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四款水果为秋季养生添彩，寒露后慎食，防伤脾湿秋季，是收获的季节，也是品尝美食的好时节。在这个季节里，有一些水果因其独特的口感和营养价值，被誉为“伤脾高手”，特别适合在寒露后食用。今天，就为大家介绍这...……更多
2024-07-01 10:27:00养生,水果,食用,柿子,红枣,石榴
...的食用方法是非常重要的，下面就为大家介绍燕窝的正确吃法。燕窝的正确吃法1.清炖燕窝把5克燕窝充分泡开之后，加半碗水，隔水炖半个小时就可。清炖燕窝最适合临睡前食用，具有美容养颜、助睡眠之功效。2.燕窝梨糖饮秋...……更多
2024-04-12 20:02:00燕窝,吃法,燕窝,功效,冰糖,食用
...很多的美味小吃，让我们的舌尖享受到更多的美味。推荐吃法：红枣杂粮小窝头1、将100克左右的紫米泡软，并且在电压力锅里煮到熟透，水量比我们平时蒸米饭要稍多一些。2、在紫米饭中加入一些玉米面，酵母，接着利用铲子...……更多
2023-10-17 06:57:00碱性,人们,食物,营养,建议,桃胶
...降低血脂、改善皮肤质量都有一定的作用。
百合有多种吃法，其中炖百合秋梨是一道非常受欢迎的美食。制作这道菜品的步骤简单易行，只需要准备好秋梨、百合和冰糖，将百合和梨块放入砂锅中，加入适量清水，炖煮20分钟...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
...适当的多吃无花果，对身体有很多好处。而无花果最好的吃法就是煲各种汤，比如我推荐的这道“无花果银耳汤”，它不仅都牛奶豆浆还营养，而且喝完后，喉咙特别舒服，一点都不干燥，所以经常吃“无花果银耳汤”，滋补润...……更多
2023-10-21 17:20:00无花,无花果,银耳,豆浆,喉咙,牛奶
本文转自：桂林日报▲果农在阳朔县白沙镇的水果市场销售金桔。 诸葛保满 摄 本报讯（通讯员诸葛保满 唐一平）近来，阳朔县通过严把质量、扩大宣传、电商带货和打响食药同源的金桔品牌等措施，推动阳朔金桔销售工作，...……更多
2023-01-15 11:44:00阳朔,金桔,年产值,金桔,阳朔,阳朔县
...京大学公共卫生学院教授马冠生在接受媒体采访时表示，水果包括新鲜的水果或者是水果罐头制品等，他们主要含有80%-90%以上的水分，还含有一定量的维生素和矿物质、植物化合物，这些营养素是人体必需的，与维护人体免疫...……更多
2022-12-15 17:30:00黄桃,妙方,罐头,康复,食用
天气逐渐变冷，很多人对水果就敬而远之，认为水果是凉性的食物，多吃对人的脾胃和体质较弱的人来说是非常不友好的。不仅不容易消化，而且还可能会导致腹泻。但是对于每个人来说，每天一定要定时定量地吃一些水果。...……更多
2023-01-12 22:14:00疫情,养护,水果,身体,建议,效果
经常有人纠结水果皮到底要不要削，水果是富含膳食纤维的食物，其中水果皮是水果中膳食纤维最丰富的部位，削皮就相当于损失了很多膳食纤维，但是很多人又说水果在种植过程中需要喷洒农药，这些水果皮上富集了很多农...……更多
2024-06-29 12:12:00蔬果,吃法,还是,健康,水果,农药
...议中老年人至少吃一次红豆。而今天我分享给大家的红豆吃法，是红豆最好吃的2种做法！
第一种吃法：红豆板栗粥【食材准备】：红豆100克、板栗200克、陈皮5克、冰糖适量。【制作方法】：第一步：首先将红豆放入温水中浸...……更多
2024-11-30 19:53:00一清,脾胃,黄豆,中老年,建议,红豆
...常的代谢，有效维持酸碱平衡，促进精子的形成。莲子的吃法1、莲子生吃莲子这种食材可以直接生吃，特别是刚刚收起的新鲜莲子，肉质比较细嫩，绿色的莲蓬中取出以后，去掉中间的莲心，直接放在嘴里食用就行。2、莲子煮...……更多
2024-04-05 16:01:00莲子,吃法,功效,莲子,冰糖,吃法
...导致胃肺火盛，所以我们必须要注意饮食的合理跟规范，水果时候我们每天都必须要吃的一种健康食物，多吃水果可以帮助帮助我们去保持膳食的平衡，那么针对有点人已经有上火的情况，我就来跟大家说说冬季要吃什么水果，...……更多
2024-03-03 06:30:00养生,水果,健康,水果,金桔,身体
...供更多的生活健康建议。今天，我要向大家推荐两种控糖吃法，它们不仅有利于控制血糖，还能让你们的饮食更加丰富多彩。接下来，请跟随我的文章，一起来了解一下这两种控糖吃法吧！首先，我们要清楚，糖尿病患者的饮食...……更多
2024-05-07 11:53:00吃法,帮助,血糖,食物,主食,蔬菜
...。而除了传统的绿豆汤外，绿豆还有许多其他令人惊喜的吃法，每一款都不仅美味可口，还能为你带来清凉舒爽的享受。接下来，让我们一起探索绿豆的六种神仙吃法，让你在夏日尽情享受美食的同时，也能轻松解暑。一、绿豆...……更多
2024-07-26 06:59:00吃法,绿豆,神仙,清凉,绿豆,糯米
广西新闻网-广西日报记者 冯 辉12月25日，广西冬季水果脆蜜金桔和沃柑出口马来西亚发车仪式，在广西农垦金光农场有限公司果蔬分拣中心举行。这意味着，继沃柑之后，广西又一特色高端水果——脆蜜金桔首次通过“南宁渠...……更多
2023-12-27 12:16:00马来,西亚,马来西亚,广西,水果,出口
...时，也能摄入白萝卜的多种营养成分。推荐食谱一：萝卜金桔炖梨所需食材：白萝卜：500克，雪梨：2个，金桔：适量，冰糖：适量具体做法：1.将白萝卜洗净晾干水分，去皮，切成小方块；雪梨洗净去皮，切小块；金桔洗净后，...……更多
2024-02-03 16:42:00一宝,白萝卜,滋养,安稳,医院,白萝卜
...虚寒的小伙伴来说，熟吃才是更好的选择！
说到秋梨的吃法，那就不得不提这道简单又美味的——冰糖炖秋梨！这道甜品不仅口感香甜软糯，还能有效缓解咳嗽、喉咙痛等症状，是秋冬季节的必备良品！食材清单与制作步骤：...……更多
2024-11-11 09:45:00美味,冰糖,小火,小伙伴,红枣,小伙
...继续煎，煎至两面金黄，红薯饼蓬松鼓起就熟了。
五、金桔金桔含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力。金桔中含有丰富的矿物质如钾、钙以及膳食纤维，钾元素对于维持心脏功能、调节血压有着不可忽视的作用，金桔中的膳...……更多
2024-12-05 14:29:00节气,身体,面团,糯米,金桔,红薯
沃柑、沙糖桔、车厘子草莓、榴莲……过年的水果清单里它们可是常年“霸榜”南宁海吉星的水果品类十分丰富。南国早报客户端见习记者覃玉富摄离春节不到半个月南宁海吉星农贸批发市场里客流量稳步提升不少水果“价格...……更多
2023-01-08 20:03:00吉星,南宁,水果,促销,吉星,水果
...增强身体免疫力，是润肺的天然食品。推荐食谱：白萝卜金桔冰糖炖秋梨材料：白萝卜、金桔、秋梨、冰糖详细做法：1.白萝卜洗净后切片，秋梨去核切块，金桔切片。2.将所有食材放入炖盅中，加入适量冰糖，加水至食材覆盖...……更多
2024-11-23 14:02:00蔬菜,人人,银耳,黑木,冬瓜,鸡精
随着立夏的临近，本地各种应季水果开始大量上市。这个时候的桃子、杨梅、枇杷都很实惠，在农村里，自产自销的水果，基本上只要3元1斤。老话说应季而食，每次去买菜，我都会顺带买上几斤家里人爱吃的水果。在应季的水...……更多
2024-06-05 11:42:00止咳,水果,营养,枇杷,银耳,雪梨
...地点是不是融安县，消费者认准了“融安金桔”品牌。在水果界，只有产自融安地域、经过授权后的金桔才能使用“融安金桔”国家地理标志专用标志，才能叫“融安金桔”。品牌强，效益高。“融安金桔”广受消费者的青睐，...……更多
2024-06-10 09:29:00奔头,振兴,乡村,品牌,发展,融安
...的大量乙烯物质，冬枣也可以成功放熟。冬枣不甜怎么吃吃法一1.准备适量冬枣、冰糖，将冬枣清洗干净，对半切开，剔核备用。2.将冬枣和冰糖放入锅里，倒入适量的清水，盖上盖子开大火煮沸腾。3.然后转小火继续煮30分钟，...……更多
2024-07-05 13:30:00冬枣,天会,冬枣,催熟,成熟,味道
它不是饭也不是菜，却是养脾胃的“高手”，天冷后多吃，营养又解馋天气寒冷，脾胃容易受寒，所以冬季要注意滋养脾胃。养脾胃要会吃，很多人都知道吃山药、小米等，确实有健脾养胃的作用。但今天我要给大家推荐这种...……更多
2023-12-18 14:55:00脾胃,营养,高手,花生,花生米,里加
金桔，这个小巧的水果，可能是你从未想过的“止咳第一名”。无论你是受到咳嗽的困扰，还是希望改善呼吸道健康，连续吃上3天金桔，它能够清燥润肺，理气化痰，让咳嗽不再纠缠，让你晚上睡得香甜。金桔，不仅味美爽口...……更多
2024-04-10 14:47:00止咳,一名,金桔,虾仁,维生素,鸭肉
...饮食结构多米面、鱼肉，但这些大多是“酸性食材”，而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物，食物是碱性还是酸性不能依靠口感，要按照代谢物来判定，即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...脏健康，骨头也硬朗。吃桑葚，真的是好处多多呢！桑葚吃法多样，可以直接生吃，也能做成各种美味食品。1.直接生吃：把桑葚洗干净就能直接吃，这样吃最能保留它的营养和口感。晒桑葚成果干超方便！只需要把桑葚晒干，...……更多
2024-06-14 09:39:00水果,建议,知识,桑葚,枇杷,口感
...易上火，建议大家隔天吃一次羊肉，是最健康的。【推荐吃法】：砂锅羊肉煲
【原材料准备】：带皮羊肉2斤、白芷2克、去籽草果1个、丁香2克、小茴香2克、老姜、红椒、蒜苗、食盐、鸡精、冰糖、白酒、剁碎的豆瓣酱、食用...……更多
2023-10-21 17:12:00羊肉,韭黄,鸡精,时节,食盐,红椒
...枣洗净后就可以直接开吃，但今天给大家分享一种冬枣新吃法，有句老话说得好“蒸枣补脾”，天气渐渐转凉，试着把冬枣蒸着吃，热热的，皮和果肉极易分离，口感绵软，家里有老人和孩子的家庭，可以试试看吧。【食材】：...……更多
2024-08-20 09:51:00榴莲,维生素,天然,苹果,冬枣,维生素
...慢正确食用白果对身体有诸多好处，下面就来看看白果的吃法。白果的吃法1.糖丝白果取白果去壳和红衣，洗净后用开水氽一遍，沥净水分，冰糖研成粉末状。加入白果继续煎烤，不断翻炒，防止烧焦。待糖拉成丝，白果金黄色...……更多
2024-04-12 20:01:00白果,吃法,白果,虾仁,小火,排骨
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员 闫鹏飞 暑假即将来临，孩子们脱离学校规律作息，“吃”与“动”若不合理，易影响身体健康
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6月21日，铅山永平2025名厨挑战赛暨夏季促消费活动火热开赛。活动现场，四十余名大厨齐聚一堂，展开巅峰对决。几十个美食展位开展优惠促销
2025-06-24 16:37:00
6月23日，贵阳市公共卫生救治中心(贵阳市老年健康服务指导基地)携手南明区小车河街道办事处，在辖区范围内隆重开展了 “健康银龄 大爱小车河 — 小车河街道‘大爱・为老’服务活动周大型联合义诊活动”
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周三上午，周日上午出诊杨道文，医学博士，北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
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癌症治疗是一场持久战，手术、放化疗的结束并不意味着“战斗胜利”，术后或治疗后的康复阶段至关重要。如何科学调护、融合中医优势
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据济南关节外科医院专家介绍，在临床上股骨头坏死被误诊的几率是极大的，主要与其早期症状表现隐匿、患者描述不清、症状表现与其他骨科疾病相似
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王改兰，副主任医师，出身医学世家，行医六十余载，通过手法触摸诊断各种疼痛疾病，配合祖传秘制配方膏药、针罐结合法、特殊手法推拿等
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夏至当天，在陕北榆林市的毛乌素沙漠南缘，金鸡滩煤矿井架高耸、机声轰鸣，一场来自800公里外的“健康支援”，正在矿区职工活动中心温暖展开
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近日，备受关注的胡氏咽炎疗法专科在北京同仁堂第一中西医结合医院正式开诊，为广大慢性咽炎患者带来了康复的新希望。该疗法由中医专家胡春强医生创立
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近日，由成都军建医院主办的第112届京川三甲专家联合会诊圆满落幕。本次会诊特别邀请了北京大学第一医院资深专家黄世昌教授亲临坐诊
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2025年6月，成都经方堂中医门诊部以公益实践与学术探索的双重行动，展现了中医文化的深厚底蕴与社会担当。作为一家专注于男科疾病中医治疗的机构
2025-06-24 11:53:00
近日，天津康汇医院迎来了一件大喜事——国医大师工作站正式挂牌成立！以后，石学敏院士团队还会定期来这儿开展针灸培训，想学这门老祖宗传下来的“绝活”
2025-06-24 11:53:00
近年来，昌邑市妇幼保健院聚焦妇女儿童多元化健康需求，坚持临床与保健、中医与西医并重，积极打造“妇幼+中医药”融合发展模式
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减肥不仅是追求身材，更是守护健康的关键！中医认为，肥胖是脏腑功能失调的外在表现，盲目节食或高强度运动可能“治标不治本”
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