• 我的订阅
  • 头条热搜
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...康。最近一项令人惊叹的研究发现,只需要每日食用一勺蜂蜜,就能让血糖和胆固醇同时降低!这每日吃蜂蜜降血糖血糖控制对于糖尿病患者以及那些有高血糖风险的人来说非常重要。虽然有各种各样的方法可以帮助降低血糖,...……更多
蜂蜜不能用热水冲?是谣言还是真相,喝蜂蜜前了解这些,科学养生
蜂蜜是一种由蜂蜜从植物的花中采取的花蜜,富含有较高的营养物质,如多种维生素、磷、钙等,而含有较为丰富的使蜂蜜占有大部分的果胶,是蜂蜜重量80%左右的含量,其它矿物质和营养物质占有其余部分,并且蜂蜜常习惯...……更多
冬季养蜂要注意这几点
...内最佳湿度为70%-80%。湿度过高就会导致饲料变稀,甚至变质,蜜蜂食后患病的几率相应增大,易患大肚病和下痢。此外,蜂箱湿气排不出去易在箱内结成小水珠,并落到箱底导致蜂蜜发酵,妨碍蜜蜂安全越冬,所以要做好通风...……更多
这些自制的红薯干营养丰富,口味多样,不添加任何化学添加剂
...蜜制红薯片的做法如下:食材准备:红薯、鸡蛋、淀粉、蜂蜜等。步骤一:将红薯洗净并削皮,切成小圆片。步骤二:在碗中加入两个鸡蛋黄、10克淀粉,搅拌均匀。步骤三:将红薯片裹上一层蛋液,摆放在烤盘中。步骤四:提...……更多
冷藏后的西瓜,寒性会加大,吃多了这种西瓜,很容易导致脾胃虚弱
...西瓜方法,不把西瓜放入到冷藏室内,西瓜在2-3内也不会变质呢。其实这几年,胡师傅保存西瓜时,从来都不放冰箱,而我保存西瓜的方法,是一位专门种了20多年的老瓜农分享给我的,自从我学会了这个保存西瓜的土方法,隔...……更多
新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
你是否想象过每天享用美味的蜂蜜,竟然能对你的健康产生如此重要的影响?最新研究表明,蜂蜜不仅可甜蜜滋养你的味蕾,更能降低血糖和胆固醇水平,为你带来全新的健康启示!这一令人惊喜的发现,引起了众多专家的关...……更多
常食用蜂蜜对肝脏好吗?揭秘蜂蜜与肝脏健康的关系!
...简单易行的方法来养护肝脏,成为了许多人关心的话题。蜂蜜作为一种天然的营养食品,被誉为“大自然赐予的礼物”,其养肝功效备受推崇。那么是所有人都适合食用蜂蜜吗?蜂蜜对肝脏的好处1.促排肝毒蜂蜜是一种天然的甜...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅口感爽脆,而且营养丰富
...1.饭后点心:将萝卜干剁碎,加入适量的花生米、白糖和蜂蜜,搅拌均匀后制成小球状,即可作为饭后的点心食用。2.拌面菜:将萝卜干切成丝状,加入适量的泡椒、酱油、醋和蒜末,搅拌均匀后拌入面条中,既美味又下饭。 3....……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...方便。制作柠檬鸡翅所需的食材包括鸡翅、蒜末、生抽、蜂蜜和奥尔良腌料等。首先,将清洗干净的鸡翅放入碗中,加入蒜末、生抽、蜂蜜和奥尔良腌料,搅拌均匀,腌制1分钟。然后,将腌制好的鸡翅放在铺有吸油纸的烤盘上...……更多
蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用
...能有助于提高免疫力、消除毒素和维持消化系统的稳定。蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用。以下将详细介绍蜂蜜和红薯为什么具有润肠作用以及如何科学地摄入这两种食物。一、蜂蜜的概述蜂蜜是一种天然的甜味剂...……更多
揭秘市售假蜜:常见伪装与识别技巧
蜂蜜,自古以来被誉为“液体黄金”,其独特的甜味和丰富的营养价值赢得了广泛的喜爱。然而,在现代市场上,真假蜂蜜混杂,让人难以分辨。一瓶看似纯净的蜂蜜,可能隐藏着人工添加剂的秘密。想象一下,一位朋友满心...……更多
蜂蜜是一种天然的“克星”,可以帮助人们快速缓解咳嗽的症状
...要的。近年来,人们发现了一种天然的“克星”,它就是蜂蜜。一、蜂蜜蜂蜜是一种由蜜蜂采集花蜜经过酵素作用而产生的天然食品。它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,具有抗菌、消炎、镇咳等作用。因此,蜂蜜被广泛...……更多
醋和蜂蜜洗头发:蜂蜜和醋洗头有什么好处?
醋和蜂蜜洗头发:蜂蜜和醋洗头有什么好处?有许多人并不注意对头发的保养,但是如果不注意对头发的养护,可能会导致头发干枯毛躁和头屑的问题。一些天然的食物对头发的护理有不错的效果,有人说可以用醋和蜂蜜洗头...……更多
蜂蜜妙用多
本文转自:闽北日报蜂蜜含有丰富的抗氧化剂可为水果沙拉保鲜代替白砂糖蜂蜜是由蜜蜂从花粉和植物分泌物中采集的花蜜制成,其主要成分为葡萄糖和果糖,是一种天然的甜味剂。而且它还具有天然的香气和味道,其口感和...……更多
女性体内湿气重?蜂蜜水里加点“它”,祛湿又排毒,大肚腩也不见
...?其实可以通过吃来解决湿气的问题,女性体内湿气重?蜂蜜水里加点“它”,祛湿又排毒,大肚腩也不见!首先我们需要了解一下蜂蜜,其实蜂蜜水在生活中也是很常见的,尤其是一些注重养生的人,总是会捧着一杯蜂蜜水喝...……更多
隔夜肉、隔夜水、隔夜菜和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?
...在繁殖过程中会释放出一些有害物质,或者导致食物发霉变质。因此,隔夜食物的概念与时间无关,而更多地取决于食物的保存方式和条件。那么,什么是隔夜食物呢?一般来说,从烹饪完成开始计算,如果食物放置了5~8个小时...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...增强机体免疫力。推荐做法:坚果棒材料:燕麦片1杯;蜂蜜1/2杯;坚果(如杏仁、核桃、腰果等)1/2杯,切碎;蔓越莓干或其他干果1/4杯,切碎;花生酱1/4杯;香草精几滴(可选)步骤:1.准备燕麦片:在大碗中放入燕麦片。2....……更多
晒干的香肠,“直接冻”还是“蒸熟冻”?区别非常大,做错不好吃
...候很容易吸收冰箱里的气味,细菌也容易入侵,所以容易变质。而且蒸熟后,香肠的香味也容易流失,让香肠变得不香,肉质也会发硬,不好吃了。所以平时保存香肠,生的直接冷冻即可。如果香肠做的比较多,冰箱里放不下,...……更多
博西家电赋能家居生活品质升级,旗下西门子洗碗机连续十年全国销量冠军
...内空气质量,除菌祛味,让食物保持长久新鲜品质、远离变质腐败。其亮点真空养鲜舱技术在独立气密空间内实现真空环境,营造负压低氧低温密封避光空间,让食物减缓新陈代谢,养护新鲜。为化解决冰箱异味问题,该新品配...……更多
蜂农心声:吃力不讨好!真蜂蜜不好卖,易让人误会!真的很累!
...我先声明一下,我个人养的是中蜂,也就是你们所谓的土蜂蜜,因此,我的观点只代表养中蜂的蜂友,不代表养意蜂的蜂友,个人认为,养意蜂的朋友,要追花赶蜜的,跟养中蜂的蜂友应该差不到哪里去!大家都知道,中蜂一般...……更多
蜂蜜和“它”是一对,每天喝一杯,嗓子不干涩,咳嗽也不来扰
...开始难受,这在这个冬季是展现得更加明显,很多会喝点蜂蜜来缓解难受,其实这是很正确的做法,能够让嗓子更加舒服,并且还能缓解咳嗽,在蜂蜜水的时候可以加上莓茶,蜂蜜和“它”是一对,每天喝一杯,嗓子不干涩,咳...……更多
四类人不要吃蜂蜜!不补益,反伤身!要注意
蜂蜜是一种天然的营养食品,富含多种维生素、矿物质和酶类,对人体健康有益。然而,并非每个人都适合食用蜂蜜,有些人群在食用蜂蜜时需格外注意,甚至应该避免食用。本文将介绍四类人不适宜食用蜂蜜的原因,以及注...……更多
过年,这水果最适合孩子吃,止咳化痰防感冒,孩子常吃不生病!
...小火熬,一直熬到金桔变软即可。(孩子大的话可以加些蜂蜜孩子比较小就不需要加了) 诱人的金桔酱就熬制好了,用开水泡上一杯全家都可以喝,消食止咳化痰还能防感冒!孩子喜欢喝,每天来杯过年可以代替各种饮料!记...……更多
不是所有水果,都能越放越甜
...是成熟的了,如果保存过久或保存条件不当会导致其逐渐变质、发酵,进而酸度增加,伴有酒味,越来越不甜,口感越来越差。正因为非呼吸跃变型水果都是成熟后才采摘的,所以买回家后一定要及时吃。(图/pixabay) 不同类...……更多
...,通过某平台购买了声称对男性性功能有显著增强作用的蜂蜜。不料,食用这款蜂蜜后,这名男子身体感到不适……近日,海北藏族自治州公安局森林警察支队联合海北州州县两级食药环部门破获一起非法销售有毒、有害食品案...……更多
俗话说“春困秋乏”,春天吃这3样,养阴清燥润肺,防春困更精神
...以根据个人喜好添加适量的冰糖调味,也可以加入适量的蜂蜜或者枸杞增加口感和营养。二、枸杞叶枸杞叶是枸杞植物的叶子,具有丰富的药用价值。枸杞叶中含有多种生物活性成分,包括枸杞多糖、黄酮类化合物、维生素C等...……更多
白糖喂出来的蜂蜜有啥不一样?行家:区别非常大,建议了解
...意自己的身体,注重健康,对食物的要求也更加严格。纯蜂蜜这一纯天然的佳品也难以逃脱一些无良商家的“科技和狠活”,在蜂蜜生产加工、生产制造等各个环节里运用各种人力加工,就比如说好多人所提到的吃了白砂糖的蜂...……更多
科学健康吃肉,要懂得肉类的储存方式,一文学习下
...在两个月,千万不能放太久,否则会容易加速肉的变质。04科学健康吃...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...别好。推荐做法:【蜜汁桂花山药】食材:山药、冰糖、蜂蜜、桂花 第一步:山药洗净去皮,冲洗后切成长段,枸杞加水泡着。第二步:山药段放入盘里,蒸锅接水烧开上汽,将山药放进去蒸15分钟。第三段:取一碗冰糖倒入...……更多
经常咳嗽怎么办?一种食材煮熟吃,可以润肺止咳化痰,嗓子不难受
...疗过程中也要注意食材的新鲜和卫生,避免食用过期或者变质的食材。总之,润肺止咳化痰的方法有很多种,其中梨是一种非常有效的食材。通过将梨煮熟后食用或者使用其他具有润肺止咳化痰作用的食材,可以帮助我们缓解咳...……更多
更多关于健康的资讯:
爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先
2024-08-20 06:00:00
70年代最受欢迎的下酒菜,如今开始做“冷板凳”,你吃过几种?
过去的时光走得慢悠悠的,没现在这么忙碌。人际关系也没现在这么复杂,连吃饭都是一种纯粹的享受。特别是那些为生活打拼了一天的中流砥柱们
2024-08-20 06:01:00
女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血
1、苹果银耳羹! 煮一碗红枣红豆粥! 山楂和雪梨泡的水! 陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮
2024-08-20 06:02:00
干炸丸子,最忌直接加淀粉和面粉,教你2个技巧,外焦里嫩不回软
干炸丸子是一种来自北方的传统美食,特别是山东菜系中的一种。别看它名字里有“干炸”两个字,实际上吃起来一点也不干巴巴的。这道菜最让人喜爱的地方就是它的口感——外表酥脆
2024-08-20 06:03:00
泡柠檬水,用开水还是冷水?都不对,教你正确做法,营养又好喝
西餐厅为何偏爱柠檬水?清新口感:柠檬水能消除嘴里的异味,让人感觉清爽。唤醒味蕾:在吃大餐前喝一杯,能让你的舌头准备好享受美味
2024-08-20 06:05:00
鸡蛋煮几分钟最好吃 记住这个时间点,鸡蛋又嫩又好吃,还好剥壳
鸡蛋,真的是我们日常饮食中不可或缺的小宝贝哦!不管是在早餐桌上,还是作为午餐或晚餐的一部分,鸡蛋总能以各种美味的形式出现
2024-08-20 06:06:00
日本小哥认为美食是“花钱买大便”,于是顿顿代餐粉,吃了六年
面对生活和工作的压力,我们经常会用美食来满足肚子,也让心情好起来。有的人有时间和厨艺,喜欢在家里做自己喜欢吃的美食。如果不想自己动手做饭
2024-08-20 06:07:00
酱油和味精究竟多坑人 研究发现:早逝的人都爱吃这两类,别不信
酱油和味精,这两样调料,几乎是每个中国家庭厨房里的常客。我们评判一道菜的好坏,往往首先看它的颜色和味道如何。而酱油和味精
2024-08-20 06:09:00
60年前红极一时的“伊拉克蜜枣”,曾被当糖果吃,怎么消失了
那时候,中国还穷,东西都不多,特别是像糖这样的好东西很少见。然后突然,有个叫"伊拉克蜜枣"的东西冒出来了,大家觉得这简直就是甜食中的宝贝
2024-08-20 06:10:00
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
医生跟说,老人洗澡得小心,特别是70岁以上的,有三个时候最好不要洗。具体是哪三个时间呢?一、身体不舒服别急着洗澡哦老人们要细心照顾自己
2024-08-20 06:11:00
男子莫名腹泻快一年,原来肝内藏了“一窝虫” 医生指出要警惕病从口入
近一年来,40岁的林先生(化名)总是腹泻,在多家医院诊治不见好转。近日到浙江省人民医院就诊,医生追根溯源终找到病根:原来是一种较少见的寄生虫在患者肝内“安营扎寨”
2024-08-20 06:20:00
买排骨,“肉多”还是“肉少”好 肉贩子道出真相,原来如此讲究
买排骨的时候,怎么选才能既实惠又好吃。是不是每次去超市或者市场挑排骨,都纠结是选肉多的还是肉少的?别急,今天我就来揭秘
2024-08-20 06:42:00
煮肉时产生的浮沫是什么,是脏东西还是精华 吃还是应该撇掉
在我们的日常饮食中,烹饪肉类比如猪肉、牛肉和羊肉是很常见的。不过,在煮这些美味的肉类时,总会有一些白色的泡沫浮在表面。这时
2024-08-20 06:43:00
家里蚊子太多怎么办 只需要一瓶啤酒,一夏天不用蚊香,涨知识了
夏天到了,蚊子也开始活跃起来了。它们不光让人睡不好觉,还会把一些病传给人。很多人为了对付蚊子,可能会用蚊香或者喷雾。但是
2024-08-20 06:47:00
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
来教大家做6道简单又营养的菜,既有肉也有蔬菜,味道好,对小朋友的生长发育有好处。喜欢的朋友,快跟着学起来吧!胡萝卜炖牛肉:牛肉切块
2024-08-20 06:48:00