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炸过食物的油也能恢复如初?只需这样做,省钱更健康
炸过食物的油也能恢复如初?只需这样做,省钱更健康,让废油焕发新生!你应该知道,炸过食物后的油往往变得浑浊不堪,充满杂质,而频繁更换新油则增加了生活成本,同时也造成了资源浪费。其实,通过科学合理的方法...……更多
什么油“最”不健康?大豆油吗?医生:这3种油,能不吃尽量不吃
导语:民以食为天,这句话揭示了食物对于人类生存的重要性。确实,每天摄取充足、营养均衡的食物,是保障机体正常运转的关键。而在烹饪过程中,食用油是不可或缺的元素,无论是煎、炒、烹、炸,还是炖、烧、煮、焖...……更多
农村自榨油真的不安全吗?对比超市桶装油,到底哪个更好?
...的色泽。在农村榨豆油的时候,不会经过太多的工序伤害食物本身的味道。所以我们在用这种农村自榨油炒菜的时候,农村的柴火点燃大锅,将凉油放进热锅当中,瞬时就会散发出自然的香气,那种没有任何杂质和添加的香气。...……更多
零距离了解油品质量
...且清澈透明,而劣质油品的颜色则偏暗浑浊,并且有较多杂质和水分。”在新贤城油库,化验室工作人员通过现场演示油品化验操作、展示优质油品和劣质油品的直观区别等方式,向大家详细讲解了石油的生成过程、汽柴油的检...……更多
不焯水等于在“服毒”?这7类蔬菜再懒也要焯水,你焯水了吗?
...尽相同。焯水可以让不同的食物成熟度基本上达到一致,只需简单翻炒便可出锅食用,不会出现食物生熟度不一,软硬度不同的情况。焯水还能消灭食物中的细菌,常见的食物中一般都附着着大量的细菌,尤其是未经任何烹制的...……更多
小龙虾含有丰富的虾青素,有助于美容养颜、延缓衰老
...。那么,我们如何区分小龙虾的性别呢?其实非常简单,只需观察虾螯即可。雌性小龙虾的虾螯前外缘上,并没有覆盖一层红色的薄膜,这一显著特点成为了区分小龙虾性别的关键标志。当我们在虾头中发现黄色物质时,如果该...……更多
我国癌症高发,与“自榨油”有关吗?一文分析下
...诱发肝脏癌变的问题产生。所以像一些含有黄曲霉毒素的食物,也是严重威胁个人健康,一般情况下用肉眼无法识别,这样也会对身体造成极大的损伤。 所以像一些自榨油在制作的时候一定要注意原材料是否出现发霉的情况,...……更多
夏至后,天气闷热潮湿,建议:吃2肉,食2瓜,忌2味,健康入伏
...味,吃起来更加清凉爽口。忌2味1.辛辣:夏季应减少辛辣食物的摄入,如辣椒、大蒜等,因为这类食物易上火,加重体内湿热。 2.油腻:避免过多食用油炸、煎烤类食物,这些食物难以消化,会增加肠胃负担,影响身体健康。...……更多
煮肉时,飘起来的浮沫是精华还是脏东西?需要撇去吗?涨知识了!
...的杂质和残留物,这些可能包含微小的骨碎片、未消化的食物残留等,从健康的角度来看,撇去浮沫能够减少这些不必要的摄入,对保持饮食的卫生和安全有正面的影响。所以啊,下次煮肉看到浮沫,别犹豫,拿起勺子撇掉它,...……更多
羊肉汤里加点药材,既能补身体,又能调气血
...偏热,吃多了羊肉容易上火,这时候就得搭配一些清热的食物,比如冬瓜、白萝卜之类的;再比如,羊肉汤里加点药材,比如枸杞、当归,那效果就更加不得了,既能补身体,又能调气血;接下来,咱们聊聊怎么样做出一碗好喝...……更多
...根据发动机的实际参数规定使用相应标号的汽油,消费者只需根据说明书上的要求照做即可。如果给车辆“高配”了汽油,会影响车辆的使用吗?薛彦军介绍说,如果低圧缩比的发动机长期使用高标号汽油,会导致“滞燃...……更多
...员检查铅封,核对车辆运输情况,取样进行外观、水分、杂质、密度等方面的质检,并留存油样。”原来油品要经过这些工序才能进入加油站,那么又该如何保证油品足斤足两呢?董晟君:“政府计量管理部门每半年会对加油机...……更多
煮肉时产生的浮沫是什么,是脏东西还是精华 吃还是应该撇掉
...求。从卫生角度出发,撇掉泡沫是个明智的选择,可以确保食物的安全和清洁。但对于追求营养均衡和风味的人来说,保留泡沫可能更有意义。无论选择哪种方式,记得在烹饪过程中始终关注食品安全,确保食材的新鲜和彻底煮熟。煮...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
导语:冬天的寒冷让人不禁想要寻找一些暖身的食物来抵抗寒冷的侵袭。尤其是对于孩子来说,保暖饮食更是至关重要。在这里,我将向大家推荐四道适合冬季的“暖和菜”,这些菜品不仅可以解馋下饭,还能温补防寒,让我...……更多
夏天出汗多,要常吃3种高钾菜,增强体质身体棒,健康过夏天
...分,还有一些营养素,尤其是钠和钾。日常生活中,很多食物中都富含钠元素,如腌菜、咸菜、腐乳、炒菜的盐,酱油,黄豆酱等等,所以大部分人平时摄入的钠都是超标的,出汗再多,也不担心会缺乏。但是钾就不一样了,日...……更多
冬天使劲吃这菜,才8毛一斤,买15斤晒干储存,随吃随取超下饭!
...天时随时食用,方便又实惠。 晒花菜的步骤并不复杂,只需几个简单的步骤,就能轻松实现储存。首先,将购买的花菜洗净,去除杂质。然后,将花菜焯水,这样可以去除表面的细菌和杂质。接下来,将焯水后的花菜放入蒸锅...……更多
吃烤鸭,被问:鸭架油炸还是煲汤?回答这4个字,可以省一大笔钱
...一口都充满了鸭肉的原汁原味。想要在家复刻这一味道,只需准备好油炸锅,将鸭架洗净、沥干水分,放入已预热的油锅中,金黄酥脆的美味即刻呈现。 煲汤鸭架而如果你偏爱温润滋补的口感,煲汤鸭架无疑是你的首选。煲汤...……更多
冬瓜炖排骨的正确方法,只需简单几步技巧,轻松品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,冬瓜炖排骨,很多人第一步就错了!大家好,我是农村美食课堂小张。今天教大家做一道非常好吃的家常菜——冬瓜炖排骨。这道菜清淡美味,营养丰富,老少皆宜。那么,如何做出一道色香...……更多
这款汤品富含蛋白质、钙质等营养元素,对身体的健康成长非常有益
...食也要注意合理搭配,注重营养均衡,多摄入一些温润的食物,如豆类、薏仁、核桃等,帮助身体保持温暖。此外,还要注意加强锻炼,增强体质,提高抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。总之,秋天是一个美好的季节,我们...……更多
杂质与杂念
本文转自:陕西农村报人生杂质与杂念 黄小平下雨天,地上的水大多是浑浊的,因为从天而降的雨搅动了水,使水处于动态,而搅起了水底的沉渣,使水变得浑浊。雨过天晴,水平静下来,水中浑浊的沉渣慢慢沉到了水底,水...……更多
正确挑选食用油  吃出安全和健康
...:看懂油品标签,科学食用储存众所周知,食用油是烹饪食物的主要原料之一,能为人体提供能量和必需脂肪酸,日常生活中如何健康选择和合理摄入食用油,本期一线传真栏目由市卫监所“标小通”详细讲解食用油的选择。了...……更多
吃葡萄干时,要不要洗一下?这次终于有答案了,听听新疆人怎么说
...将详细介绍这一过程。1,准备一碗纯净水。清水是清洗食物时的基本条件,确保清洗的过程不会添加额外的杂质或污染。放入葡萄干,然后,加入适量的面粉或小苏打。这些物质具有一定的碱性,可以帮助去除葡萄干表面的顽...……更多
猪油,到底是人间美味,还是健康“杀手”,是时候告诉你真相了
...它在爸妈心中的位置。对老人家来说,猪油不仅仅是一种食物,它还承载着过去的回忆,是对那些简单却温馨日子的怀念,是对家人团聚、邻里之间的故事的回味。在那个物资不那么丰富的年代,连猪油渣子都能成为美味。不过...……更多
这几种菜,吃之前不焯水等于在“吃毒”!
...”。因此,我们的日常饮食一定要多注意。比如说:有些食物在吃之前,一定要进行焯水。否则的话,简直就等于在“吃毒”。这种说法虽然有点夸张,但是也从侧面衬托出焯水有多么重要。一、食物为什么要焯水?有些不经常...……更多
三伏天出汗多,多喝这五道高钾汤,养心补钾,消暑解乏,健康过夏
...振等症状。钾是人体不可或缺的矿物质之一,对维持心脏健康、调节血压、促进肌肉收缩及神经传导等生理功能至关重要。因此,在三伏天里,合理补充钾元素成为了我们养生防暑的关键,接下来为大家介绍三伏天出汗多,多喝...……更多
​长期饮用纯净水对健康有负面影响?带您全面了解纯净水
...体健康至关重要。在我们的饮食中,这些矿物质不仅通过食物摄入,水也是一个重要的来源。因此,纯净水的营养价值相较于矿泉水或一般自来水,可能显得较为贫乏。纯净水与健康:缺失的微量元素长期饮用纯净水可能导致身...……更多
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:4物请停止食用,别大意了
...你远远的,肝癌不相见 避开黄曲霉素,预防肝癌侵袭,只需坚持以下五个简单原则1.油热先加盐,守护健康防线。在烹饪时,待油热后先撒入少许盐,这一小动作能有效减少油烟中的有害物质,让每一道菜都成为健康的守护者...……更多
医院内部秘方,黑豆加1物,血管清澈通畅,支架远离我们
...疾病的威胁,您会怎样做?今天,我要分享的不仅是一种食物,而是一个被医院内部默默传承的秘方——黑豆搭配一种神奇的食材,这个组合可能会颠覆您对心血管保健的认知。在我多年的医学实践中,我见证了太多因为血管问...……更多
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
...和柠檬酸就像小厨师,能刺激身体产生更多的消化液,让食物更容易被消化。 熬制秋梨膏,其实就是一个将各种材料混合后慢慢煮熟的过程,让我们一起来看看需要准备些什么:秋梨:选1300克新鲜、饱满且成熟度好的秋梨,这...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...做法,我们可以看出,鸽子肉是一种非常适合补充气血的食物。它富含蛋白质和维生素,还含有丰富的微量元素,尤其是铁元素,对提高免疫力、促进身体的健康发育非常有益。而且,鸽子肉的炖煮过程中,会将其营养成分尽可...……更多
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容易得癌症的男人,大多有这4种习惯,希望你一个都没有
根据国际癌症研究机构(IARC)的全球最新癌症数据,中国已经成为癌症大国,无论是新发人数还是死亡人数,中国都位居全球第一
2024-09-21 09:54:00
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
秋分,是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半,昼夜均长,天气逐渐转凉。古语有云:“入秋吃4宝,秋冬腿脚好”,这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
2024-09-21 09:55:00
藏在身边的“补钾猛将”,建议中老年每周吃2次,腿脚有劲身体好
入秋后,天气逐渐转凉,干燥的气候让人倍感困倦和疲乏,尤其是中老年人,常常感到腿脚无力,身体疲乏。这时候,适当补充钾元素显得尤为重要
2024-09-21 09:55:00
这4样是“穷人的阿胶”,一周吃2次,补气养血,皮肤更水润
在养生的世界里,阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而,阿胶的价格让许多人却步。其实,我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
2024-09-21 09:56:00
4种零食正在偷偷“摧毁”你的胰腺,医生忠告:不管男女,都要少吃
导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺,尽量少吃!胰腺癌,这个听起来有些陌生的词汇,其实离我们的生活并不远。近年来,胰腺癌发病率不断攀升
2024-09-21 09:57:00
63岁老人晚上不吃主食,降血糖、养肾脏,8个月后身体指标怎样?
作为一名营养师,我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日,我遇到了一位63岁的糖尿病患者,他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
“一分秋意一分凉,野外繁露披衣裳”,明日就是二十四节气中的——秋分,秋分的到来,意味着秋季已经过了一半,之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
“秋败茄子似毒药”!建议中老年人:9月少吃茄子,多吃这种瓜,健康过秋冬
随着秋风渐起,自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间,有“秋败茄子似毒药”的说法,意指秋季的茄子因气候变化,其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
建议中老年人:少吃牛肉和鸡肉,多吃3种“植物肉”,越吃越健康
随着年龄的增长,人体的代谢逐渐减慢,免疫力也逐渐下降,中老年人更加需要关注饮食调理,以保持健康。传统的高蛋白饮食,尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
藏在身边的“补硒高手”,建议中老年:一周吃2次,抗衰老显年轻
我们一直在寻找健康长寿的秘诀,但却忽略了硒元素的补充,硒是一种重要的微量元素,被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
贵州中医药产业高质量发展正当其时
本文转自:人民网-贵州频道“夜郎无闲草,黔地多灵药。”一句民谚,道出了贵州中药材种类之多、品质之好。作为全国四大药材产区之一
2024-09-21 08:36:00
以科技创新托起丰收希望
本文转自:人民网以科技创新托起丰收希望——写在第七个“中国农民丰收节” 到来之际李栋 欧阳易佳时维九月,序属三秋。9月22日
2024-09-21 09:10:00
嗦虾看戏点燃华师“开学红”
本文转自:人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 (记者 张隽)9月20日,在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
直播预告:阿尔茨海默病 早诊早治是关键
本文转自:人民网9月21日是世界阿尔茨海默病日。为进一步提高公众对阿尔茨海默病的知晓率,深化公众对认知健康重要性的认识
2024-09-21 09:20:00