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黑豆花生糕既简单易做,而且口感丰富,营养均衡
...区别于传统的豆浆或者粥,黑豆花生糕既简单易做,而且口感丰富,营养均衡。一周吃五次也不会觉得腻,反而成为了全家人都喜爱的美味佳肴。而制作黑豆花生糕的食谱也并不复杂,准备的食材有黑豆、花生、生姜、红枣、麦...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
...一种蔬菜。冬瓜的外形似一个大号的梨子,肉质呈白色,口感绵软清爽,味道清新宜人,虽然名字中有“冬”,但是却是夏秋常见的蔬菜,它的营养价值极高,含有丰富的膳食纤维、多种维生素、钙、磷、铁等矿物质和微量元素...……更多
八宝饭是一道口感丰富、营养丰富的传统美食
...宝饭。说起八宝饭,我相信大家都不陌生,八宝饭是一道口感丰富、营养丰富的传统美食。这款饭粒粒分明,每一口都能吃到不同的食材,口感层次分明,让人回味无穷。八宝饭选用的米应该是香甜软糯的,那么应该如何选购呢...……更多
...象力。“通过短视频和直播,我们可以展示很多牛肉丸的做法、吃饭。很多人以为牛肉丸只能拿来下火锅,其实可以用来炸,做汤,甚至可以在煮泡面的时候丢进去,这就是一道快手菜,是非常百搭的食材。光是口述是无法让消...……更多
入冬后,可以尝试每周吃一次茼蒿,补血安神养眠
...调味即可。这道菜色香味俱全,茼蒿的清香和鸡蛋的细腻口感相得益彰,营养丰富,是早餐或晚餐的好选择。2.茼蒿炖豆腐:茼蒿的清香和豆腐的嫩滑相结合,口感极佳。将茼蒿切段,豆腐切块备用。锅中加入适量水,放入豆腐...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...1.虾仁洗净,用盐和料酒拌匀腌制片刻,提升虾仁的鲜嫩口感。2.芹菜洗净,切成段备用。姜和蒜切末。3.锅中放适量食用油,烧至五成热。4.加入姜蒜末,炸至香味四溢。5.将腌制好的虾仁放入锅中,迅速翻炒至变色。6.加入芹菜...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...出锅。温馨提示: -煎鱼时不要翻动过多,以免破坏鱼肉口感。-茄汁最好打成泥状,口感更浓郁。-可根据个人口味加入适量糖调节甜度。这道茄汁三文鱼不仅口感鲜美,还富含优质蛋白质和丰富的番茄红素,是一道家常美食中...……更多
金线莲口感清香,带有淡淡的草本香气,是煲汤的绝佳食材
...叶片细长,叶面上布满金黄色的纹理,故得此名。金线莲口感清香,带有淡淡的草本香气,是煲汤的绝佳食材。那么,金线莲用什么煲汤好吃,最佳搭配是什么呢?我来回答一下,金线莲与土鸡、排骨、瘦肉等肉类搭配煲汤是更...……更多
我国争议很大的5大美食,本地人爱到吃不腻,外地人怕到不敢尝
...,但是在外地却很少有人去尝试。这是因为它们的味道、口感或者原料都太过特殊,对于不习惯的人来说确实有些难以下咽。但是,我们也应该尊重当地的风俗习惯,体验不同的文化和美食。有些特色菜肴在当地非常受欢迎,但...……更多
它是春天的“蔬菜之王”,正鲜嫩,常吃对眼睛好,春天包饺子真香
...田间地头,散发出清新的香气,深受人们喜爱。荠菜不仅口感鲜嫩,而且富含丰富的营养物质,如膳食纤维、维生素C、钙等元素,对于促进肠道消化、增强免疫力、维护视力健康等方面有着显著的作用。尤其是其中的维生素A,...……更多
鱼香肉丝以其独特的鱼香味和鲜嫩的口感,成为了川菜中的经典之作
...一道色香味俱佳的经典川菜,以其独特的鱼香味和鲜嫩的口感而广受喜爱。下面,我将为您详细介绍鱼香肉丝的家庭做法,让您在家也能轻松品尝到这道美味佳肴。**一、准备食材**首先,我们需要准备以下食材:猪里脊肉、木...……更多
炒粉条,切忌焯水后直接炒!多做这1步,不成坨不粘锅,根根顺
...扰。时常出现粉条成坨、粘锅的现象,严重影响了菜品的口感和卖相。然而,只要掌握正确的方法,你会发现炒出根根分明、顺滑无比的粉条并非难事。今天,我来教你炒粉条时的关键步骤——“焯水后别急着炒,多加一步,让...……更多
古天乐饮食清单曝光,每天只吃一顿饭,不吃牛肉海鲜,难怪身材好
...时,应该注重饮食的均衡和多样化,不能盲目模仿明星的做法。然而,关于古天乐的饮食方式是否适合普通人,以及明星们的身体健康问题,这些疑问依然存在,需要更多的讨论和探索。或许,明星们可以以更加科学健康的方式...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
...帮助改善手脚冰凉的问题。 干锅土豆的制作方法简单,口感美味,不仅能够补充营养,还可以增强脾胃功能,改善体质。而山药蛋糕则以山药为主要食材,具有补脾益胃、润肺养肺的作用,能够帮助降低血糖,增强免疫能力和...……更多
老话说“白菜五不吃,吃了冬难安”,吃白菜的要注意了,别犯迷糊
...中如果不注意防潮、防虫,很容易腐烂。腐烂的白菜不仅口感苦涩,更重要的是它会产生大量的有害物质,如黄曲霉素等,这些物质对人体健康极为不利。因此,一旦发现白菜有腐烂的迹象,一定要果断丢弃,不要因为舍不得而...……更多
春节将至,少买花生瓜子,多囤5种零食,好吃不贵,全家人都喜欢
...其是年轻人和孩子都更喜欢。挑选年货巧克力,咱们要选口感纯正且有质感,年味十足的更为合适。第3种零食:传统糖果很多人觉得现在的年味越来越淡了,小时候过年的快乐似乎荡然无存了。如果您过年置备些怀旧感满满的...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...性激素减少,多吃黄豆炖猪蹄,补充雌激素,延缓衰老。做法:取适量的黄豆猪蹄,将黄豆提前一天泡好,将猪蹄洗净、切半、焯水备用,起锅烧油,油开放入葱姜片和八角和猪蹄一起翻炒3-5分钟左右,下入黄豆,翻炒2-3分钟左...……更多
适量食用青橄榄可以生津止咳、清肺利咽,保护咽喉
...用。生的青橄榄味道非常苦涩,不能直接食用。为了改善口感,可以将青橄榄放入烧开的水中煮约5分钟。煮熟后,将青橄榄捞出放入冷水中浸泡一遍,然后控干水分。接下来,将准备好的食盐均匀地撒在青橄榄上,然后将腌制...……更多
炖鸽子汤放什么材料好吃最补身体?秘制食谱大公开
...养价值。但需要注意的是,不同的食材具有不同的功效和口感,选择时应根据自己的体质和需求来搭配。在炖汤的过程中,时间的掌握也至关重要。过长或过短的炖煮时间都可能影响汤的口感和营养价值。只有恰到好处的火候,...……更多
分享几个好吃的羊肉做法,营养又解馋,老人孩子抢着吃
...喜爱。羊肉分为很多部位,比如羊排、羊腿、带皮羊肉,口感都不一样。同样,羊肉还分为山羊肉、绵羊肉,有什么不同呢?区别可大了,买错了膻味大,不好吃,建议弄懂再花钱。今天我就给大家说说,山羊肉、绵羊肉的区别...……更多
炖大鹅,牢记“3放3不放”,放错了不鲜香有腥味,可别不当回事
...香喷喷的,全家吃完热乎乎的,一点也不怕冷。炖大鹅的做法简单,但想要做得好吃,也要掌握一些技巧。毕竟和鸡肉、鸭肉相比,鹅肉有一股很大的腥味,如果处理不好,就会很难吃。很多人做炖菜,都会放很多调料,觉得调...……更多
吃西餐时,为啥服务员要先上一杯柠檬水?别直接喝掉,容易闹笑话
...个人的口味偏好和牛排的品质。不同的熟度会影响牛排的口感和风味。以下是几种常见的牛排熟度选择,以及它们各自的特点:生(BlueRare):几乎没有煮熟,外表轻微烤焦,内部温度很低,肉质非常柔软,保留了牛肉的原始风...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...方法芹菜炝拌花生米是一道美味可口的凉菜,制作简单,口感清爽,营养丰富。首先将花生米煮熟,然后与切好的芹菜、胡萝卜丁等食材一起拌匀,加入调味料即可食用。这道菜不仅口感爽脆,还具有多种营养物质,是一道适合...……更多
霜降将至,记得吃这“养生果”,清热润肺,美容养颜,安稳度秋冬
...少都喜欢,今天分享给大家的是一道白果炒西芹,吃起来口感清新爽脆,营养价值高的白果和膳食纤维丰富的西芹天生一对,对润肺健脾,疏通肠道,排除毒素很有帮助。 做法整理好了给大家分享,学会了记得做来给家人吃一...……更多
《承欢记》:从收视宠儿到争议中心,这部剧的过山车之旅
...神通。有人喜欢剧中的狗血元素,觉得这正是调剂生活的调料;也有人批评这种设置太过离奇,不够贴近生活。无论如何,《承欢记》都成功引发了观众的热烈讨论,成为饭后茶余的话题。结语中,我们不禁要问,《承欢记》的...……更多
你吃过厦门最好吃的海鲜是什么?
...。这道鱿鱼焖豆腐,挑选鱿鱼很关键,不能太大了,因为口感会太老,如果太小了也是容易蒸过头的,所以鱿鱼选择很重要,下面搭配上嫩豆腐,然后浇上酱油一起蒸,豆腐吸收了鱿鱼的鲜美和酱油的酱香,感觉最后豆腐比鱿鱼...……更多
云南这个冷门目的地,比“恐龙抗狼”更上头
...和糯米非常搭;加了大树杜鹃花瓣的老白花粑粑,微苦的口感搭配丘北辣椒酱别有滋味……住进村落临水的民居客栈里,就有完美的欣赏和拍摄角度。(图/张小电)当然,你还可以把当地的农贸市场当作风土博物馆来参观。尤...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...它捞起来即可。红薯红薯属于粗粮类的一种根菜,它不仅口感糯软,而且富含淀粉、膳食纤维和多种维生素。红薯的营养价值非常高,可以提供身体所需的能量,并且有助于增强免疫力。推荐做法——蛋黄焗红薯 1、红薯削皮切...……更多
淮扬时鲜下岭南
...客带来地道金陵菜和南京小吃,包括古法制作的盐水鸭、口感鲜美的蟹粉狮子头、香酥可口的萝卜丝酥饼、松软香甜的金陵方糕,以及酒酿细沙鸡头米等美馔佳点。同时据金陵饭店的大厨介绍,这次广州之行特地从南京带来了不...……更多
真的不来尝尝这家煲仔饭吗
...,手速一定要快!我就是为了拍照,这锅蛋稍微慢了拌,口感似乎已经有了一点下滑,但仍然是一道人间美味。 再看这煲黄鳝煲仔饭,肉质鲜美,分量十足。黄鳝饭的制作工序相对复杂,要先将黄鳝宰杀洗净、切成段,用调味...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
慢性咽炎总不好?4味中药泡水,清热滋阴,祛痰利咽
常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
气滞血瘀,4个中成药,让你浑身轻松
瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
2024-07-19 10:39:00
脂肪肝、肝囊肿、肝炎,分享一方,调肝、疏肝、清肝
治肝,先治大肠!分享一个排毒方,肠通肝病消,横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题,甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
2024-07-19 10:40:00
鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
一个中成药,高效治鼻炎,大人小孩都能用。大家好,我是中医刘大夫。现在这个季节,忽冷忽热,加上寒邪侵扰,不少人的鼻炎又开始犯了
2024-07-19 10:41:00