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...以在每年的立秋前后，我建议大家多吃一些高钾高维C的水果。比如在立秋前后，我最推荐大家吃的水果就是黄桃，因为8月份成熟的黄桃吃着是最鲜甜的。今年黄桃感觉比往年要便宜好多，往年10元3斤，而今年10元4斤的黄桃，不...……更多
2023-10-21 16:48:00高维,黄桃,季节性,季节,水果,黄桃
... 适当地吃一些山楂开胃消食、化浊降脂。山楂最经典的吃法就是冰糖葫芦了，除了做糖葫芦，也可以搭配苹果煮汤喝，下面小编就和大家分享山楂苹果汤的做法，一起来看看吧。
【山楂苹果汤】 所准备的食材有：山楂适量、...……更多
2023-12-20 17:43:00小肚,小肚子,天然,苹果,冠军,山楂
...制作面食等，也为我们的餐桌增添一抹艳丽的色彩。推荐吃法：南瓜米糊1、切下一块南瓜，把外边的硬皮去掉，中间的瓤和籽去干净，进一步切成小丁。红枣洗干净之后，切成小块。
2、一些小米来增添米糊的顺滑感，先洗一...……更多
2023-10-17 06:09:00脾胃,节气,脾胃,红豆,山药,南瓜
...，节女性体内的激素水平，延缓衰老，还滋补身体。推荐吃法，黄豆焖猪蹄。猪蹄就是猪脚，里面满满的胶原蛋白，对女人的爱也好，搭配黄豆一起做美食，营养互补，好吃美味。食材；猪蹄2个，黄豆适量，老抽，冰糖，盐做...……更多
2024-04-24 12:45:00老得,黄体酮,女人,放进,黄体酮,西红
...易感冒咳嗽，药补不如食补，今天我们分享油柑果的美味吃法。在冬日的寒风中，人们常常寻求一些水果来抵御寒冷，而雪梨因其出色的化痰止咳功效而备受青睐。然而，鲜为人知的是，油柑果同样是一位鲜为人知的“猛将”，...……更多
2023-12-21 21:39:00止咳,雪梨,猛将,而是,油柑,冰糖
...式，食用方法也各不相同。下面就来看看铁皮石斛的正确吃法。铁皮石斛的正确吃法1.鲜吃将铁皮石斛洗干净，之后直接放入口中咀嚼，少量的残渣吞咽。若是市场上买来的，最好先取出鞘皮之后再吃，这样口感更好。2.熬膏洗...……更多
2024-04-12 20:02:00石斛,铁皮,吃法,石斛,铁皮,食用
...年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃，才是最好的吃法。具体做法 ：鲜柚留皮去核，隔水蒸后食用。蒸苹果：止泻苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，有收敛、止泻的功效，并且更易消化，即使胃不好的人也可以吃了。...……更多
2023-11-30 10:56:00尿毒症,肾病,桔子,食用,食物,男子
嗨，朋友们！今天咱们聊聊怎么吃才能既满足口腹之欲，又养生保健；作为一名医生，我深知“民以食为天”，但“食”不仅仅是为了填饱肚子，更是一门大学问；中医讲究“药食同源”，吃对了，不仅能享受美味，还能养生...……更多
2024-04-25 16:04:00吃货,营养师,口福,吃法,营养,饮食
...一点莲藕，可以清热解暑，而今天老胡给大家介绍的这种吃法，是很多人下酒人或小孩喜欢的吃啊，只需要随手一炒，又香又解馋呢！接下来我就把这道“椒盐藕条”的详细做法分享给大家！【原材料准备】：莲藕1斤、红薯淀...……更多
2023-10-21 16:11:00莲藕,排骨汤,排骨,炎热,天气,莲藕
...人身体内部的自由基，以便达到助女人延缓衰老的目的。吃法：这种蔬菜可以直接水焯后凉拌食用，也可以放入锅中加油爆炒食用，口味都很不错。比如说香菇之类的，要知道可食用的菌类具有很高的营养价值，蛋白质、氨基酸...……更多
2024-02-17 19:03:00食物,滋养,建议,女人,食用,身体
本文转自：长江日报长江日报大武汉客户端1月19日讯 “我平时不太懂养生，工作又忙，今天看到东阿阿胶在家门口做活动就试吃了一下，里面加了一些喜欢的坚果，味道很好。”武昌区居民韩女士说道。近日，“东阿阿胶冬令...……更多
2023-01-19 18:17:00冬令,阿胶,年味,吃法,滋补,居民
...而入秋后，很多人为了降燥，就会经常吃葡萄、桃子等等水果，其实入秋后，我不建议大家大量吃葡萄、桃子，因为这2种水果含糖量都比较高，吃多了都容易上火，所以入秋后，葡萄桃子靠边站。而在秋天，我非常建议大家吃...……更多
2023-10-21 16:34:00红酒,美白,雪梨,红酒,梨子,冰糖
...。推荐食谱：【黄桃银耳羹】
准备食材：黄桃、木瓜、金桔、银耳、枸杞、冰糖做法步骤：1.将木瓜去皮去籽，切成小块；金桔洗净，切成小块；银耳泡发后，撕成小块。2.将所有食材放入砂锅中，加入适量的水，大火煮开后，...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...才会看到，但如今也有不少超市开始出售。余甘果与普通水果不同，它酸甜可口，让人回味无穷，并且具有润肺止咳的功效，被誉为“止咳猛将”。老一辈人常说，余甘果煮水能够消除炎症，对感冒咳嗽有很好的帮助。因此，春...……更多
2024-03-20 11:46:00止咳,利器,水果,建议,甘果,野果
...让口腔始终保持湿润的状态。
雪梨的养生食用方法1、生吃法最简单的食用方法是直接生吃。将雪梨洗净、去皮，切成适口大小的块状即可。这种吃法保留了雪梨的原汁原味，口感清新，同时也能够保留其丰富的营养成分。扩写...……更多
2023-12-03 17:33:00药膳,解毒,价值,雪梨,梨膏,解毒
...不卖残，只卖优质的融安金桔。我们的金桔是世界一流的水果，皮薄、汁多、化渣好、甜过初恋。”上月19日，在融安县大将镇董安村，残疾人曾凡俊一边接受新华社、人民日报、中国残疾人杂志社等12家媒体记者的采访，一边...……更多
2024-01-01 09:02:00直播,天地,金桔,融安,小胖,直播
...我们在接下来的一年里，遇到更多喜庆的事情。
【推荐吃法】—红烧鲫鱼【原材料准备】：鲫鱼2-3条、蒜末、生姜、豆瓣酱、生抽、白砂糖、食盐、鸡精、陈醋、食盐、食用油适量。【红烧鲫鱼的做法】：步骤一：将鲫鱼处理...……更多
2024-01-19 11:42:00福气,山楂,鲫鱼,食盐,步骤,莲藕
...的炎症消除掉，可以预防一些肺部疾病的发生。青萝卜的吃法有许多种，除了生吃之后也可以将它榨成汁来吃，如果觉得不好喝，也可以加入一些冰糖，这样也可以清肺热，缓解咳嗽的作用。2、雪梨雪梨是十分常见的水果，现...……更多
2023-10-29 11:13:00吸烟者,发病率,死亡率,肺癌,肺癌,雪梨
...组织支撑，变得软绵，入口即化。东北冻梨“硬”在特色吃法冻梨的传统吃法主要是硬吃法、软吃法。冻梨“硬吃”方式是在冻梨冲洗干净后即食用，此时冻梨较坚硬，类似于吃冰棒，它冰手又冰牙，吃一口，能让人“透心凉”...……更多
2024-01-25 00:05:00天寒,特产,道理,水果,果肉,食用
...掉。写在最后：真的想不到，原来水果还有这么多新鲜的吃法。冬季觉得嗓子不舒服、脾胃不舒服，又想吃水果的朋友，可以试着把它们蒸熟吃。 ……更多
2023-01-06 22:12:00养生,味道,水果,效果,水果,柿子
导语：吃粗粮真的好吗？“粗粮细吃”惹争议！这4种吃法千万别学，不但没营养，还会危害身体！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美...……更多
2023-11-13 19:41:00吃法,营养,身体,粗粮,燕麦,营养
本文转自：南宁晚报市民在选购水果本报讯（记者覃锦华 文/图）水果是春节走亲访友的常备礼品之一，今年春节，哪些水果在南宁比较畅销呢？2月15日（正月初六），记者走访南宁农产品交易中心，看到车厘子、金桔、越南莲...……更多
2024-02-17 10:01:00水果,价格,水果,迪亚,礼盒,南宁
...可。冬天，苹果+它是绝配，作用很大，分享3道苹果养生吃法，不懂吃可惜了。Lily美食谈碎碎念：冬天，是我们身体需要更多呵护的季节。苹果，这个富含营养的水果，与银耳、橙子、山楂等的完美融合，不仅带给我们口腔间的...……更多
2023-12-04 16:23:00三养,苹果,效果,红枣,苹果,枸杞
...眼睛、爱笑爱干净的帅哥，一个六岁小娃娃的爷爷。把小金桔洗干净，在开水里焯两三分钟，捞出来控控水。把水倒掉，重新烧一锅，水开之后放冰糖，最好是黄冰糖，大块的，熬煮十分钟。糖化得差不多了，把小金桔倒进去，...……更多
2024-01-26 08:20:00日子,姥姥,面团,杨绛,罐头,金桔
...无花果，焖十分钟。即可。五、雪梨：雪梨是一种常见的水果，富含维生素C、膳食纤维和矿物质等营养成分。它被认为具有清热润肺、生津止渴的功效，是春季养生的好选择。雪梨性味甘凉，能够清肺化痰、润肺止咳，有助于...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...就会相对降低，瓜的价格高一些也就能接受了。我区作为水果等多个农产品品类产量全国第一的省区，近年来大力推动“广西好嘢”“桂字号”“好种好品”等农产品评选比拼，取得了喜人的成绩。近期，网上不时出现外地网友...……更多
2023-01-20 07:04:00空间,金桔,农产,产品,农产品,广西
...们一起迎接一个充满活力，没有咳嗽困扰的春天吧。一：金桔（甘蔗冰糖金桔水）金桔以其独特的香味和酸甜口感受到人们的喜爱，更不用说它在润肺止咳、化痰方面的显著效果。金桔富含丰富的维生素C和维生素P，这些营养素...……更多
2024-04-02 06:43:00止咳,免疫力,免疫,不好,莲藕,身体
...坚持吃一些核桃，对于补肾是有作用的。核桃最有营养的吃法是直接生吃，选择干净的核桃，每天可以吃3~5个，这样吃不会破坏核桃的营养成分，而且简单方便。如果觉得口感有些单调，也可以将核桃与红枣、大米等一起熬粥喝...……更多
2024-02-15 16:03:00精力,建议,男人,黑豆,核桃,黑米
秋冬宝宝易“咳嗽”，这3种水果煮着吃，效果或许比较好一些相信大家也知道，梨有止咳清痰，生津止咳，消炎去火的功效，日常生活中，我们不妨将梨和蜂蜜或者冰糖一起煮，这样的话止咳的效果也是比较好的，建议在选择...……更多
2023-12-11 09:34:00秋冬,水果,效果,宝宝,止咳,橙子
...方法导致的，按照我这个方法，既简单又好吃。
【推荐吃法】：腌洋姜【食材准备】：洋姜10斤、剁椒2斤、冰糖500克、清水、食盐、白酒适量。【制作方法】：第一步：首先将买回家的洋姜冲洗干净，然后将洋姜放入到太阳下...……更多
2023-11-14 20:52:00人多,洋姜,荸荠,切成,食盐,时节
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