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...收场景。“我们这儿的生态环境特别好，所以生产的香菇口感好、营养价值高。目前2天一采，最多一次能采1000多公斤，销往驻马店市区大超市及周边市场，年销售额50多万元。”种植蘑菇专业户田会杰表示，栽培平菇是一项短...……更多
2024-01-16 20:47:00驿城区,驻马店市,驻马店,驿城,动产,振兴
...持皮肤弹性和光泽；胡萝卜富含β-胡萝卜素，能够转化为维生素A，对皮肤健康大有裨益。主要食材：黑木耳、胡萝卜、蒜末、生姜具体做法：黑木耳泡发，洗净撕一下；胡萝卜切细丝。锅中放油，加蒜末和生姜片爆香。先放胡...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...投入到这场呵护心脏的美食之旅中吧！燕麦红枣粥：细腻口感，营养丰富燕麦和红枣的完美搭配，不仅口感丰富，更是对心脏健康的呵护。制作过程：将沉甸甸的红枣与香甜的燕麦一同熬煮，一碗酽香扑鼻的燕麦红枣粥就这样烹...……更多
2024-03-26 10:12:00中老年人,寿命,心脏,建议,健康,心脏
...种特色美食，因长时间的发酵而成，有一种独特的气味和口感。虽然这种美食在当地备受欢迎，但外地人往往难以接受它的味道和制作方式。臭冬瓜的制作方式十分独特，需先将冬瓜切块，再放入桶中发酵一个月。经过长时间的...……更多
2024-02-27 06:43:00浙江,当地人,争议,我国,美食,猪血
...时，每道工序都马虎不得，不然豆腐就不结实，容易碎，口感也不好。”作为饭桌上的家常美食，豆腐是东北人过年必不可少的年货。鲍家豆腐坊加工厂的产品包含豆腐皮、豆干、臭干、百叶、豆腐圆等，每一种都是当地百姓的...……更多
2024-02-02 02:02:00豆腐坊,年味,豆腐,豆腐,豆腐坊,鲍家
...汁的味道决定了整道菜肴的风味。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对于身体的生长发育和维护健康都有很好的作用。青豆和火腿也提供了丰富的营养元素，如维生素、矿物质和微量元素。这道菜肴不仅美味可口，而且营...……更多
2024-02-08 16:45:00年夜饭,寓意,美味,做法,鸡蛋,营养
...统的中药食材，早在古代就被用来滋补身体。它富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E和磷、铁、钙等矿物质。此外，山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白，有助于促进肠道蠕动，减轻便秘。...……更多
2023-10-24 20:12:00山药,肠道,膳食,蛋白,纤维,山药
...的蔬菜，具有丰富的营养价值和药用功效。它含有丰富的维生素C、钙、铁等矿物质，有助于提高免疫力、促进消化、改善皮肤质量等。除此之外，白萝卜还具有很好的保肝护肝作用。在中医理论中，白萝卜性凉、味辛甘，具有...……更多
2024-02-19 16:58:00白萝卜,白萝卜,肝脏,豆腐,保肝护肝,身体
...的女性来讲，很有必要性。叶酸是一种重要的水溶性B族维生素，在体内被还原成具有生理活性形式的四氢叶酸，参与氨基酸和核苷酸的代谢，是细胞增殖、组织生长和机体发育不可缺少的营养素，大量文献表明，补充叶酸后，...……更多
2023-10-09 06:49:00叶酸,食物,叶酸,神经,心血管,皮肤
...复肝细胞，对于常饮酒的人来说尤为适合。葛根中的多种维生素、氨基酸和糖原能够增强肝脏的再生能力，而其中的大豆甙成分，则增强了肝脏的解毒功能。此外，葛根还具有预防老年痴呆和促进新陈代谢的作用。可以说，葛根...……更多
2023-11-27 13:02:00葛根,斑块,心脑血管,心脑,饮品,血管
...。而且呢，这锅包肉还有营养价值，里脊肉富含蛋白质和维生素，对身体也是有好处的。
吃锅包肉的时候呢，最好搭配着米饭一起吃，那可是满满的幸福感啊。有时候呢，咱们东北人还会来点儿小酒儿，一边喝着酒，一边吃着...……更多
2024-02-15 16:00:00东北菜,最好,东北人,铁锅,主食,饮食文化
...，腰肢变细了，今天说的就是——芦笋，芦笋含有一定的维生素、矿物元素，莴苣水分含量高，可以增加饱腹感，而且还能一定程度上润滑肠道，进而达到一定的清理肠道效果。今天大强用芦笋给大家推荐2道营养美食食谱，供...……更多
2023-10-24 17:06:00腰肢,天然,芦笋,切成,虾仁,食盐
...强骨骼的强度和韧性，预防骨质疏松的发生。牛奶中含有维生素D，有助于促进钙的吸收。维生素D在体内能够促进肠道对钙的吸收，使得钙质更好地被利用。因此，多喝牛奶可以预防维生素D不足，从而有助于钙的吸收和利用。牛...……更多
2023-11-17 15:18:00中老年,牛奶,鸡蛋,食物,建议,维生素
...大家分享的第一款早餐是鸡蛋卷肉，这款食物营养丰富，口感独特。除了原有的做法，你还可以尝试在卷好的鸡蛋肉卷上撒上一些芝麻碎，增加香气和口感。另外，可以在蛋液中加入少许胡萝卜丝或青豆碎，增添色彩和口感的变...……更多
2024-03-25 11:46:00营养,油条,老少,早餐,健康,早餐
...要饱满,个个赛金子。点浆温度要适当,过高老化失嫩,失去口感。过低不宜聚合反应,需二次增温,费时费事,增加成本。煮豆浆时表层会结薄薄的皮,挑起来挂上凉干,金黄明亮,春节上锅子,是极好的食材。热豆浆盛出来加上糖,热腾腾...……更多
2023-01-05 09:31:00大塘,挂面,三爷,大塘,年糕,豆腐
...呤含量远低于许多动物性食品。豆浆富含优质植物蛋白、维生素、矿物质，以及对心脏健康有益的不饱和脂肪酸。这些营养成分使得豆浆成为一种理想的健康饮品，特别是对于寻求低嘌呤饮食的人群。鸡蛋：胆固醇的误解关于鸡...……更多
2024-02-29 06:29:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...株的一部分，其营养价值丝毫不逊色于红薯本身。它富含维生素A、维生素C、维生素K，以及丰富的纤维素和矿物质，如钙、铁、镁等。这些天然的保健成分使红薯叶成为了一道有益健康的蔬菜选择。维生素A有助于维持良好的视...……更多
2023-10-24 20:48:00美味,错过,时光,红薯,生抽,饺子
...调味即可。2.虾仁豆腐抱蛋：此菜品主要由虾仁、豆腐和鸡蛋制作而成。首先将豆腐切成适当大小的块状，中间挖空；虾仁剁成虾茸并调味。将虾茸填入豆腐中间，上锅蒸熟。同时将鸡蛋打散煎成蛋皮，切成与豆腐相匹配的形状...……更多
2024-04-26 06:43:00道高,骨骼,小孩,老人,黄金,推荐
...肉为主材料，经过高温烤制而成，肉质鲜嫩，外皮酥脆，口感十分美妙。2.鄱阳湖大闸蟹
鄱阳湖大闸蟹是中国著名的四大特产之一。此蟹肉质肥嫩鲜美，营养丰富，味道鲜美，是人们非常喜爱的美食。3.南昌米粉南昌米粉是江西...……更多
2024-02-26 21:10:00江西,宴会,女子,江西,小丽,美食
...列对健康有益的成分。首先，酵母馒头中含有丰富的B族维生素，尤其是维生素B1和B2，对维持神经系统健康和促进能量代谢发挥重要作用。一个成年人每日所需的维生素B1约为1.2毫克，而一份酵母馒头大约可以提供0.1毫克，是补...……更多
2024-02-25 14:02:00馒头,酵母,发酵,身体,影响,酵母
...分，是早上养肝增强免疫力的理想之选。苹果：苹果富含维生素C和纤维，对肝脏健康有益。其中的果胶有助于清除肠道毒素，帮助净化血液，对于提高免疫力和保护肝脏功能非常有帮助。每日适量摄入苹果，不仅有助于促进肠...……更多
2024-01-09 10:49:00免疫力,免疫,食物,土豆,肝脏,免疫力
...份珍贵礼物。它低脂肪、高蛋白，含有丰富的微量元素和维生素，对孩子的骨骼成长和大脑发育都有着不可小觑的贡献。而且，谁说营养就不能和美味并存？扇贝的味道鲜美，质地细腻，几乎是大人小孩都会爱上的味道。现在，...……更多
2024-03-22 14:06:00猪肉,蛋白质,牛肉,蛋白,过后,孩子
...糖稳定的情况下，每天摄入100g~200g水果，可以提供丰富的维生素和植物化学物质，增加机体抗氧化的能力，有利无弊，但一定记得前提是血糖稳定，高血糖状态是不能吃水果的。4、对血糖影响大的食物，要少吃或不吃以下2类食...……更多
2023-11-19 13:01:00有利,食物,血糖,糖尿,热量,主食
...效果。1.鸡蛋：蛋白质的优质来源鸡蛋是高蛋白质和多种维生素的重要来源。蛋白质是身体构建和修复组织的基本元素。鸡蛋中的蛋白质含量高且易于人体吸收，对于维持健康的肌肉质量和支持免疫系统至关重要。2.黄酒：传统...……更多
2024-02-27 13:47:00黄酒,良药,风湿,鸡蛋,黄酒,鸡蛋
...全的芦笋口蘑就完成了。这道菜不仅富含膳食纤维和多种维生素，而且口感层次丰富，是一道健康又美味的家常佳肴。 ……更多
2024-04-25 16:16:00膳食,道菜,口感,维生素,纤维,层次
...蚝油等调味料，快速翻炒均匀后即可出锅营养:洋葱富含维生素C和多种抗氧化物质，能够增强身体免疫力；洋葱中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，促进消化。鸡蛋含有丰富的蛋白质和铁元素，能够提高血红素水平，防止贫血；鸡...……更多
2024-03-21 11:00:00糖尿,洋葱,食谱,糖尿病,洋葱,鸡蛋
...啦。温馨提示：
-炒西兰花时不要炒过头，以保留其爽脆口感。-口蘑口感鲜美，可以增添菜品的香气。-喜欢香辣口味的朋友可以适量加入少许辣椒或者胡椒粉提味。包菜炒鸡蛋包菜炒鸡蛋，简单易做，口味清爽，适合忙碌的工...……更多
2024-04-20 11:19:00做法,生抽,鸡精,西兰,青椒,口蘑
...血——缺铁性贫血。此外，长期不吃肉还有可能让人缺乏维生素B12，也会导致贫血等严重问题。因为维生素 B12 只存在于动物性食物中，植物里没有，不吃肉人尤其容易缺乏。2010～2012 全国营养与健康调查数据显示，我国老年人...……更多
2023-12-23 23:05:00这是,甘油三酯,甘油,致癌,营养,蛋白
...多种烹饪方式。香菇具有丰富的营养价值，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，尤其是维生素B和菇菌皂苷。平滑香菇和有裂口香菇的区别1、品种不同：平滑香菇和有裂口香菇属于不同的品种，虽然都属于食用菌类，...……更多
2023-11-26 12:59:00香菇,口感,风味,营养,价值,香菇
...奶、虾皮、燕麦、荞麦以及芝麻等。还要吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品、菠菜、胡萝卜、山药、鸡蛋以及瘦肉等。身高主要取决于父母的基因、营养状况以及运动情况，不要偏食，营养搭配要均衡，微量...……更多
2024-02-18 16:32:00中富,运动,蛋白质,鸡蛋,食物,营养
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近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
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随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
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茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
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晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
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三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
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可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
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为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
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导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
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随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
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近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00