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...种子以及橄榄油等，有助于维持健康的饮食习惯。不足的蔬菜和水果摄入： 蔬菜和水果富含抗氧化剂、维生素、矿物质和纤维，这些成分对于身体的免疫系统和细胞健康至关重要。不足的蔬菜和水果摄入可能导致免疫系统较弱...……更多
2023-10-10 15:44:00肺癌,症状,医生,关键,合作,肺癌
...人群可以选择膳食纤维丰富的食物，包括全谷物、水果、蔬菜、豆类等。《中国居民膳食指南(2022)》指出，每天摄入蔬菜300~500克、水果200~350克、全谷物和杂豆50~150克、薯类50~100克。最后是控制碳水化合物摄入，选择低/中GI(糖指...……更多
2024-01-12 04:54:00高脂血症,膳食,饮食,建议,控制,方法
...相间，揉搓进细白的面粉内，将发饼泡开弄散混入，配上蔬菜和调味料，充分将其均匀入味，静置等待。燃起煤火灶，将大锅放在台面，倒入半锅油，油温还未滚烫就可以舀几勺肉面糊进去，炸到表皮金黄酥脆，还得用筷子将其...……更多
2023-01-20 04:36:00年至,腊肉,年味,故乡,花炮,五花
...充分利用人行道两侧搭建摊位，长约120米，100余个摊位按蔬菜类、鲜肉类、海鲜水产类、粮油副食类以及春联福字等功能分区，市场经营井然有序。“买了带鱼、牛肉、坚果还有春联福字，在家门口就能逛‘大集’真是太方便了...……更多
2024-01-20 10:20:00市集,高新,年货,高新区,烟火,城市
...。一份简单美味的苦菜小肠汤就完成，非常的清甜鲜美，味道特别好。 ……更多
2024-03-03 20:05:00肝脏,解毒,道菜,苦菜,小肠,肝脏
...法：(一)调节饮食可以多吃一些含有丰富纤维素的水果和蔬菜，促进肠胃的蠕动。饮食类型注意多样化，消化功能比较弱的病人可以将饮食性质转变为半流质。如果病人存在进食困难问题，在不能保证其营养需求时，可以服用一...……更多
2023-10-20 23:46:00心力衰竭,心力,管理,生活,心衰,病人
...入的第一步。富含硒的食物多样，涵盖了肉类、海产品、蔬菜和谷物等多个类别。例如，巴西坚果，其硒含量高居榜首，远超过常见的黑豆。事实上，只需少量巴西坚果，就能满足日常硒需求。对比之下，常见的洋葱、大蒜等蔬...……更多
2024-01-26 11:23:00黑豆,中老年人,洋葱,含量,健康,免疫
本文转自：台州日报蔡铭耿美食，不仅是一种味道，更是一种情怀，承载一座城市的记忆，传承着一方文化。而今，寻味美食已成为一种旅行方式，一种寻找文化与故事的方式，也为城市文旅产业开辟出“新赛道”。如淄博烧...……更多
2023-11-27 00:08:00一座,城市,美食,台州,城市,文化
...桃那么说到杨桃的话，肯定有非常多的人都会喜欢吃它的味道，酸甜可口，其实杨涛对于我们的肾脏危害是很大的，因为它里面含有一种神经性的毒素，如果是经常吃的话可能就会加重尿毒症的一个风险了，还会对我们的肾脏造...……更多
2023-12-04 06:53:00尿毒症,肾脏,食物,肾脏,尿毒症,展成
...许水淀粉，炒匀后即可装盘上桌。这道小白菜烩豆腐不仅味道鲜美，还能润肺养肺。木耳木耳是一种非常营养丰富的食物，不仅可以补气养血，还可以滋润肺部，清除肺部的垃圾，起到清肺润肺的作用。下面是一个山药炒木耳的...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...量30%。很多人担心，使用智能化烹饪设备，饭菜的口感和味道会不会大打折扣？在引入该设备之初，该公司就成立了智能化设备烹饪技能研发团队，研发适用于该设备的食谱200余种，包括宫保鸡丁、鱼香肉丝、清炒时蔬等传统菜...……更多
2024-04-10 01:01:00生产力,厨房,生产,设备,智能,传统
...餐可以选择一些高蛋白的食物如鱼肉或鸡肉，搭配适量的蔬菜和碳水化合物。老沈希望这个7天的增肌训练与饮食计划能够帮助你更好地达到增肌的目标！记得合理安排休息时间，保证充足的睡眠也是非常重要的。这个训练计划...……更多
2023-12-18 09:11:00饮食,运动,训练,饮食,调整,效果
...，多吃些红色食物可以促进身体血液循环，多吃些温补的蔬菜、肉类对于补充女人气血很有帮助。在生活中我们还要做到戒除生冷刺激的食物，也不要过度节食减肥，这些事情不利于女人气血健康。除此之外，你还知道什么保养...……更多
2023-10-21 17:14:00气血,女人,生活,气血,女人,食物
...时一定要学会保护好血管。黑木耳可谓是比较熟悉的一道蔬菜了，黑木耳的营养价值是非常高的，它具有抗血液凝固的作用，多吃黑木耳能够防止血液中的胆固醇在血管壁上沉积。黑木耳起到冲洗血管的作用，轻松地将血液中的...……更多
2023-12-03 06:12:00阿司匹林,血管,食物,天然,血管,黑木
...折的恢复期，大家可以多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，这样能够使骨折部位的愈合速度得到提升。同时还需要保证充足的蛋白质摄入，比如说在鸡肉和鱼肉等当中都有大量的蛋白质，这些能够使我们的新陈代谢速度得到...……更多
2023-12-29 13:38:00骨骼,患者,止疼药,元素,蛋白质,维生素
...油，按客人人数点餐，尽量减少浪费等。为了保证酒店的蔬菜供应，夫妻俩在黄家湖畔流转了30亩土地。在基地务工的，多是一些缺乏收入来源的村民，因为有了一份较为稳定的收入，他们的日子就好过多了。她还以不低于市场...……更多
2023-11-30 07:46:00乡亲,事业,资阳区,夫妻,资阳,益阳
...8.撒上辣椒面：关火前，撒上适量的干辣椒面，提升香辣味道。9.装盘：炒好的干锅土豆片装盘，撒上香菜段，即可食用。温馨提示：(1)土豆片炸制时要控制好油温，火不宜过旺，否则容易炸焦。(2)在翻炒土豆片时，要轻柔地翻...……更多
2024-04-20 09:55:00食谱,饭菜,营养,切成,羊排,土豆片
...店镇有着几十年的芹菜种植历史，甄营村又是镇里最大的蔬菜种植专业村，蔬菜种植面积近3000亩，有大棚近1300个。但农作物品类比较单一，而且存在芹菜夏季育苗出苗困难、高温高湿病害严重导致成活率低、定植后芹菜秋季容...……更多
2024-04-23 06:17:00绿波,黄花店,黄花,特色产业,特色,产业
...标志—“梅花点”。闻：催熟的香蕉闻起来有化学药品的味道。尝：自然熟的香蕉熟得均匀，催熟的香蕉芯则是硬的。 ……更多
2023-01-06 19:43:00大意,香蕉,医生,建议,香蕉,催熟
...齿苋烩蛋饼就做好了。总结：马齿苋这种常见的野菜不仅味道鲜美，而且还具有丰富的营养价值和药用功效。它是一种“降脂王”，可以调节血脂，从而促进心血管健康。同时，马齿苋还是一种天然抗氧化剂，有助于延缓衰老，...……更多
2024-01-12 10:18:00马齿苋,炎症,免疫力,维生素,免疫,物质
...的重要基础。走进成县，51万亩核桃树蓄势待发，畜牧、蔬菜、中药材产业相得益彰，水产、中蜂、鲜果、食用菌等点缀其间，一幅产业兴旺、物阜民丰的画卷正在徐徐展开。成县深入贯彻落实习近平总书记关于帮扶产业发展“...……更多
2024-02-19 00:39:00成县,体系,产业,成县,产业,核桃
...避难。第二天回到家中，发现羊肉洁白剔透，皮脆肉嫩、味道鲜美。于是，如法炮制，做出温汤羊肉，流传至今。
莆田线面莆田线面上央视。莆田线面，是由面粉和食盐后，由粗而细，反复拉制而成，加入食盐是为了增强线面...……更多
2023-12-29 07:18:00莆田,美食,故事,莆田,仙游,兴化
...健康产业分会副会长仝其根、教育部全国学校食品安全与营养健康工作专家组秘书长/中国农业大学食品科学与营养工程学院教授车会莲、北京工商大学食品与健康学院副教授李妍、京东集团-京东零售-大商超事业部-洁护母婴业...……更多
2024-04-22 16:29:00中国女篮,陈楠,女篮,奶酪,中国,国家队
...不均的话也是会影响到精子的质量的。建议多吃些新鲜的蔬菜瓜果。含有优质蛋白质的食物也可以多吃些。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑...……更多
2023-01-09 08:48:00昆明,精子,男性,女性,精子,男性
...：保持规律的作息时间，避免熬夜；保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物；戒烟限酒，减轻肝脏负担。定期进行体检：建议每年进行一次全面体检，包括肝功能检查、乙肝五项等项目。对于有肝脏疾病家族史或高...……更多
2024-03-10 13:44:00脚部,肝脏,征兆,检查,健康,问题
...都会准备一些酱料，把已经涮好的这些食材蘸着酱料吃，味道才是更加美味的。吃火锅时，只选择这3种蘸料的人，老板：绝对是个资深吃货！第1种蘸料是蒜末，葱花和辣油，对于很多的火锅店，他们也同样会准备各种各样的调...……更多
2024-03-03 20:21:00吃货,火锅,老板,选择,火锅,吃货
...分来自于植物性食物，主要是食用植物油、谷物、坚果、蔬菜、水果、豆类及豆制品、块茎类植物，其中以植物油中的植物甾醇含量为最高，是我国居民膳食中植物甾醇摄入的主要来源。我们吃的主食中，面粉的植物甾醇含量比...……更多
2024-04-24 03:38:00甾醇,胆固醇,植物,甾醇,植物,胆固醇
...，多摄入富含蛋白质、纤维素和维生素的食物，如水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果等。同时，减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入，以避免体重增加和慢性病的风险。二、坚持运动，保持身体健康运动是保持身体健康的重要因...……更多
2024-01-05 11:22:00医生,女性,女性,身体,健康,和心
...时，痛风患者还需要注意总体饮食的平衡。适量增加新鲜蔬菜和水果的摄入以提供足够的维生素和矿物质；限制高嘌呤食物如肝脏、海鲜和部分肉类的摄入以降低尿酸水平；控制酒精和含糖饮料的消费以避免加重关节负担；保持...……更多
2024-03-18 09:01:00痛风,主食,人群,烦恼,痛风,燕麦
...一小把，切成碎末，也可以根据自己的口味换成其他时令蔬菜。2、一把小米，放入清水中抓洗干净泡10分钟，更容易煮熟。再切一点红枣粒，胡萝卜丁配色，增加营养。3、锅内加少许植物油和食盐，水烧开，芥兰下锅中焯水20秒...……更多
2024-02-02 13:39:00别为,隐患,早餐,疾病,切成,盆中
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——不吃药，我喝水就好了！73岁的老李自从10年前听了一次讲座后，就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
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你有点过外卖吗？对于年轻人来说，点外卖时再次正常不过的事，哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人，也多多少少吃过家人点的外卖
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本文转自：人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平，促进青少年儿童健康成长，日前，沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
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在新学期伊始，为持续做好青少年毒品预防教育工作，促进学生健康成长，不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
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校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题，为做好秋季开学准备，防范校园霸凌事件的发生，呵护未成年人健康成长。近日，修文县六广镇关工委联合广田村党支部
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随着暑期接近尾声，贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
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2024年秋季开学在即，为营造健康有序的开学氛围，近日，云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
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近日，花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式，仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持，学校全体工作人员
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为营造温馨和谐的社区氛围，增进邻里间及亲子间的情感交流，倡导健康向上的生活方式，近日，云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
为进一步弘扬劳模精神，营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚，进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境，同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识，9月2日，云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
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在2024年秋季开学之际，花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日，区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
65岁的张大妈常年患有高血脂，经常胸闷头晕，体重也是居高不下，这令她十分苦恼。一次偶然的机会，张大妈从朋友那得知，某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
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54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲，最近几个月，他开始频繁的夜间起床上厕所，而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后，他也就把这些小事忘了
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