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菠萝拌黄瓜,酸甜爽口,清新解腻,每一口都令人回味无穷
...口感。接下来,我们按照以下步骤进行制作:黄瓜洗净,切成菱形片,放入盐水中浸泡10分钟,以去除多余的盐分。菠萝去皮,切成小块,用盐水浸泡5分钟,去除多余的糖分。红椒洗净,切成细丝,备用。将浸泡好的黄瓜片捞出...……更多
周末偷懒不炒菜,蒸菜营养不上火,热乎乎香喷喷,顿顿光盘
...备食材。先拿出一个胡萝卜和一个土豆,把皮削掉,然后切成小块。把这些小块直接放到料理机里,再把之前泡好的香菇也加进去,稍微搅拌一下,打成小颗粒状就完成了。8、先把食材盛出来,然后加点猪肉进去,再切几片生...……更多
日本人不爱运动,却普遍长寿,4个饮食好习惯大有益处,值得学习
...人不太热衷于运动,却享有着相对较长的寿命。这引发了人们对于他们饮食习惯是否起到了关键作用的思考。在深入研究后,我们发现日本人有着一些与长寿息息相关的饮食好习惯,下面,让我们一起来了解这些好习惯,并学习...……更多
老人怎么吃?关注老年健康,从营养开始
... 保持适宜体重肥胖是许多慢性疾病的危险因素,减重是人们关注的热点。然而,许多研究显示,老年人身体过瘦会导致抵抗力降低,增加死亡风险。《中国居民膳食指南2022》中明确,老人应当保持适宜体重,BMI(体质指数)最...……更多
“春分不养生,来年不生病”,推荐这6种食物,多吃可调肝养肺
...适量、食用油:适量烹饪步骤: 1.准备食材:山药去皮切成薄片,木耳泡发后撕成小块,百合洗净备用。2.热锅凉油,倒入蒜蓉和姜末爆香。3.放入山药片煸炒至微黄。4.加入泡发好的木耳和百合,继续炒匀。5.淋入生抽,撒入适...……更多
过年吃啥菜好?8道快手菜随你挑,省钱又好吃,早知道早受益
...糖、醋、生抽、料酒、盐、淀粉 步骤:1.龙利鱼洗净,切成块,用料酒、盐腌制10分钟。2.葱、姜、蒜切末备用。3.热锅冷油,将腌制好的龙利鱼块裹上淀粉,放入锅中炸至金黄捞出。4.另起锅,放入葱、姜、蒜末炒香,加入糖、...……更多
什么是素面宝石?
...wsimg/363/705/a994f0d26a6b2be9bb37178500dbf5582bc33fb6.jpeg\"/>当人们对素面宝石趋于熟悉,就开始思考创新。而将宝石加工成刻面,就可以让宝石散发出璀璨的光彩。素面:最大特点就是朴素自然、返璞归真,素面的打磨将宝石...……更多
2022-12-16 11:03宝石
香飘十里的炒鸭肉:幸福滋味满口香
...、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、淀粉。2.把鸭肉洗净,切成小块,放入碗中。3.加入一勺料酒、两勺生抽、半勺老抽、一小勺盐、糖、胡椒粉和一勺淀粉,用手抓匀,让鸭肉充分吸收调料,腌制20分钟,让味道更深入。4.青椒洗...……更多
湖南人过春节,万物皆可“腊”,够香够味!你吃过几种?
...节日之一,也是家人团聚的时刻。因此,在春节期间,家人们会一起制作丰盛的家宴,享受美食的同时也增进感情。在湖南的家宴上,腊制品往往是不可或缺的一道菜肴。除了上述的腊肉、腊鱼和腊肠之外,还有一些其他的腊制...……更多
元宵到①丨宋燕:元宵月
...着你来过年呢。”父亲说:“今年只有我和你祖父一起吃年夜饭了。”然后便听见祖父在一旁责怨:“少年就应该远行,没有远行的人生是不完美的……”突然,只觉心底瞬间释怀。天涯沦落,却终归风月同天,此时此刻,我虽...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...买回家就是十几斤,价格实惠,营养丰富的白菜,成为了人们餐桌上的常客。白菜不仅味道美味甘甜,也被称为“菜中之王”,因为它的营养价值非常高,含有丰富的维生素C,有助于促进食欲,消除口干,止咳,解酒。冬天正...……更多
立冬后,萝卜白菜靠边站,它才是冬季第一鲜,分享6种做法
...外下饭。第四种做法:荠菜包子 具体做法:1、把五花肉切成肉丁,注意不要切太小,这样能吃出来肉的颗粒感,特别香。然后锅中倒油烧热,把肉丁倒进去炒至变色,再加姜末、生抽、老抽、料酒、食盐和白糖调味,翻炒均匀...……更多
夏天必吃东北凉菜
...糖、香油、食用油1、黄瓜、干豆腐、白菜心、洋葱全部切成丝香菜切成段2、碗中放入蒜末辣椒面干辣椒段淋上热油迸发出香味后加入2勺生抽3勺醋1勺耗油1勺糖1勺香油3、将调好的灵魂料汁浇到切好的菜上拌匀即可#秋日生活打卡...……更多
...那火焰“突突”地往上窜,象征着家庭生活红红火火。家人们都到齐了,每人盛上一碗,撒上白糖或红糖,甜糯的味道顺着喉咙下肚,吃得身上暖乎乎的。而后再盛第二碗。吃完糯米饭,口齿留香,预示着我们的生活甜甜美美。...……更多
这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味
...面的泥沙冲洗干净。将萝卜表面的水沥干后,然后将萝卜切成如下图所示的丝状备用,萝卜至少要切的有0.7厘米粗,低于这个粗度,晒干的萝卜像一根线一样,吃着没有一点口感。第二步:晒萝卜干 1、准备几个干净的簸箕,将...……更多
洋葱抗癌、软化血管功效大揭秘:黄皮VS紫皮,哪种更营养?
...美,而且营养丰富。近年来,有关洋葱的研究越来越多,人们逐渐认识到它在抗癌、软化血管等方面的独特功效。同时,市场上黄皮洋葱和紫皮洋葱并存,让人不禁产生疑问:它们之间究竟有何区别?哪种更营养?本文将为您揭...……更多
体育迷收藏!春节七天乐,这些赛事伴您过大年
...胜水晶宫,红蓝狭路相逢,希望两队能打出精彩对决,为年夜饭加一份“大餐”。另外,暂居英超榜首的阿森纳欲继续领跑积分榜,而状态神勇的曼联则向十连胜发起冲击,这场枪手与红魔的强强对话,将在北京时间1月23日凌晨...……更多
...陆美食的喜爱,发言人说,台湾有很好的乌鱼、石斑鱼、鲈鱼,相信用来做酸菜鱼味道会很不错,也很适合冬天吃。朱凤莲表示,之前台湾的珍珠奶茶、卤肉饭、炸鸡排在大陆很受欢迎,现在大陆的螺蛳粉、梅花糕、酸菜鱼、椰...……更多
白萝卜肉丸汤不仅能够温暖身体,还可以提供丰富的营养
健康饮食一直以来都备受关注,人们追求健康生活的同时也对饮食进行了深入的研究和探索。毫无疑问,营养均衡的饮食是保持身体健康不可或缺的一环。今天,我们来介绍四道常见的健康食谱,它们分别是百合鸡蛋羹、白萝...……更多
“雨水不除湿,一年湿透透”,明日进雨水,4种“祛湿菜”该吃了
...1、准备适量的冬瓜,将硬皮以及中间的瓤和籽清理掉,切成小块装盘。2、一些冻豆腐放到盐水中泡一泡,既有助于解冻,同时还能去除异味。然后用水清洗两遍沥干,切成小块。 3、起锅烧油,首先准备一些西红柿丁放到里边...……更多
土豆别炒着吃了,2分钟教你做秘制小零食,鲜香软嫩,全家抢着吃
...的。准备1-2个土豆,用水冲洗干净之后,削掉外皮,然后切成片状,然后上锅蒸熟。大火蒸15分钟左右就可以出锅了。蒸熟的土豆片用勺子碾碎成土豆泥备用; 准备一些你喜欢吃的配菜,比如小葱、青红椒、胡萝卜等,切成小...……更多
南京女孩9年花27万吃海底捞
...有人说她炫富。对此孔小姐表示,自己只是一个单纯的“吃货”,“我平时不讲究穿戴,也不化妆,就是单纯馋。”她还表示,自己“打卡”过全国78家海底捞门店,频率最高时曾经一周吃了12顿。 扬子晚报/紫牛新闻记者 刘浏...……更多
让老卢湾难忘的上海砂锅饭店要搬家了?有居民从小吃到老,老画家寄语砂锅好味道!
...们各自与砂锅饭店的故事。上海砂锅饭店门口张贴的春节年夜饭外卖套餐砂锅饭店成为老卢湾的“第二食堂” 对于住在顺昌路附近的老卢湾居民而言,尤其是一些上了年纪的老食客,很多人都经常来砂锅饭店,砂锅饭店已成为...……更多
秋天养生小贴士:多吃助眠的食物,合理作息
...料即可。首先,将油麦菜的叶子冲洗干净并切段,将猪肉切成肉丝或肉末,然后炒熟即可。油麦菜炒瘦肉的制作工序简单易行,但却能带来丰富的口感和营养。油麦菜嫩绿而鲜嫩,炒熟后口感脆嫩,给人一种清爽的感觉。而猪肉...……更多
10款不同口味的早餐饮品,每天换着喝,营养更全面,暖胃又暖心
...:南瓜、玉米、黄豆、白糖。制作步骤:1、南瓜去皮后切成小块,玉米粒和黄豆清洗干净。2、三者倒入破壁料理机玻璃杯中,启动豆浆功能,搅拌好后,按照个人喜好加入适量白糖。二、山药核桃紫米黑豆浆准备食材:山药50g...……更多
...的区位优势,做足“水文章”,实施工厂化高密度循环水鲈鱼养殖项目、鳗鱼养殖项目和庭院经济甲鱼养殖项目,促使各村实现抱团式发展,逐步由“输血式”向“造血式”功能转变。产业激发乡村振兴新活力。各项产业发展快...……更多
冬天敞开吃,维生素C是苹果15倍,随手炒,特养人、特解馋
...东西弄出来。这时候我们也准备一下花菜,用菜刀把花菜切成小块,不要切太大了,因为花菜的厚度也是比较大的不容易煮熟,然后将切好的花菜也一起放进盐水中浸泡。2.时间差不多之后,我们将浸泡中的包菜和花菜都捞出来...……更多
家常靓汤之红枣板栗排骨汤,滋补解馋又味美,不错的家常汤品
...据传,这道汤在古代就已广为流传,特别是在南方地区。人们普遍认为,这道汤的独特口感和丰富的营养价值可以滋补身体,增强免疫力。因此,这道汤在民间被广泛传播,并逐渐演变成今天的名菜之一。红枣板栗排骨汤在烹饪...……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...气温已经渐渐升高,冬天厚重的衣物可以渐渐脱下,正是人们走出家门,踏春游玩的好时机。这时候,也是新鲜蔬菜的生长旺盛期,很多蔬菜经过冬天的洗礼,一旦感觉到春天的温暖,就会长得郁郁葱葱,就比如青菜会长出菜苔...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...姜汤秋天里每下一场秋雨,寒气就增加不少,天气的变换人们稍不注意就容易受凉感冒。建议家中多备些陈皮和生姜,时不时的拿这两样炖成陈皮姜汤喝,能提高身体免疫力,预防感冒。但有一点要注意,生姜要带皮煮,这样喝...……更多
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本文转自:人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来,“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
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健康问太和|如何判断自己是否患上了帕金森病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)帕金森病,这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病,正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
海城区全力保障乡村用水安全
本文转自:人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中,赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容,他说:“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
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奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
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中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
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