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滋补药食吃什么比较好呢?补气补血,药食同源,让您元气满满!
...阴佳品,大家可以根据自己的口味和需要进行选择。四、补阳药食,让您温暖如春补阳药食。阳虚的人常常感到手脚冰凉、畏寒怕冷。补阳药食可以帮助我们改善这种状况,让身体更加温暖如春。比如仙茅、鹿茸等,它们具有温...……更多
滋补品不宜随便吃
...院药学部中药师陈璐介绍,中药滋补品主要分为补气药、补阳药、补阴药、补血药,代表药物有人参、石斛、阿胶等。以人参为例,其被称为“百草之王”,临床上主要用于调理体虚肢冷、脾虚食少、肺虚喘咳、口渴内热等。常...……更多
夏天来临,失眠、心慌、乏力?中医帮你补充元气,滋补阴液
...热,总是出汗,汗出太多,引起体内的津液亏损,津血本同源,且津能载气,气也随着津液流失了,那就会伤及身体的元气,所以此时就容易出现气阴两虚的问题。中医上面,气有振奋精神的作用,可以推动津液运行,是人体的...……更多
...好,但这几类人不适合吃“中药滋补品主要分为补气药、补阳药、补阴药、补血药,代表药物有人参、鹿茸、石斛、阿胶等。”药师介绍,人参被称为百草之王,临床上主要用于体虚肢冷,脾虚食少,肺虚喘咳,口渴内热,惊悸...……更多
1味药泡水,把阳气牢牢锁在肾里
...气就是肾阳。从五行上讲,肾为水脏,阴脏,你平时吃的补阳药呢,属于属阳火,所以只知道一味地补阳,就很容易出现“适得其反”的情况。那如果说你的确有补阳气的需求,比如说出现了阳痿早泄,宫寒怕冷,腰膝酸软,爱...……更多
夏天特别怕热,冬天特别怕冷?小心“阴阳两虚”症,应该如何补?
...;在药物的范围内,例如人参,鹿茸,巴戟天等是典型的补阳药物。但俗话说“是药三分毒”,即便是中药,也要在医生的指导下服用。总而言之,对于“阴阳两虚”的人群来说,既要补阳,又要补阴,才能对自身症状有所改善...……更多
壮阳食物能壮阳吗?3个“壮阳大法”都是忽悠人的,不要上当了
...秘。牡蛎牡蛎是一种营养价值很高的水产品,也算是药食同源,牡蛎壮阳这种说法也是错误的,之所以营养价值高,是因为含有丰富的锌元素,但是壮阳效果没有那么大。牡蛎当中所含的矿物质微量元素都可提高系统免疫力提升...……更多
旗修堂携手燕喜堂启动福天官草本年份茶饮项目
...力军,其中18至35岁的年轻消费人群占比高达83.7%,“药食同源+滋补类”成为新生代消费首选。中药茶饮正在不断的发展,消费者也对中药茶饮更为“敞开心扉”。茶饮不仅有情绪价值也有功能价值,随着养生的特性深入人心。...……更多
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
...绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择。你是否觉得滋补汤品需要繁杂的步骤?其实,做法并不难,接下来就和大家分享如何简单快速地炖一锅让人回味无穷的海马炖鸡汤...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...。那么,到底应该吃什么样的早餐呢?这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满。这些早餐不仅易于准备,还能够满足你的味蕾和身体的需求。无论你是忙碌的上班族、学生还是全职妈妈,都可以轻松地...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人常吃这5样补气血养元气,面色佳显年轻
...花即可。 五、黑木耳,木耳是一种菌菇,也是一味药食同源的食材,被称为“素中之荤”,也是一味药食同源的食材,黑木耳富含大量的铁元素,能提高我们的造血功能,能滋补气血。 同时常吃木耳还能清肠胃、降三高、抗衰...……更多
当红不让,共圆人生大梦——固本堂惊艳亮相赵传世界巡回演唱会
...续坚持以中式养生文化为本、中医组方为研发理论,药食同源中药材为原料研发消费者满意的中式滋补食品。不断通过品牌创意让更多人了解固本堂、了解中医养生文化;也会进一步专注于中式滋补食品保健品的研发,为消费者...……更多
阿胶为传统“补血圣药”,日常滋补应注意“小量常服”
...乎已经成了无所不能的万能“补血神器”。作为常用药食同源中药,阿胶自然也会出现在首届全国名中医毛德西的药方中,那么,阿胶真的有这么神奇的效果吗?日前,海报新闻记者进行了采访。采访现场阿胶距今已有两千多年...……更多
它是美肤圣品,滋补中的贵族
...彩。每天一碗,轻松拥有水润嫩滑肌肤,告别干燥粗糙!滋补强身,元气满满冰糖燕窝不仅美肤,还是滋补强身的绝佳选择。它含有丰富的营养成分,能增强免疫力,提高身体抵抗力。长期食用,让你元气满满,精力充沛,轻松...……更多
“煨好一碗汤,滋补武汉人”专家公益开讲:“有序”喝汤过“阳康”年
...给爱喝汤、懂喝汤的武汉人。湖北省健康文化促进会药食同源专委会会长刘亚就。课堂上,湖北省健康文化促进会药食同源专委会会长刘亚就分享:新冠病毒感染属于寒邪、湿邪之气入侵,引起脾胃功能受损、吸受功能障碍。刘...……更多
共话健康未来!无限极受邀出席首届药食同源|滋补品升维开发峰会
...着人们健康意识的增强以及对中医药认可度的提高,药食同源的产品因其天然和健康的属性,越来越受到人们的喜爱。这些产品不仅承载着传统智慧,还作为桥梁连接着现代生活,有效满足了广大消费者对健康和品质生活的追求...……更多
奢护启航 元气绽放
...护光彩,御美东方。俏生元秉持东方大美,以传统“药食同源”滋补理念探索自然植物的美丽奥秘,始终致力于探索植萃精华御美力量,研发对皮肤有益的科学环保配方。俏生元将传统草本文化与当代创新技术相结合,以先进的...……更多
人参的适用人群及注意事项
...对季节变化带来的身体不适。而在众多养生方法中,利用滋补品来进行调理尤为重要。人参作为我国广为人知的传统补品,历来被视为养生佳品。本文将围绕人参以及与其类似的滋补品进行探讨,帮助大家更好地了解这些滋补品...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...不同药片宣传对应着不同的功效,从这个角度而言,药食同源的人参功效却十分宽泛,有“百草之王”的称号吗,深受国人喜爱。人参“补元气”补的是啥?我们常常可以在影视剧里看到人参的“高光时刻”:奄奄一息的时候拿...……更多
冬天冷热交替,流感高发期,常喝这3道润肺止咳汤,滋补去火
...耳羹、雪梨金桔汤以及雪梨银耳红枣羹,汇聚了多种药食同源的食材,具有清热润肺、止咳化痰的功效,适合在寒冷季节中饮用,以维护呼吸系统的健康。一、枇杷莲子银耳羹:这道汤汇集了枇杷、莲子和银耳,具有滋阴润肺、...……更多
收元气、保卫气、补阴津,灸透此三穴,一个冬天不生病!
...交位于肾阴、肝阴、脾阴三阴交汇处,按摩这个穴位就能滋补三个脏腑。取穴:脚踝内侧,足内踝尖,向上四指的位置就是三阴交。做法:按揉为主,每天一次,每次20分钟以上。效果:一年四季都可常按三阴交穴。此穴不光可...……更多
冬季的季节食补有哪些?健康又美味的滋补佳品,为身体注入活力
...,还能滋润身体,让肌肤保持水润。此外,还有一些药食同源的食物,如百合、枸杞子、肉桂、红枣、桂圆等,它们既可以作为食材,也可以作为药材,为我们的身体提供滋补和调理。当然,食补并非一成不变,每个人的体质和...……更多
熬夜伤肝,不节制伤肾,这一盒中成药,补足精血,补肾养肝
...来固摄收敛,帮助我们锁住体内的精血。中医认为,肝肾同源,精血同源,我们可以看下这个中成药的用药思路,学习一下如何来滋补精血,调养肝肾。 ……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...,更是传承健康理念的方式。但您是否知道,将一些药食同源的食材加入到您的汤中,不仅能让汤更加美味,还能让全家的健康得到显著的改善?\"药食同源\",这个源自古代的智慧,讲述的是一些食材既是美味的食物,又能作...……更多
这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康
...天我给大家分享4道元气鸡汤,它们都是用鲜美的鸡肉和滋补的材料炖制而成。这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康。虫草花鸡汤食材清单:老母鸡1只、30克干虫草、20克黄酒、生姜、2颗桂圆肉、半颗蜜...……更多
...好根据个人体质选择药性温和的药物,一般建议使用药食同源的食物来调养身体。”杨德莉补充,如想祛湿,推荐使用薏苡仁、红小豆、绿豆等药材。在补脾方面,人参被认为是最为有效的药材,具有大补元气、安神益智的功效...……更多
中年人为什么需要常喝枸杞水?6大好处告诉你!
中医认为,枸杞是一种药食同源的宝贵中草药,有着悠久的历史和广泛的应用。它具有滋阴补肾、明目养肝等功效,在中医中被广泛应用于滋补肝肾、明目等方面。近年来,随着人们健康意识的提高,保健品市场上的枸杞产品...……更多
老金磨方获评“浙江老字号”,古方新制深耕中式滋补赛道
...迄今已有百年历史。2016年,考虑到公司产品配方以药食同源为灵感,老金磨方延续百年的“药食同源”理念,将滋补即食化,立志打造中式食补第一品牌,也赋予了品牌全新的内涵。在历史发展的洪流中,老金磨方始终秉承精...……更多
中药用药护理
...保持微沸状态。解表类、清热类及芳香类药物不宜久煎,滋补类药物宜文火久煎。5. 煎药时间。(1)一般药物第一煎20—30 分钟,第二煎15—20 分钟。(2)解表药物第一煎10—15 分钟,第二煎10 分钟。(3)滋补药物第一煎30—60 ...……更多
...仅补肾,而且滋养脾胃,缓解肉食带来的负担。1点药食同源——健脾补肾、祛湿补气冬季可以在做饭、熬粥、炖汤时,适当用些药食同源的材料,比如山药、大枣、黄芪、芡实、薏苡仁等,在体验美味的同时,可以健脾补肾、...……更多
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贾俊杰医生:中医是如何看子宫肌瘤的?
子宫肌瘤,又称为子宫平滑肌瘤,是女性的生殖系统最常见的良性肿瘤,常见于30至50岁的妇女。它主要由子宫平滑肌组织增生形成
2024-10-24 01:26:00
段红蕾医生:哮喘在中医上是什么原因?平时要注意什么?
哮喘,全称为支气管哮喘,是一种气道的慢性炎症性的疾病。这种炎症导致气道高反应性,使得病者气道特别敏感,容易引发胸闷、喘息
2024-10-24 01:42:00
江皓医生:中医上,肿瘤与结节有什么关系?区别是什么?
在中医理论中,肿瘤与结节虽同属于体内出现的异常肿块,但它们在病因、性质及演变过程上存在明显的区别。1、从病因上看中医认为结节的形成多与气滞
2024-10-24 02:04:00
“吃柚子下火”有道理吗?
秋天到了,橘子、柚子等应季水果大量上市,受到大家的欢迎。在我国,柚子属于南方产的水果,以前在北方较少见,随着物流的发展
2024-10-24 07:19:00
秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
每日商报讯 踩着秋天的尾巴,霜降节气翩然而至,连日来随着杭城气温逐渐降低,空气中的寒意愈发明显。作为秋天的最后一个节气
2024-10-24 07:29:00
关爱麻风病患者 守护“睛”彩世界
本文转自:人民网-云南频道为进一步关爱麻风病患者,应云南省红十字人道工作志愿服务队邀请,10月19日,昆明爱尔眼科医院走进云南省安宁市螺蛳塘麻风疗养院
2024-10-23 19:58:00
花柏禾微晶透皮技术成抗衰新宠 安全祛皱祛眼袋
第三季度,中国社会科学院国情调查联合发布《2024中国护肤品消费趋势报告》显示,“成分党”消费者对护肤科学化的需求不断增强
2024-10-23 21:41:00
保定九州胃肠病医院引领无痛胃肠镜检查新时代,守护您的胃肠健康
在快节奏的现代生活中,胃肠道疾病的发病率逐年攀升,成为影响人们生活质量的重要因素。为了应对这一挑战,保定九洲胃肠医院紧跟医疗技术前沿
2024-10-23 21:42:00
深圳永福医院:阴道炎的预防措施有哪些?
阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康,也对女性的心理健康造成一定的损害。因此,一旦患上它,一定要积极治疗
2024-10-23 21:43:00
烟台业达医院在“山东省首届公立医院文化建设交流会议”上作典型交流发言
胶东在线10月23日讯 为推动我省公立医院文化建设,提升医疗服务品质,提高患者和员工的满意度,2024年10月18日至20日
2024-10-23 22:04:00
太和夜话 | K2098次列车上演生死时速:幼童高热41℃,医护乘客挺身而出
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
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健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
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“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
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