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后脚跟痛是怎么回事
绝大多数的后脚跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。骨质增生、外伤也会引起脚后跟疼痛。体重也和脚后跟疼痛有一定关系,较胖的人更容易后跟疼痛。鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一,鞋子要求要充分地支持足弓,使脚掌...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...痛症”,那什么是跟痛症?跟痛症为什么会有各种各样的疼痛呢?跟痛症是不是就是跟骨长了骨刺呢?得了跟痛症我们又该怎样做好治疗和预防保健工作呢?10月16日是“世界镇痛日”,本周也是“中国镇痛周”,脚跟痛是人们...……更多
这场名医直播解答防治足踝疾病方法
...情况下突然扭伤更加容易发生损伤。崴脚之后千万别不当回事,因为少部分崴脚会发生严重的韧带撕裂、软骨损伤,甚至骨折。如果你受伤时脚踝处肿胀疼痛剧烈,无法站立和行走,建议尽快到医院找骨科医生检查。如果崴脚之...……更多
...没有了冲层来保护脚免受冲击,老人会感到脚底和脚后跟疼痛。对策 穿带有缓冲垫的鞋子或用定制的泡沫鞋垫会有帮助。此外,医生还会建议患者采用其他治疗方法,如用填充物注射来代替脂肪垫。跖间神经瘤病这是一种非常...……更多
锻炼可以磨平骨刺?医生:可能关节置换在等你
...上,许多人走上了体育锻炼这条光明大道。然而,当关节疼痛、尤其是因骨刺引发的不适出现时,一些流传甚广的观点开始影响人们的判断——其中之一便是通过加强锻炼,可以“磨平”骨刺,以此减轻痛苦。这样的想法,虽出...……更多
神奇!骨刺是病吗?其实是人体的自我保护机制
在我们的日常生活中,\"骨刺\"这个词往往会让人联想到疼痛、不适,甚至是老年病的标志。很多人一听到自己或家人患有骨刺,便会感到担忧和恐慌,认为这是一种严重的疾病。然而,如果我告诉您,骨刺不仅仅是一种疾病,...……更多
辟谣!膝关节长大量骨刺可以不手术,磨掉骨刺就能止痛并改善活动
...身体对关节损伤或磨损的一种自然反应,不一定直接导致疼痛或功能障碍。对于那些忍受膝痛、步履维艰的人来说,手术似乎是一线曙光,但是,手术真的是唯一或最佳的选择吗?这个问题背后隐藏着许多需要解答的复杂性和细...……更多
一把“不流血”的手术刀
本文转自:商丘日报疼痛在人们的生活中非常常见,比如频繁的训练或重复性运动(长期伏案工作、抱小孩等)带来的腕、肘、膝等关节或局部肌肉疼痛;足跟、足底的疼痛与不适,局部压痛、行走时疼痛加重;颈、肩、腰、...……更多
足跟痛,不要认为“忍忍就好”
...过度时,脚后跟就会痛,有的则是早上起床下地时,足跟疼痛难忍,活动后疼痛通常会减轻,但长时间站立或者坐下后站起时,疼痛又会复发。脚后跟痛令人不胜其烦,有时候并不是“忍忍就好”,不少病例患者脚后跟痛持续了...……更多
突然就动不了了,膝关节总是“卡壳”,怎么回事?
...不得。这种情况让人感到困惑和焦虑,不知道到底是怎么回事。膝关节总是“卡壳”,这不仅影响着日常生活的舒适度,也令人担心是否会严重影响健康。那么,究竟是什么原因导致了这种情况呢?让我们一起来深入探讨。结构...……更多
正确使用冷敷物品、控制冷敷时间和固定冷敷物品是关键
肩膀肌肉拉伤是一种常见的运动损伤,会导致剧烈疼痛和不适。在治疗这种疼痛时,医用冷敷可以是一种有效的方法。然而,判断何时使用医用冷敷来治疗肩膀肌肉拉伤的疼痛是至关重要的。首先,你需要了解医用冷敷的原理...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...掌握正确饮食方法。走路时,膝盖突然“软”一下,是咋回事?医生告诉你答案 1.关节慢性疾病即使在走路过程中,如果出现膝盖酸软的情况,也有可能是一些关节慢性疾病,尤其是在平时过度运动或者是经常登山的人,很容...……更多
肘关节疼痛是怎么一回事?如何治疗肘关节疼痛?不治疗有2大危害
在一次普通的周末,李阿姨在家里忙碌着。她是个典型的中老年人,平时喜欢园艺和做饭。然而,这一天,当她伸手拿放在高处的盆栽时,突然感到右肘一阵剧烈疼痛。最初,她以为只是普通的肌肉拉伤,没多加理会。但随着...……更多
您的脚后跟疼痛过吗
...学科(骨科部)主管护师刘凤菊大家可能都经历过脚后跟疼痛,走路走多了会脚后跟疼痛;早晨起床下地时,脚后跟特别疼痛,甚至不敢行走。这就是我们常说的跟痛症。跟痛症是一种临床常见病症。大部分病人发病时足跟甚至...……更多
你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
在日常生活中,腰疼是一种极为常见的健康问题,它可能源于多种原因,并影响到我们的工作、生活甚至情绪。1. 肌肉或韧带拉伤:经常由于重物提举不当、突然运动或姿势不良造成。2. 椎间盘问题:比如椎间盘膨出或椎间盘...……更多
关于颈椎病的全面科普,一文了解
...育锻炼,如颈部伸展运动、颈肩放松操等,可以缓解颈椎疼痛和僵硬感。(海南医学院第二附属医院 杨益) ……更多
女性常腰痛是怎么回事?或许和这4个情况有关,及时发现及时治疗
...么引起女性腰痛的原因到底有哪些呢?女性常腰痛是怎么回事?或许和这4个情况有关,及时发现及时治疗1、腰肌劳损生活当中很多女性朋友在平时也是非常忙碌的,不仅白天要上班,晚上到家里还要做饭打扫卫生,照顾孩子,...……更多
出现了乳房疼痛,可以先看看是不是下面这几种情况
...及时发现异常,及时治疗。01乳房突然刺痛一下,是怎么回事?乳房出现疼痛有很多种情况,有胀痛、隐痛、刺痛等等,但并不是所有的乳房疼痛都是疾病导致的。如果大家出现了乳房疼痛,可以先看看是不是下面这几种情况。...……更多
骨科主任杨屾医生:颈部关节响是怎么回事?
颈部关节响的原因有很多,有可能是由于生理现象、颈椎疲劳、颈椎疾病等原因造成,需要根据具体的情况,进行具体分析。1、生理现象:如果颈部长期维持一个姿势,会导致局部肌肉充血、水肿、痉挛。此时突然变化姿势就...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
...的人也要警惕“网球肘”,运动过后一旦有肘关节酸胀、疼痛,手不能用力,握力减弱的症状,就要警惕患肱骨外上髁炎,就是常说的“网球肘”。对此,刘晓宁建议市民不要盲目给自己增加运动量和运动时间,要根据自身情况...……更多
膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
...节软骨可能会逐渐磨损,导致关节表面不平整,进而引发疼痛和“打软”的现象。这种情况在骨关节炎患者中尤为常见。3、膝关节周围肌肉疲劳或无力膝关节周围的肌肉,如股四头肌、腘绳肌和小腿肌肉等,对于维持膝关节的...……更多
脚踝扭伤的处理方法及康复
...轻微拉伸,但没有实质性的撕裂。患者可能会经历轻度的疼痛和肿胀,但这些症状通常在几天内会有所缓解。中度扭伤(第二度扭伤):这种类型涉及韧带的部分撕裂,通常伴随着更明显的肿胀和疼痛。需要更长时间的康复。重度扭伤(...……更多
女性经常穿高跟鞋,会有这几点危害,为了自身的,健康尽早了解
...致足底肌肉的紧张,容易引发足底筋膜炎,这是一种非常疼痛的足部疾病。不仅如此,穿高跟鞋还会增加足底骨骼的负担,可能导致骨刺的形成。这些问题不仅会影响步行的舒适性,还可能持续影响足部的健康。为了更清楚地了...……更多
生娃后“子宫脱垂”?骶棘韧带悬吊术解决女性“难言之隐”
...上她多发子宫肌瘤,最好手术治疗。 王女士恐惧术后的疼痛和疤痕,对手术有些顾虑。通过交流,齐辉了解到于女士的需求,于是向她介绍了我院开展的微创手术——经阴道骶棘韧带固定术,该术式具有创伤小、恢复快、出血...……更多
骑行受撞,小伙韧带断裂
...息就能恢复,结果几个月过去了,膝关节还是时不时出现疼痛,更可怕的是,他经常会出现打软腿的情况,以至于对上下楼梯、下蹲、跑步等活动产生了恐惧。备感折磨的小黄慕名来到南京市中医院运动医学科就诊,通过细致的...……更多
知足常乐 关踝备至
...科室发展可谓是信心满满。给“足”重视别把脚疼不当一回事 运动时容易崴脚,走路时间长脚跟疼,脚趾塞到鞋子里各种不得劲……这些可能都是脚部发出的“求救信号”,千万不要掉以轻心! 日前,在市中医医院足踝外科,...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...精湛技术守护生命健康湛河区85岁的郑老太9年前双膝关节疼痛,右侧较重,经保守治疗无效后,在市第一人民医院行右侧全膝关节置换术,术后恢复良好,正常生活。近日,患者左膝关节疼痛加重,再次来该院骨科二病区找到科...……更多
崴脚处理康复预防全攻略
...组织。这时,脚踝周围的韧带就会被拉伸或者撕裂,导致疼痛和肿胀。虽然只是小伤,但如果处理不当,轻则影响日常活动,重则可能演变成慢性疼痛,因此了解崴脚的康复知识至关重要。为什么会崴脚?无非是以下几个原因:...……更多
部分颈椎病是气血供应上不来, 教你滚一滚、调理好脊椎!
...椎就不同了,它们没有肋骨牵拉固定着,它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题,就会导致我们的颈腰椎出问题。二:工作姿势当肌肉长期处于紧张状态,就会感觉肌肉酸痛。正常情况下,如果胳膊腿酸了,我...……更多
仁济科普丨扭动脖子“嘎嘎”响,是颈椎病吗?
...怀疑自己是不是得了颈椎病?那么脖子“嘎嘎”响是怎么回事呢?本期,听重庆市第五人民医院康复医学科副主任医师司宝霞怎么说。专家简介司宝霞,重庆市第五人民医院康复医学科副主任医师、硕士研究生。从事临床工作10...……更多
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着力锻造高素质专业化的老干部工作队伍——第一期全省老干部工作部门业务骨干研讨班开班
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,落实省委十三届五次全会精神,着力锻造一支高素质、专业化的老干部工作过硬队伍,12月3日
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健康问太和 | 患上骨性关节炎该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)半年前,家住十堰的闵大娘因膝关节受凉、上下楼比较多,逐渐出现右膝关节肿胀疼痛,在社区医院经治疗
2024-12-04 21:05:00
内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心到贵阳市乌当区参观交流
近日,内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心、鄂托克旗老年人体育协会一行到贵阳市乌当区参观交流。区老体协名誉主席、区老年大学名誉校长黄润昌
2024-12-04 22:23:00
乌当区委老干部局举办干部荣退仪式
为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,12月2日,贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式,欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
2024-12-04 22:23:00
一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
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2024健康责任论坛成功举办,养固健增健口服液重磅认证首发!
12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
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中国消费者报杭州讯(记者王小月)12月3日至5日,以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
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【天眼问医】心肌梗死?跟这些因素有关……
心梗指急性心肌缺血性坏死,由多种危险因素导致,患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时,吸烟、超重或肥胖
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