• 我的订阅
  • 头条热搜
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
...佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子。莲子,自古便是文人墨客笔下的雅物,它象征着高洁与纯净。在汤中,莲子饱满圆润,口感绵密...……更多
鱼肉的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等等
...常见的美食,不仅是因为鱼肉吃起来很美味,而且鱼肉的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等等,所以人们常说多吃鱼有益身体健康,还能美容养颜呢。像现在市场上的鱼种类繁多,想吃什么都应有尽有,尤其...……更多
这种老年人健康饮食法,你学会了吗?
...康?下面让小康带着大家来逐一分析探讨。老年人吃素更营养长寿?“素”,一般指的是蔬菜,蔬菜是人体的重要营养来源之一,它们含有丰富的维生素、矿物质、纤维素以及其他重要的营养成分。例如:维生素C:蔬菜中含有...……更多
冬天“储能期”,多吃“2肉3菜”,补足能量强免疫,健康过寒冬
...,很难熬过这个寒冷的冬天。冬天“储能期”,要多吃些营养、进补的美食。接下来,给大家分享“2肉3菜”,都是非常适合冬天吃的应季食物,营养价值极高,丰富的氨基酸、蛋白质、矿物质、维生素等,为身体补足营养、补...……更多
紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?
紫菜是一种营养丰富、深受人们喜爱的海产品。在日常饮食中,食物的酸碱性对于维持人体酸碱平衡、促进健康具有重要意义。那么,紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?接下来,我们将从多个角度对这一问题进行探讨。一、食...……更多
萝卜丸子的做法,口感鲜美,不失营养
在丰富多彩的中华烹饪中,萝卜丸子是一道经典美食,不仅外形可爱,而且口感鲜美,深受大众的喜爱。今天,我将为大家详细介绍一下制作萝卜丸子的方法,让你在家也能轻松享受到这道美味。一、所需食材新鲜白萝卜:500...……更多
虎鱼富含蛋白质、矿物质、微量元素、不饱和脂肪酸和氨基酸等
...天,享受一碗热腾腾的汤,不仅可以温暖身体,还能补充营养、增添活力,并且对于胃部有很好的舒缓作用。在秋季,人们常常选择鸡鸭汤作为补品,但是今天我要与大家分享的是一道口感鲜美、营养丰富的虎鱼鸡蛋汤。虎鱼,...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...暖和身体健康。而萝卜作为冬季的蔬菜之一,具有丰富的营养价值和保健功效,成为餐桌上必不可少的美食。尤其是白萝卜,不仅价格便宜,而且非常适合冬季食用。萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用。据传说,冬季...……更多
奶奶给孙女熬骨汤8年,把娃喂“残了”?医生:太无知
...,医生们发现了问题所在。原来,小芳的矮小并不是因为营养不良,而是因为过度摄入了含钙量过高的骨头汤。长期大量的钙质摄入导致了小芳骨骼的异常发育,使得她的身高停止增长。医生们对李婆婆的做法表示了强烈的不满...……更多
三伏天出汗多,遇到这菜敞开吃!咕嘟咕嘟一锅出,好营养超鲜滋味
...可以多多下饭,再搭配几个荷包蛋和粉丝,可以补充更多营养、丰富更多的口感,超鲜滋味,天热来一锅太完美。话不多说,下面就分享这道咕嘟咕嘟一锅出的咸肉杭白菜烧粉丝荷包蛋做法,详细步骤且看如下分解:——咸肉杭...……更多
植被有了“影像医生” 多光谱植被监测仪为植被“智能体检”
...植被也有代表健康状况的各项“生理指标”,如冠层氮素含量、叶片叶绿素含量及相关部位水分含量等,这些生理指标在不同光谱波段会有明显的吸收和反射特征,因此通过计算特定波段的光谱吸收和反射情况可间接掌握植被的...……更多
一种美食,一份传承
...的面食,大约始于东汉末年,是北方人餐桌上不可或缺的主食。花馍,则是将发酵的面团经过揉、捏、搓、拨、按等步骤,辅以红枣、豆子及食用色素等制成的花色馒头。其主要流行于山西、山东、河南、陕西等地区,不同地区...……更多
人免疫力低吃什么可以提高
...人,而且还具有提神醒脑的功效。葡萄柚里面的维生素C含量高,不但能够加强免疫力,而且还可以抗住压力,同时其还是产生多巴胺的重要成分。5.蘑菇蘑菇富含蛋白质,并且含有铁、锌、钙等多种微量元素,脂肪含量低,还含...……更多
浓浓情谊暖 敬老度重阳
...开心、幸福的笑容。活动中,青年志愿者还为老人送去了大米、面粉、食用油等物资。此次志愿服务活动不仅为老人带去了祝福和温暖,还让青年志愿者切身感受到了敬老、爱老的深刻含义。据介绍,中交路建山东济微四标项目...……更多
用实际行动温暖受灾群众
...暖冬行动,组织32家会员单位和个人捐款383932.6元,购置大米、面粉、食用油、帐篷、折叠床、取暖炉、水饺等物资,送达官亭镇前进村。在青海省医院协会的协调下,深圳市康哲药业有限公司也行动起来,采购取暖炉、棉衣等...……更多
女子就餐遇100元一份白粥刺客
...粥的制作过程讲究用料,所使用的是经过精心挑选的优质大米和清泉水,整个煮制过程也极为讲究,旨在为顾客呈现一种独特的享受。然而,许多消费者并不买账,认为其定价并不符合实际价值。这样的争议使得餐厅面临着一系...……更多
孩子不爱吃饭?五大原因“对症下药”,别再用错方法啦
当孩子固执地推开满是营养的餐盘时,家长的心里也许充满了疑惑和焦虑。每天在餐桌上,这样的场景是否也是您家的常态?孩子的挑食、不爱吃饭,已经成为现代家庭中一个普遍且令人头疼的问题。但您知道吗?这背后可能...……更多
五种适合体寒怕冷的人冬季常吃的食物,帮助你度过寒冷的冬天
...红枣煮粥,或者加入炖汤中一起煮熟,都可以增加食物的营养价值,提高身体的抵抗力。此外,黑豆也是一种很好的食物选择。黑豆富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,具有温中散寒、补肾益气的作用。可以将黑豆...……更多
第三届全国商业服务业职业技能竞赛四个赛项广西选拔赛举行
...西频道11月1-2日,第三届全国商业服务业职业技能竞赛的营养配餐员、保育师、保健艾灸师、保健按摩师等四个赛项广西选拔赛在广西幼儿师范高等专科学校举行。本次大赛吸引了来自全区各地相关领域的200多名技能人才齐聚一...……更多
花生是酸性还是碱性的?常吃花生能养胃?这种说法正确吗?
...的食物——花生。花生是我们非常熟悉的一种坚果,它的营养丰富,味道香脆,深受人们的喜爱。但是,关于花生的一些说法,比如花生是酸性还是碱性的,常吃花生是否能养胃,一直困扰着大家。接下来,我将为大家揭开这些...……更多
能活过80岁的脑梗病人,身上大多有这5个特质,现在知道还不晚
...好的控制体重,增加脂肪的消耗,从而减低血液中血脂的含量,让脑血管的堵塞情况大为改善。运动还可以有效控制胆固醇,提高胰岛素的敏感性,降低血压。 四、健康心态必须有好心情是健康的保证,在患病之后也一样要保...……更多
从炎症到癌症,大约要几年时间?医生:4种炎症要多注意
...食习惯亲近相关,因而,咱们应尽量摄入各种食物,保证营养的全面和均衡。多食用新鲜蔬菜和生果,它们富含的维生素和矿物质能增强身体免疫力,防备癌症的发生。一起,咱们也要削减高脂肪、高糖和高盐食物的摄入,这些...……更多
秋天多喝汤,胜过吃药一箩筐,入秋常喝3道汤,营养又健康
...:“秋天多喝汤,胜过吃药一箩筐”,入秋常喝3道汤,营养又健康。今天大强推荐3道汤的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:莲藕排骨汤莲藕排骨汤选用的是排骨前面的胸骨,这里的肉厚而嫩,并含有大量的软骨,处理好后...……更多
吃一口等于5个塑料袋,已有孩子脾胃或“烂如渔网”
...平大大提高了,孩子们虽然不会再挨饿了,但经常会出现营养过剩的情况。父母带孩子和爷爷奶奶带孩子的方式截然不同,爷爷奶奶更多的时候是无休止的溺爱,就算儿女们搬出科学知识,在他们眼里,也不如孙子吃得开心重要...……更多
这样勾芡让食物更健康
...,使其变得更浓稠,但这样做会增加卡路里和碳水化合物含量。现在,研究人员发现,通过将淀粉颗粒排列成特殊形状,可以将它们变成超级增稠剂,同时在不牺牲口感的情况下减少食物中的淀粉含量。相关研究成果近日发表于...……更多
...红豆薏米茶是我们日常生活普遍的一种奶茶,具备较高的营养成分及其服用使用价值,适当服用对身体的身心健康具备益处,那麼红豆薏米茶能够除湿气吗?红豆薏米茶除湿气多长时间奏效?红豆薏米茶能够除湿气吗能够。红豆...……更多
7月,使劲吃这个蔬菜早餐饼,便宜鲜嫩,比白菜韭菜营养又好吃!
...样不仅能提升胡萝卜的口感,还能更好地释放出其丰富的营养与甘甜。同时,将粉条提前煮软,切成小段,加入少许食用油和老抽拌匀,既防止粘连又增添了诱人的色泽。3、将冷却的鸡蛋、炒软的胡萝卜丁、拌好的粉条以及任...……更多
东鹏饮料收入破百亿,下个大单品或是“补水啦”
...价格相差较大,但内含营养物质能量、碳水化合物、钠的含量接近。产能不足可能短期抑制东鹏饮料的业绩增长。“现在‘东鹏补水啦’也不够卖”,经销商告诉中华网财经。不过,情况或很快带来转机。Wind显示,华西证券食...……更多
建议女人多吃3种豆制品,营养高,面色红润显年轻
...物蛋白之王”的美誉,不但可以制作成各种豆制品,而且营养丰富,豆制品含有丰富的富蛋白质、大豆异黄酮、膳食纤维、氨基酸,钙、磷、铁等人体需要的矿物质。一、小炒腐竹1、把腐竹剪成小段,倒入温水泡发,然后把木...……更多
开学之前,多给孩子吃“它”,保护视力,增强记忆力,煎一下就熟
...忆力显得更加关键。而在众多食材中,龙利鱼以其独特的营养价值,成为了家长们的首选。龙利鱼,这种深海的宝藏,不仅因其肉质细嫩、味道鲜美而受到孩子们的喜爱,更因其富含的Omega-3脂肪酸等营养成分,对于维护眼睛健...……更多
更多关于健康的资讯:
冬日聚会莫贪杯 卒中风险勿小视
新年之后,亲朋好友聚会渐渐多了起来,自然也少不了喝酒助兴。然而,却也有人因为饮酒过量,诱发心脑血管疾病,发生脑卒中等。山西白求恩医院专家日前提醒
2025-01-05 20:13:00
“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2025-01-05 16:47:00
云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00