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鱼圆味美传佳意
...鱼米之乡”一词,就尽显地方富饶色彩。武宣县东乡镇、三里镇一带,地处大瑶山余脉西麓,这里旱不干、水不涝,加上气候温润、光照充足,是桂中肥沃的“粮仓”。武宣有“东乡三里吃白米”的民谚流传,即是例证。当地的...……更多
...顺鸭产业示范区基地。武宣县康顺鸭产业示范区基地位于三里镇灵湖村,示范区内建立了现代化多层立体养殖基地,区别于传统的地面养殖模式,具有省饲料、省人工、环保、便于监控和管理等特点。据了解,该示范区实行“龙...……更多
武宣:设施农业拓宽农民致富路
...煌 通讯员 李艺敏本报记者 蒙进煌 通讯员 李艺敏武宣县三里镇古立村,千亩水稻基地喜获丰收。“今天大概收了100亩的谷子,每亩产值2000多元。现在都是采用机械化育秧、播种、收割,十分方便。”三里镇祥丰农业机械服务专...……更多
扎根基层谋富路
...“村官”,24年的一线奋斗之路由此开启。她先后任职于三里镇、桐岭镇和金鸡乡,在基层磨砺成长,拥有丰富的经验。2019年,余佩兰调任禄新镇。2021年4月,她正式担任禄新镇党委书记一职,以柔肩扛起富农强镇重担。“振兴...……更多
...树,生活富裕甜过糖。”在广西壮族自治区来宾市武宣县三里镇台村,村民覃菊艳用歌声唱出了如今的美好生活。台村历史文化底蕴深厚,历史上出过不少名人。几百年来,重文重农重商思想在台村一脉相承,随着农村信息化和...……更多
...心过新年■晚刊记者 张朝广2月9日,岁除之夜,在武宣县三里镇灵湖村上演了一场特殊的“村晚大戏”——2024年灵湖村优秀学生奖学金颁奖仪式。“咚咚咚锵,咚咚咚锵……”夜幕降临,灵湖村祠堂响起了打鼓声,许多村民带...……更多
太平天国西进武宣,北上象州转战广西战场
...南方向发展的企图受阻,便于3月10日夜撤出大湟江口,向武宣县的东乡一带转移。19日,太平军与敌战于东乡西面的东岭村,击败清军。此后,太平军与清军在三里圩一带对峙。3月23日,洪秀全在东乡自称“天王”,并分封了五...……更多
知名演员任天野为来宾文旅代言
...本文转自:来宾日报知名演员任天野为来宾文旅代言点赞武宣历史文化厚重、金秀宛如人间仙境■晚刊记者 韦海臣任天野(右二)与瑶族同胞共跳黄泥鼓舞。 (廖晨言 摄)“刚下高铁,发现来宾真的很温暖,人温暖、天气温暖...……更多
微醺方知韵味长
本文转自:来宾日报微醺方知韵味长——探寻非遗武宣客家黄酒酿制技艺□ 特约摄影记者 陈冬梅 文/图刘达方向刘天书传授闻酒辨酒技巧。酿酒师傅淋水闷粮。利用石磨榨酒。 煎酒杀菌。用黄泥封坛保存。“绿蚁新醅酒,红...……更多
在成都吃木桶鱼
...花椒等调料熬煮密制的高汤。饮食界风靡的木桶鱼,虽然味美可口,但也是来之不易的。听着店老板的介绍,吃着鲜美的木桶鱼,感觉四川真是山美、水美、饮食美、人更美的好地方。刘忠民 ……更多
广西粮食生产呈现稳产增收好“丰”景
...快1.46个百分点。冬种进度同比偏快。广西来宾市武宣县三里镇慕古村正在收割晚稻。广西农业农村厅供图为抓好粮食生产,近年来广西实施藏粮于地战略,积极推进耕地保护与利用。在加强高标准农田建设的同时,强化耕地质...……更多
金葵争艳引客来
本文转自:来宾日报2023年武宣县东乡镇金葵花文化旅游节开幕金葵争艳引客来游客在千亩葵花园中拍照留念。本报讯 (记者 刘 维 吴海兰 覃飞翔 刘 永 林 莉 文/图) 10月14日上午,2023年广西庆祝“中国农民丰收节”(武宣分...……更多
霜降进补指南:五种高钙高蛋白肉类,助力温暖过冬
...即可。 3、虾肉虾肉是高蛋白、低脂肪的食物,秋季虾肥味美,且含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是钙质的含量较高,而且虾肉易被人体吸收,尤其适合孩子和老人。茄汁油焖大虾【材料】:大虾500克,番茄酱1勺,...……更多
在烹饪鱼类时,掌握去腥技巧和选择合适的调料至关重要
...要怎么蒸,该放哪些调料,学会后不管蒸什么鱼,都肉嫩味美,鲜香无腥味,特别好吃。 清蒸鲈鱼是一道色香味俱佳的传统中华美食。这道菜以鲈鱼为主料,通过清蒸的方式保留了鱼肉的鲜嫩口感和营养价值。清蒸鲈鱼的制作...……更多
豆腐加它一起煮,鲜嫩又味美,每周吃2次滋补润肺,强抵抗少生病
...腐烧草鱼块”, 是由豆腐和鱼两种食材制作的,鲜嫩又味美,每周吃2次滋补润肺,强抵抗少生病。 豆腐是经济实惠的滋补佳品,是补充优质蛋白质和钙质的来源之一, 还能为人体补充其它营养,是百姓餐桌上的常客。 高蛋白...……更多
不管蒸什么鱼,千万别加“它”!10人做9人错,不然鱼腥味超重
...本能地往鱼上滴几滴醋,认为这样可以去除鱼的腥味,让鱼肉更加嫩滑。这种做法几乎成了家家户户的通用秘诀,从老一辈传到年轻一代,似乎没人会去质疑它的效果。其实,这种做法往往适得其反,只加几滴醋,不仅没有去除...……更多
无论有钱还是没钱,多吃这4种对心脏有益的食物,越吃越年轻
...味的菜肴,我推荐大家尝试一下木耳拌菠菜。这道菜色香味美,口感清脆,而且非常简单易做。首先,将泡发好的木耳煮熟,然后用油爆香蒜末和干辣椒,加入适量盐、生抽、香醋、白糖、香油调成酱汁,最后将木耳和菠菜一起...……更多
这菜不太便宜,营养价值极高,蒸一蒸就好,补脑又强身
...高兴三天,但是身体的营养必须跟上,油腻的东西不吃,鱼肉我可经常吃,尤其是鲈鱼我一周吃一次,虽然贵了点,营养价值极高,蒸一蒸就好,补脑又强身。鲈鱼是四大淡水名鱼之一,它是一种肉食性鱼类,捕食一些小虾、小...……更多
鱼肉的做法:家常美味,鲜嫩滑爽,轻松掌握星级餐厅的烹饪秘诀
鱼肉,作为餐桌上的常客,因其细嫩的口感和丰富的营养价值而备受喜爱。它的做法多种多样,每一种都有其独特的风味和魅力。今天,我将为您介绍两种经典的鱼肉做法——水煮鱼和豆芽水煮鱼,并在其中穿插一些个人的思...……更多
感觉以前的鱼都白吃了,鱼肉这样做,鲜嫩爽滑,好吃又下饭
你是否曾经有过这样的感慨:每当品尝到鱼肉的那一刻,总会觉得似乎有些什么味道被遗漏了,仿佛鱼肉的潜力还未被完全发掘。那么,今天就让我们一起揭开这层神秘的面纱,探索鱼肉那未曾被发现的魅力。我将带你领略三...……更多
四川酸菜鱼是一道经典美食,以独特的酸辣口感和鲜美的鱼肉而著名
...四川菜中的一道经典美食,以其独特的酸辣口感和鲜美的鱼肉而著名。下面我们将从食材准备、制作过程和烹饪技巧三个方面来介绍如何制作正宗的四川酸菜鱼。一、食材准备主料:草鱼1条(约500-600克)调料:四川酸菜200克、...……更多
不同的鱼类,它清蒸出来的口感和味道都大不相同
...少不了这道菜的存在。首先咱们要明白,淋酱油是为了给鱼肉增味提鲜,如果这一步做错了,就会适得其反,导致蒸出来的鱼不鲜,并且还会降低它的营养,其实清蒸鱼最好的是用生抽,因为老抽的颜色会比较重,它的味道也会...……更多
立刻停止吃这种鱼,致癌超标112倍,白给都不能吃
...年过节必不可少的食物,除了图个吉利、图个喜庆,还有鱼肉的营养价值也非常的高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。鱼肉中的脂肪大多为不饱和脂肪酸,易于被人体消化和吸收,即使是身材肥胖的人多吃鱼肉也不会发胖...……更多
清蒸鱼,蒸几分钟?热水上锅还是冷水?记住这5点,鱼肉鲜香嫩滑
鱼肉营养丰富,味道鲜美,肉质也很鲜嫩,经常吃对身体有很多好处,可以补充营养,强身健体,提高免疫力。大家平时喜欢吃什么鱼呢?红烧鱼、糖醋鱼、酸菜鱼还是清蒸鱼?其实前几种做法,吃的都是调料味儿,只有清蒸...……更多
三里镇:甘蔗喜丰收 村民笑开颜
...:贵港日报本报记者 易舟琴 通讯员 刘杰文近日,覃塘区三里镇双凤村刘贵平150亩的甘蔗进入收获季,村民们忙着砍蔗、剥叶、捆绑、搬运、装车,脸上洋溢着丰收的喜悦。三里镇土地肥沃,水力充足,有悠久的种蔗历史。近年...……更多
南陵三里镇:“花式”闹元宵 喜乐迎佳节
...电(记者汪瑞华、张俊)“热辣滚烫”的春节假期之后,三里镇的闹元宵又带来“喜庆欢快”的惊喜。2月23日,正月十四,清晨,经过一夜冻雨的洗刷,乍暖还寒,芜湖市南陵县三里镇峨岭村却到处洋溢着热闹的节日氛围。当天...……更多
...性,呈现出“蒜瓣肉”,这是吃鱼最理想的状态。所以要味美健康,老南京人有个顺口溜“千滚万滾,吃肚安稳!”也就是说,大火烧开小火笃,煮透的鱼吃到肚子里才舒服,对身体健康有益。现在有的餐馆赶时髦,搞个生吃活...……更多
...(记者郭苔)近日,市中心城区至港南区瓦塘镇、覃塘区三里镇公交线路开通。据了解,瓦塘公交线路为204路,起点站为贵港高铁站,途经新华路、解放路、建设路、中山路、338县道,末站为瓦塘和富新城,线路单程约32公里。...……更多
三里镇发展天冬种植助农增收
...贵港日报本报讯 (见习记者陆颖敏)金秋时节,覃塘区三里镇双凤村高世塘屯种植的天冬迎来采收季,位于该村的安鹏中药材种植专业合作社的烘干加工厂也因此忙碌起来。10月31日,记者在合作社负责人张纪贵的带领下来到药...……更多
鱼肉富含维生素D、维生素B12、钙、磷等营养物质
冬天寒冷,鱼肉成为补充能量的首选冬天的寒冷让人倍感寒意,那么我们在寒冷的冬天需要选择一些营养丰富的食物来增强身体的抵抗力和保暖能力。而在众多冬季美食中,鱼肉一直被认为是冬天不可或缺的佳肴。鲜美的鱼肉...……更多
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“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
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冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
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乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
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高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
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随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
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