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汤圆刮起“中药风”,有品牌卖了上百万,医生提醒……
...耳汤圆”“茯苓薏米赤豆汤圆”,主打“传统食养,药食同源”。 2月10日,中新经纬在北京市海淀区某连锁超市内看到,这里仅有一款三全“食养汤圆”在售,即“山药五黑汤圆”,售价12.9元/袋(400克,20颗)。在外包装上,该...……更多
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
...他还特别推荐了几种具有健脾祛湿作用的食材,如茯苓、薏苡仁、山药等,并介绍了如何将它们制作成美味的食疗佳品,如茯苓薏苡仁粥、山药扁豆瘦肉汤等,以达到健脾益气、祛湿调补的效果。除了饮食调养外,中医特色疗法...……更多
肺部有疾,喉咙先知?
...尿少,热淋涩痛,痰饮晕厥,脚气痿蹙,淋证,带下。3. 薏苡仁:薏苡仁是中医常用的一种药材,具有渗湿利水、健脾益胃的成效。薏苡仁能够有效地消除体内的湿气,改进肺部的湿邪症状。二、肺燥:燥邪侵袭,导致肺阴缺乏...……更多
“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...脾利水。四君蒸鸭原料:党参3克,白术1.5克,茯苓5克,薏苡仁5克,鸭肉150克。制作方法:党参、白术、茯苓、薏苡仁装进棉布包稍微浸泡,鸭肉切小块去皮焯水;鸭肉放入炖罐内,加适量水、生姜、调料,蒸60分钟后加入药包...……更多
《神农本草经》中的美食:古人的养生秘诀与现代餐桌的奇妙邂逅
...野,成为现代人追求健康生活的新宠。不仅如此,地黄、薏苡仁、茯苓等药材也在《神农本草经》中占据一席之地。地黄滋阴清热,是调养身体的良药;薏苡仁利水渗湿,有助于改善体质;茯苓则以其宁心安神的功效,为繁忙的...……更多
合理膳食 作息规律 健康减重
...前上床睡觉。 5食养有道,合理选择食药物质遵循“药食同源”理论,结合中医辨证分型论治,胃热火郁证采用具有清胃热、消导滞作用的食药物质,如铁皮石斛、麦芽等;痰湿内盛证采用化痰消滞作用的食药物质,如薏苡仁、...……更多
总是感到累不爱活动?通过食补,健脾,祛湿,补气,参考下
...补来进行调理,比如说多吃一些健脾利湿的食材。山药,薏苡仁粥等,我今天给大家分享两种中药,对健脾补气祛湿非常的有好处。茯苓与薏苡仁。茯苓,性平,对改善脾虚引起的劳累,脾胃不和,等症状非常的适合。能补气健...……更多
...好根据个人体质选择药性温和的药物,一般建议使用药食同源的食物来调养身体。”杨德莉补充,如想祛湿,推荐使用薏苡仁、红小豆、绿豆等药材。在补脾方面,人参被认为是最为有效的药材,具有大补元气、安神益智的功效...……更多
阳气初升驱春寒
...滞。可适当服用陈皮、莲子、茯苓、山药、薏苡仁等药食同源之品。忌烟酒以及海鲜、辛辣等刺激性易引发咳嗽的食物。下面推荐两款药膳。大枣百合汤 取百合15克泡发,红枣5颗去核。在锅中加入适量清水,放入百合和红枣,...……更多
归脾丸和参苓白术丸有何区别?一文科普下
...参苓白术丸。成分:人参、茯苓、白术、白扁豆、山药、薏苡仁、脸子肉、陈皮、砂仁、甘草等。可以看到的是,其中作为健脾益气的药材有人参、山药和莲子肉。而白术、白扁豆、茯苓都是典型的祛湿健脾的药材,能够较好的...……更多
2022-12-19 19:15:00一文,白术,科普
五种肥胖体质,如何调理?
...、胃火偏重。推荐茶饮:健脾祛湿汤配方:冬瓜皮30克,薏苡仁15克,红小豆15克,白术30克,葛根5克,玉竹5克,陈皮15克,白扁豆10克。用法:将上述药材煎煮30分钟,待温热服用,一次150毫升,每日2次,服用2周。寒湿型黄胖胖...……更多
小儿耳热治验
...:党参6g,茯苓9g,炒白术9g,陈皮6g,法半夏5g,山药9g,薏苡仁9g,藿香6g,蝉蜕3g,白僵蚕3g,炒山楂6g,炒麦芽10g,炒鸡内金6g,炙甘草6g,柴胡6g,黄芩3g。3剂,水煎服,日1剂,嘱忌凉食。患儿服用3剂后耳热减轻,后又自行按...……更多
薏苡仁是日常生活很普遍的中药材,很多人都是用它来熬粥喝,它的去湿气的实际效果是非常好的,很多人都是用它做为去湿气的“好助手”。薏苡仁的营养成分是较为高的,它有非常好的去湿气实际效果,因此对肠胃的维护...……更多
腺样体肥大,多是脾肺两虚惹的祸!分享一个补脾方,改善脾胃虚
...党参、白术、茯苓、扁豆、陈皮、山药、莲子肉、砂仁、薏苡仁、甘草。【功效】健脾化湿,益气固表。【主治】脾胃虚弱,运化无力所致的腺样体肥大,症见鼻塞、流涕、打鼾等。【方解】党参、白术、茯苓、甘草为四君子汤...……更多
郭颖博医生:肾病患者水肿怎么办?三样消肿利器来助你
水肿是许多肾病患者在病情初期会出现的症状,每位患者的情况各不相同,水肿发生的位置也各有不同:有的是下肢水肿,有的是眼睑水肿,严重的甚至可能全身水肿。今天,郭主任将为大家介绍几个消除水肿的经典方法,一...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...。 2、芡实八珍糕主要材料:芡实、山药、茯苓、莲子、薏苡仁、白扁豆、人参各3g,米粉15g。制作方法:除米粉外的食材均研碎,加入米粉后,再次研细成粉,搅匀后蒸糕。用法用量:佐餐食用,一人一次量,可食用7-10天,孕...……更多
中医调理脾胃的几个常用方法:赵晨医生
...、中医调理脾胃的方法:1、饮食调养。中医强调“药食同源”,合理的饮食调养是调理脾胃的重要手段。应避免过食生冷、油腻、辛辣之物,以免损伤脾胃。宜多食用健脾和胃的食物,如山药、茯苓、薏苡仁、红枣等。同时,...……更多
患上肝炎的不用紧张,睡前来一杯,赶走肝毒身体好
...做的事,对女性来说,红豆和红枣都是滋补的好东西炒熟薏苡仁茶薏米是一种历史悠久的食物,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,其中含有的维E还可以美白肌肤呢。 炒熟薏苡仁茶薏仁茶是一种中药饮品,有...……更多
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
...5只、鸡骨草50克(选买枝干)、土茯苓(颗粒状)50克、薏苡仁30克、红萝卜一条 、马蹄5个、生姜三片做法:1、先将鸡脚洗净后,冷水入锅焯水。2、将红萝卜切块状,药材清洗干净,如鸡骨草有小叶的,尽量冲干净,不然汤里...……更多
失眠不用去医院,4种食疗方,便宜又见效
...痰多。舌质红苔黄腻或滑腻,脉滑数。食疗:冬瓜,加入薏苡仁、茯苓,煮汤。饮食不节者,可服用山楂丸、白萝卜、陈皮水。以上的方法,对于失眠,自然是越早治疗效果越明显。除非是十多年失眠的情况稍微难治一点,其他...……更多
陈国权辨治继发性闭经验案三则
...术20g,猪苓10g,桃仁10g,牡丹皮10g,炒白芍10g,防己10g,薏苡仁30g,浙贝母10g,苦参10g,生牡蛎30g,当归15g,焦山楂30g,神曲15g,炒枳实15g,炒莱菔子15g,鸡内金10g。7剂,水煎服。9月10日二诊:服药后阴部少量出血,药后微汗...……更多
“一天120盒不够卖”,没苦硬吃?医生建议……
...品牌在卖?“一天120盒不够卖”中药月饼也被称为“药食同源月饼”“药膳月饼”“草本月饼”。28日中午,中新经纬来到北京同仁堂知嘛健康线下门店。进门位置和店内多处摆放着“五方月圆同满愿”月饼礼盒,内含9枚月饼,...……更多
跟着魔童学中药丨消失的肺结节
...可选用益气健脾的中药,如生黄芪、党参、白术、山药、薏苡仁等。平素容易头晕、肢体倦怠、纳少腹胀的人群,建议服用陈皮、茯苓、薏苡仁、山药、白扁豆以化痰湿和脾胃。平素体质虚弱,伴有乏力、气短等症状者,可在春...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆以及粳米,几乎都是药食同源之品,因此,八宝粥也可以说是中医的一道药膳,具有益气养血、健脾强身的功效,特别适合体虚乏力、食少纳呆的人食用。2.山药薏米粥山药薏米粥的使用方式也很...……更多
痛风性关节炎的中医食疗:低嘌呤饮食与中药调理结合
...中医食疗的智慧——低嘌呤食物推荐中医食疗讲究“药食同源”,通过食物来调整身体状态。对于痛风性关节炎患者来说,以下低嘌呤食物是不错的选择。蔬菜。西蓝花、芹菜、黄瓜、西红柿等蔬菜都是低嘌呤饮食的好选择,不...……更多
...以中秋市场上各种中药月饼为例,来盘点一下,各种药食同源的馅料都该如何按需选择。包含红豆薏仁的月饼薏仁(薏苡仁)有利水渗湿、健脾止泻、解毒散结的功效。红豆(赤小豆)具有利水消肿的功效。因此体内湿气较重的...……更多
脾虚比肾虚还可怕?脾虚湿重、阳弱,坚持3事,健脾祛湿,补阳气
...斤的效果! 中医推荐小金方【姜苓桔豆茶】:山药,生薏苡仁,茯苓,赤小豆,干姜,桔梗,大枣,白扁豆,罗汉果,炮制后打粉,代茶饮,坚持1-2个月,脾胃强壮,湿气祛除,神清气爽!其中:1、干姜温中补阳,固护脾胃。...……更多
过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
...。④粥熬好后依据个人口味加入适量红糖即可。【功效】薏苡仁有利水渗透湿,健脾止泻,解毒散结的作用。《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。小米有健脾和胃、补益虚损、和中益肾,治...……更多
四款好粥除湿热
...人,要想进补,就得先把湿热除了。试试下面几款粥:1.薏苡仁白扁豆粥:薏苡仁粉40克、白扁豆粉30克、适量的大米一起煮粥。早晚食用。薏苡仁清热除湿,白扁豆健脾化湿,一起煮粥早晚服用,吃上一段时间可以明显改善湿热...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...过医生的辨证分析得出最后结果)。使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材煲出来的一种具有营养丰富的汤。在这里推荐两个生活中常用中药煲汤食疗方给胃友,健脾养胃辅助康复。1党参淮山猪排骨汤 对于平素脾...……更多
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大皖新闻讯 日前,安徽省数据要素创新实验室正式揭牌并投入运营。该实验室是在安徽省数据资源管理局指导下,由数字安徽有限责任公司承建
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三明宁化:老人深山走失10天后成功获救
三明市搜救犬实战训练基地汪汪救援队穿行在荆棘丛生的山林间东南网6月15日讯(通讯员 吕靖中 文/图)6月4日12时36分
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XR大空间沉浸式体验项目《帝国密码——秦始皇陵》亮相上影节
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淄博师专第十九届读书月活动收官
夏木成荫好读书,最是书香能致远。近日,淄博师范高等专科学校第十九届读书月总结与分享活动在学术交流中心报告厅举行。校长高霞表示
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