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寒冷的冬季，寻找一款既美味又暖身的食材成为了许多人的共同选择。而在这个选择中，芋头成为了不可忽视的一员。它的身价不高，却蕴含着丰富的营养，成为了冬季餐桌上的“宝贝”。2块钱一斤的芋头，价格实惠，口感香...……更多
2024-02-03 16:36:00红薯,南瓜,全身,芋头,荔浦,丸子
...肉炖熟后晾凉切片，也摆在盘子上，放入蘸料即可。六、红薯红薯是一种营养价值很高的粗粮，除了蛋白质、纤维素、果胶之外，还含有丰富的赖氨酸和人体所需的其他微量元素，被营养学家称为“营养最均衡”的食物，而且红...……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
...环山，另有300亩油茶树基地，空气新鲜，为养殖区创造了天然而独特的防疫屏障。养殖区分为现代化肉鸡标准化规模养殖区与生态土鸡散养区。肉鸡规模养殖区年出栏量达到了20万羽，散养区主要品种有鹊山鸡、芦花鸡、绿壳蛋...……更多
2024-03-29 01:18:00返乡,红薯,产业,创业,大学生,大学
美食，是一种令人心旷神怡的享受，而芋头，作为一道美味佳肴的主角，早已在人们的餐桌上占有一席之地。芋头不仅是美味，它还富含多种营养元素，是一种具有营养价值的食材。芋头富含膳食纤维，对于维持肠道健康和促...……更多
2024-02-04 06:25:00真香,红薯,南瓜,营养,芋头,丝糕
...末和青椒丁，加盐，翻炒至青椒断生，铲出装盘第二种：红薯推荐食谱：红薯早餐饼需要准备的食材是红薯，土豆，鸡蛋，紫薯，葱末，盐，黑胡椒粉
1，把食材都处理干净。红薯去皮擦丝入盆，土豆去皮擦丝入盆，紫薯去皮切...……更多
2024-04-11 11:07:00节气,食物,南瓜,切成,胡萝卜,里加
...每人喝一碗，就能为你的一天注入满满的活力。一、黄芪红薯红枣姜糖水1、食材：红枣、红枣、枸杞、黄芪、生姜。2、地瓜去皮洗净切块、老姜洗净拍碎、红枣枸杞洗净。3、把洗净的红薯块和生姜下锅干炒一下，表面起壳的状...……更多
2024-01-06 19:47:00快手,早餐,营养,红枣,枸杞,南瓜
...客人来了有新鲜的菜有土烧酒接单做厨娘，梅阿姨还有个天然优势。以前老公在云南做生意，这些年回乡后在村里包了二三十亩地种菜。平时老公打理菜田，田里的南瓜、红薯、青菜、玉米、菠菜、萝卜……随摘随吃。去年田里...……更多
2023-01-18 07:36:00良渚,家宴,外婆,良渚,阿姨,外婆
肝火旺盛可能导致口苦口臭，不仅仅是因为牙齿问题，还与肝脏的状况有关。肝火旺盛长期存在会对健康产生不良影响，并增加肝肾负担。肝火旺盛的原因主要有饮食不合理和肝气积郁。因此，合理的饮食习惯在维持身体健康...……更多
2023-12-04 11:47:00口臭,睡眠,天然,问题,橄榄,猪肝
...的食物，用这朵“天然养胃草”泡水，幽门螺杆菌溜走，口臭可能也跑了。它就是茉莉花，说到茉莉花，大部分人都用它来泡水。的确茉莉花茶对于便秘很有帮助，能够使得排便更加顺畅，还能改善睡眠的质量。接下来就把这款...……更多
2024-02-21 14:20:00螺杆菌,幽门,螺杆,口臭,天然,茉莉花茶
...鲈鱼经常吃鱼的人应该都能品尝出好的鱼肉是会带着一种天然的甘甜味道，甘香混合着鲜香，让人怎么吃都吃不厌，所以鱼肉也是很值得在春天多吃的甘味食物。在各种鱼类中，鲈鱼属于刺少肉多好烹饪的，十分建议大家多买鲈...……更多
2024-02-19 17:25:00甘味,清香,美味,食物,红薯,菠菜
...镇兴旺村开心农场，农场主们在自己的“责任田”里采挖红薯，你挖我捡，忙得不亦乐乎，一派忙碌而喜悦的景象。长期镇兴旺村开心农场“退休后种菜也是种锻炼，吃自己种的菜新鲜不说，种菜的过程也很有乐趣，真正感受到...……更多
2023-10-25 22:58:00长期镇,赤水,喜丰,菜园,农场,欢乐
...有面粉、牛奶、酵母、糖、玉米油。馒头中的色彩都是纯天然的：红色是红曲米打碎磨成的粉，黄色是南瓜粉，橙色是红曲粉混合南瓜粉，蓝色是从蝶豆花天然提取的，绿色是菠菜粉或抹茶粉，紫色是紫薯粉，黑色是竹炭粉。欧...……更多
2023-01-19 22:29:00欧阳,兔子,好友,欧阳,兔子,红曲
...食材中，有三种“黄”被推崇为养生佳品，它们分别是指南瓜、蒜黄和玉米。这三种黄色食材不仅在色彩上温暖明亮，更在营养成分中带来丰富的益处，为中老年人提供了温暖和养分，帮助他们度过寒冷的冬季。南瓜——温暖的...……更多
2024-01-12 09:53:00天寒,中老年,蒜黄,南瓜,玉米,蜜枣
2023年10月8日，贵州省黔西市钟山镇银丰村村民在搬运南瓜。连日来，贵州省黔西市钟山镇套种的南瓜进入成熟采收期，村民忙着采收、搬运、装车，一片丰收景象。近年来，黔西市钟山镇调优产业种植结构，采取“村党支部+合...……更多
2023-10-08 21:20:00黔西,一地,贵州,南瓜,钟山,黔西
...持一星期，美白排宿便，小肚腩没有了！刮油晚餐：玉米南瓜浓汤所需食材：新鲜玉米、老南瓜、山药一截、冰糖或是盐少量；每份食物多少，根据用餐人数来定，无需把每份食材规定在多少克！
1、剥玉米玉米是我们生活中常...……更多
2023-12-06 14:41:00小肚,美白,晚餐,星期,南瓜,玉米
...互排斥，容易产生大量气体，出现腹胀和腹泻等问题。2.红薯红薯和南瓜中都含有大量淀粉，如果同时食用，导致淀粉摄入过多，无法及时被人体吸收。就会在体内转化为糖，产生大量气体，造成腹胀、腹痛的现象，还会刺激胃...……更多
2023-10-11 12:19:00杀虫,消炎,止痛,南瓜,气体,消毒
...重要的一餐。碳水化合物是宝宝能量的主要来源，而小米红薯粥、杂粮粥等热量高、易消化的食物，不仅能够提供足够的能量，还富含各种维生素和矿物质，帮助宝宝健康成长。小米红薯粥今天要给大家分享一道简单又营养的早...……更多
2024-04-20 10:44:00一日三餐,照着,万物,时机,宝宝,西红
...味可口，而且营养丰富，是增强身体抵抗力的绝佳选择。红薯叶——滋补养生的佳品红薯叶也是广西巴马长寿人群经常食用的食材之一。红薯叶不仅具有生津止渴的功效，还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘等...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...洪乡甜蜜丰收又一年瓜果满园“甜味”飘香农户忙碌分拣红薯。□沙马金姑阿支小林文/图临近岁末，正是红薯、甘蔗、老南瓜等瓜果的丰收季，美姑县柳洪乡吉觉古布村和龙头湾社区的田间地头呈现出一幅产业兴、农事忙的美...……更多
2023-12-24 08:46:00满园,瓜果,甜味,红薯,美姑,甘蔗
...水把山药倒入里面，煮5分钟。牛肉切片，来腌制牛肉，红薯粉两大勺，不可用其他淀粉代替，只能红薯粉加点水，把红薯粉搅和开来，红薯粉浆倒进牛肉里。抓拌均匀，让每一片牛肉都包裹上粉浆，等山药煮熟以后，一片一片...……更多
2023-10-24 16:48:00家长,身体,菠菜,切成,牛肉,红薯粉
...体经济增收10万元。目前，全村发展富硒南瓜120亩、富硒红薯50亩、蔬菜制种200亩、烟叶150亩、小辣椒30亩。“这里属于山区坡地，早晚温差大，通风条件好，有利于蛋白质、糖份等营养物质的积累，作物生长周期较长，口味更加...……更多
2023-10-14 07:28:00钱袋子,钱袋,南瓜,群众,南瓜,济源
...免疫力，改善心血管功能。4.紫薯紫薯是一种富含营养的天然食物，含有丰富的膳食纤维、维生素C和矿物质。紫薯中的花青素具有很高的抗氧化作用，抗衰老、保护心血管和提高免疫力都有帮助。老人常吃紫薯，有益于身体健康...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
秋天是吃红薯和南瓜的季节，这个时候，市场上充满了各种各样的秋季蔬菜。然而，很多人并不知道，秋天的南瓜不仅仅是果肉可食，南瓜叶子也非常美味可口，而且有着出乎意料的丰富营养。在农村，南瓜叶子遍地都是，但...……更多
2023-12-24 06:26:00美味可口,南瓜,意料,美味,叶子,营养
...巧克力（可可含量在70%到90%）可以提供丰富的抗氧化剂和天然的“黄体酮”。黑巧克力不仅能提高心情，还能帮助改善睡眠质量。5、菠菜和南瓜：这两种蔬菜都富含抗氧化剂和维生素，有助于维护皮肤健康。它们还含有一种叫...……更多
2024-01-05 09:28:00黄体酮,气色,食物,女性,葛根,黄体酮
...环境，饱腹感也不错，实在是减肥中必不可少的食材。5.红薯
红薯属于番薯，也就是番薯，它含有蛋白质、果胶、氨基酸、膳食纤维、维生素以及多种矿物质，并且红薯的热量非常低，仅为同等重量的大米的三分之一，并且不...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...种被称为“长寿菜”的食物，却鲜为人知。这种食物就是红薯，一种被日本人钟爱的营养之宝。而在我国，红薯的产量却十分丰富，却在人们的日常饮食中占据了较小的比例。立秋时节，正是红薯上市的时候，不妨试试这种美味...……更多
2023-10-25 20:27:00红薯,时节,美味,时候,红薯,玉米面
...健发根，减少掉发困扰，让您拥有浓密健康的头发。一、南瓜南瓜是一种营养丰富的蔬菜，不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。它富含β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等抗氧化物质，以及锌、铁、镁等矿物质。这些营养成...……更多
2024-04-20 06:28:00发根,脱发,食物,头发,西兰,南瓜
...极好的补水食品。冬瓜还含有大量的丙醇二酸，这是一种天然的抗氧化剂，可以有效地防止人体内脂肪堆积，抑制人体发胖，有利于形体健美。丙醇二酸还可以增加身体的代谢率，加速脂肪燃烧，减少脂肪在体内的积累，所以经...……更多
2023-10-07 16:10:00机能,营养,身体,减肥,健康,热量
...局限于黄豆、黑豆、红豆和其他各种豆类，大米、小米或红薯等，就连坚果、水果、蔬菜、银耳、山药等，都可以用来打成豆浆或米糊，这些无论是粗、细粮搭配，或酸、碱性食材搭配，又或者是多颜色食材的搭配，巧妙地混合...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
...不辜负！大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。又到了吃红薯叶的季节了，红薯叶也就是地瓜叶，它是红薯生长过程中长出来的叶子，嫩茎和叶子部分可以食用，有“长寿菜”和“蔬菜皇后”的美称。红薯可谓全身都是宝，秋天...……更多
2023-11-13 20:27:00三保,长寿菜,长寿,视力,红薯,窝窝头
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