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...。洪泽湖大堤上刻有各类明清石刻300多处。俗话说“靠水吃水”。洪泽湖周边曾一度捕捞业兴盛。2020年10月10日起，洪泽湖内江苏省管水域全部停止了捕捞作业。经过对餐饮船住家船整治、禁捕退捕、退坪还湖、生态修复等工作...……更多
2023-12-27 03:46:00灌区,千年,洪泽,洪泽湖,灌区,大堤
现在减肥已经成为了热门话题，尤其是对于女性朋友来讲，几乎每天都将“减肥”挂在嘴边。之所以人们对减肥如此热衷，原因就是一旦减掉身上的赘肉之后，不仅可以改变形象，而且还能有效预防一些因肥胖而引起疾病的出...……更多
2023-10-31 16:03:00肥瘦,还是,食物,脂肪,糖分,身体
...认为夏天酸梅汤除了解暑解油腻，甚至还有降血脂、帮助减肥的功效。事实果真如此吗？科信食品与健康信息交流中心副主任、副研究馆员阮光锋接受《中国消费者报》记者采访时表示，酸梅汤只是一种普通的饮料，因为酸梅本...……更多
2024-05-15 16:57:00食品安全,提示,消费,食品,安全,乌梅
...含量低，而且富含膳食纤维，能够带来良好的饱腹感，是减肥和三高人群的好帮手。用量建议：每天50-100克。做法推荐：水果燕麦粥。将燕麦加水煮熟后，加入切好的水果，如苹果、香蕉，再撒上一些坚果，美味又健康。4、大...……更多
2024-06-24 19:55:00油菜,肥胖,黑木,燕麦,冬瓜,用量
...。每一餐饭，每一个季节，都离不开那些充满生活气息的美食，它们是我们心灵的良药。不论生活有多忙多累，记得停下来，去品尝那些能治愈心灵的美食。天气突然变得好冷，就像是“一夜之间进入了冬天”。一冷起来，热腾...……更多
2024-04-11 11:19:00东西,白菜,粉条,生抽,放进,豆腐
...，在保护优先前提下，发展冷水养殖业，努力做活“靠水吃水”文章。在这个村从事鱼类养殖的是乌什县峻鼎渔业开发有限责任公司，企业建设了占地69亩的养殖基地，预计今年养殖三文鱼80吨、鲟鱼360吨，产品已远销上海、广...……更多
2024-06-03 06:15:00文章,阿热勒,阿热,乌什县,乌什,养殖
减肥是女性朋友永恒不变的话题，尤其是现在又到了春天，又到了女性的减肥季，甚至有一些女性朋友在这个季节就会有一些焦虑，害怕自己减不下来，到了夏天就要露出粗壮的手臂了。减肥是讲究方式方法的，在日常生活当...……更多
2024-06-16 09:37:00长胖,蔬菜,减肥,葛根,蔬菜,燕麦
...抵抗力下降等问题接踵而至。许多人尝试了各种方法，吃减肥餐、加倍护肤、服用保养品，然而效果却不尽人意。其实，问题的根源并非外界补给不足，而是不良生活习惯的日积月累。喝水，这个看似简单的举动，却蕴含着巨大...……更多
2024-07-08 10:30:00美好生活,秘诀,减肥,女人,健康,生活
...蛋，真的不是明智的选择，因为“煎”的过程，需要很多油脂，会改变鸡蛋原来的味道。若是可以，还是养成吃白水蛋的习惯，可以搭配爽口的小菜，以及豆浆或纯奶，使得鸡蛋更容易下咽。至于煎鸡蛋，尽量放在午饭，或者晚...……更多
2023-01-07 21:16:00晨起,误区,鸡蛋,鸡蛋,晨起,营养
...间的宅家，不免吃得有些过量，肚子变得有些鼓胀。为了减肥，大家纷纷开始寻找方法。除了适量运动外，饮食方面的调整也是至关重要的。在饮食方面，多食用一些富含维生素和纤维素的食物可以帮助清理肠道、减少油脂摄入...……更多
2023-10-31 17:36:00韭菜,家常菜,家常,口味,一道,营养
...可搞定。正是由于这种健康又美味的烹饪方式，这次我的减肥计划一点都不吃力，反而乐在其中。自动菜单，清洁不愁
从一窍不通的厨房小白到熟练烹饪的厨房能手，我的蜕变之路离不开东芝智能微烤一体机自带的52道自动菜...……更多
2023-01-18 15:22:00东芝,一体机,一体,智能,东芝,一体机
...注意不要太油、太咸。控制体重，从长远计虽然有些朋友减肥的愿望很迫切，但是欲速则不达，过分地控制饮食往往减掉的是水分和肌肉，而且会使人感到疲惫、难以坚持。对此。我们建议每月减重速度控制在2～4千克为宜，而...……更多
2023-02-02 14:25:00北京,上班族,饮食,调整,食物,动物性
减肥可以说是四季都会出现的话题，每个人或多或少都知道减肥的一些技巧。有很多人会借助于运动来减肥，但是又往往不小心吃了一顿美味的食物，又变得肥胖。慢慢的会发现身上的赘肉越来越多了，这样不仅可以影...……更多
2022-12-16 12:35食物,减肥,建议,朋友
...出，清理肠道垃圾和毒素，减少脂肪和油脂的堆积，有助减肥，尤其是将韭菜和此物一起炒，越吃越瘦，排体内黑臭宿便，体重悄悄降。1：韭菜炒花生芽说到花生芽，也被人们称作“长寿芽”，含有丰富的蛋白质、矿物质、维...……更多
2024-08-15 10:09:00韭菜,体重,韭菜,花生,木耳,肠胃
...加，就算不是为了美观，看在身体健康的面子上，也要把减肥提上日程。这四个不良习惯，是让人发胖的“罪魁祸首”，希望你早知早改经常熬夜虽然对于现代人来说，熬夜已经不足为奇了，但是随着熬夜频率的增加，我们的身...……更多
2024-09-21 20:50:00肥胖,身体,甜食,长胖,体重,七分
...大肚腩。下面这5个方法学起来。1、过“五”不食很多人减肥喜欢吃一些代餐粉或者吃些水果，但是这种方法是不可取的，因为此项减肥可能会导致自身的营养不足，也可以导致一些疾病的发生，建议我们在下午五点以后不要吃...……更多
2024-10-28 09:49:00大肚,形象,影响,方法,大肚,减肥
...瓜，可以达到饱腹、降脂以及润肠通便的效果，从而实现减肥瘦身的目的。8、坚持泡脚泡脚能够加快体内的新陈代谢，从而提升排毒效果，促进脂肪燃烧，最终达到减肥瘦身的目的。9、坚持运动坚持锻炼和拉伸身体，能使身材...……更多
2024-07-10 10:43:00成功,猪油,脂肪,食物,肠道,热量
...低脂，保留了土豆的原汁原味，吃起来毫无负担，简直是减肥路上的最佳拍档！别看土豆平平无奇，它可是营养满满的小能手！富含维生素C、B族维生素，还有膳食纤维，能帮助消化，促进肠道健康。做成薯片后，虽然热量相比...……更多
2024-11-05 09:04:00一口,吃法,油腻,神仙,土豆,薯片
越来越多研究证实，高脂饮食对健康不利。随着健康意识的提高，人们开始有意识避开“高脂食物”，转而青睐起植物性饮食。然而，美国加州大学河滨分校近日发表在《科学报告》期刊上的一项最新研究发现，即使是大豆油...……更多
2024-02-20 17:32:00植物油,利器,植物,减肥,健康,大豆油
...高血脂，高血糖等疾病缠身。哪些人群不适合食用花生？减肥的人不能食用花生，花生中含有的脂肪高，油脂多，减肥期间必须远离花生。跌打损伤者，花生中有能促进血因子的物质，受伤红肿者，吃花生不利于化学化瘀。糖尿...……更多
2024-09-17 15:30:00花生,长寿,注意事项,人人,事项,花生
清爽低脂，减肥美食娃娃菜虾仁豆腐汤娃娃菜虾仁豆腐汤，是一道清爽低脂的减肥美食。首先将新鲜娃娃菜洗净切段，准备好大虾，去壳留虾仁，然后用料酒、盐、胡椒粉腌制虾仁，最后与娃娃菜和豆腐一起烹饪，口感鲜美，...……更多
2024-03-25 17:12:00虾仁,清爽,豆腐,一道,娃娃,减肥
...油腻的食物，避免上火。进入秋天以后，老人常说：“秋吃水八仙，赛过小神仙”，什么是水八仙？水八仙是江浙地区的传统食物，又叫“水八鲜”，是水生的八种的作物，一般在秋天上市，营养价值高，养生效果好，江浙地区...……更多
2024-06-24 13:02:00八仙,吃水,神仙,老人,建议,茭白
...格的黑色纺织服装产品也是安全无害的。椰子油可以用于减肥【流言内容】常用的植物油成分以长链脂肪酸为主，食用后容易堆积脂肪。椰子油富含中链脂肪酸，能快速提供能量而不会囤积脂肪。【真相解读】中链脂肪酸是否真...……更多
2024-02-01 00:24:00易得,肺炎,流言,衣物,贴身,癌症
...说的秘密。然而，不必惊慌，也不必急于求成于各种极端减肥法。作为一位热爱生活的作家，今天我将带您走进一场关于“刮油食材”的知识盛宴，让我们一起以温和而有效的方式，甩掉赘肉，拥抱更加健康、轻盈的自己。1.绿...……更多
2024-08-22 09:49:00赘肉,人到中年,身体,健康,赘肉,豆类
...法前，我先给大家讲解一下银耳具有哪些功效。第一个：减肥瘦身大家别小瞧银耳，银耳中含有丰富的粗纤维，粗纤维经过肠道时，会把肠道中多余的垃圾和油脂刮走，所以肥胖的人，可以多喝银耳汤，如果想快速减肥，煮银耳...……更多
2024-01-03 14:33:00死对头,干燥,皮肤,营养,银耳,雪梨
许多人日复一日，年复一年地高喊要减肥，却始终未能如愿。你想知道为何自己总是瘦不下来吗？很可能是被这些减肥的误区所误导了！01跳过早餐许多致力于减肥的人，每天都在仔细计算卡路里：“一天只吃两餐，肯定比三餐...……更多
2024-08-19 13:56:00维茨,伎俩,减肥,热量,减肥药,零食
...市民群众楼顶天台上渐渐晒起了腊肠、板鸭、腌肉等腊味美食，这是冬日独特的风景，也是冬日年关餐桌上必不可少的美食。自己动手享腊味昨日上午，记者在多家农贸市场看到，不少肉摊前围满了前来购买猪肉的市民，大部分...……更多
2023-12-20 07:27:00腊味,美食,腊肉,过氧化值,氧化,腌腊
...么薏米对人主要有哪些好处呢？这五大好处要知道。1、减肥薏米在食材中属于五谷粗粮，含有丰富的粗纤维，能帮助增强肠胃运动力，排泄身体沉积的废物，缓解人体脂肪沉积，属于低脂肪、低热量食物，还能帮人体排出多余...……更多
2024-07-31 15:39:00薏米,养生,人群,好处,人体,薏米
...放过多油盐而言，重点是家中炒菜时少油少盐不辣，减少油脂与盐的摄入，减少对胃肠道的刺激。更重要的是，在少油少盐的基础上营养搭配均衡，青菜小米粥固然易消化，所含营养物质却并不丰富，长期只摄入此类“清淡”食...……更多
2024-10-05 19:44:00肝癌,患者,蛋白,蛋白质,患者,少油
生活中有不少爱美人士都在孜孜不倦地减肥，而要想成功减肥，就必须要管住嘴巴，而在这一点上，很多减肥人士都有不少思维误区，比如认为减肥就是要与美食为敌，或者变瘦就是要变成苦行僧，导致在吃什么这个问题上十...……更多
2024-07-08 11:12:00不用,饮食,减肥,美食,减肥,主食
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中新网北京12月23日电 为落实北京中心城区非首都功能疏解、优化医疗资源空间格局、履行天坛中轴线申遗承诺的重要工作部署
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2025年春运将于2025年1月14日启动，火车票将于2024年12月31日开启预售。随着春运的临近，一张小小的火车票牵动着千万游子的心弦
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鲁网12月23日讯在冬至来临之际，枣庄市市中区垎塔埠街道一棉社区组织开展“情暖冬至，爱满社区”包饺子活动，社区工作人员
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《爱农记》系列纪录片自项目启动以来,通过亲切的探访,实地的调研拍摄,记录爱农故事,挖掘助农模式,探索兴农成果,助力“百千万工程”
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