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...可能是身体在发出一些信号；1.饮食不当中医讲究“药食同源”，饮食直接影响着人体的健康；如果你最近摄入了过多的辛辣、油腻食物，或者饮酒过量，这些都可能导致精液颜色变深；因为这些食物容易使人体内的湿热增加，...……更多
2024-04-23 13:12:00深黄,精液,地雷,颜色,精液,颜色
...减肥瘦身也有着不错的效果。4.葛根
葛根属于一种药食同源的植物根茎，具有非常高的药用价值，有助于解酒保肝，降低人体内的尿酸含量。同时，葛根含有通经活络，解肌退热的作用。其中葛根中的提取物可以很好的缓解急...……更多
2023-10-12 06:23:00尿酸,来吧,行动,方法,推荐,尿酸
...民日报海外版上海：青少年学子在涉台教育中感知“两岸同源”《 人民日报海外版 》（ 2023年10月27日 第 04 版）据新华社上海电 （记者潘清）带着对宝岛台湾的好奇心，几位学生合作设计了一份“研学计划”——结伴“游览”...……更多
2023-10-27 04:27:00涉台,同源,学子,两岸,青少年,教育
...开朗；饮食调理——滋养脏腑在中医里，我们讲究“药食同源”，通过合理的饮食来调理身体，达到解忧的效果；1.养心安神的食物比如说，一些养心安神的食物可以帮助我们缓解忧愁；像核桃、花生、香蕉这类食物，它们富含...……更多
2024-05-07 10:54:00养生,帮助,身体,压力,情绪,运动
...个人的小故事；一、饮食调理，吃出健康中医讲究“药食同源”，很多食物本身就具有调理身体的作用；更年期的女性，饮食上应该追求平衡和营养；比如，多吃一些富含大豆异黄酮的食物，如豆腐、豆浆，它们可以帮助调节激...……更多
2024-04-25 14:27:00起居,女性,健康,生活,健康,身体
本文转自：央视网中国疾控中心：在加强免疫过程中，序贯免疫和同源免疫只能选择一项 ……更多
2023-01-08 18:13:00免疫,同源,中国,过程,选择,视网
...管理总局江西监管局在2023年12月13日发布公告：同意国信同源保险经纪有限公司宜春分公司设立，机构主要负责人：雍根萍。其机构地址为：江西省宜春市袁州区秀江东路968号大数据产业园A区附31-1006室。 ……更多
2023-12-14 13:30:00宜春,国信,同源,分公司,金融,国家
...糖进行调味。主要功效与作用：安神助眠桂圆是一种药食同源的食物，具有很好的滋补效果。在中医认为，桂圆性温、补气血、开胃健脾、安神，对于失眠、心烦、多梦的症状有着很好的缓解作用，也可以提高睡眠质量。补血养...……更多
2024-03-10 14:31:00老得,气色,女人,桂圆,红枣,鸡蛋
...推力。将中药材作为食品材料使用，这一举措俗称“药食同源”。在饮食文化中，药食同源传统悠久，民间很多时候都会加入一些中药进行滋补调理。近年来，随着公众养生意识加强，药食同源有了各种各样的创新，比如棒棒糖...……更多
2023-12-01 20:37:00同源,山西,中药材,中药,黄芪,山西
...智慧：如何补充夏季所需维生素饮食调理中医讲究“药食同源”，通过合理的饮食搭配，可以有效补充维生素；夏季应该多吃一些新鲜蔬菜和水果，如：富含维生素C的食物：柑橘类水果、草莓、猕猴桃等； 富含维生素B群的食物...……更多
2024-05-02 08:32:00牙龈,食欲,维生素,疲倦,天气,维生素
...长高就会有促进作用。6.牡蛎牡蛎属于海鲜类美食，药食同源，既有着药材功效，又有着极高的营养，可以当食物吃。牡蛎中含有极高的蛋白质，脂肪含量低，人体很容易吸收。牡蛎中钙含量很高，还有维生素B1、维生素B2、维生...……更多
2023-10-11 12:31:00高个,高个子,身高,食物,孩子,小鹏
...有“清凉之王”的称号。《本草新编》记载，薄荷，药食同源，入肝胆经。肝火旺盛的人，可以用薄荷泡水，疏解肝郁、调和气血，很好的降内热，同时使情绪条达，避免肝火旺盛现象加重。4、重瓣玫瑰花重瓣玫瑰，被誉为“...……更多
2023-11-16 11:13:00肝火,现象,肝火,桑葚,肝脏,陈皮
...以促进结石的排出，缓解疼痛。4.食疗：中医认为“药食同源”，合理的饮食调理对预防肾结石具有重要意义。患者应避免高草酸、高盐分、高脂肪的食物，多吃富含纤维的蔬菜、水果，保持充足的水分摄入。四、预防肾结石的...……更多
2024-05-07 11:43:00肾结石,面目,毛病,疼痛,肾结石,结石
...中药茶饮品牌正从众多奶茶店里“杀出重围”，掀起药食同源的养生“飓风”。一批背靠中医馆或药企跨界开设的品牌门店频现网友打卡笔记，释放出中药茶饮赛道火热的信号。游客正排队购买中药茶饮。张雪盈 摄“中国人的...……更多
2023-10-29 10:38:00茶饮,同源,新生代,中国,养生,中药
...脸色不好等都是共性的。中医的‘血’还指精气神，精血同源，精血又可以互换。血虚的人神志会受到影响。为什么女性朋友在月经时情绪容易暴躁？因为中医说肝主疏泄，但前提是肝要藏血，藏到一定的血，它的疏泄功能才能...……更多
2024-05-10 10:29:00通畅,中医,血虚,气血,中医,阿胶
...抗氧化作用，可以减缓衰老速度。芡实性味平和，是药食同源的佳肴，一直都深受大家喜爱。可以用来煮粥、煲汤、煮水当茶饮等。目前天气转冷，食用芡实粥尤为合适。芡实粥，怎么做？
原料：芡实20克，粳米150克。做法：...……更多
2023-11-27 16:27:00珠海,中医,医院,推荐,芡实,本草
...缓解胃胀不消化有很好的效果。此外，中医还强调“药食同源”，许多食物本身就具有药用价值。比如，白萝卜、陈皮等都是很好的消食化积的食材。4.消食化积—萝卜陈皮茶白萝卜性凉、味辛、甘，入肺、胃经，具有消食、下...……更多
2024-05-09 10:13:00脾胃,食疗,怎么办,山楂,陈皮,功效
...平衡口腹之欲与身体健康呢？不妨试试罗汉果这一种药食同源的香辛料，用它煮水，润燥去火，让你在春节期间多吃也不怕。首先，我们先来了解一下罗汉果在卤水中的“魅力”。在很多人的印象中，罗汉果是一种膳食香料，但...……更多
2024-02-26 14:15:00大肉,大鱼,罗汉果,罗汉,卤水,香料
...肤的改善。生姜是一种常见的调味品，同时也是一种药食同源的天然食材，富含多种营养成分。其中，生姜含有姜酚、生姜辣素、维生素C、维生素B6、钙、镁、锌等多种营养物质。姜酚具有抗氧化和抗炎作用，有助于提高免疫力...……更多
2024-02-07 21:50:00肠道,红薯,亮丽,肌肤,清新,调整
...时也是我们平时日常常吃的一种食物，中医来说就是药食同源之品。对于糖尿病朋友来说，它可以起到降糖止渴，滋补肝肾的效果。而且如果山药和黄连搭配使用，可以清热祛湿，健脾补肾。5.杏仁杏仁也被列为天然胰岛素的重...……更多
2024-01-15 06:11:00胰岛,胰岛素,血糖,用药,食物,天然
...月份也正式迎来了全新换代。全新第三代逍客搭载了奔驰同源发动机，内外均做了优化升级，产品实力进一步提升。今天我们就来解读全新第三代逍客，看看它的变化都有哪些吧。外观部分，全新第三代逍客采用了最新的V-Motion3...……更多
2023-10-07 11:32:00三代,进阶,同源,发动机,升级,全新
...滞。可适当服用陈皮、莲子、茯苓、山药、薏苡仁等药食同源之品。忌烟酒以及海鲜、辛辣等刺激性易引发咳嗽的食物。下面推荐两款药膳。大枣百合汤 取百合15克泡发，红枣5颗去核。在锅中加入适量清水，放入百合和红枣，...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...到内外兼修的效果；饮食调理，滋养身心中医讲究“药食同源”，在恢复期间，合理的饮食调理同样重要；可以选择一些温补性质的食物，如红枣、黄芪、枸杞等，它们能够帮助补充体力，增强免疫力；同时，也要注意食物的新...……更多
2024-04-25 14:20:00大病,活力,运动,科学,指南,身体
...肝的工作。说到养生，人们往往会选择一些中药或者药食同源的食物，还有平时的饮食中，多吃一些蔬菜和水果。其实还有一种养生的方法，也可以很好的养护肝脏，那就是泡水法，用这3味中药泡水喝，可以助你达到养肝的目...……更多
2024-02-06 17:29:00中药,不好,甘草,肝脏,决明,黄芪
...一样的变化。教你五招补气血1.饮食调养中医认为“药食同源”，食物不仅能为人体提供营养，还具有调理身体的功效。补气血的食物通常富含铁、蛋白质、叶酸和维生素B12等营养物质。如红枣、枸杞、桂圆、黑米、黑豆、瘦肉...……更多
2024-05-09 10:27:00气血,气血,黑豆,黑米,红枣,红豆
...，可以适当多吃。如梨、百合、银耳、杏仁、川贝等药食同源的白色食物，都能够起到很好的补肺作用。比如，蒸梨对于润肺止咳有不错的疗效。将梨去皮挖核后切成滚刀块，放在蒸碗中，再加入少量百合与冰糖，加些生水，入...……更多
2023-01-13 14:38:00屏障,养生,健康,肺部,浊气,呼吸道
...冬瓜也能够起到很好地改善作用。2、山药山药属于药食同源食物，其能够补益脾胃，从而增强脾胃的水液运化，起到去除湿气的作用。3、苦瓜苦瓜能够清热，对于湿热内盛的患者在食用苦瓜后能够起到清热祛湿的作用，有助于...……更多
2023-10-12 08:35:00湿气,山药,冬瓜,苦瓜,蔬菜,冬瓜
...腠理开泄，导致寒邪乘虚而入。”秦毅说。中医讲究药食同源。秦毅介绍，冬季补肺宜吃“白”，如大白菜、白萝卜、百合、冬瓜、银耳。他举例说，这类食物有入肺理气的功效，补了肺气后，免疫力也会提升，对于一些哮喘、...……更多
2023-11-10 10:19:00呼吸道,中医,疾病,阳气,新疆医科大学,新疆
...有发生，谨防“病从口入”。忌大汗淋漓中医认为，汗血同源。汗出过多，易耗伤心的气血，会诱发胸闷、心悸等心脏不适，进而使各类邪气更易入侵人体。现代医学则认为，出汗过多，会导致体内的钾、钠等电解质紊乱和流失...……更多
2024-05-04 08:55:00三鲜,养生,蒜苔,二十四节气,三鲜,养生
...，茯苓面、茯苓饼等产品就可以销往市场。
茯苓是药食同源的森林食品，也是广元昭化区森林粮库的主导产业。当地以东西部协作为契机，与成都中医药大学、浙江林科院等科研院所合作，不断延展产业链条，提升林产品附加...……更多
2024-01-30 09:57:00粮库,产销,饭碗,中国,森林,森林
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入秋后，少吃西瓜多吃它，3元1斤，滋阴润燥，解热除烦，抗衰老昨天已经立秋了，正式进入了秋天，虽然温度还没有明显的变化，甚至比前两天更热了
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民间有句俗语，“夏吃瓜”，盛夏时节，夏日炎炎，正是吃瓜的最佳季节，市场上应季的瓜果蔬菜大量上市， 不仅新鲜味美，而且价格实惠
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洋葱是最让人痛苦的一种蔬菜，炒熟之后很好吃，但是切片的时候就难受了，眼泪鼻涕一起流。所以很多人会选择在外面吃，或者是吃别人做的
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俗话说“民以食为天”，饮食是生活中不可或缺的一部分，在人们看来，饮食不仅仅只是为了满足温饱，填饱肚子而已，美食常常会给人们带来快乐
2024-08-10 15:51:00
夏天虽然是个炎热的天气，但是体内湿气并不会减少。反而很多人在夏天深受湿气的烦恼，常常使人食欲不振、四肢无力、精神匮乏等等
2024-08-10 15:51:00
三伏天真是热得让人受不了，不过，姐妹们，你们知道吗？这时候多吃点南瓜，好处可不少！南瓜这个普通得不能再普通的食材，有着很高的营养价值
2024-08-10 15:51:00
肝脏是人体的“化工厂”，不仅负责代谢和解毒，还与免疫功能、血液循环等密切相关。肝脏的健康直接影响着身体的整体状态，尤其对于男人而言
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