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春天,吃菠菜韭菜不如吃它,一解毒,二利尿,三护肤,大家要常吃
...祛除春火,让身体健康度过多病之春呢?除了常见的菠菜韭菜,其实还有一种神奇的食材——白菜,它的功效远不止解毒、利尿和护肤这么简单。春白菜清热解毒,能帮助降低体内炎症反应,预防感冒和热性疾病,增强免疫力、...……更多
春季肝火旺盛,多吃3草,“3草”指的是什么?正当季,别不懂吃
...指的是啥?正当季,味道鲜,下面看看都有哪些吧!一、韭菜——韭菜炒鸡蛋1、将新鲜的韭菜和金针菇洗净,切成细致的末状。然后,打入四个新鲜的鸡蛋,搅拌成均匀的鸡蛋液。再倒入韭菜中,充分搅拌,把金针菇也加入其...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...炒至蔬菜熟透。 加入适量盐调味,翻炒均匀即可。 二、韭菜韭菜,富含丰富的膳食纤维,不仅可以帮助清理肠道垃圾,还含有丰富的维生素C、维生素A等营养成分。为了享受韭菜的美味,您可以尝试制作一道清爽可口的韭菜海...……更多
杭城菜篮子:猪肉蔬菜略涨价 禽蛋水产降价
...萝卜、包心菜、青菜、大白菜、芹菜、小白菜、四季豆、菠菜、茄子、青尖椒和土豆。纳入监测的17个蔬菜品种上周零售价“3涨14跌”。价格上涨的品种分别是冬瓜、胡萝卜和青圆椒;价格下跌的品种分别是菠菜、芹菜、青菜、...……更多
...购当天采收的新鲜蔬菜,及时发货,保证市场供应,稳定蔬菜价格。 ……更多
春季,吃韭菜吃菠菜,不如多吃此菜,养肝护肝,增强自身抵抗力
...,滋阴清肺,养肝护肝,是春季最受欢迎的蔬菜之一。与韭菜、菠菜等传统春季蔬菜相比,荠菜的口感更为嫩滑,清香扑鼻,营养价值也更为突出。尤其是荠菜中所含的草酸成分,有助于降低胆固醇,清除体内垃圾,对肝脏健康...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...寒冷的季节里,保持一个健康的身体和平和的心态。一:韭菜炒鸡蛋:活力早餐的最佳选择韭菜炒鸡蛋,这道菜简直是早晨的能量注射器。韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人。它富含维生素C、钙、铁等多种微量...……更多
养肝不一定要蒲公英,这3种菜,建议中老年常吃,安康一整年
...,香油。最后充分搅拌均匀,菠菜拌粉丝就完成了。三、韭菜——虎皮韭菜肉卷1、准备一小把韭菜切碎,加一勺食用油搅拌均匀,准备胡萝卜丁,肉末,给肉馅调一下味,加生抽,蚝油,食盐,胡椒粉、葱姜水抓拌均匀,然后...……更多
“春菜之王”不是韭菜菠菜,而是“它”!菜场抢着买,谁还没尝?
...人们踏着春风走进其中,目不转睛地搜索着心仪的春菜。韭菜、菠菜、荠菜种种春菜琳琅满目,但引得人们争相抢购的却是一种独具特色的春菜——香椿。香椿,又称“树上蔬菜”,被誉为“春菜之王”,一直稳居春菜的顶流。...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春一,3菜——韭菜,荠菜,菠菜。1,韭菜。韭菜历来有春食香,夏食丑之说,春天的韭菜是最鲜嫩,最美味的时候,我们吃些韭菜,可以帮助我们补肾壮阳,提高免疫。 推荐菜品:【...……更多
铁是西红柿9倍,正大量上市!建议中老年人常吃,手脚麻利精神好
...提供了中老年人所需的铁元素,健康美味双重享受。3、韭菜:铁元素的另类搭档 韭菜中的铁元素含量也不容小觑,搭配其他食材一起烹饪,可以为中老年人带来不同的口味体验。尝试一下韭菜香干炒肉丝这道菜谱,口感爽脆,...……更多
春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...肝脏健康,还能增强免疫力,让身体更加强健。一、凉拌韭菜凉拌韭菜是一道清爽开胃、养肝护肝的菜品,尤其适合春季食用。韭菜含有丰富的维生素C、维生素A以及多种微量元素,有助于促进肝脏排毒,增强免疫力。此外,韭...……更多
正定县新安镇党建引领 应对寒潮保供应
...寒地冻,棚内温暖如春,一行行鲜嫩翠绿的芹菜、茴香、菠菜郁郁葱葱、长势旺盛,七吉村党支部通过党建联建等多种方式,搭建“菜篮子”对接桥梁,新鲜的蔬菜正源源不断地运往正定县各大商超。为了应对近期低温雨雪天气...……更多
放心!湖南长沙县 “菜篮子”“肉篮子”量足价稳
...费40元。“现在已从云南产地调运黄白、生菜、油麦菜等叶类菜进入市场,价格可能会涨一点,但供应是能够保证的。”A区经营户陈老板表示。市场办公室主任姜思同表示,市场提前一周将天气变化情况告知市场商户,并积极组...……更多
1月份曲靖市居民消费价格指数环比上涨
...降4.9%,调查的14类食品价格“3涨11降”。其中,猪肉价格降幅较大,同比下降24.5%,降幅较上月收窄4.7个百分点;薯类、豆类、食用油类、蔬菜及食用菌类、畜肉类、禽肉类、水产品类、奶类、干鲜瓜果类、糖果糕点类、调味品...……更多
河北香河:人勤春来早 大棚春意浓
...大棚空地前摆放着不少工人的电动车,小路上运输菠菜、韭菜的推车一趟趟往返,每个大棚里都有工作的工人,时不时传出工人的交谈声,好不热闹。“从正月初十前后,大棚里就忙碌起来了,菠菜、韭菜开始陆续成熟,过不了...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...菜色彩鲜艳,口感鲜嫩,是一道既营养又开胃的佳肴。 韭菜——调节肝气韭菜不仅味道鲜美,而且含有丰富的维生素C、E和叶酸等营养物质,对于调节肝脏的气血循环和消除疲劳有着重要的作用。此外,韭菜还富含纤维素,能...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,最该多吃这蔬,解馋又开胃,天天吃不长肉
春季美味春天:“春耕进行时”;暖阳照射,大地回春,鸟鸣花香,自然界重新焕发勃勃生机。此时,皮肤干燥,容易上火,食欲不佳。家有学生的家长,应对孩子的学习压力有所感受。为了孩子们的健康,不妨尝试新的菜谱...……更多
吃的好,吃的对,可不仅可以滋补身体,还可以养肝护肝
...,可有效促进身体排出毒素,提升肝脏健康。推荐吃法,韭菜炒豆芽香干。韭菜升阳气,豆芽降火气,搭配豆干一起做美食,足够鲜美,口感很清爽,提升菜肴的风味和食用价值。还可以降火养肝,促进阳气升发。食材:韭菜1...……更多
春天,吃韭菜菠菜不如多吃它,一刮油,二败火,三通便,别不懂吃
春节放假在家休班,生活安逸,加上走亲串友天天吃大鱼大肉,我胖了三四斤。朋友们,过年你们体重长了几斤?年后第一件事就是让体重恢复到节前。相信很多人和我一样看了电影《热辣滚烫》后,开始励志减肥,想要维持...……更多
春分将至,吃春咬春寓意好,春分别忘吃5鲜,新嫩爽口营养丰富
...杞就可以了。三、春笋炒腊肉1、春笋切成滚刀块,一把韭菜切成长段,青尖椒切成滚刀块,腊肉切成薄片,切点蒜片,姜片。锅中加入适量的清水烧开,把笋倒入锅中焯水,减少苦涩味道。大约煮至两分钟,然后捞出放入凉水...……更多
...保持根系温度,茄果类蔬菜10cm土壤温度维持在12℃以上,叶类蔬菜维持在7℃以上,保障作物正常生长。提前预防,切实做好病虫害防治连续寡照、强降温天气,棚室内湿度大,作物抗逆性变弱,容易感染灰霉病、霜霉病、晚疫...……更多
被称“通便王”的几种菜,建议:一周吃3次,润肠排毒,舒服过冬
...食盐调味,翻炒均匀后撒上香菜末,炒匀即可出锅。三、韭菜——韭菜炒鸡蛋准备韭菜、鸡蛋、料酒、酱油、白糖、食盐、食用油。1、碗里打入几个鸡蛋,放入适量食盐、料酒,用筷子均匀。韭菜摘洗干净,沥干水分后切成长...……更多
秋天包包子,萝卜韭菜靠边站,试试这菜,鲜香味美有食欲,特好吃
导语:秋天包包子,萝卜韭菜靠边站,试试这菜,鲜香味美有食欲,特好吃!大家好我是傻姐美食,这几天正好赶上十一小长假,我和老公回家帮公婆收庄稼,大老远就能看到婆婆合不拢嘴的大白牙,因为今年的玉米大丰收,...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...人口味加入适量的胡椒粉或者其他调味料增加风味。六、韭菜炒鸭血:韭菜炒鸭血是一道营养丰富、口味鲜美的家常菜,将鲜嫩的韭菜与鲜嫩的鸭血炒制而成。韭菜富含维生素和矿物质,有助于促进血液循环、增强免疫力,鸭血...……更多
春季养肝黄金期,多吃3种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,肝好人健康
...焦里嫩,混合了芹菜特殊的香味,配上米饭吃真香。 【韭菜炒蘑菇】食材:韭菜一把、蘑菇1大朵、蒜粒半头、盐、生抽。做法:1、需要的食材准备好,韭菜摘洗干净,沥净水分,韭菜切成寸段,大蒜剥皮切片。2、蘑菇去掉根...……更多
“时鲜春菜”扎堆上市
...新鲜时令蔬菜已经陆续上市,草头、蚕豆、春笋、荠菜、韭菜等各色“春菜”摆放在最显眼的位置,一年一度的春菜尝鲜季已悄然开启。2月27日上午,在永安亭菜场一蔬菜摊前,记者看到摊主刚剥好一小篮蚕豆,买菜的许阿公就...……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...的做个人推荐银耳雪梨汤,甜甜的,大人小孩都喜欢。 韭菜在中国传统文化中,食物的选取和食用与时令节气密切相关,这不仅是为了追求食物的最佳口感,更是为了顺应自然规律,以达到养生的目的。惊蛰,作为春季的第三...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...物,建议多吃营养丰富的时令春菜。节令时蔬 益健五脏韭菜 韭菜不仅入口鲜嫩,还散发独特的辛香,能够增进食欲。食用韭菜应选用新鲜嫩韭,老韭菜含有大量粗纤维,不易消化,一次不可食用过多。韭菜的挑选很有讲究:挑...……更多
青岛平度:《山东人大工作》刊发尹光尧先进事迹
...的东西卖不出去而伤心。\"尹光尧说。萝兰镇于家村盛产韭菜,却面临销路不畅的困境。在品尝当地的韭菜时,尹光尧吃出其中有种独特的甜味儿。以此为销售点,他建议可以注册\"于家甜韭\"韭菜商标,促进当地韭菜的种植和销...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00