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...富有弹性，具有较高的水分含量，这使得它在常温下容易变质。新鲜银耳的保鲜时间较短，因此需要妥善保存以保持其新鲜度和营养价值。二、冰箱保鲜的基本原理冰箱保鲜的基本原理是通过低温环境减缓食物中微生物的繁殖速...……更多
2024-08-15 13:45:00银耳,保鲜,冰箱,技巧,银耳,保鲜
要多吃含蛋白质高的食物在我们的日常生活中，保持健康的饮食习惯对于维持身体健康至关重要。而在众多的营养素中，蛋白质是人体必需的重要成分之一。因此，我们要学会在日常饮食中多吃含蛋白质高的食物，以确保身体...……更多
2023-12-19 16:11:00体魄,蛋白质,蛋白,含量,牛奶,腐竹
...也可能成为细菌和微生物滋生的温床，甚至导致食用油的变质。当我们发现油壶里面的油量减少时，我们通常会顺手给它填满，而不管油壶里面的油是否用完。然而，这种做法可能会导致油壶中的油质变差。因为当你把新的油倒...……更多
2023-10-22 21:11:00新旧,氧化,混合,有用,油壶,健康
...万不能贪图生鲜的口感选择生吃。海鲜通常比肉类也更易变质，变质海鲜可能会有酸味、腐臭、鱼腥味或氨味，如果在生的或熟的海鲜中闻到任何异味，应及时丢弃，吃后容易引发食物中毒。提醒2 关于熟食肉制品熟食肉制品是...……更多
2024-02-12 02:21:00食品安全,餐桌,食品,安全,海鲜,熟食
西兰花既家常又有营养，是非常健康的蔬菜。十字花科所具有的食疗功效，它都有，而且是其中的佼佼者。分享给大家西兰花的七种美味吃法，有荤有素，有凉有热，清香营养，家常下饭，多吃也不长肉，老少皆宜，春节家宴...……更多
2023-10-22 06:42:00西兰,西兰花,家常,蔬菜,营养,健康
...是好的。摸着干燥、有分量、要是发软说明蒜的里面已经变质。还有就是蒜的尖尖，要是发芽了就不要买了，说明这个大蒜不新鲜了，里面的营养成分也丢失了不少。综上所述，要是经常应酬、与人交流，建议少吃大蒜。吃饭的...……更多
2023-01-25 19:02:00大蒜,参考,方法,大蒜,时候,就是
...调节血糖和荷尔蒙。然而，现代人的生活节奏快，饮食不健康，很容易导致肝脏负担加重，引发各种疾病。因此，为了保护肝脏，我们需要调整饮食，多吃一些有益于肝脏健康的食物。今天，我们就来介绍五种肝脏最爱的食物，...……更多
2024-06-25 06:53:00肝火,肝脏,一身,食物,最爱,切成
...助于补气养血、抗衰老。虽然有些食材价格不菲，但为了健康，这也是值得我们舍得投资的。这些碱性食材成本低，比起昂贵的保健品，它们更加天然、安全，且无副作用。何况，为了我们的健康，这点投资绝对物有所值。现在...……更多
2024-06-07 10:08:00抗衰老,气血,碱性,黑豆,猪肝,红薯
...对于脂肪含量较高的肉类，长时间冷冻后更容易出现氧化变质，影响健康。因此，建议定期检查冰箱中的冷冻肉类，对于超过保存期限的，尽管可能感到可惜，但为了健康考虑，还是应果断舍弃。二、美味冻肉菜谱推荐
接下来...……更多
2024-07-25 06:41:00冻肉,冰箱,建议,时间,生抽,冷冻
...再吃，如果发现剩下的西瓜有稀汤样表现，提示西瓜已经变质，就不能再吃了。注意：西瓜只要放置超过10个小时，就算“隔夜西瓜”（比如10:00切开，放到20:00）。划重点02老人吃了半盘隔夜凉拌黄瓜后住进医院险丧命2023年6月...……更多
2024-07-18 10:39:00黄瓜,西瓜,食用,食物,细菌,变质
...们顺利度夏。推荐这6道夏季必吃的碱性菜！开胃爽口，健康过夏天！一、莲藕推荐食谱：凉拌木耳藕片莲藕吃起来清脆爽口，香辣又开胃，减脂期也可以放心吃，喜欢莲藕的朋友可以试试哦！食材：木耳、莲藕、小葱、蒜、小...……更多
2024-06-04 09:38:00炎热,蔬菜,身体,天气,木耳,生抽
...素菜，补充维生素c，增强体质，促进肠道消化，对身体健康有益。一、莲藕推荐菜谱：炒荷塘月色1、食材：莲藕、木耳、荷兰豆、胡萝卜。2、莲藕去皮洗净切片、荷兰豆剪掉老筋洗净、木耳泡发洗净、胡萝卜去皮洗净切片待用...……更多
2023-10-17 16:35:00养生,口蘑,西兰,大蒜,西兰花,芦笋
...没有异味或刺鼻气味。如果有异味或刺鼻气味，可能是已变质或含有化学物质的木耳。摸质地：优质木耳的质地应是较干燥、脆爽，没有湿润或黏腻感。如果木耳质地湿润或黏腻，可能是已经受潮或变质的产品。选择品种：不同...……更多
2024-04-13 10:27:00木耳,方法,木耳,黑木,黑木耳,冬瓜
...的温暖和味道！✨试试这道美味的番茄炖牛肉吧，让你的厨房充满幸福的香气！南瓜蒸鸡腿今天给大家分享一道家常美味的南瓜蒸鸡腿食谱！这道菜色香味俱全，口感鲜嫩，简单易做，适合全家人共享。快跟我一起来做吧！采买...……更多
2024-04-20 10:44:00一日三餐,照着,万物,时机,宝宝,西红
...酵类米面食品，并要警惕存放时间过久的食品可能带来的变质风险。米粉、木耳、粉丝、香菇等食物在泡发时，尽量避免泡发时间过久，防止细菌污染。对于凉皮、面筋等含水量较高的面制品，也应尽量在短时间内食用。食品安...……更多
2024-06-06 11:30:00毒物,仅需,厨房,发酵,细胞,单胞菌
...那些身体本来就不太好的中老年人，夏天更得注意。要想健康地度过夏天，就得知道怎么吃。饮食调节很关键，能帮你顺顺利利地度过这个季节。一日三餐中，夏天有两样食物建议少吃：猪肉和韭菜。猪肉太肥，夏天本来就热，...……更多
2024-06-14 10:00:00韭菜,猪肉,身体,建议,山药,茄子
...生活的人，做菜更是她的拿手好戏，大蒜和辣椒几乎是她厨房里必不可少的调料。这突如其来的信息让她心里五味杂陈：难道这些年我都做错了吗？亲爱的读者，作者写文不易，收入微薄，不得不在文中加入了短短5秒广告，观...……更多
2024-08-27 09:59:00血栓,大蒜,辣椒,医生,最好,血管
...菜推荐食谱：芹菜炒肉食材：芹菜、瘦肉、红椒、生姜、大蒜、百合1、西芹斜刀切成薄片，加入一勺白糖，一勺食盐，先将芹菜腌制十分钟左右。碗中放入50克百合，用温水将它泡开，瘦肉切成薄片，装进碗中，加点老抽，料酒...……更多
2024-05-25 06:05:00含钙量,牛奶,蔬菜,切成,生抽,五花
...官之一，人体的代谢和解毒都是由肝脏负责，除此之外，健康的肝脏对免疫力和人体能量的储存也至关重要。冬日寒冷，很多人都会感到身体不适，特别是肝脏容易因寒冷而受到影响。为了让肝脏保持健康，我们可以通过合理的...……更多
2024-02-04 13:59:00中老年人,肝脏,食物,健康,肝脏,切成
现如今很多人会有心血管相关的疾病，也是很多人健康的一个隐患，如果一个人的血管不健康的话，就会有很多其他一起相关的疾病逐渐出现在人体。所以大家都应该注意起自己血管的健康，适当的进行一些调理，可以在饮食...……更多
2023-11-04 21:14:00血管,食物,作用,血管,作用,黑木
...出沥干水分；倒入木耳、山药煮1分钟，捞出沥干水分。大蒜切末，生姜切丝。3、起锅加油烧热，放入姜蒜爆香，倒入木耳、荷兰豆炒一会儿，再放入彩椒炒一会儿，炒熟后加入适量食盐、生抽、鸡精调味，翻炒均匀即可出锅。...……更多
2023-12-31 06:47:00木耳,清水,只需,木耳,生抽,鸡精
材料：干木耳、瘦肉（如猪里脊肉）、大蒜、小葱、料酒、鸡精、植物油、食盐做法：1.将干木耳提前泡发好，洗净去根，切成丝；瘦肉切片，加入少许料酒、食盐和植物油，腌制10-15分钟，以便入味和嫩化；大蒜切片，小葱切...……更多
2024-09-30 11:40:00糖尿,木耳,食谱,糖尿病,木耳,瘦肉
...不仅可以帮助消暑降温，还能满足味蕾需求，保持身体的健康和舒适。下面一起看看都有哪些夏天清热解暑的食物：一.苦瓜：研究发现，苦瓜是降火良药，可以清热去火，是因为苦瓜中存在一种活性蛋白质，这种物质能够激发...……更多
2024-06-06 13:52:00蔬菜,最好,莴笋,切成,苦瓜,花椒
...失眠等问题。而在这样的季节里，苦瓜成为了备受推崇的健康食材之一。其特有的苦味不仅能够清热去火，还具有通便润肠、安神助眠的功效，被视为夏季养生的理想之选。苦瓜富含多种营养物质，其中包括维生素C、维生素B、...……更多
2024-07-25 12:08:00神助,苦瓜,切成,生抽,木耳,排骨
排毒是维持身体健康的重要环节之一，而一些食物被认为具有良好的排毒功能，有助于清除体内的毒素和废物，促进身体的新陈代谢。这些食物通常富含抗氧化物质、纤维和其他营养成分，可以帮助肝脏和肾脏更好地排出体内...……更多
2024-04-19 13:29:00抗癌,养生,食物,功能,健康,洋葱
山药木耳炒肉准备食材：山药、木耳、瘦肉做法步骤：1、山药去皮后切片，放入清水中浸泡片刻，防止氧化变色。木耳泡软后洗净，撕成小块。瘦肉切成薄片，用生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。2、起锅热油，放入葱姜蒜炒香，...……更多
2024-09-14 16:34:00秋冬,全身,健康,生抽,银耳,薏米
...稳到大天亮。总结：失眠是一种常见问题，对人们的身心健康产生负面影响。调整作息和饮食习惯是改善失眠问题的重要方法之一。黄花菜炖木耳和茼蒿鸡蛋饼都是简单易做且味道美味的食谱，它们富含营养物质，有助于缓解失...……更多
2023-11-24 06:13:00道菜,一道,味道,食物,营养,理想
大蒜：厨房里的天然抗生素大蒜，这个我们再熟悉不过的调味品，其实是一个被低估的超级食品；在中医里，大蒜被认为具有温中散寒、杀菌消炎的功效；现代研究也证实，大蒜中所含的大蒜素是一种天然的抗菌物质，能够有...……更多
2024-04-25 16:04:00青霉素,寄生虫,寄生,流感,植物,身体
...的功效。夏季食用秋葵，可以清热解暑，同时对维持肠道健康、促进消化有积极作用。白灼秋葵所需食材：秋葵250克、大蒜3瓣、生抽2勺、蚝油1勺、白糖少许、盐适量、食用油适量前期准备：1. 秋葵洗净，切掉根部。2. 大蒜切末...……更多
2024-07-24 17:58:00生姜,西瓜,清凉,建议,生抽,食用
...素、钙、铁、锌等。其中，维生素B族对头发生长和头皮健康至关重要，而紫菜中含有丰富的维生素B族，可促进头发生长、防止脱发，使头发更加浓密光泽。推荐做法：紫菜蛋花汤材料：紫菜：适量、鸡蛋：2个、清汤或高汤：适...……更多
2024-04-20 06:35:00头发,脱发,头发,维生素,紫菜,黑芝麻
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本文转自：人民网-江西频道初春的江西宜春丰城市，朝气蓬勃，到处是农业生产者辛勤劳作的身影。翻耕土地、调试农机、购买农资……为打好春耕备耕主动仗
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本文转自：人民网-江西频道又是一年春耕时。为确保春耕春播顺利进行，江西省遂川县备足种子、化肥等农资，多措并举下好春耕备耕“先手棋”
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在快节奏的现代职场中，糖尿病作为一种常见的慢性疾病，日益成为影响职场人士健康的重要因素。长时间的工作压力、不规律的饮食习惯以及缺乏运动
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2月27日下午，“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度暨年度人物发布交流活动在重庆市人民医院举行。活动现场，共评出“重庆好医生
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“患半侧面萎缩症15年来，我梦想的‘两边脸都变一样’的愿望终于实现了。”近日，王娟在重庆医科大学附属第二医院（以下简称重医附二院）整形与颌面外科成功接受了第二次手术
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“月经不规律、体重难控制、备孕屡屡失败…”这些困扰可能是多囊卵巢综合征(PCOS)的信号。很多育龄女性受多囊困扰，但它并非“怀孕绝缘体”
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春季万物生长，树木生根发芽，人体最好的时光在春季。气候温和，惠风和畅，人们的心情也比较平和愉悦，春季在中医上讲是肝经主气
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