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...胶及胡萝卜素等元素，且山楂中脂肪含量较低。
山楂的含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。山楂还含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等，有明显的助消化作用，能促进肠的蠕动，还可以增强胃蛋白酶的活...……更多
2024-01-11 09:13:00补钙,食物,身体,女性,推荐,山楂
...孕妇谨慎食用。二、孕中期饮食孕吐反应消失，孕妈妈的胃口大开，但是也不要肆无忌惮的吃，还要控制体重。（1）孕期不要吃鸡精、味精等调味品，不光孕期，平时的时候我也不会放，少吃比较好；（2）腌制食品、卤菜、卤...……更多
2023-11-28 16:42:00注意事项,事项,饮食,妈妈,知识,胎儿
...就太可惜了！【黄瓜虾仁鸡蛋汤】这道汤清淡营养，而且含钙量高，不加一滴油，做法简单，味道鲜美不油腻，特别适合于夏季食用。
1、一碗汤只需要一根新鲜的黄瓜，清洗干净后要去掉头和尾，这两个部位吃起来口感不好，...……更多
2023-11-13 19:57:00含量,孩子,黄瓜,吃法,加一,就是
...量比石螺还低，只有60千卡/100克，吃法和石螺一样。田螺个头更大，吃起来更有肉，补钙的性价比很高。想提醒的是，购买食用时要警惕跟它长得很像的一种螺——福寿螺。福寿螺个头要比田螺大不少，外壳颜色比田螺浅，呈黄...……更多
2024-01-31 10:49:00补钙,牛奶,高手,石螺,芝麻酱,田螺
...是打了膨大剂，可千万别买。以后我给你寄家里的土豆，个头小，口感还好。”仔细观察，可以发现如今市场或超市上卖的土豆个头越来越大了，难道就是因为打了膨大剂吗？一、瓜果打了“膨大剂”，吃了会致癌吗？一听到“...……更多
2023-10-19 17:58:00土豆,建议,膨大剂,土豆,个头,老郑
...可以有效遏制骨髓老化，预防骨质疏松症。由于大骨头的含钙量远高于其他食物，所以对补钙也非常有帮助。此外，大骨头汤的制作非常简单，只需要选好猪骨头，配上一些蔬菜，慢炖几个小时，就能得到一碗营养丰富的汤品。...……更多
2024-01-12 10:01:00骨质疏松症,骨质,骨头,食用,治疗,骨头
想象一下，餐桌上的情景：饭菜香气四溢，家人围坐一堂。然而，孩子却对满桌的佳肴兴趣缺缺，每当尝试一点冷食，不一会儿，小脸就因肚子痛而皱起。这样的场景，是否触动了你作为家长的心？你是否也在寻求一个既简单...……更多
2024-02-27 12:43:00胃口,厨房,孩子,孩子,脾胃,食欲
...、肌少症等，建议中老年人多吃虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等含钙量高的高蛋白食物，同时多到户外晒太阳，促进钙的吸收和合成。其次，适当运动。有氧运动和无氧运动相结合，有氧运动可以锻炼心肺功能、减脂，无氧运动可增加...……更多
2024-03-09 07:06:00关节,衰老,关节,骨关节,运动,中老年人
...老年人不妨适量喝点。3.山楂片夏天天气炎热，很多人都胃口不好，尤其是中老年朋友，所以这个时候，就可以多吃山楂片，因为山楂富含丰富纤维素，有很好促进肠胃蠕动，从而帮助消化。除此之外，山楂还有很好的开胃作用...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...“可丽饼”分别位列其所在超市的快手早餐热度榜前三，牛奶、燕麦片等常见的早餐搭配产品，最近的销量也不错。家有二孩的叶女士告诉记者，她最近陆陆续续在为孩子的早餐产品做准备。“除了常见的包子馒头，也会应孩子...……更多
2024-02-24 07:22:00早餐,孩子,早餐,家长,营养,孩子
...品。此外，虾蟹、内脏、坚果等蛋白质也很多。（2）钙牛奶富含蛋白质、氨基酸、钙、磷等，最好每天摄入500毫升；记住，从小多喝牛奶对长高非常有益！除了牛奶，我们还必须给孩子一个合理的饮食。（3）维生素和微量元素...……更多
2023-12-26 06:04:00身高,从小,家长,孩子,孩子,身高
...煎闷的方式，降低美德拉反应的生成。3、草莓传言称，个头大或长得畸形的草莓，都是激素造成的，人食用有毒性。对此，科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋表示，草莓个头与品种、杂交繁育手段有关，即便...……更多
2023-10-20 15:30:00蔬菜,分子,危险,黄花,黄花菜,致癌
...尝到黄牛肉的独特风味。这道美食既满足了肉食爱好者的胃口，也展示了甘肃张掖丰富的农产品资源。结语甘肃张掖的美食文化丰富多彩，这五大美食代表了当地独特的味道和传统。在游览壮美的风景之余，品尝这些美食也是一...……更多
2023-10-22 17:48:00风情,美食,地方,张掖,豆腐,美食
...的日常推荐饮用量是每天300-500毫升，但对于阳康们，在胃口不好的情况下，每天喝500毫升，甚至是1000毫升都是可以的。🍞 碳水化合物不可少，含糖饮料也很好在大多场合下，奶茶总是被归于不太健康的食物。可对于阳康而言...……更多
2023-01-07 20:18:00益生,中毒,答疑,营养,专家,电解质
...、芹菜、西兰花、菜花等蔬菜中所蕴含的钙物质远远高于牛奶。常吃这些蔬菜，能够预防孩子的口腔溃疡、牙龈出血等常见问题。同时也能够促进儿童钙吸收，让孩子长得快长得高。3.水果和蔬菜中含有丰富的矿物质矿物质是人...……更多
2023-11-06 01:05:00水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值
...一斤绿叶蔬菜，一份儿水果。少油、少盐、少糖。鸡蛋和牛奶的氨基酸组成和人体非常接近，所以每天吃一个鸡蛋、喝一定量牛奶对于青少年成长非常有益。关于如何长得高，李艳玲说，除了遗传因素和以上的建议，要多吃富含...……更多
2023-01-19 09:44:00动平衡,膳食,天津,李艳,膳食,活动
...定期食用黑豆有助于孩子们的全面发育。推荐菜谱：黑豆牛奶露做法：将一杯黑豆洗净，浸泡过夜。浸泡好的黑豆放入锅中，加水煮至软熟。将煮熟的黑豆和等量的牛奶放入搅拌机中，搅拌成细腻的豆浆。可根据口味加入适量蜂...……更多
2024-01-09 06:49:00高蛋白,味道,保证,孩子,美食,黑豆
...70g、红米40g、糙米40g、红薯2个，红薯的多少根据红薯的个头来决定，大个的红薯一个就够。2、杂粮米的外壳比较坚硬，需要提前浸泡，这样煮好的米饭才会软糯，大米、红米、糙米清洗干净之后，浸泡2小时。3、浸泡好之后，...……更多
2024-03-28 11:15:00叶黄素,近视,孩子,豌豆,南瓜,红薯
...缺乏时，易发生视力疲劳，注意力分散，易引起近视。如牛奶、豆制品、深色蔬菜中含量丰富的钙。四是微量元素和DHA不可忽视。微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一，但作用很大。没有它们，新陈代谢难以进行，儿...……更多
2024-03-29 11:45:00学龄儿童,学龄,营养素,近视,营养,儿童
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”！牛奶富含蛋白质、钙和碳水化合物，还能为人体提供维生素和矿物质。作为一种常见饮料，老少皆宜。然而，现实生活中关于牛奶流传有这种说法：“牛奶中全是防腐剂，...……更多
2023-01-05 22:52:00时间段,牛奶,参考,黄金,时间,牛奶
...物早餐：营养失衡的隐患依赖单一食物（如仅吃面包或喝牛奶）作为早餐是许多家庭的常态。这种搭配虽简单快捷，但长期下来会导致孩子营养不均衡。例如，仅吃面包可能导致蛋白质和微量元素的摄入不足，而单喝牛奶则缺乏...……更多
2024-02-27 13:05:00早餐,家长,营养,孩子,早餐,孩子
牛奶，一种天然的饮品，富含丰富的营养成分，被誉为“白色液体黄金”。它不仅是我们日常饮食中的重要组成部分，更是许多人健康生活的必备饮品。牛奶富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质，有助于促进骨骼生长和牙齿发...……更多
2023-12-19 06:43:00国人,牛奶,还是,研究,钙质,补钙
...以预防坏血病，还可以能刺激性唾沫和胃酸的代谢，提升胃口，推动肠道蠕动，促进消化。7蛇豆蛇豆是含钾的冠军，夏天气温高，孩子生性好动导致特别容易出汗，如果汗液流失过多，体内的钾成分也会随之流失。机体长时间...……更多
2023-10-14 12:15:00餐桌,蔬菜,营养,冠军,孩子,茼蒿
...显才被同事发现的。到了孕中期时（4-7个月）大部分孕妇胃口大开，开始做定期检查，通过筛查，做B超。到晚期（8-10个月）时胎儿生长平稳，孕妇肚子猛涨，开始控制体重。相信这每个阶段对于宝妈们来说都是印象深刻，记忆...……更多
2023-12-08 15:36:00胎儿,月份,保证,营养,胎儿,发育
近日陆续有群众报案称儿童自行车、蔬菜牛奶零食等物品被“顺手牵羊”上海市公安局闵行分局田园新村派出所接到报案后立即展开调查发现3起盗窃案件均是同一男子所为随即搜索男子行踪准备抓捕1月3日派出所接群众求助称...……更多
2023-01-07 09:45:00零食,牛奶,蔬菜,自行车,儿童,男子
...分钟暖胃营养的粥品就成了。【养生燕麦粥】食材包括：牛奶，即食燕麦，什锦果干。首先将牛奶直接倒入锅里面，小火煮开，然后将燕麦倒入继续煮几分钟，中间要用勺子不断翻动避免糊锅，最后吃的时候撒上什锦果干即可，...……更多
2023-11-22 09:17:00养生,早餐,大人,孩子,推荐,胡椒粉
...帮助他们更好地长高，其营养价值甚至超过了日常饮用的牛奶。更令人欣喜的是，春天的荠菜遍地都是，走到户外，田野间、河岸边，随处可见它那嫩绿的身影。这意味着，我们不需要花费任何金钱，就能为孩子们采摘到这样一...……更多
2024-03-24 06:30:00高个,发育,牛奶,大脑,孩子,荠菜
...们吃午饭，每天都有餐后水果，星期一、三、五还加一盒牛奶。镇宁自治县环翠街道卫生院医生王琴的孩子是该校学生，她告诉记者：“孩子很喜欢学校的午餐，娃娃们一起吃得香。”在我省，享受如此午餐的不仅仅是镇宁四小...……更多
2023-11-08 06:06:00笔墨,书香,韵味,营养,营养,学生
...些体力。尤其是黄桃里所含的柠檬酸、苹果酸等，可以在胃口不好的时候刺激食欲，让人能吃一些东西。”但是出现咳嗽症状时，食用黄桃罐头这样的甜食会加重咳嗽。此外，糖尿病患者、胃炎患者不适合食用，过敏人群也是不...……更多
2023-01-04 14:22:00健康饮食,饮食,健康,黄桃,罐头,黄伟
...但又带有些许的寒意，人们的身体机能也开始逐渐下降，胃口也变得不佳。与此同时，家人们每周回家一两次，希望吃到新菜式。鸡肉牛肉已经吃得厌烦了，需要一道能够让全家人都爱吃的菜品。今天，我将向大家推荐一道家人...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
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近日，贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办，一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
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本文转自：人民网-江西频道花生喜丰收，农民笑开颜。7月21日，在江西省永新县台岭乡南汶村，村民们正在花生地里采收花生，田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
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![满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24](https://img2.fyun.cc/newsimg/294/196/f86239a6e2508f00bbccb0f43e5d8c0abdf25919.jpeg)
在提倡厉行节约的当下，“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日，市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
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本文转自：人民日报客户端“这个药集采了，是医保目录甲类，就是没有自费的，用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在夏日的阳光下，孩子们的天性得到最纯粹的释放，他们奔跑、跳跃，享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
本文转自：人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日，江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
本文转自：人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子，村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日，江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
随着年龄的增长，人们的血管弹性逐渐减弱，代谢功能也大幅下降，这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中，增加了血管堵塞的风险，并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
35岁的刘大哥是一个上班族，由于生活的压力，常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛，但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
生活水平改善的同时，一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病，也令很多人提心吊胆。之所以如此，不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
肝脏对人体的健康来说相当重要，主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素，它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能，有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
肝脏是沉默的器官，俗称哑巴器官，是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时，大多情况下都会不痛不痒，比较隐匿，不易发现
2024-07-22 17:10:00
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2024-07-22 17:10:00