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坚果是个好食物,但以下这5种情况,是不适合吃坚果的!
我们知道,这个坚果的营养是很丰富的,素有“营养高手”的美誉,据《国际流行病学期刊》发布的一项研究显示,若能每天吃10克坚果的话,像这个心脏病、糖尿病等风险都会降低了,能分别降低17%和30%呢。但是呢,虽然说这...……更多
常吃红枣有哪些好处?但有些人需要注意了!你可能并不适合吃红枣
营养价值很高的红枣是很多人都喜爱吃的食物,还有句话说:一天三颗枣,常年不会老。红枣对我们的身体确实有不少益处,补血养生,补中益气等,但是并不能一刀切的就认为红枣怎么吃和任何人吃,都是有助于健康的,这...……更多
...梅 通讯员 谭月琴婴幼儿健康档案建立、体格指标测量、营养状况评估、发育预警征象筛查、养育咨询指导……连日来,贵港市妇幼保健院派出专家到市区已备案的托育机构,开展“放心托 安心育”普惠托育行动。“我们将每月...……更多
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
...但她却始终保持着乐观积极的心态,坚持每天为自己准备营养丰富的午餐。这不仅让她保持了良好的身体状态,也让她的心态更加健康阳光。 某天中午,李梅如往常一样为自己准备了一份午餐。这份午餐包括一份蔬菜沙拉、一...……更多
2023赣南脐橙国际博览会开幕 共谋“橙乡”大发展
...亿元品牌价值,连续9年蝉联全国区域品牌(地理标志产品)水果类第一。11月25日,2023赣南脐橙国际博览会暨中国柑桔学会2023年学术年会在江西省赣州市信丰县开幕。李健 摄当天的开幕式上,赣州市市长李克坚表示,自1971年信丰...……更多
英国模特自曝患有“便便恐惧症”!半个月未大便片场昏倒
...很想解决这个问题。”为了顺利便便,艾梅尔德上节目找营养师和肠道专家咨询问题。做体检时,专业人员先给艾梅尔德吃了一个染了蓝色食用色素的蛋糕,让她记录自己吃完后第一次便便的时间。最后大家发现,艾梅尔德从吃...……更多
中小消费品牌,如何赶上新的线下热战场?
...不了一个货架。还有一位糕点老板,第一个把全国各地的水果零售店终端拿下,在水果店里,卖糕点。重庆最大的水果商、广州前三的水果老板……与这些人交流好就行了。和经销商朋友坐在一起侃大山、喝大酒、轻松聊天骂脏...……更多
猪传染性胃肠炎怎么治疗最好?冬季养猪,这个病要重视
...。另外在饮水里面,建议添加:多维太保,可以起到补充营养的作用,避免猪因为严重拉稀导致体内营养流失。二、猪传染性胃肠炎的症状1、不同年龄段的猪只症状各异。哺乳仔猪最易感染,且症状最为严重。感染后常出现突...……更多
当好东道主 共享跆拳道顶级盛会
...考虑到了不同国家、地区和民族的口味,又保证了菜品的营养和安全。”餐厅工作人员介绍,运动员可根据自己的喜好选择不同的菜肴,酒店将充分满足他们的需求。此外,为了保证菜品的营养,酒店对菜单进行设计和调整,确...……更多
免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
...到了共享厨房,她准备给住院的母亲做一道排骨煲汤补充营养。事先通过网上预约,医院已经为其准备好了生排骨、胡萝卜等食材,谭女士将食材、调味料放入电饭煲中,等待半小时即可出锅。“我母亲在化疗过程中胃口一直不...……更多
比白切鸡好吃多了,一嫩二香三鲜,天热吃很哇塞!在家做超简单!
...昌鸡。尽量选用鸡腿肉,琵琶腿或者鸡大腿肉,鸡胸肉的口感会差很多。煮的过程中避免使用大火,煮得过久的鸡肉,口感会变柴。葱油鸡的最关键的一步就是葱香四溢的葱油,这一步一定不能省。哇塞!一嫩二香三鲜,鸡肉与...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...量流失、强度和功能下降而引起的综合症。肌少症也可因营养不良和某些疾病导致。”研究发现,肌少症发病机理是由于脂肪组织在衰老过程中重新分布,出现在正常不含脂肪细胞的骨骼肌内,产生了肌内脂肪浸润现象,从而导...……更多
直播间买180个盲盒,膨胀出1000只“小乌龟”!小游戏“对对碰”火了,家长急了
...688购物平台上,单包纸巾的价格仅为0.3元左右;此外,在水果茶对对碰直播间中,“6包(亮灯牌保底10包)”水果茶售价为19.9元,在1688购物平台上,同样的价格可以买到20包不同口味的水果茶。然而,北京商报记者在进一步的...……更多
冬季心情抑郁,烦躁失眠?专家提醒:你可能缺维生素D了!
...缺乏也是一个不可忽视的因素。广州市第一人民医院临床营养科副主任医师沈峰表示,维生素D不仅对骨骼健康至关重要,还对情绪调节具有重要作用。维生素D就像是身体的“心情燃料”维生素D又被称为阳光维生素,是人体必需...……更多
600亿活菌 —— 揭秘东荣菌群与肠道健康
...的保护机制起着重要作用。菌群帮助我们消化食物,合成营养物质,保护我们免受有害微生物的侵害,并与免疫系统紧密相连。本文就来聊一聊,东荣菌群如何保护我们的身体健康。东荣益生菌旨在通过提供有益的微生物来改善...……更多
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!
...现代科学的饮食观点,也是:“食以黑最佳”,黑色食物营养丰富,含有一般食材少有的营养物质,常吃可加强人体耐热、耐寒、耐疲劳、耐缺氧的能力,还能提高肌体免疫力,延缓衰老。今天给大家分享4种常见的黑色食物,以...……更多
龙年春节,被这届年轻人过出新年味之——“簪花”的姑娘,自成老城一景
...诉记者,济南话里,山楂被念成“酸楂”,“酸楂”蘸上冰糖就变成了“酸蘸儿”。“一天能卖两三千串,”他说。老城之所以“老”,是因为有历史的积淀、文化的传承;之所以“新”,是自带的底蕴有吸引年轻人的气质。老...……更多
终于知道为什么明明不胖也有小肚子了!想变美先改掉这几个坏习惯
...:1,均衡饮食:减少高糖、高脂食物的摄入,增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入,有助于减少腹部脂肪。2.适量运动:进行有氧运动,如快走、游泳、慢跑等,每周至少150分钟的中等强度运动,可以帮助燃烧腹部脂肪。3,增加肌肉量...……更多
排出的大便像一颗颗“羊屎球”,是怎么回事?有啥办法缓解?
...饮食结构:增加膳食纤维的摄入,如全谷物、新鲜蔬菜和水果。这些食物不仅能够帮助软化大便,还能改善肠道菌群。规律运动:适量的日常运动可以促进肠道蠕动,有助于预防便秘。3.何时寻求医疗帮助?如果改变生活方式和...……更多
人体衰老的过程中,外表会有哪些特征呢?
...的神经末梢,手部的肌肉是可以充分的吸收到血液提供的营养物质,所以,手的表面就会富有弹性,有很明显的肉感。但是,如果女性身体进入衰老阶段的话,首先看她的手,就可以看出来,因为脸部很多人都知道要经常保养,...……更多
“秘爽果”消费升温 揭示新时代消费者农业需求新趋势
...品开发思路,引入新技术、新设备提高菊芋类草本植物的营养物质提取率,帮助人们轻松吃出健康好身体。湖北省湖北省馥熙生物科技有限公司董事长、秘爽果的创始人张国良表示:长期以来,人们对菊芋认识不足,虽然菊芋容...……更多
多少岁长白发才正常?如何让白发变黑?告诉你答案
...多的。或者是我们的身体健康出现了某种问题,身体出现营养不良的问题,都有可能会一直黑色素的形成,导致我们的头上出现了白头发,这对健康来说,很可能是没有好处的一件事情。出现了白发,我们应该如何改善?应该注...……更多
黑心秤竟能远程遥控!“鬼秤”背后谁在捣鬼?
...就没有问题呢?记者走进一个小区的商店,连续两次购买水果,电子秤的准确度均出现了偏差。日常居民小区的电子秤缺斤少两,在一些人群聚集的热点地区,电子秤的精准度则出现了更大的偏差。在烟台市区的毓璜顶医院附近...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...魅力。在一个平凡的日子里,给自己准备一碗香气四溢、营养满满的汤,那是对自己最温柔的照顾,也是对生活最美好的享受。无论你是需要一丝温暖,还是想要为自己的美丽加分,这些汤品都能成为你最好的伴侣。所以,亲爱...……更多
...子的食物,孩子肠胃功能弱,食物熬煮的时间长,粥里的营养物质析出就充分。因此粥方不仅营养丰富,而且容易被吸收,有利于孩子吸取热量和营养。推荐的粥方包括红豆粥、山药粥、南瓜粥及小米粥等,交替食用,可达到益...……更多
这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
...部的肾气有关。因此,通过调理饮食,选择一些低脂肪高营养的食物,可以有助于缓解腰部不适。本文将介绍三道美味的菜肴,这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康。推荐食谱:【爆炒腰花】准备食材:猪腰子4个...……更多
失眠最怕喝“这碗汤”,夏季要经常喝,补血安神,睡眠质量提升了
...款安神的汤品——酸枣仁莲子猪心汤,喝起来特别鲜美,营养特别出色,对很多人的失眠有改善,许多人第一次听说这款酸枣仁莲子猪心汤,到底应该如何烹饪呢?不如跟着小编学一学吧。失眠最怕喝“这碗汤”,夏季要经常喝...……更多
孕期补这个,能增强体力帮助胎儿发育,还能提高产后母乳质量
...菜。这样可以使身体所需的氨基酸相互补充,人体吸收的营养就会更加完善。可以说这是蛋白质的互补作用。而在烹调这些含有丰富蛋白质的食物时,最好可以加一点醋。因为醋可以帮助分解蛋白质,加醋之后,可以提高蛋白质...……更多
冬瓜和它是绝配,还好发现到!小火煲汤,此刻喝正当时
...或者清炒,或者和小海鲜贝壳类的一起炒,快手又下饭,营养也丰富,但是在夏季还有这样的一道汤,喝一口就让你鲜到咂嘴巴,你千万千万别错过了,这可是夏季适合全家老少的营养汤!今天的冬瓜,我还另外搭配了2种食材...……更多
这些年宵花,养护有说头
...细弱,所以很怕积水烂根。一般来说,如果盆土是透气的营养土,花盆是透气的塑料盆、瓦盆、陶盆的话,可以看到盆表面发干变白后,把手指戳进土里2厘米,干的话就浇透水。同时,倒挂金钟比较喜湿,北方暖气房养倒挂金...……更多
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减肥路上的“米面误会”
王阿姨最近迷上了减肥,听说只要不吃米面就能瘦,于是她毅然决然地把家里的米面都封了起来,每天就靠吃点蔬菜水果过日子。但是没过几天
2024-12-07 14:12:00
【健康科普】成人癫痫患者的家庭管理
癫痫是最常见而严重的神经系统疾病之一。在我国癫痫患病率高达7‰,我国现有900万以上癫痫患者,而且还以每年新发40万~60万例的速度递增
2024-12-07 14:12:00
医生建议:上年纪的老人,宁愿早饭只喝米粥,也别早上乱吃这 3 样
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 14:14:00
肝癌是喝酒喝出来的?医生:就算铁打的肝,也别在3种情况下贪杯
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 15:37:00
当心!这类咳嗽可能是早期肺癌的危险信号
(图片源自网络)寒冬腊月,流感侵袭。咳嗽似乎已经成为一种司空见惯的症状。受凉、感冒、过敏,甚至是小小的喉咙不适,都可能引发咳嗽
2024-12-07 15:38:00
癌症害怕的东西,不是洋葱,也不是大蒜,而是长期坚持做好1件事
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官,支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-12-07 15:38:00
肺癌都是怎么来的?医生直言:做饭时的几个坏习惯,看看你都有吗
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 15:39:00
天气越来越冷,医生提醒:脑梗患者不想旧病复发,4件事最好少做
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 15:40:00
2024年广西肿瘤防控工作培训班在南宁举办
本文转自:人民网-广西频道12月6日,由自治区卫生健康委主办,自治区癌症中心(自治区肿瘤医院)承办的2024年广西肿瘤防控工作培训班在自治区肿瘤医院五象院区举办
2024-12-07 13:07:00
广西特色农业精彩亮相第二十一届中国国际农产品交易会
本文转自:人民网-广西频道近日,第二十一届中国国际农产品交易会在广州中国进出口商品交易中心举办,广西综合形象展区以其独特的魅力和丰富的展示内容
2024-12-07 13:41:00
鹅怎样能快速长肉瘤  鹅的肉瘤长得慢是是因为缺钙吗
鹅头上的包被称为肉瘤,这一特征在公鹅中尤为明显,也是其性别特征之一。肉瘤的大小不仅与鹅的品种有关,更与其饲养管理、饲料营养以及生长环境密切相关
2024-12-07 15:26:00
贵阳糯米饭在上海火了,但贵州可不止这一种糯米饭
近日,上海的一处名为“张江贵阳糯米饭”的小摊位前,每日排起了长龙般的队伍,令人好奇:六块钱一碗的糯米饭,究竟藏着怎样的魔力
2024-12-07 15:26:00
怎么选择场地可以让鹅肉瘤变得的更大   鹅肉瘤大的秘诀
选择场地以促进鹅肉瘤(通常指鹅的肉质增生或特定品种鹅头部生长的肉瘤,如狮头鹅等品种的肉瘤)的生长,并非一个直接通过环境调控就能实现的目标
2024-12-07 15:27:00
怎么养殖鹅肉瘤才能变大  影响鹅肉瘤变大生长因素有哪些
养殖鹅并让鹅头部的肉瘤变大,是一个涉及饲养环境优化、科学营养管理、疾病预防与控制以及合理饲养周期管理的综合过程。达龙鹅鼓包
2024-12-07 15:27:00
患者两次选择云南结石病医院 许青文主任为他解决胆结石
64岁的王先生,家住昆明市五华区。一月,他在云南结石病医院成功解除泌尿健康的“拦路石”;十月,他再次来到云南结石病医院
2024-12-07 15:38:00