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在吃花生的时候,万不可与这“2样”同时吃,别没事找事
...生形状的摆件置于房间里,以示吉祥。花生也是一种药食同源的食物,在古代的很多医药著作中都有相关论述,《本草备要》中说:花生“补脾润肺”。《纲目拾遗》中记载:落花生有助于“健脾养胃、润肺化痰”。现代医学表...……更多
4种家常菜配米饭,真的很“失败”,营养雷同,常吃容易营养不良
...其他的食物作为配菜为好。2、山药 山药是属于101种药食同源食物之一,种类非常多,经常用于煲粥、熬汤,也有直接清蒸来吃的。山药中含有丰富的为了元素与维生素,但是与米饭相比,除了含有的膳食纤维更为丰富些之外,...……更多
听信偏方功效,两名男子用“情花”泡酒喝进ICU!
...院盘龙城院区肾病内科住院医师朱前深:“中药讲究医食同源,很多人认为中药可以当做食物来使用或者调理身体,但是很多植物在没有炮制之前,它的有毒成分不能被去除,贸然使用就会引起食源性中毒。比较普遍的有使用何...……更多
三伏天,建议中老年:多吃这三种“扶阳”食物,护好阳气腿脚有劲
...调味,撒入少许葱花即可。二、茴香,茴香菜是一种药食同源的食物,嫩叶可做蔬菜食用,茴香是温性的蔬菜,吃茴香能以驱寒养阳,是夏季不错的“扶阳”蔬菜。茴香苗自带浓郁的芳香气味,三伏天天气炎热食用下降,吃茴香...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|流感“食”疗指南:不同阶段,吃对食物才有效!
...过饮食调理来辅助身体康复。中医理论认为,食物与药物同源,很多食物都具有药用价值,能够在不同阶段对流感起到缓解和治疗的作用。今天就来一起了解一下,如何在流感的不同阶段,选择正确的食物进行食疗。流感初期,...……更多
产业“焕新”再造发展“胜势”
...是传统产业,也是朝阳产业。漯河市聚焦营养健康、食药同源和未来食品三大主攻方向,推动食品产业优势再造。实施产业创新中心建设、产业品牌提升等10个专项行动;指导食品企业研发特医、食疗等类型产品;依托国际智能...……更多
胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
...很多人在不知不觉中就让胃“受伤”了;中医讲究“药食同源”,认为通过合理的饮食调理,可以达到治疗和保健的目的;下面,就让我们从中医的角度来看看,胃不好的时候,应该选择哪些食物来调理;一、粥类——你的胃也...……更多
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
...低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物,功效呈现出消炎杀菌、去毒败火。随着生活质量上升趋势发展,一系列养生方法深得人心:枸杞泡水、菊花泡水、决明子泡水,近期蒲公英泡水也一兴而...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...化的食谱。不同的体质和病情需要不同的食物组合。药食同源。中医药食疗强调一些食物具有药用价值,可以在一定程度上替代药物治疗。这些食物通常具有特定的药用功效。五味调和。中医食疗追求五味调和,即甘、酸、苦、...……更多
脾胃有没有问题,不妨看看脸上有没有3个症状,如果有请及时调理
...薏米、赤小豆、山药等。2、温阳适当的摄入温阳的药食同源可以帮助化解眼袋,如生姜、红枣等。3、保持良好的饮食习惯切忌过度饮食,避免刺激性食物和高盐食物。三、嘴唇干燥脱皮嘴唇干燥脱皮可能是由于脾胃津液不足所...……更多
身体出现这3个反应,就有可能是染上幽门螺杆菌了
...化,根据《千金翼方》中将二者与砂仁、沙棘等食材药食同源食材制成的猴丁砂仁液,更能养胃健胃 ,加快清除幽门螺杆菌,可以的话结合四联疗法,还能降低疗法带来的副作用。4、使用公筷家里有感染患者或自己感染上了聚...……更多
为防止来月经,14岁重病少女每天吃半粒避孕药,已坚持三年
...月经问题,中医有哪些建议?1.调整饮食中医强调“药食同源”,合理的饮食对于调整身体状态至关重要;建议增加一些具有调经作用的食物,如红枣、桂圆、黑木耳等,同时减少寒凉、刺激性强的食物,比如冰淇淋、冷饮等;2...……更多
“百县千碗·温岭顶鲜”入驻杭州农都城
...一个世纪的沉淀,历经4代人传承。食补堂专业生产药食同源的滋补汤品,严选食材,运用独特的制汤工艺细火慢制,让食材与药材在时间与温度中互相融合,只为呈现汤品的鲜美。2021年,蒋协兴食补堂温岭店被评为“诗画浙江...……更多
中医调理脾胃的几个常用方法:赵晨医生
...、中医调理脾胃的方法:1、饮食调养。中医强调“药食同源”,合理的饮食调养是调理脾胃的重要手段。应避免过食生冷、油腻、辛辣之物,以免损伤脾胃。宜多食用健脾和胃的食物,如山药、茯苓、薏苡仁、红枣等。同时,...……更多
劝你多吃山药,理由都在这里,健脾补肺降血糖
...的饮食搭配是维持身体健康的基础,而山药作为一种药食同源的食材,被认为对中老年人的养生大有裨益。多吃山药可以一健脾胃,二补肺气,三降血糖,四调肾虚,无论男人女人都应该多吃。山药的好处多1.补脾益胃:山药含...……更多
营养师告诉你正确吃法,吃货们有口福了
...仅仅是为了填饱肚子,更是一门大学问;中医讲究“药食同源”,吃对了,不仅能享受美味,还能养生保健;那么,怎样才算是“会吃”呢?接下来,我给大家分享几个实用的小建议;中医里讲食物也有“寒、热、温、凉”之性...……更多
桥本甲减乏力,提不起精神?饮食也是大问题,吃对食物事半功倍!
...气,助恢复!一、补气,祛湿食物传统中医也认为,药食同源,药物治病重在攻邪,饮食调养,重在扶正,食物疗养是疾病恢复的重要一环。在我们常见的食物中,有很多是既可以入药又可以食用,比如山药,枸杞,具有补中益...……更多
加强药食同源物质规范管理
...誉,道地药材品种优良,在这些道地药材中,三七等药食同源的中药材广受市场欢迎。“按照《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》,三七这类药食同源的中药材可以用于保健食品中,但并不代表含有这些物质的食品都是...……更多
藠头是一种自带“青霉素”的食物,每天吃3颗,能增强免疫力
...藠头,不打郎中门前过”,这就说明了藠头还是一种药食同源的食物。藠头除了在中国比较火,其实在一些东南亚国家,比如日本、韩国、马来西亚、越南等等国家都比较火,这些国家也有吃泡藠头的习惯。而藠头也是一种营养...……更多
这样吃真的老得慢!3种抗衰食物,不知道的亏大了
...护细胞免受损伤。除了抗氧化作用,绿茶还有很多其他的好处。它可以帮助降低胆固醇、预防心血管疾病,还能提高新陈代谢,有助于减肥。而且,绿茶中的咖啡因含量相对较低,不会像咖啡那样让人过度兴奋,却能起到提神醒...……更多
常吃这4种常见食物,可养肾益气,被称为天然的“护肾高手”
...是健脾补肾的佳品,素有“天然人参”的美称,属于药食同源之品,在很多补肾名方里,几乎都能看见山药的“身影”,比如补肾名方——六味地黄丸,以及张景岳收录在《景岳全书》的右归丸等,都可以温补肾阳,填精止遗。...……更多
明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意
...有黄曲霉毒素的食物。三多食《本草纲目》中提倡“药食同源”,多吃健康食材,学习健康做菜方法,要强过天天吃保健品。 夏季多吃莲子的好处:1.清热解暑:莲子性味甘平,具有清热解暑、养心安神的功效,适合在炎热的...……更多
贵州省中医药文化促进会药食同源产业分会在贵阳召开筹备会
7月14日,贵州省中医药文化促进会药食同源产业分会筹备会(以下简称促进会)在贵阳汉唐希尔顿花园酒店举行,会议讨论成立药食同源产业分会的相关问题。促进会李健会长及药食同源产业分会负责人潘正华等出席筹备会。...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...腻柔嫩,易于消化吸收。在中医看来,鸽子肉是一种药食同源的食材,具有补肾益气、清热解毒的功效,适量食用鸽子肉可以改善肾功能,增强肾气,促进身体内部循环,预防肾虚引起的各种问题。鱼肉 50岁以后,多吃鱼肉对...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...配伍食材熬制成药膳,如石斛鸡汤、党参猪肚汤等。药食同源。一些常见中药食材,如山药、枸杞、黄芪等,可以作为食物常备在膳食中使用。治疗效果因人而异,应在专业医师的指导下进行,结合患者的病情和个体体质制定合...……更多
合理膳食 作息规律 健康减重
...前上床睡觉。 5食养有道,合理选择食药物质遵循“药食同源”理论,结合中医辨证分型论治,胃热火郁证采用具有清胃热、消导滞作用的食药物质,如铁皮石斛、麦芽等;痰湿内盛证采用化痰消滞作用的食药物质,如薏苡仁、...……更多
陆游的“健康秘籍”
...物的药性,将治疗寓于日常饮食中,这是传统医学中药食同源的智慧。早在西周,就有以食治病的“食医”。《周礼》记载:“食医,掌和王之六食、六饮、六膳、百羞、百酱、八珍之齐”。陆游深谙“药疗不如食疗”的道理,...……更多
同源康医药对赌压顶:无商业化亏损近6亿,净负债持续攀升
《港湾商业观察》黄懿1月26日,浙江同源康医药股份有限公司(下称“同源康医药”)在港交所递交招股书,拟在香港IPO上市,中信证券为其保荐人。据悉,该公司身负对赌协议、累计亏损超5亿元。Wind数据显示,截至2023年底...……更多
...道11月17日,由贵州中医药大学承办的贵州省药学会药食同源专业委员会成立大会在贵阳贵安举行,旨在进一步带动和促进药食同源产业的高质量发展。据了解,贵州省药学会药食同源专业委员会将针对行业突出问题,开展集体...……更多
春夏之交,注意疏肝健脾
...,如赤小豆、薏米、白扁豆、山药、陈皮、芡实之类药食同源的食物,帮助脾胃正常运化,同时防止体内湿气的产生。如果已有“湿邪”侵入,在日常饮食中,可增加一些利水渗湿的食物,如红豆、茯苓、冬瓜、薏米等。谷雨时节由春入...……更多
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2025-06-14 19:16:00
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6月12日,2025北京国际美食荟“味到京城”美食节在北京展览馆前广场热力开锣。贵州展区以现做现吃的特色小吃和浓郁的地域风情
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科普宣传|人到老、易摔倒,步态测试有必要
来源贵州疾控编辑 彭妲二审 肖阳 卢奕林三审 邬建玲 周密
2025-06-14 16:46:00
夏日“果”然欢乐!央视合作品牌盖狮新品果汁正式上市
随着健康中国战略的深入推进与科学育儿理念的广泛普及,儿童健康饮品市场迎来品质升级新需求。2025年6月,盖狮作为深受亿万家庭信赖的“CCTV-14央视少儿频道合作伙伴”
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2025-06-14 05:58:00
口腔种植知识点总结
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