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...的古代，人们是如何度过炎炎夏日的呢?本文将带您了解古人是如何降暑的，揭秘古代的消暑方法和技巧。一、穿着方面1.穿着轻薄透气的衣物：古人在夏天会选择穿着棉麻等质地轻薄、透气性好的衣物，以便让身体散热，降低体...……更多
2024-11-07 20:02:00技巧,方法,古人,绿豆汤,竹席,菊花茶
...，但在晚年，咱们应该学会放下，不再为功利所累。正如古人所说：“人生七十古来稀，功利不如早息机。”晚年人的日子应该是悠闲自在的，享用日子中的点滴夸姣，而不是被功利所束缚。
其次，不想过往。人到晚年，回首...……更多
2024-06-26 16:54:00四不,俗话说,俗话,日子,疾病,四不
...质的人群尤其适用。不过每个人的体质不同，生活环境和古人也有不同，所以温补也要适当，尤其是脾胃运化功能不好或者经常容易上火身热烦躁的人群就要更加注意，可以在食用糯米时用猪油或椰子油进行炒制，微微发黄即可...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...”，那对于古代人，他们又有着哪些消暑纳凉的智慧呢？古人的消暑纳凉智慧——“食”“住”篇：在思考这个问题时，看了一眼自己手上咬了一口的冰棍。我们现在的夏天很容易就能获得冰饮和棒冰，小编工位旁的制冰机从早...……更多
2024-07-15 23:16:00大悟,防暑降温,古人,空调,古人,空调
...这个概念吗？很多人可能以为，古代由于物质条件不好，古人或许吃的挺清淡，压根不用为牙齿清洁发愁，实则不然。在北京师范大学历史学院副教授李凯的讲述中，古人很懂美食，比如“粔籹”，据说那就是古代的甜甜圈。“...……更多
2024-03-20 14:41:00苏东,苏东坡,牙粉,古人,口气,清新
...久，种植广泛。高粱具有独特的营养价值和药用功效，被古人誉为“五谷之首”。本文将为大家详细介绍高粱的营养成分和功效，帮助大家更好地了解这一重要的粮食作物。一、高粱的营养成分1.碳水化合物：高粱中含有丰富的...……更多
2023-11-07 16:39:00之首,五谷,高粱,药用,古人,功效
...导语：在宋朝以前，棉被并不普及。这让我们不禁好奇，古人是如何在零下几十度的严寒冬天中度过的呢？本文将从古人的居住环境、衣物和生活方式等方面探究古人对抗严寒的智慧和策略。在宋朝以前，古人面对严寒冬天的挑...……更多
2023-11-02 16:34:00棉被,古人,寒冷,古人,寒冷,严寒
...养阳负日而暄，暖背通阳后背为一身经络阳气交汇所在，古人强调“日为太阳之精，其光亦能壮人阳气”，故冬季最好的增加“阳气”、抵御严寒的方法便是背光而坐，常晒后背，达到阳光微暖脊背，促进“阳气”增长，通达经...……更多
2023-11-29 09:37:00女性,阳气,艾灸,女性,经络,中医
...，因此也叫“六月节”。六月初为小暑，六月中为大暑。古人认为小暑时天气开始炎热，但还没有达到极热的程度，因此称“小暑”。实际上，小暑时节往往已是热浪滚滚。究竟有多热呢？唐代诗人韩愈说：“如坐深甑遭蒸炊。...……更多
2024-07-05 06:37:00二十四节气,养生之道,养生,中医,健康,刘璐
...味的要求，这都透露出其对于敬老思想的推崇。▲用餐的古人在《礼记》中则对用餐礼仪，进行了细化。比如在长辈用餐之前，后辈是不可以开始用餐的。还有在制作老人的食物时，一定要尽可能将食物做得柔软，来满足老人的...……更多
2024-02-12 12:49:00礼仪,中国,餐桌,秩序,权力,食物
...台时，就造了三座冰井专门存冰块。除了冬季存冰之外，古人还有两种制冰方法。第一是利用硝石制冰。大概在唐朝末年，人们在开采火药时，无意中发现硝石在水中会吸收大量热量，水冷却就成了冰。此外硝石蒸馏或者挥发之...……更多
2024-06-26 15:03:00古代人,古人,空调,智慧,冰块,古人
...而古代没有电风扇，也没有冰箱空调，这种降温的机器，古人又该如何去度过那样炎热的夏天呢？下面就跟随我的脚步，一起去看一看古人是怎么把夏天过得有滋有味的。扇子上的艺术—古人纳凉的方式古时人们的夏天更加贴近...……更多
2023-01-08 11:00:00土气,天光,古人,古人,冷饮,扇子
中秋节到了唐代人申请交换一张月饼的图片唐代人吃的月饼啥馅儿？举头望明月低头吃月饼可能是你和唐代人在中秋节会同频做的事这块宝相花月饼出土于新疆吐鲁番是目前仅有的一件唐代月饼式食物文物外观以八瓣莲花纹为...……更多
2024-09-17 10:46:00中国行,月饼,中国,古人,千年,日历
...独特，爱者视为人间至味，厌者避之不及。对于吃香菜，古人也有自己的看法与经验。“落滚水微焯，漉起入油锅一炒，加小料葱花、芫荽、蒜片、椒、姜、酱汁、酒、醋一烹即起。”这是明代养生学家高濂在自己撰写的《遵生...……更多
2024-03-31 01:22:00香菜,古人,话说,香菜,芫荽,胡荽
...冬天要吃萝卜，夏天要吃姜呢？冬吃萝卜夏吃姜，蕴含了古人对食物的理解1、萝卜：冬天的健康佳品萝卜是一种富含营养的蔬菜，它含有大量的水分、维生素C、膳食纤维和矿物质。在冬天，萝卜可以润肺止咳、清热去火，帮助...……更多
2024-01-12 06:51:00萝卜,萝卜,食物,食用,健康,饮食
...朝之前根本没有出现过棉花，更谈不上使用和运用，那么古人为什么照样没有挨冻呢？在没有棉花之前，人们没有棉衣，在寒冷的冬天都是怎么度过的呢？在燧人氏钻木取火之后，从此人们对火地运用到达了极致。烧烤这个现代...……更多
2024-02-22 22:13:00棉花,古人,古人,御寒,棉花,人们
...和改善身体的功能，增强免疫力，预防疾病，延缓衰老。古人云：“养生之道，贵在持久，重在预防。”现代医学与传统中医理论相结合，进一步揭示了如何通过科学养生，来延缓衰老，实现长寿。我们常听到的长寿之道，不仅...……更多
2024-09-14 16:42:00养生,养生,运动,饮食,长寿,身体
...或者用中草药煎水漱口；这些方法虽然简单，但却蕴含着古人的智慧；分享一些中医养生小秘诀盐水漱口：盐有消炎杀菌的作用，每天早晚用温盐水漱口，可以帮助清洁口腔，减少细菌滋生；中药漱口方：可以用一些清热解毒的...……更多
2024-04-25 14:15:00牙齿保健,牙齿,秘诀,口腔,食物,保健
...报记者 张家祯文/图夏至，古称“夏节”“夏至节”，是古人采用土圭测日影的方法最早确定下来的节气。这天起，绿荫浓郁、蛙鸣蝉吟的盛夏开始了。《恪遵宪度抄本》记载：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者...……更多
2024-06-21 05:35:00时节,养生,阳气,中医,孙思邈,陕西
...果。“以形补形”这一观念在古代医学理论中源远流长。古人认为，动物的形态与人体器官之间存在着某种对应关系，因此食用某些动物的器官可以起到对应部位的补益作用。例如，猪脑营养丰富，被认为能够增强脑力；猪腰则...……更多
2024-05-20 15:15:00科学,健康,养生,器官,身体,观念
...是指人用完全置身世外的眼光来看待这个世界。“无”是古人修行的最高境界。“游行天地之间，视听八达之外”（《素问·上古天真论》），即为道家对“无”境界的诠释，也是古人逍遥自在的养生境界。恬淡虚无，为生活淡...……更多
2024-01-05 10:02:00锦囊,精力,养生,华佗,境界,五禽戏
...兼具自然与人文两大内涵。传统的二十四节气蕴含着中国古人尊重自然、顺应自然、与自然和谐相处的智慧。冬至如何测定？为什么它又被称为“亚岁”？上海社会科学院文学研究所助理研究员程鹏告诉中新网记者，早在春秋时...……更多
2023-12-22 07:06:00汤圆,寓意,饺子,知识,汤圆,古人
...谷物更健康尽管谷物这么有好处，现代人的饮食习惯却与古人大为不同。许多人为了追求所谓的“低碳饮食”，开始刻意避免摄入碳水化合物，这其实是一个误区。我们应该做的，是选择健康的、未经过度加工的全谷物，而不是...……更多
2024-05-25 06:00:00五谷,养生,食物,谷物,饮食,五谷
...管怎么说，冬天都得好好“滋补”一下，不然很难收场。古人也常说“冬天进补，春来大虎”，冬日正是一年四季中保养、积蓄的阶段。
今天就让古人来安利一下——冬天吃什么。冰糖葫芦——偏方断病根“冰糖葫芦，冰糖葫...……更多
2023-12-11 11:59:00滋补,古人,攻略,黑芝麻,冰糖葫芦,冰糖
...绅士，晚餐吃得像穷人”。清晨一大早开始享用肉类是蒙古人的饮食传统，因为他们一整天都需要大量的劳动力，所以不吃足够的肉是无法维持体力的。用酱汁蘸着的大盘手撕肉，每一口都十分美味过瘾！蒙古人早餐的食欲有多...……更多
2024-05-18 10:13:00蒙古,早餐,早点,蒙古,包子,血肠
...：“早餐吃得丰盛，午餐吃得充足，晚餐吃得适度”。蒙古人的饮食习惯是一大清早就开始享用肉食，因为他们整天都需要大量的体力劳动，所以摄入充足的肉类是维持体力的必要条件。他们会把一大盘手扒肉配以浓郁的酱汁享...……更多
2024-05-18 06:49:00蒙古族人,汉族,蒙古,汉族人,族人,早餐
...之别，但是通过这些古老的蔬菜种类，我们还是能够窥见古人的饮食习惯和生活方式的。每一种蔬菜都承载着历史长河中的宝贵遗迹，不只是简单的餐桌上一道菜。它们的历史地位和文化意义，虽然部分已经随着时间的流逝而逐...……更多
2024-07-09 18:06:00古人,时期,蔬菜,食用,时期,文化
...放，为身体提供持续的能量，同时减缓细胞老化的速度。古人常说：“食物即为药物”，这一句古训在今天看来依然不过时。通过科学的角度审视，土豆中的这些元素，正是古代名医所推崇的延年益寿之宝。美肤养颜的土豆神奇...……更多
2024-10-19 09:35:00土豆,就是,土豆,身体,健康,牛肉
...医调理，增强体质，提高抵抗力。中医四季养生法则，是古人智慧的结晶，它教导我们如何根据自然界的规律，调整自身的生活方式，达到身心和谐、健康长寿的目的。在快节奏的现代生活中，我们更应珍惜这份宝贵的遗产，将...……更多
2024-11-12 14:16:00调和,时节,身心,养生,中医,自然
...会以隆重的古礼祭拜这位豆腐始祖。老饕东坡，诗心入馔古人有多喜欢豆腐呢？光是他们给豆腐取的名字，就有豆脯、菽乳、大素菜、小宰羊、王粮、水欢、水板、白字田、白麻肉、佗合、软玉、盐酪等几十个。“人间有味是清...……更多
2024-06-17 07:38:00古人,豆腐,豆腐,袁枚,淮南,美食
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匈奴人此种行为，在汉人看来是违背道德的，但匈奴人却不这么认为。温饱才能知廉耻，守礼仪。匈奴人作为北方的游牧民族，其所生活的环境是极度恶劣的
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十堰广电讯（全媒体记者 姚峰 史金敏）如果用一生书写山川大地，必将铸就一段不朽传奇。生于明万历十五年的徐霞客，以其毕生功力
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众所周知，末代皇帝溥仪在被冯焕章赶出紫禁城之前，一直都享受着民国北洋政府给予的“皇帝”待遇！当然，这个“皇帝”仅仅只剩一个虚名而已
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城市的发展建设改变了许多老街的命运，有的整合翻修，有的异地重建，有的彻底消失。上海以前也有很多的老街，它们是这座城市繁荣的印记
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安史之乱后藩镇割据、宦官专权，作为社稷之臣的高级官员们，不仅没有对藩镇割据和宦官专权采取措施，而是开始搞起了党争，朝堂之上分为了两大阵营
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满汉全席俨然成为酒席上最有象征的美食，它集合了各地方的美食象征着中华民族美食大餐，侧面说明中国厨艺也是响当当的，可谓是五花八门
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2009年7月，一个曾在辽宁锦州蹬三轮车的车夫蔡伟突然收到了上海复旦大学的录取通知书。当时，蔡伟已经38岁了，他只有高中文化
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《大明王朝1566》是一部近年来非常罕见的历史剧，凭借着波澜起伏的剧情，以及演员们精湛的演技，博得了很多历史迷的喜爱，笔者就是其中之一
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西安市长安区郭杜街道办邓店村东，考古发现北周使持节大将军、大都督、中都元公步六孤逞墓葬。步六孤逞本名陆逞，在北周太祖宇文泰立国过程中因功被赐姓“步六孤”
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猪八戒那次不敬的行为，没想到竟然变成取经路上的一次考验。都知道猪八戒贪吃又爱玩，可没想到他竟然在车迟国做出了件让人震惊的事——把三清圣像推进了茅坑
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现在说一个人交际复杂，常说他结交各式各样的人，甚至包括品行不端的。这“三教九流”一词，如今常带贬义，指的就是社会上的各色人等
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咱们今天就来聊聊金庸小说中的绝顶掌法。金庸作品里的掌法特别多，特别有名的像降龙十八掌、黯然销魂掌、天山六阳掌、般若金刚掌
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在《神雕侠侣》里，虽然有很多女子喜欢杨过，但郭襄特别让人难忘。因为她即便在小龙女和杨过隐居之后，依然忘不了杨过，坚持不懈地找了他整整二十四年
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沈眉庄被陷害假孕争宠时，皇上打掉了她头上的簪子。太后把这支簪子赐给了沈眉庄，希望它能保护她腹中的孩子。华妃冷嘲热讽地说
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