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...气血等中医学理论为指导，以锻炼脏腑和肢节为原则，以养生防病、治病为目的创编而成的一套导引术，故又被称为“华佗五禽戏”。作为传统中医功法，八段锦和五禽戏等从古流传至今，其价值不言而喻。作为一种锻炼方法，...……更多
2024-01-29 13:46:00五禽戏,八段锦,八段,碎片,时间,运动
...滑石等，可祛风解表、清热化湿；阴虚体质小儿，可给予银耳百合饮，主要包括银耳、冰糖、百合等，可养胃生津，止咳祛痰。(三)推拿。小儿推拿在中医防治方法中较为常见，主要指通过对身体上特定的穴位进行手法推拿，预...……更多
2024-03-02 05:36:00小儿,流感,防治,中医,方法,小儿
...候，以免煮过头影响口感。(3)鸽子汤中的中药材具有滋补养生的功效，但因人而异，需要根据个人体质和身体状况进行调整。(4)可根据个人口味加入适量的调料，如胡椒粉、葱姜等，提升汤品的风味。三、红烧乳鸽材料：乳鸽：...……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
...期结束了，节日聚餐常常伴随着丰盛的美食，但高脂肪的食物会加重血脂负担，不少市民朋友在春节期间狂吃海塞，假期结束后脸蛋圆了、肚子鼓了、腿也粗了，这时去医院体检，医生就会告诉患者他的血脂高了。什么是高血脂...……更多
2024-02-22 00:18:00节日,脂蛋白,血脂,胆固醇,高血脂,甘油三酯
...的作用，可以帮助女性提高生育能力。此外，中医还强调养生调理的重要性。女性在生育过程中，身体会经历巨大的变化和负担，因此充分的休息和科学的饮食也是非常必要的。在中医里，有一种食物被誉为女性的滋补圣品，那...……更多
2024-01-16 10:12:00避孕,答案,医生,一生,孩子,女人
...万物复苏，大自然赠予我们无尽的鲜味。春笋破土而出，香椿嫩绿诱人，而韭菜更是被誉为春菜中的第一美味。春天的韭菜，经过冬季的养分积累，口感柔嫩，味道鲜美，尤其是那初春的头刀韭菜，更是让人回味无穷。在这样一...……更多
2024-03-29 06:52:00韭菜,养分,口感,积累,味道,韭菜
...友邦近年来布局的重点之一，友邦以终为始持续优化“康养生态圈”，致力于为每一个中国家庭定制无忧养老计划。 今年七月，友邦全面升级康养生态圈，重点围绕“康养管家”服务进行焕新迭代，聚焦“链接”、“选择”、...……更多
2022-12-16 09:45养老,无忧,友邦,养生,布局,深度
...的健康「平替」；乌龙茶加红糖姜枣膏加热牛奶就能制成养生奶茶；乌龙茶加杏仁粉则是最平价的「美白水」。几年前热度高涨的「肥宅快乐水」配炸鸡套餐已经被「无糖茶饮」、「中式养生」取代，消费者意识的转变非常明确...……更多
2024-04-26 13:40:00中产,无糖,茶饮,咖啡因,健身,咖啡
...圾，所以在这个时候吃一点山楂还是比较好的，不仅能够养生还能够减肥。
在这三天里蔬菜还是可以去选择一下，冬瓜，现在天气越来越冷了，吃一点冬瓜也是非常好的，冬瓜中不含脂肪，而且水分特别的多，它里面还含有非...……更多
2024-01-15 13:58:00姨妈,体重,时间,女人,时候,山楂
...浦发银行无锡分行在私行中心举办“2023健康靠浦”中医养生及反诈宣传活动，40余名客户参加活动。本次活动特别邀请到江苏省中医院心内科、妇科、内分泌科的三名主任医师，为客户进行一对一诊疗。医生们尽职尽责，耐心细...……更多
2023-10-26 18:34:00浦发银行,中医养生,无锡,分行,养生,中医
...能够为身体带来健康的滋养。为了在春季中拥有一份滋补养生的美味料理，不妨动手尝试一下这些荸荠美食，与家人分享一场味蕾的盛宴。结语：春季干燥多吃荸荠，清热润肺，消炎化痰，营养美味又健康。荸荠不仅是一种美食...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...直不受欢迎。无论是国内的传统医学爱好者，还是国外的养生者，都对这种古老的治疗方法情有独钟。拔火罐之所以广受喜爱，不仅是因为它能保持健康，更重要的是它背后的科学原理。拔火罐可以刺激皮下神经、肌肉和血管。...……更多
2024-03-28 10:36:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
...着秋季的到来，气温逐渐降低，人们的饮食也开始向滋补养生转变。在这个季节，有一种被誉为“海中人参”的食材备受人们青睐，那就是海参。海参不仅口感独特，营养丰富，还具有补肾益精、养血润燥等多种养生功效，成为...……更多
2023-11-07 17:11:00海参,活力,身体,海参,养生,人们
...3+Cyan的基础进行了升级打造（增加竞技式宽体套件、三段可调鹅颈式碳纤维尾翼、轻量化碳纤维组件、斜边四出排气等装备）。动力系统方面，新车搭载了2.0T双涡轮增压发动机（机械+涡轮增压），匹配8AT变速箱，最大功率257KW...……更多
2023-10-26 11:44:00增压,马力,新车,车型,座椅,四出
...够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。4.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。5.尽量少到人口密...……更多
2024-02-29 09:41:00呼吸道,传染病,宝典,传染病,呼吸道,疫苗
...优美，旅游公路景美如画，屋舍、民宿与绿野相映成趣。香椿、竹笋、折耳根、野菜……蝴蝶谷乡村集市摆满了琳琅满目的乡村“土货”，引得四方游客争相选购。农夫集市琳琅满目的乡村“土货”游客争相选购春风起，万物生...……更多
2024-04-14 10:16:00蝴蝶谷,绵阳,安州,蝴蝶,之旅,蝴蝶谷
...常的患者，一直被告知要严格控制饮食。今天的主题是“食物与血糖管理”，讲师是一位经验丰富的医生。当医生提到“吃米饭比喝粥更适合糖代谢异常患者”时，李阿姨感到惊讶。她一直认为粥，作为稀释了的大米，对血糖的...……更多
2024-04-06 11:24:00米饭,大米,医生,碳水化合物,血糖,米饭
...持续杀灭细菌和病毒，确保自来水安全可靠。大蒜等辛辣食物能预防新冠感染？大蒜素及相关营养成分在体外实验中，确实表现出了一定的对病原微生物的抑制作用，但需要注意的是，这些多是针对分离提取的大蒜素或蒜氨酸等...……更多
2023-01-06 21:48:00一文,大蒜,食物,答案,毒株,自来
...如大米、面食和土豆，是我们获得能量的重要来源。这些食物富含碳水化合物，是我们身体正常运行所需的燃料。适量摄入主食有助于提供足够的能量，维持身体代谢的正常运行。因此，对于从事大量体力劳动的人群，适量多吃...……更多
2023-10-09 09:14:00米饭,健康,主食,米饭,血糖,碳水化合物
...分局治安大队经前期侦查，依法对存在涉黄嫌疑的辖区某养生馆进行了查处，现场抓获涉黄违法嫌疑人员5人。现依法查明，该养生馆的老板李某为招揽生意、非法牟利，从中介绍工作人员向前来消费的顾客提供涉黄服务。当晚...……更多
2023-11-28 17:06:00赣州,窝点,足浴,养生,警方,两个
越来越多的人开始注重养生，这本来是一件好事，但是好多人却不知道，以下这9件事非常消耗健康！从今天开始，可千万要注意了！一、长期不运动，突然剧烈运动天气转暖，不少人开始投身到了各种运动中，但提醒长期不运...……更多
2024-04-03 09:56:00消耗,健康,运动,健康,刊文,健康时报
...设定投资资金上限和支出条件。新型诈骗防范利用交友、养生、书画收藏等名义的骗局
守好养老“钱袋子”，老年人要防范识别通过电话、网络和短信方式实施的电信网络诈骗，特别是利用虚拟现实技术的新骗术，以及谎称“...……更多
2024-03-15 17:19:00诈骗,消费,金融,老年人,委托,金融
...不足，影响身体健康。那么，如何改善这个问题呢？艾灸养生是一个很好的选择。一、晚睡补灸的意义晚睡补灸是指在晚睡的情况下，通过艾灸的方法来补充身体元气，恢复身体健康。艾灸是一种传统的中医养生方法，具有温通...……更多
2023-11-07 13:48:00养生,方法,艾灸,元气,脏腑,身体
...越来越胖。小米、核桃、葵花籽、牛奶、大枣、菠菜这些食物能帮助起到镇静安神的作用，是睡眠的好帮手，睡眠质量差的可在晚餐时食用，有利于改善睡眠。均衡饮食我们从《热辣滚烫》花絮中贾玲的食谱就可以发现，不是一...……更多
2024-02-29 09:41:00三步走,愿望,睡眠,膳食,碳水化合物,主食
题目：它是“会飞的人参”，冬天要多吃——鸽子的养生做法分享前言：鸽子肉自古以来被视为养生佳品，其营养价值之高备受推崇。据称，鸽子肉能与人参媲美，被誉为“会飞的人参”。鸽子肉富含丰富的蛋白质、铁、锌、...……更多
2023-11-28 12:15:00佳品,鸽子,养生,营养,价值,乳鸽
...车时等，让手部保持活力，同时也为大脑带来正面刺激。养生茶饮，守护脑健康一款好的养生茶饮，能够辅助提高记忆力，预防痴呆。推荐以下茶饮配方：材料：绿茶2克，枸杞10克，菊花10克，姜片3片。制作步骤：将所有材料准...……更多
2024-03-12 06:40:00双手,手指,健康,手指,大脑,茶饮
...。
4、所有的食材都放入炖盅中，加入清水，将炖盅放入养生锅中，煮40分钟即可。三、雪梨桂花酱准备食材：雪梨、柠檬、冰糖和干桂花。1、4个雪梨清洗干净，刮掉皮后切块，放入料理机中打碎。2、雪梨浆倒入砂锅中，加入...……更多
2023-10-15 06:45:00好处,建议,雪梨,清水,浸泡,山药
...所需的其他微量元素，被营养学家称为“营养最均衡”的食物，而且红薯比较温和，也不用担心身体吸收不了，入秋后记得将其安排进日常菜谱中。推荐做法：糯米红薯团准备食材：红心红薯、糯米粉、红枣和葡萄干。1、红薯...……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
...看两个指标，一个是升糖指数，另一个就是血糖的负荷。食物的升糖指数，主要是反映食物中碳水化合物使血糖上升快慢的指数，升糖指数低于55的食物，属于低升糖指数的食物。血糖负荷值不仅考虑到升糖指数，还考虑到食物...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,糖尿病,患者,水果,参考,建议
...持健康饮食，吃富含叶酸（如水果、蔬菜、动物内脏）的食物。无论患者是否计划妊娠，应定期食用富含胆碱的食物（如肉、蛋黄）。富含叶酸的食物有动物肝脏、蛋类、豆类、酵母、绿叶蔬菜、水果及坚果类。但天然食物中存...……更多
2023-12-20 14:33:00叶酸,叶酸,红细胞,代谢,补充剂,神经管
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本文转自：人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授，以其卓越的医术和高尚的医德，成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
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月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况，特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕，这是真的吗?今天
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有网友总结的，现在就是最好的时间：年底或者正月怀孕，2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
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在当今社会，吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁，但仍有不少人难以戒烟，尤其是老烟民，戒烟过程充满挑战与迷茫
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糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏，严重者甚至需要截肢。今天
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孩子眼皮上长疙瘩很常见，但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿，虽然它们都表现为眼皮上包块
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一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
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痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰，我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物，可以帮助舒缓痛经，一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
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都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的，数量上如果有优势的话，“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕，那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
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