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流感高峰期,咳嗽不停,咳嗽的人快喝这5种汤
在流感高峰期,咳嗽是一种常见的症状,给人们的生活带来了很多不便和困扰。为了缓解咳嗽症状,一些营养丰富的汤可以帮助舒缓咳嗽,并提供身体所需的营养支持。以下是推荐给咳嗽患者的5种汤。1.蔬菜鸡肉汤:这款汤含...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...精适量、清水适量步骤:1.将鲫鱼去鳞、去内脏、洗净,切成块状备用。豆腐切成小块。2.在锅中加入适量清水,放入鲫鱼块、姜片、料酒,大火煮沸后,改小火煮约10分钟。3.将豆腐块加入煮沸的鲫鱼汤中,继续煮5分钟,让豆腐...……更多
秋季最佳搭配,你有年轻人的“秋天三件套”吗?
.../斤左右,去年最低卖过19.8元/斤。不过小幅涨价也挡不住吃货们的热情,售卖栗子的摊位前,总少不了排队购买的市民。暖妆入秋躲过了多巴胺色系,却没逃过秋天的美拉德妆容从夏天的多巴胺到秋日的美拉德,时尚圈的风潮也...……更多
介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝
...芋作为一种减肥食物,其独特的营养价值和减肥效果备受人们关注。通过增加饱腹感、降低热量摄入等方式,魔芋能够有效帮助人们减少脂肪的吸收和控制血糖、血脂的水平,在保证健康的同时,达到瘦身的目的。作为一名自媒...……更多
王磊:返乡创业打造全新种养模式
...鱼的场景。示范区内摆放着一个个大皮桶,桶中的鲫鱼、鲈鱼和观赏鱼自由自在地游弋。大皮桶附近就是蔬菜大棚,棚内的西红柿和黄瓜长势喜人。示范区负责人王磊抛下一把鱼食,一群鱼儿跃上水面,争相抢食。王磊说,他之...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...案板上,用刀把番茄给切上一刀,再把番茄硬结给切掉,切成厚片,放入碗中备用,黄瓜,斜刀切成段,再切片,全部切好以后,放入碗中备用,再准备两根香菜,给切成香菜段,小碗打入三颗母鸡蛋,加入适量的白醋,去腥增...……更多
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋
...防感冒等疾病。具体制作步骤如下:1.准备土豆,去皮后切成小方丁,清洗并浸泡在水中,以防止氧化。2、洋葱切成小丁,青椒切丁。3、鸡胸肉先切成小块,然后用绞肉机打成肉末。4、锅中倒油,先放入鸡肉炒至变色,然后加...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块,放入清水里浸泡1小时,去除血水。起锅加水,放入牛腩、姜片、葱段,倒入半碗料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后捞出冲洗干净,沥干水分。2、起锅加油烧热,...……更多
罗宋汤鲜美可口,营养丰富,是冬日暖胃的首选汤品
...包菜玉米煎饼是一道营养丰富的早餐选择。首先将圆白菜切成丝,玉米煮熟后切碎,然后在碗中将圆白菜、玉米和鸡蛋混合成面团。加入一些面粉、盐和胡椒粉,搅拌均匀后在平底锅中煎至金黄色即可。这道包菜玉米煎饼口感香...……更多
三刷《罚罪》才明白:赵鹏超被捕前,对韩亚的摊牌,句句都在诛心
...车,找到一家中国餐厅,可那家餐厅的老板正在和家人吃年夜饭,怎么也不肯开门做生意,赵鹏超只能站在窗外,看着那一家人团圆,那时的他特别特别的想吃妈妈煮的饺子。赵鹏超说得云淡风轻,却道尽了他身在异国他的思乡...……更多
今年“烟管领毛衣”更流行,特别适合职场女性
...与西裤形成一种温婉的对比效果。此搭配适合正式场合或年夜饭,让你在家人面前展现出端庄大方的形象。 4.毛衣+牛仔裤:毛衣和牛仔裤的搭配是一种休闲又时尚的组合。选择一件舒适随性的毛衣,搭配上一条修身的牛仔裤,...……更多
鸡肉炖香菇,有汤有肉,经常喝汤皮肤好,吃肉增加胶原蛋白
...肉泡去血水,用清水清洗三次,把鸡油单独拿出来,鸡肉切成小块,放在控水篮里控水。2.香菇先洗干净,再切成一条一条的。如果是干香菇,先把香菇提前半小时泡发一下,泡发后再切。3.辣椒、姜、大葱洗净,切成末,放在...……更多
常吃三种蔬菜,有助于提高免疫力,减少感冒和咳嗽的发生
...促进消化。食用方法: 1、生吃:白萝卜可以生吃,可以切成薄片或者丝,加入凉拌菜中。2.煮熟:白萝卜可以煮熟后食用,可以加入炖汤或者煮成萝卜丸子。推荐做法:白萝卜丸子汤材料:白萝卜200克、瘦肉末100克、粉丝适量...……更多
春季干燥易上火,建议多吃5道菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...火气,安稳度过春天。一、枸杞瘦肉汤1、瘦肉清洗干净切成片,加入淀粉和食用油,搅拌均匀即可。鸡蛋打入碗中,搅散备用。起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出备用。2、起锅烧水,水开后放入姜丝、...……更多
茼蒿有安神养肝、清肺化痰、利尿消肿等功效
...量,盐适量,食用油适量。制作步骤:1、将茼蒿洗净,切成小段,控干水分备用。2、在一个大碗里,将玉米面和盐混合均匀。3.将切好的茼蒿放入碗中,用筷子轻轻拌匀,让每段茼蒿都裹上玉米面。4.在蒸锅中加水,烧开后将茼...……更多
4月多吃这5种“除湿菜”,健脾祛湿,轻松过夏天
...适量、植物油:适量、水淀粉:适量步骤:1.冬瓜去皮,切成块状;猪肉切成丁状;姜切片,大葱切段备用。2.锅中放入适量植物油,烧热后放入姜片煸炒出香味,再加入猪肉丁煸炒至变色。3.加入生抽、料酒翻炒均匀,再加入切...……更多
秋老虎时期,建议多吃这3道菜,润肺去秋燥,健康过秋天!
...】食材:嫩豆腐,大葱详细做法:【1】把嫩豆腐改刀,切成小块状备用。【2】调料汁:一勺味极鲜酱油,一勺蚝油,剁椒酱,半小勺盐,一小勺白糖,加入少许清水,搅拌均匀。【3】将切好的豆腐煎至两面金黄,倒入调好的料...……更多
陕西各小学兔年寒假作业风采各异
...纸《爱心小兔》 师生共写春联 孩子用橡皮泥制作的“年夜饭” 寒假,对孩子们来说既是放松身心的机会,也是学习发现、感知生活和实践的绝佳时期。伴随着2023年的来临,陕西各地小学生已经开启了寒假生活。据记者了解,...……更多
一碗麻辣烫拉出文旅流量延长线
...麻辣烫打卡点。”与此同时,天水的街头仿佛到处都是“吃货节”+“吃货街”,舞蹈杂技、说学逗唱、社火锣鼓,独具特色的文艺表演轮番上阵,荟萃了甘肃14个市州86个县区的不同风味特色美食和农特产品沿街待客,让远来的...……更多
鸡汤鱼汤都不如这汤,清热降燥润肠通便,简单一炖老少皆宜!
...宜!春天到了,又到了一年一度的尝鲜季节,说起尝鲜,人们最先想到的,一定是各种芽菜、野菜、菌菇、鲜笋之类的食物,还有就是鸡汤、鱼汤等鲜美的汤羹,因为春季本身就是尝鲜的季节,各种美味都会破土而出,人们总是...……更多
海南农垦开启“开门红”新篇章
...、高甜等优点的“海垦玉520”有望在市场推广,送到众多吃货“舌尖”,让南繁好品种变成市场好产品。春风送绿,从北到南,从东到西,一望无际的海垦春耕图徐徐铺开。随着橡胶树抽叶发芽,新割季一天天临近。连日来,海...……更多
四川天府新区花样上新消费新场景 快来“打卡”吧!
...统九大碗团簇呈现,瞬间唤起大家儿时过年的热闹记忆。年夜饭的九斗碗。天府新区融媒体中心供图“天府国际会议中心主要承接高能级、大规模会议活动,餐饮宴席是配套服务,春节期间是会议活动淡季,加之今年天府新区作...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...13.香油:少许(可选)步骤:1.排骨处理:将排骨洗净,切成小块,用开水焯一下去除血水和杂质,捞出后沥干水分。2.腌制排骨:将焯好的排骨放入碗中,加入姜片、蒜瓣、生抽、老抽(如果使用)、料酒、盐、糖、胡椒粉和...……更多
三伏天,除了多吃水果和蔬菜之外,还要增加蛋白质的摄入
...首先准备些清理干净的知了猴,然后咱再准备两个青椒,切成小圈,放入碗中,再准备点切好的洋葱丁,咱再多准备点姜,切成姜丝,切好装入碗中,然后在盘里边放一把干辣椒,不能吃辣的可以少放点,然后再来一小把麻椒,...……更多
包菜鸡蛋炒粉丝,不仅做法简单易学,而且美味可口
...所有食材。将包菜的根部切掉,用清水将叶子洗净,然后切成细丝备用。红薯粉丝用冷水冲洗干净,用温水泡发或者煮熟,捞出后放入凉水中浸泡,待其沥干水分后加少许食用油拌匀备用。干辣椒洗净后切成细段,大蒜头剥掉外...……更多
富察皇后佩戴的头饰,全国仅一位八旬老人会做,免费收徒却无人学
...大家有没有留意富察皇后的头饰?她的许多头饰,并没有人们想象中那么的奢华。但这些质朴的头饰却有一种说不出来的自然美,不像是手工制品,反而像是天然长出来,富察皇后佩戴的头饰正是清朝时期十分盛行的通草花。通...……更多
冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡
...方式发生了很大的变化。由于缺乏运动和过度依赖外卖,人们的身体负担越来越重,导致肠胃问题频发,食欲也逐渐减退。冬天作为一年的最后一个季节,不仅要注意保暖,还要多吃一些冬季时令菜肴,以满足身体的营养需求。...……更多
南京香肚  畅销百年的非遗美食
...然后停火焖40分钟左右即熟透。冷却后,撕去肚皮,先对切成半圆形,再切成薄片装盘,即可食用。按旧时南京礼俗,筵席上香肚所放之处,即为首席客人所坐之席,因此,南京香肚又被称为“独居尊”。2012年,南京香肚制作技...……更多
脱发最怕这五菜,常吃头发乌黑发亮、发量翻倍
...取出,放在盘中,继续重复以上步骤,直至面糊用完。7.切成适当大小的块状,摆盘即可食用。小提示:(1)在制作面糊时,可以根据个人口味适量调整细砂糖的用量。(2)煎薄饼时要控制火候,避免煎焦。(3)如果喜欢口感更加香脆...……更多
家常小炒黄牛肉,简单又美味,让你秒变大厨!
...用厨房纸巾轻轻吸干表面的水分。接着,逆着牛肉的纹路切成薄片,这样能够使牛肉更加嫩滑。将切好的牛肉片放入碗中,加入1茶匙淀粉和3汤匙生抽,用手抓拌均匀。然后,准备一小杯水,分三次慢慢倒入牛肉中,每次倒入后...……更多
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转呼啦圈减肥会反弹吗
转呼啦圈减肥不会反弹。但是要注意掌握正确的方法,要持之以恒。学会以下这些方法,转呼啦圈减肥不会反弹哦!一、后舵式主攻目标
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人老后各种病都来了?医生建议:4种营养跟得上,有助于增强体质
“人老病多,岁月不饶人。”刘阿姨今年52岁,从小家里条件不好,什么苦都吃过。好在她的身体素质不错,几乎没生过什么病。可这种情况在50岁之后感觉被打破了
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龙迪和医生:单纯性肥胖是什么?有什么危害?
单纯性肥胖是指并非由其他疾病引起的肥胖,它通常是由于机体能量摄入过多,而消耗不足,导致脂肪在身体各部位堆积,进而形成体态改变
2024-10-13 01:37:00
中医脾胃病专家赵晨医生:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃
胃肠道不好,要进食清淡、易消化的食物,如新鲜瓜果、蔬菜、粥、面食、牛奶以及一些胃药等。病者进食不易消化的食物会加重胃肠道的负担
2024-10-13 02:00:00
本文转自:人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来,“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
2024-10-12 20:26:00
健康问太和|如何判断自己是否患上了帕金森病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)帕金森病,这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病,正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
海城区全力保障乡村用水安全
本文转自:人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中,赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容,他说:“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
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转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
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