腌制,每一种方式都能完美展现出折耳根独有的风味。它的味道,对于热爱它的...……更多
气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...烂的时候,放入适量的盐,调味即可。 第二道:当归炖猪蹄当归是一种具有补血活血、调经止痛功效的中药材。猪蹄则含有丰富的胶原蛋白,有助于滋润皮肤、增强弹性。当归炖猪蹄食材准备:1. 猪蹄:600克2. 当归:10克3. 枸...……更多
5道养肠早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻
...丰富。凉拌面的多样性,遵循自己口味搭配,丰富一餐的味蕾享受。结语:美食是生活中不可或缺的一部分,从简单的面条中,我们可以感受到家的温馨,普通食材的变化,可以带来无穷的惊喜。享受美食,享受生活,让每一天...……更多
春天,女性要多吃它,补血养颜,营养均衡,脸色红润更显年轻
...。 味美又养颜的春日美食在春天享用美食不仅能够满足味蕾,更能够调理身体,让自己焕发青春的活力。酒酿红糖鸡蛋小圆子,是一款美味又养生的食物,将传统??酒酿和小圆子融为一体,口感软糯、甜而不腻,给人一种温馨...……更多
嘉峪关麻辣烫的“浇给”和“撒给”
...给”灵魂酱料和“撒给”花生芝麻碎的独特魅力点燃你的味蕾,开启一场美食的探秘之旅。在这座古老而又充满活力的雄关钢城,麻辣烫将成为你美食之旅中的一道亮丽风景,带给你无尽的满足和愉悦。 ……更多
首届“三川十馆·春会”精品荟萃“周口老字号”让生活有滋有味
...讯(记者 刘华志)“一碗胡辣汤,带你回家乡”“邓城猪蹄,儿时味道”……具有浓郁地方特色的“周口老字号”商品即将亮相首届“三川十馆·春会”,给游客带来舌尖上的享受。1月26日,记者从周口市商务局了解到,已有26...……更多
...料,加上一点酱豆腐、韭菜花调匀蘸着吃。暖冬火锅2:猪蹄火锅原料:猪蹄500g、食用油、盐、干辣椒、花椒、油辣椒、姜、香菜、花椒油、十三香、土豆、白菜、粉条、豆腐、豆瓣酱、蒜 做法: 1.猪蹄剁成块儿焯水备用; 2.锅...……更多
公认“长膘”最快的4种主食,第3个北方人戒不掉难怪都高大魁梧
...价值和美味,关键在于我们如何选择和搭配,如何在满足味蕾的同时,也照顾到身体的需求。 为了维持健康的体型和良好的生活质量,我们可以尝试寻找替代品,比如选择全谷物代替精制主食,增加蔬菜和优质蛋白质的摄入量...……更多
入秋后,建议多吃这几种食材,祛湿排毒,健脾养胃,一觉睡到天亮
...中,我将介绍几种适合入秋食用的食材,并分享一款养生猪蹄汤的菜谱,让您在秋天过得健康愉快。1.薏米薏米是一种常见的养生食材,具有清热解毒、利水消肿的功效。它含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘。...……更多
吃了20多年的家常菜,还是这8道得心意,又香又下饭
...炒猪肝。酣畅淋漓的口感和丰富的营养元素使这道菜成为味蕾的享受。制作这道菜肴,我们需要将猪肝切成薄片,用料酒、盐腌制,再加入蒜末、姜末、辣椒粉爆炒,最后加入葱花翻炒均匀,即可出锅。接下来,我们品尝一道汤...……更多
春季,不管有钱没钱,记得给家人吃这菜,营养美味,年龄皆宜
...道下饭菜,还是家庭聚餐的一道素菜,都能够满足家人的味蕾,传递着家的温馨和味道。在制作香辣西葫芦炒肉末时,选用的食材新鲜可口,每一个步骤都精心准备。西葫芦,不仅口感清爽,还富含维生素和膳食纤维,对身体健...……更多
这些菜品不仅美味可口,更蕴含着丰富的历史文化底蕴和独特的烹饪
...**枫泾丁蹄是上海市金山区的特色名菜之一。选用优质的猪蹄,经过精心处理和烹饪后,猪蹄色泽红亮,口感鲜嫩多汁,既有肉的鲜美,又有皮的弹牙,让人回味无穷。**9.四喜烤麸**四喜烤麸是一道具有浓郁上海风味的素菜佳肴...……更多
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...,更要有营养与健康的搭配。毕竟,春节家宴不仅是满足味蕾的盛宴,更是团圆与幸福的象征。快来看看这几道充满传统韵味又兼具美味与营养的家常菜吧!口味正宗,肉质鲜嫩的红烧肉采买清单:500克猪肉五花肉、生姜1块、...……更多
生煎包什么馅好吃?解锁好吃的馅料配方,让你的味蕾狂欢!
生煎包,这一传统小吃以其独特的制作工艺和美味的口感赢得了广大食客的喜爱。对于生煎包什么馅好吃这一问题,不同的人有不同的答案,不同的地区有不同的口味偏好。今天,我们就来一起探寻生煎包馅料的美妙之处。首...……更多
“二师兄”在贵州 | 青岩猪脚 贵阳女人都爱的大猪蹄
...叠交错,鲜香不疾不徐,不会齁咸,也不腻口,有种让人味蕾一惊的魔力。如果香料味过重或太咸影响鲜味,破坏层次感,太甜太油则风味不佳。青岩的卤水不像红油卤汁那般厚重,却也不似广东卤水那种甜腻,更多是一种深邃...……更多
新鲜的黄辣丁被简单处理后,与嫩滑的豆腐相融,鲜美十足
...道,更有着细腻入心的温润之感,品尝一口,暖意顿生。味蕾盛宴的西红柿紫菜蛋花汤西红柿紫菜蛋花汤,是一道极具夏日风情的汤品。新鲜的西红柿与清爽的紫菜,再搭配上细腻如丝的蛋花,口感顺滑细腻,清爽怡人。在盛夏...……更多
武汉有什么特色美食小吃?探寻江城味蕾传奇,地道小吃你一定要尝
武汉,这座充满活力和历史底蕴的城市,不仅是中国的交通枢纽,更是美食的汇聚之地。漫步在武汉的大街小巷,你会被那些诱人的香气所吸引,那是属于武汉特色美食小吃的独特魅力。热干面,无疑是武汉最具代表性的美食...……更多
玉华煤矿:餐厅升级,让职工乐享幸福滋味
...性竞争,促进质量、服务、价格“打擂台”,让职工用“味蕾”去选择,用“实惠”来投票,对食堂大灶有益补充,丰富职工餐桌,将民生实事办到职工心坎上。“在矿上能吃到色、香、味俱佳的川菜湘菜,二楼餐厅以后要常来...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...令蔬菜烹饪出美味佳肴,春天的美好之处在于丰富多彩的味蕾体验,让人仿佛能够嗅到春天的气息。在这个春暖花开的季节,香椿、春笋、荠菜、野葱等春季时令蔬菜成为餐桌上的新宠,它们不仅带来口感的新鲜和营养的丰富,...……更多
有一种年味儿叫“妈妈的味道”
...门出来迎接。门缝里飘出的饭香味儿瞬间唤醒了郝小丽的味蕾,“妈,是不是有我最爱吃的炖排骨和酥鸡?”“有,少了什么也不能少了这两道菜呀!”有一种年味儿叫“妈妈的味道”,这也是郝小丽每年大年初二迫不及待想回...……更多
红烧鸡翅土豆,低脂美味,每一口都是满满幸福感,让人一吃就爱上
...,无需任何滴油就能做出如此诱人的佳肴,这不仅是一场味蕾的盛宴,更是对健康生活态度的一种坚持。记得第一次尝试这道菜时,我还半信半疑,怀疑不加油真的能做出美味的红烧鸡翅吗?但当香气四溢,鸡翅和土豆的完美结...……更多
鸡肉丸菠菜蛋花汤,轻松学会,美味滋补,舌尖上的幸福一碗不够!
...一杯温暖的绿茶,它们能够完美地平衡汤的口感,让你的味蕾倍感愉悦。总之,这道美食不仅美味可口,还是一道充满温馨的家常菜。不管是在寒冷的冬天还是阳光明媚的夏日,都适合品尝这道鸡肉丸菠菜蛋花汤。希望你享受制...……更多
“老得慢”的女人,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧
...,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧!第一:猪蹄,猪蹄又叫猪手,满满的胶原蛋白,油而不腻,吃起来也是又鲜又香,女人常吃猪蹄可以延缓衰老,保持肌肤弹性,补气益血,起到美容养颜的功效。推荐食谱:猪蹄...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...红油各适量,用筷子搅拌均匀,即可装盘食用。第2名:猪蹄——(富含大量的胶原蛋白,抗皱纹,延缓衰老)猪蹄的营养丰富,含有较多的蛋白质,脂肪和碳水化合物,其中胶原蛋白的含量比较高,并且含有钙,镁,磷,铁,...……更多
各尽其责,才是婆媳相处最重要的一点
...前喝下,可以清洗肠道,稀释血液。晓晓跟姐妹们说起吃猪蹄可以美容,自己以后一定要坚持补充胶原蛋白,永葆青春。说者无心听者有意。上心的婆婆,一大早就去市场买来猪蹄给她炖上,在三四个小时的文火慢炖下,香浓嫩...……更多
“矿工大集”年味儿足
...准备了猪蹄、烧鸡、耦合、鸡柳等,总有一款能满足你的味蕾!大集上,还寓教于乐精心策划了绝活展示、安全闯关、亲子活动、安全宣教等系列活动,营造欢乐祥和的新春佳节氛围。一时间,大集上歌舞飞扬,龙腾虎跃,以前...……更多
它不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用
...体内代谢平衡和消化正常。烹饪建议:我们可以用黄豆和猪蹄一起炖煮,制作一道营养丰富的黄豆焖猪蹄。先将黄豆泡软后沥干水分,将猪蹄切块后煮熟,然后与糖和调料一起炒制,最后加入黄豆和适量的开水,炖煮至黄豆酥烂...……更多
更多关于健康的资讯:
馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00