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三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...气温已经渐渐升高,冬天厚重的衣物可以渐渐脱下,正是人们走出家门,踏春游玩的好时机。这时候,也是新鲜蔬菜的生长旺盛期,很多蔬菜经过冬天的洗礼,一旦感觉到春天的温暖,就会长得郁郁葱葱,就比如青菜会长出菜苔...……更多
腊肉的做法简单,肉质软嫩,味道鲜美,比新鲜肉还要好吃
...一刮,把残留的猪毛和油脂刮干净,就可以了。把五花肉切成三指宽的长条,放进一个干净的盆子里,倒入适量二锅头。不能用水洗,但可以用白酒来洗,白酒可以消毒杀菌,去腥增香,而且挥发性很好,猪肉不会变质。用手不...……更多
4种高钙食物,让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体
随着年龄的增长,人们对身体健康的关注也越来越多。尤其是在中老年人群中,钙的摄入成为了一项重要的任务。缺乏钙元素会导致腿脚无力、骨骼脆弱、走路气喘等问题的出现。因此,补充足够的钙质对身体健康至关重要。...……更多
“四月一碗汤,湿气全跑光”,健脾祛湿去火气
...足够的水,大火煮沸后撇去浮沫。2.将冬瓜去皮、去籽,切成块状备用。3.将姜片切成薄片备用。4.将锅中的猪骨汤煮至汤色乳白,猪骨煮烂,汤味鲜美。5.加入切好的冬瓜块和姜片,继续煮约15-20分钟,直到冬瓜变软。6.根据个人...……更多
这菜全身都是宝,菠菜白菜不如它一块一斤,营养价值高
...利尿消肿,芹菜拥有着令人惊叹的全方位保健功效,深受人们青睐。芹菜,又称西芹,是一种常见的蔬菜,不仅味道清香爽口,而且营养价值极高,被誉为“菜中之王”。以下是芹菜的营养功效:(一)富含维生素和矿物质:芹...……更多
闸弄口社区的“深夜食堂”
...:油爆虾、大排、东坡肉、千张烧肉、萝卜排骨汤、葱油鲈鱼、花菜、肉末豆腐、雪菜素鸡、青菜、白切鸡、卤牛肉。周四:西湖醋鱼、大排、东坡肉、酱鸭、番茄炒蛋、咸肉冬瓜、肉末蒸蛋、西葫芦、清炒丝瓜、笋干老鸭汤、...……更多
木耳是一种常见的食材,具有滋补补血的功效
...碗中,加入半碗清水搅拌均匀备用。3.将牛肉清洗干净,切成薄片,放入碗中,加入适量生抽、蚝油、淀粉、料酒、少许食用油抓拌均匀,腌制10分钟。 4、提前将木耳泡发,清洗干净,撕成小朵备用。5.热锅倒入适量的食用油,...……更多
咳嗽不要慌,用这几种水果煮汤,一天喝几杯,冬季更舒心
...2个、冰糖适量、水适量。(2)将雪梨洗净,去皮去核,切成小块。(3)将切好的雪梨放入锅中,加入适量的水,放入冰糖。(4)将锅放在火上煮沸,然后转小火煮20分钟。(5)待梨汤熬煮出来后,可以将梨块捞出来,留下梨...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,每天吃3片,散寒暖身告别手脚冰凉
...片糖的制作方法和温暖的效果引言随着寒冷冬季的到来,人们需要找到一些小零食来取暖自己的身心。在众多零食中,姜片糖以其独特的口感和温暖的效果备受喜爱。姜片糖不仅能够带来暖意,还能增加食物的特殊风味。让我们...……更多
为什么人人都爱杭州?
...饮,在陋巷”的平淡生活,想到戴望舒笔下的悠长雨巷。人们到了杭州,很难不被这座城市的气质同化,或成为诗人,或成为生活家。俞平伯如此形容他从上海抵达杭州的感觉:“在上海作客的苦趣,形形色色,微尘般的压迫我...……更多
“冬季吃三宝,百病跑”,冬季多吃这“3宝”,滋阴御寒少生病
...干燥的季节,容易伤害人体的阴气。为了保护身体健康,人们常常通过食物来进行调理。其中,有一句俗语说:“冬天吃三宝,百病跑”。所谓的“三宝”指的就是牛肉、猪蹄和鸡肉。这三种食材因其独特的营养价值和滋补功效...……更多
鸡胗好吃有诀窍,直接下锅炒就错了,教你一招,脆爽鲜香无腥味!
...实的肌肉,一是因为它肉质普遍大而厚实,二是养过鸡的人们都应该知道,鸡经常从地里刨小石头吃,石头都不怕,是不是非常结实!由此可见,鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。同时,鸡胗也是“补铁佳品”,尤其...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
...粉丝,酱汁,小米辣,葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块,焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡,泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末,浇上热油激发出香味,再加入生抽、蚝油、老抽、白糖和食...……更多
向往有序生活 居家收纳整理成风
...内接受过职业整理师培训的总人数已经超过18000人。随着人们对生活品质的追求和时间管理意识的增强,对整理收纳师的需求不断增加。58同城今年发布的相关报告也显示,家政行业人员期望接受的职业培训主要是收纳整理、保...……更多
西红柿加点“它”,是纯天然黄体酮,美容养颜,远离“黄脸婆”!
...、盐、糖。鸡精做法:1、准备好所有的食材,先把豆腐切成块状,然后准备一个碗,加入适量的清水,再加入适量的盐,搅拌均匀之后把切好的豆腐放进去浸泡,这样可以去除掉豆腐的腥味。在浸泡豆腐的时候,把西红柿用清...……更多
建议中老年人:春天养生,多吃这8种菜,强身健体,越吃越年轻!
...量;白胡椒粉:适量;食用油:适量做法:1.牛肉洗净后切成薄片,用料酒、生抽、盐和白胡椒粉腌制10分钟。2.香菜洗净后切成段,生姜和蒜切成末备用。3.锅中加入适量的食用油,烧至七成热,放入蒜末和姜末爆香。4.加入腌...……更多
五道特别适合夏天的美食,不仅做法简单,还能让大家吃得开心
...,放一边腌一会儿,等着入味就行了。把豆腐和西红柿都切成小块,姜和葱切成末,只要葱白末,葱叶切成葱花备用。然后,我们开始炒制。先把锅烧热,加点底油,等油热了七成,就把西红柿倒进去,翻炒出汁。再把葱、姜末...……更多
孩子想长个,补锌很重要!经常吃“它”,强壮骨骼,不怕长不高
...、大蒜、醋、香油具体做法:海带提前用水泡发,洗净后切成细丝,黄瓜洗净切丝备用。大蒜切末,与适量的醋、香油、盐和少许糖混合,调成拌汁。将海带丝和黄瓜丝放入大碗中,倒入调好的拌汁,充分拌匀。放入冰箱冷藏半...……更多
三刷《罚罪》才明白:赵鹏超被捕前,对韩亚的摊牌,句句都在诛心
...车,找到一家中国餐厅,可那家餐厅的老板正在和家人吃年夜饭,怎么也不肯开门做生意,赵鹏超只能站在窗外,看着那一家人团圆,那时的他特别特别的想吃妈妈煮的饺子。赵鹏超说得云淡风轻,却道尽了他身在异国他的思乡...……更多
今年“烟管领毛衣”更流行,特别适合职场女性
...与西裤形成一种温婉的对比效果。此搭配适合正式场合或年夜饭,让你在家人面前展现出端庄大方的形象。 4.毛衣+牛仔裤:毛衣和牛仔裤的搭配是一种休闲又时尚的组合。选择一件舒适随性的毛衣,搭配上一条修身的牛仔裤,...……更多
南京女孩9年花27万吃海底捞
...有人说她炫富。对此孔小姐表示,自己只是一个单纯的“吃货”,“我平时不讲究穿戴,也不化妆,就是单纯馋。”她还表示,自己“打卡”过全国78家海底捞门店,频率最高时曾经一周吃了12顿。 扬子晚报/紫牛新闻记者 刘浏...……更多
...陆美食的喜爱,发言人说,台湾有很好的乌鱼、石斑鱼、鲈鱼,相信用来做酸菜鱼味道会很不错,也很适合冬天吃。朱凤莲表示,之前台湾的珍珠奶茶、卤肉饭、炸鸡排在大陆很受欢迎,现在大陆的螺蛳粉、梅花糕、酸菜鱼、椰...……更多
大蒜中含有丰富的大蒜素,具有良好的抗菌效果,能够杀灭一些细菌
...醋、一点蚝油和香油,搅拌均匀。步骤二:将洗净的苦菊切成小段,放入碗中,淋入调好的料汁,再加入一把花生米,翻拌均匀,即可食用。洋葱 洋葱富含植物杀菌素,如大蒜素等物质,具有很强的抗菌能力,能够预防感冒。...……更多
陕西各小学兔年寒假作业风采各异
...纸《爱心小兔》 师生共写春联 孩子用橡皮泥制作的“年夜饭” 寒假,对孩子们来说既是放松身心的机会,也是学习发现、感知生活和实践的绝佳时期。伴随着2023年的来临,陕西各地小学生已经开启了寒假生活。据记者了解,...……更多
春天是孩子长高黄金季,3道蒸菜别错过,补铁补钙,健康长高个
...补钙,助力孩子健康长高个。一、清蒸鱼片1、巴沙鱼柳切成薄片,加少许的食盐,白糖,鸡精,胡椒粉,料酒,将鱼片抓拌至起胶,再加玉米淀粉拌均匀,再加少许的拉油拌均匀,防止里面的鱼片粘连在一起。2、准备小米辣,...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...做法: 1.将红豆和红枣洗净,红米淘洗干净,红薯去皮切成小块备用。2.锅中加入适量清水,将红豆、红枣、红米和红薯放入锅中,大火煮开后转小火慢炖至食材熟烂。3.不断搅拌以防粘锅,煮至粥变得浓稠。4.最后加入适量红...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...粉:适量;食用油:适量步骤: 1.将山药去皮,洗净,切成小段,放入搅拌机中,加入适量清水,打成山药泥备用。2.将面粉放入一个大碗中,加入白糖和鸡蛋,搅拌均匀。3.将打好的山药泥倒入碗中,继续搅拌至面糊变得光滑...……更多
四川天府新区花样上新消费新场景 快来“打卡”吧!
...统九大碗团簇呈现,瞬间唤起大家儿时过年的热闹记忆。年夜饭的九斗碗。天府新区融媒体中心供图“天府国际会议中心主要承接高能级、大规模会议活动,餐饮宴席是配套服务,春节期间是会议活动淡季,加之今年天府新区作...……更多
春天来了,这5道菜建议常吃,润燥解春乏,低脂还健康,增免疫
...抽:适量;盐:适量制作步骤:1.处理食材:包菜洗净后切成丝,金针菇洗净沥干备用。2.焯水处理金针菇:将金针菇放入沸水中焯烫一下,捞出沥干备用。3.炒香调料:在锅中倒入适量的食用油,加热至五成热,放入切好的姜丝...……更多
...的区位优势,做足“水文章”,实施工厂化高密度循环水鲈鱼养殖项目、鳗鱼养殖项目和庭院经济甲鱼养殖项目,促使各村实现抱团式发展,逐步由“输血式”向“造血式”功能转变。产业激发乡村振兴新活力。各项产业发展快...……更多
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修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
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